Название: 8У (Управление телом)
Команды: В первой части тренировки отсутствуют. В первой части тренировки студент молча передвигает тело тренера по комнате, не дотрагиваясь до стен, молча начиная, изменяя и останавливая движение тела тренера Когда студент полностью освоился с выполнением бессловесного 8У, он может приступать к словесному 8У.
Команды, которые используются для 8У таковы:
Позиция: Студент и тренер ходят от стены к стене, студент всегда справа от тренера, кроме моментов, когда они поворачиваются.
Цель: Первая часть: Освоение студентом перемещения другого, а не своего тела, не используя устного общения. Вторая часть: Освоение студентом перемещения другого тела только при помощи подачи команд и освоение студентом правильных команд 8У.
Акцент в тренировке: Полная, отличная точность в движениях и командах. Студент, как и в любом другом ТУ, получает незачёт за текущие и предшествующие ТУ. Следовательно, в данной ситуации, тренер ставит студенту незачёт за любую заминку или нервозность при перемещении тела, за любую ошибку в команде, за плохое конфронтирование, за плохую подачу команды, за плохое подтверждение, за плохое повторение команды и за неудачу в том, чтобы справиться с оригинацией тренера. Акцент ставится на том, чтобы студент научился мягко руководить всеми движениями тела тренера по комнате. Будет обнаружено, что это сильно связано с конфронтированием. В первой части тренировки студенту не разрешается подводить тренера к стенам, потому как стены будут служить автоматической остановкой и студент, в таком случае, не будет останавливать тело тренера самостоятельно, а позволит стене сделать это за него.
История: Разработано Л. Роном Хаббардом в Камдене, штат Нью-Джерси в октябре 1953, изменено в июле 1957 в Вашингтоне, округ Колумбия и ещё раз были изменены команды, согласно бюллетеню ОХС от 16 ноября 1965, Выпуск II.
Название: Инструктаж высшей школы.
Команды: Такие же, как и в 8У (управление), но при физическом контакте студента с тренером. Студент добивается исполнения команд при помощи рук. Студент должен слушать только три заявления тренера: "Начали", чтобы начать тренировку, "Незачёт", чтобы направить внимание студента на его ошибку и "Достаточно", чтобы завершить тренировку. Никакие другие замечания тренера не имеют никакого значения для студента. Тренер пытается, всеми способами, устно, скрыто и физически, не дать студенту осуществлять над ним управление. Если студент сбивается, делает длинные паузы, комкает команду или же ему не удаётся её исполнить, тренер объявляет незачёт и они начинают с начала того цикла команды, в котором возникла ошибка. Падение тренера не допускается.
Позиция: Студент и тренер движутся. Студент физически управляет тренером.
Цель: Натренировать студента не останавливаться под влиянием другого человека, когда он подаёт команду. Натренировать его осуществлять хорошее управление в любых обстоятельствах. Научить его справляться с протестующими людьми. Создать у него готовность управлять другими людьми.
Акцент в тренировке: Акцент на точности выполнения студентом упражнения и стойкости студента. Начинайте ужесточать сопротивление, исходя из принципа постепенности. Не убивайте его сразу.
История: Разработано Л. Роном Хаббардом в Лондоне, Англия в 1956.
Название: Тон 40
Команды: "Встань". "Спасибо". "Сядь на этот стул". "Спасибо". Это единственные используемые команды.
Позиция: Студент сидит на стуле напротив другого стула, на котором стоит пепельница. Тренер сидит на стуле, напротив стула, на котором сидит студент и напротив стула, на котором располагается пепельница.
Цель: Добиться того, чтобы студент мог чётко подавать команды в тоне 40
Акцент в тренировке: ТУ 8 начинается с того, что студент держит пепельницу, с которой он добивается исполнения команд при помощи рук. Под заголовком акцент в тренировке приведены различные способы, при помощи которых студент достигает целей этого шага тренировки. На раннем этапе упражнения, скажем в начале тренировки, студента необходимо тренировать основам этого упражнения, прорабатывая их по отдельности. Вначале, определяется пространство, которое включает в себя самого студента и пепельницу и ничего кроме этого. Во-вторых, пусть он определит местоположение предмета в этом пространстве. В-третьих, пусть он даст команду этому объекту настолько громко, насколько он способен. Это называется крик. Реплики тренера звучат где-то так: "Определи пространство". "Определи местоположение предмета в этом пространстве". "Скомандуй ему настолько громко, насколько ты можешь". "Дай ему подтверждение настолько громко, насколько ты можешь". Это завершит два цикла действия. Когда с криком покончено, пусть студент использует нормальный тон голоса, а со стороны тренера уделяется наибольшее внимание тому, чтобы студент вкладывал в предмет намерение. Дальше, пусть студент тренируется, используя неправильные команды, то есть, например, говоря: "Спасибо", вкладывая при этом в предмет намерение встать и т.д. Следующим шагом, пусть студент выполняет упражнение молча, вкладывая намерение в предмет, даже не думая о словесной формулировке команды или подтверждения. Последний шаг этого упражнения начинается со слов тренера: "Начали" и затем, чтобы он потом не сказал, не будет иметь значения для студента, кроме слов "Незачёт" и "Достаточно". НА этом шаге, тренер пытается отвлечь студента, используя любые слова, которыми он мог бы сбить студента с тона 40. Физическое вмешательство не должно превышать похлопывания студента по колену или по плечу для привлечения внимания. Когда студент может поддерживать тон 40 и у него есть ясное намерение в отношении предмета при каждой команде и при каждом подтверждении, то упражнение сглажено.
Есть несколько других способов помочь студенту справиться с этим упражнением. Тренер время от времени спрашивает: "Ты хочешь быть в этой пепельнице?". Когда студент ответит, то: "Хочешь ты, чтобы там была мысль вместо тебя?" А затем продолжайте упражнение. На эти вопросы не так важны ответы, сколько привлечение внимания студента к этой идее. Другой вопрос, который задаёт тренер студенту, это: "Ты действительно ожидал, что пепельница выполнит эту команду?"
Есть упражнение, которое сильно повышает реальность студента в отношении того, что такое намерение. Тренер может использовать его три или четыре раза во время тренировки тона 40 с предметом. Оно звучит так: "Подумай мысль: "Я полевой цветок". "Хорошо". "Подумай мысль, что ты сидишь на стуле". "Хорошо". "Представь, что эта мысль находится в этой пепельнице". "Хорошо". "Представь, что эта пепельница содержит эту мысль в материале из которого она сделана". "Хорошо". "Теперь сделай так, чтобы эта пепельница думала, что она пепельница". "Хорошо". "Сделай так, чтобы эта пепельница намеревалась оставаться пепельницей". "Хорошо". "Сделай так, чтобы эта пепельница намеревалась оставаться там, где она есть". "Хорошо". "Пусть эта пепельница закончит этот цикл". "Хорошо". "Вложи в эту пепельницу намерение оставаться там, где она есть". "Хорошо". Это также поможет студенту получить реальность в отношении помещения намерения во что-то отдельное от него самого. Акцент ставится на том, что намерение не имеет ничего общего со словами и не имеет ничего общего с голосом, равно как оно не имеет ничего общего с произнесением каких-то слов в уме. Намерение должно быть ясным и в нём не должно заключаться никаких противонамерений. Это тренировочное упражнение, тон 40 с предметом, обычно требует больше всего времени по сравнению с другими тренировочными упражнениями высшего инструктажа, но это время тратится не зря. Предметами в этом упражнении должны быть пепельницы, предпочтительно тяжёлые и из цветного стекла.
История: Разработано Л. Роном Хаббардом в Вашингтоне, округ Колумбия в 1957 для того, чтобы натренировать студентов использовать во время одитинга намерение.
Название: Тон 40 с человеком.
Команды: Такие же, как и в 8У (Управление). Студент использует ясное и чёткое намерение и подаёт устные приказы тренеру. Тренер пытается разрушить тон 40 студента. Слова тренера, которые имею значение для студента таковы: "Начали", чтобы начать, "Незачёт", чтобы направить внимание студента на ошибку, после чего им надо вернуться к началу цикла, и "Достаточно" для того, чтобы сделать перерыв или завершить тренировку. Никакое другое заявление тренера для студента не имеет значения и, по своей сути, представляет собой попытку сбить студента с тона 40 или же, проще говоря, остановиться.
Позиция: Студент и тренер перемещаются. Студент по необходимости исполняет команду руками.
Цель: Сделать студента способным поддерживать тон 40 под любым давлением и сколь угодно долго.
Акцент в тренировке: Студентом должно быть использовано точно рассчитанное физическое усилие плюс подчинение команде, осуществляемое за счёт не выраженного в словах намерения. Не дозволяется никаких толчков, потому как каждый толчок в своей основе заключает остановку. Студент должен научиться гладко и быстро увеличивать усилие для того, чтобы добиться исполнения тренером команды. Акцент ставится на точном намерении, точной силе по необходимости, точном принуждении по необходимости, точном тоне 40. Даже за небольшую улыбку у студента может быть объявлен незачёт. Слишком много принуждения может получить незачёт. Слишком мало принуждения это определённо незачёт. Что угодно кроме тона 40 это незачёт. Здесь тренер должен очень тщательно проверять способность студента помещать намерение в тренера. Тренер может это проверить, потому как если студент действительно вкладывает в него намерение, то тренер обнаружит, что исполняет команды вне зависимости от того, хочет он этого или нет. После того как тренер удовлетворён способностью студента вкладывать намерение, тренер должен делать всё, что угодно, чтобы сбить студента с тона 40, используя в основном эффект неожиданности и резкого изменения темпа. Так студент научится лучше справляться с неожиданностями и быстро восстанавливаться после них.
История: Разработано в Вашингтоне, округ Колумбия в 1957 году Л. Роном Хаббардом.
Цель этих четырёх тренировочных упражнений, ТУ б, 7, 8 и 9 состоит в том, чтобы добиться у студента готовности и способности справляться и управлять телами других людей и спокойно конфронтировать другого человека, давая ему команды. Также, цель заключается в том, чтобы обучить студента поддерживать хорошее управление в любых обстоятельствах.