КЛ Курса Как улучшить отношения с другими людьми, как улучшить семейную жизнь

ИМЯ, ФАМИЛИЯ __________________________________________________

АДРЕС _________________________________________________________

ТЕЛЕФОН __________________________________

ДАТА НАЧАЛА __________________ ДАТА ЗАВЕРШЕНИЯ _______________

ЦЕЛЬ ДАННОГО КУРСА: дать вам знания, которые необходимы для улучшения отношений с другими людьми, для успешного начала семейной жизни, для улучшения вашей семейной жизни.

КОНЕЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ: понимание и возможность использования основных сведений о том, как улучшить отношения с другими людьми, как успешно начать семейную жизнь, как улучшить семейную жизнь.

КАК ИЗУЧАТЬ ЭТОТ КУРС: Когда Вы изучили первый пункт, данный в первом разделе Контрольного Листа, и Вы уверены, что понимаете этот пункт, поставьте свои инициалы и число с правой стороны страницы. Затем переходите к следующему пункту Контрольного Листа. Инициалы проставляются за упражнения и другие действия только тогда, когда Вы успешно выполнили задание. Разделы «Продемонстрируйте» и «Практичкское задание» у Вас должен проверить супервайзер (инструктор, ответственный за курс и его студентов). Продолжая двигаться по Контрольному Листу таким образом, шаг за шагом, Вы получите возможность гладко пройти этот Курс. Ничего не пропускайте на Контрольном Листе и не делайте шаги в любом другом порядке; последовательность пунктов Контрольного Листа была тщательно разработана с тем, чтобы Вы наверняка охватили информацию этого Курса должным образом по принципу постепенности. Когда на Контрольном Листе полностью проставлены инициалы - он закончен, что значит, что Вам может быть предоставлен сертификат за окончание.

Если у Вас есть какие-то вопросы или сложности, немедленно обратитесь к своему Супервайзеру Курса. Он находится здесь для того, чтобы Вы получили от этого Курса как можно больше.

1. Прочитайте статью "Что такое Саентология" на стр. 1 Вашего буклета. ______________

1. Прочитайте статью "Основная информация для студентов" ______________

2. Прочитайте "Правила для студентов" ______________

3. Прочитайте статью "Главная информация"______________

4. Прочитайте статью "Обучение и неопределенное слово" ______________

5. Прочитайте статью "Применение демонстрации" ______________

6. Продемонстрируйте используя демо-набор, различие между информацией и г л а в н о й информацией ______________

7. Продемонстрируйте используя демо-набор, что делать, если кто-то запутался в чем-то или Вы не можете уловить чего-то______________

8. Прочитайте статью "Практические задания"______________

1. Прочитайте статью "Как улучшить отношения с другими людьми" ______________

1. Прочитайте статью "Треугольник АРО" ______________
2. Практическое задание: Приведите пример того времени, когда вы чувствовали выраженное аффинити к кому-либо. ______________
3. Практическое задание: Приведите пример из вашего собственного опыта того времени, когда вы чувствовали большую степень реальности, находясь с кем-либо и заметили, что симпатия к этому человеку увеличилась. ______________
4. Практическое задание: в свободное от занятий время (можно на перерыве), пользуясь тем, что вы выучили о АРО, постарайтесь увеличить уровень АРО между вами и каким-нибудь человеком. Напишите, что вы делали и какие были получены результаты. ______________

1. Прочитайте статью "ОБЩЕНИЕ". ______________

2. Продемонстрируйте, пользуясь демо-набором, в чем заключается общение. ______________

3. Продемонстрируйте, пользуясь демо-набором:

1. # Передачу сообщения от человека______________
1. Прием человеком сообщения______________
2. Цикл общения, включающий в себя причину, расстояние, следствие, намерение, внимание и подтверждение о принятии сообщения. ______________

4. Практическое задание: в свободное от занятий время (можно на перерыве) поговорите с каким-нибудь человеком в течение нескольких минут, наблюдая за различными участками цикла общения при вашем разговоре. Опишите, что вы делали и какие были получены результаты. ______________

1. Прочитайте статью "Двухстороннее общение". ______________

2. Продемонстрируйте с помощью вашего демо-набора двухстороннее общение. ______________

3. Продемонстрируйте с помощью вашего демо-набора, почему важно подтверждение о приеме человеком сообщения. ______________

4. Практическое задание: в свободное от занятий время (можно на перерыве) побеседуйте с каким-нибудь человеком, наблюдая за беседой и используя понимание двухстороннего цикла общения. Опишите, что вы делали и какие были получены результаты. ______________

1. Прочитайте статью "Дайте человеку возможность быть таким, каков он есть". ______________

2. Продемонстрируйте с помощью демо-набора, что такое бытийность. ______________

3. Практическое задание: Приведите три примера о том, как человек может предоставить другому человеку возможность его существования, возможность быть самим собой. ______________

4. Практическое задание: Приведите пример относительно времени, когда какой-то человек предоставлял вам возможность быть самим собой (например, слушал то, что вы хотели сказать, старался вас понять, был с вами вежливым, выражал по отношению к вам свое восхищение или симпатию). Отметьте, какие при этом у вас возникали чувства и как вы относились к этому человеку. ______________

1. Прочитайте статью "Манеры". ______________

2. Продемонстрируйте с помощью демо-набора, из чего состоят хорошие манеры. ______________

3. Практическое задание: Опишите пять видов поступков, которые рассматриваются как плохие манеры среди людей, с которыми вы живете и работаете. Теперь опишите, пять видов поступков, которые рассматриваются как хорошие манеры среди этих же самых людей. ______________

4. Опишите ситуацию из вашего жизненного опыта, когда вы проявляли плохие манеры по отношению к кому-либо. После этого напишите, как надо было действовать с учетом сведений, которые вы узнали из статьи по манерам. ______________

5. Домашнее задание: В промежуток времени до вашего следующего посещения курсов попрактикуйтесь в использовании хороших манер по отношению к людям, с которыми вы общаетесь (то есть, вы будете демонстрировать им их важность и значимость, будете показывать, что вы их видите и принимаете их, будете показывать, что знаете имена их самих и их родственников или знакомых, будете пользоваться двухсторонним общением и при этом будете пользоваться общепринятыми нормами поведения. Опишите, что вы делали и какие при этом были получены результаты.

1. Прочитайте статью "О семейной жизни". ______________

2. Продемонстрируйте, пользуясь демо-набором, в чем заключается задержка общения. ______________

3. Практическое задание: Приведите пример из вашего собственного опыта о том, как вы наблюдали задержку общения. ______________

4. Домашнее задание: Дома или на работе поговорите с тремя разными людьми и пронаблюдайте проявления запаздывания сообщения. ______________

1. Прочитайте статью "Шкала тонов". ______________

2. Практическое задание: в свободное от занятий время отметьте уровень тона пяти человек. Запишите ваши наблюдения. ______________

3. Прочитайте статью "Шкалы аффинити, реальности и общения". ______________

4. Практическое задание: Приведите примеры для трех известных вам человек, каждый из которых представляет один из уровней тона в соответствии с их степенью аффинити, реальности и общения. Укажите, что они делали или что не делали, что отображало уровень тона, в котором они находились.

______________

5. Прочитайте статью "Секс и шкала тонов". ______________

6. Продемонстрируйте, используя демо-набор, как некоторый человек будет реагировать в отношении секса, находясь на различных уровнях тона, начиная с нижней части шкалы тонов (0. 5) и кончая верхней частью шкалы (4. 0). ______________

7. Прочитайте статью " Реакции по отношению к детям". ______________

8. Практическое задание: Приведите пример из вашего собственного опыта относительно какого-нибудь человека, проявляющего один из уровней тона в соответствии с тем, как это показывают его реакции к детям. Отметьте, что делают и что не делают такие люди, что отображается уровнем тона, в котором они находятся. ______________

1. Прочитайте статью "Преодоление ссор". ______________

2. Продемонстрируйте, пользуясь демо-набором, в чем заключается разрыв АРО. ______________

3. Практическое задание: Приведите пример из вашего собственного опыта относительно ссоры, которая возникла с вашей супругой или кем-нибудь еще. ______________

1. Прочитайте статью "Закон третьего участника". ______________
2. Продемонстрируйте с помощью демо-набора, что такое закон третьего участника. ______________
3. Практическое задание: Приведите пример, реальный или вымышленный относительно некоторого неразрешимого конфликта с вашим другом или партнеромй. Опишите, как бы вы себя вели при попытках его преодоления. ______________
4. Практическое задание: Напишите, как мог быть использован закон третьего участника для разрешения какого-либо конфликта, который случался с вами или может быть есть и сейчас. ______________

1. Прочитайте статью "О внесении порядка". ______________

2. Продемонстрируйте, используя демо-набор, что может случиться, когда кто-либо начнет вводить порядок в семье или коллективе. ______________

3. Продемонстрируйте, используя демо-набор, что вам нужно будет делать, если при наведении порядка в вашей семье или коллективе, вы встретитесь с внезапными проявлениями беспорядка. ______________

1. Прочитайте статью "Сотворение, выживание и разрушение". ______________

2. Продемонстрируйте, используя демо-набор, цикл действия. ______________

3. Практическое задание: Напишите, как вы сможете использовать данные о "создании–создании–создании" в семейной жизни, или дружеских отношениях, чтобы постоянно их создавать. Отметьте те особенные вещи, которые вы сможете делать для осуществления этого, а также что может случиться с семьей или дружбой, если вы этого не будете использовать. ______________

1. Прочитайте статью "Честность в семейных отношениях". ______________

2. Практическое задание: Приведите пример из вашего собственного опыта относительно человека, совершающего проступок. ______________

3. Практическое задание: Приведите пример из вашего собственного опыта относительно человека, совершающего утаивание. ______________

4. Продемонстрируйте с использованием демо-набора, что будет происходить с семьей или группой, если партнеры будут совершать проступки относительно друг друга и будут иметь утаивания друг от друга.

______________

5. Продемонстрируйте с использованием демо-набора, что будет происходить с семьей или группой, если партнеры не будут совершать проступков относительно друг друга и будут поддерживать открытое, честное общение друг с другом. ______________

1. Прочитайте статью "Конфронтирование". ______________

2. Продемонстрируйте, используя демо-набор, что такое конфронтирование. ______________

3. Практическое задание: Опишите то время, когда вы не конфронтировали некоторую проблему вашей жизни и что получилось из-за того, что такого конфронтирования не было. ______________

4. Практическое задание: Опишите то время, когда вы, действительно, конфронтировали некоторую проблему вашей жизни и что получилось в результате такого конфронтирования. ______________

1. Прочитайте статью "Два правила для счастливой жизни". ______________
2. Продемонстрируйте с помощью вашего демо-набора жизненную позицию: "Будь способен выдержать все, что угодно". ______________
3. Продемонстрируйте с помощью демо-набора жизненную позицию: "Совершайте только такие поступки, которые другие люди могут вынести с легкостью". ______________
4. Практическое задание. Приведите пример случая, когда вы сделали вашему другу или партнеру нечто, что он/она не смогла легко воспринимать. После этого приведите пример случая, когда вы сделали вашему другу или партнеру нечто, что он/она могла воспринимать с легкостью.
5. Практическое задание: Приведите пример человека, за которым вы наблюдали, который мог с легкостью воспринимать различные воздействия. Отметьте, как живут такие люди и каковы их отношения с другими людьми. ______________
6. Практическое задание: Приведите три примера относительно воздействий, которые вы оказывали на другого человека, которые он мог воспринимать с легкостью. ______________

1. Практическое задание: Напишите сочинение о том, как вы сможете применить каждое из фундаментальных, основных понятий, которые вы освоили на этом курсе, посвященном тому, как улучшить отношения с другими людьми. Ваше сочинение должно включать в себя описание того, как вы будете использовать каждое из следующих понятий: треугольник АРО; общение и двухстороннее общение; предоставление другому человеку бытийности, хорошие манеры, закон третьего участника и два правила счастливой жизни. ______________
2. Практическое задание: Напишите сочинение о том, как вы сможете применить каждое из фундаментальных, основных понятий, которые вы освоили на этом курсе, посвященном тому, как улучшить вашу семейную жизнь. Ваше сочинение должно включать в себя описание того, как вы будете использовать каждое из следующих понятий: треугольник АРО; общение; восстановление АРО; внесение порядка; цикл действия; честность; противостояние; закон третьего участника; два правила счастливой жизни. ______________
3. Прочитайте "Заключительное замечание". ______________

Я удостоверяю, что я изучил материалы этого Контрольного Листа и могу применять знания по тому, как улучшить отношения с другими людьми.

СТУДЕНТ: __________________________________ ДАТА: ________________

Я удостоверяю, что обучал данного студента так хорошо, как я только способен, и он изучил материал этого Курса и может применять знания, которые он получил

СУПЕРВАЙЗЕР: ______________________________ ДАТА: ________________

Проверено, что Контрольный Лист студента заполнен, и что студент удовлетворяет всем требованиям Курса

ЭКЗАМЕНАТОР: ________________________________ ДАТА: ________________

Я подтверждаю, что я:

а) надлежащим образом поступил на Курс,

б) уплатил за Курс,

в) изучил и понял все материалы, входящие в Контрольный Лист

г) выполнил все упражнения, входящие в Контрольный Лист

д) могу применять эти данные в своей жизни

СТУДЕНТ: ___________________________________ ДАТА: ____________

ОТДЕЛ СиН: ________________________________ ДАТА: ______________

Студенту выдан сертификат выпускника Курса "Преодоление взлетов и падений в жизни"

ОТДЕЛ СиН: _________________________________ ДАТА: _____________