Самоанализ (2)

"Мне нравится помогать другим, и для меня величайшее удовольствие в жизни видеть, как человек освобождается от теней, омрачающих его дни.

Эти тени представляются ему такими плотными, и они ложатся на него таким тяжким бременем, что когда он вдруг обнаруживает, что это лишь тени, и он может видеть сквозь них, и проходить их, и выходить вновь к солнечному свету, он испытывает огромную радость. Боюсь, и я при этом рад, как и он сам".

Предисловие 5

Введение 6

I. Об узнавании себя 10

II. О законах выживания и изобилия 12

III. О смерти сознания 16

IV. О наших усилиях достичь бессмертия 19

V. О повышении нашего уровня сознания 26

VI. О повышении нашего уровня жизни и поведения 30

VII. Таблица Хаббарда по оценке человека 36

VIII. Тесты по шкале тонов 49

IX. Как пользоваться диском 52

X. Раздел процессинга 54

Список 1: Общие случаи 62

Список 2: Ориентация во времени 64

Список 3: Ориентация чувств 67

Список 4: Стандартный процессинг 92

Список 5: Ассисты воспоминания 97

Список 6: Раздел для забывчивых 99

Список 7: Факторы выживания 103

Список 8: Воображение 124

Список 9: Вейлансы 125

Список 10: Прерывания 128

Список 11: Инвалидация 130

Список 12: Природные воздействия 132

Специальные списки 133

Одним из самых больших препятствий в изучении нового предмета является его номенклатура, т. е. совокупность терминов, которые используются для описания отдельных элементов этого предмета. Понять и передать содержание предмета невозможно без точных обозначений, имеющих определенный смысл.

Если бы я описывал части тела как "штукамаботы" и "как-их-там", мы все были бы в недоумении, то есть точное наименование объектов очень важно для любой области знания.

Студент приступает к изучению нового предмета, и у него возникает масса трудностей. Почему? Потому что ему нужно изучить не только множество новых принципов и методов, но и по существу новый язык. Если студент этого не понимает, если он ясно не осознает, что "сначала надо знать слова, чтобы спеть песню", то он недалеко продвинется в изучаемом предмете.

А сейчас я вам сообщу очень важный принцип:

Единственной причиной, по которой человек прекращает учебу, приходит к путанице мыслей или становится неспособным обучаться, является то, что он раньше пропустил слово, которое не было понято.

Бессвязность мыслей и неспособность что-то понять, изучить, наступает после того слова, которому не было найдено определение и которое не было понято.

Вам случалось дочитать до конца страницы и вдруг заметить, что вы не знаете, о чем читали? Где-то раньше, на этой странице, вы пропустили слово, определение которого вы не знаете.

Приведу пример: "Оказалось, что с наступлением крепускулы дети становились спокойнее, а в ее отсутствие они вели себя намного живее." Видите, что происходит. Вы думаете, что не понимаете всю мысль, которую выражает это предложение, но неспособность понять происходит целиком из одного слова, которое вы не можете определить, крепускула, и которое означает "сумерки" или "темнота".

Принцип, утверждающий, что нельзя пропускать слово, определение которого неизвестно, является важнейшим для всех видов обучения. В любом предмете, который вы взялись изучать, а потом бросили, остались слова, определения (дефиниции) которых вы так и не узнали.

Поэтому, изучая "Самоанализ" и Дианетику, никогда не пропускайте слова, которые не поняты до конца. Если материал становится запутанным, или вам кажется, что вы не можете его понять, то немного раньше непременно окажется слово, которое вы не поняли. Не продолжайте изучение материала, а вернитесь к месту перед тем, как возникли трудности, найдите непонятое слово и дайте ему определение.

В процессе научного поиска, результатом которого стало возникновение Дианетики, были изучены многие новые явления. Впервые была создана наука о человеческом уме и жизни, которая работает и позволяет прогнозировать события. Для объяснения этих новых явлений и для разграничения Дианетики с предшествующими, неработающими школами, изучавшими проблемы мышления.

Необходимость выучить эти новые слова — небольшая цена, которую приходится платить, поскольку они открывают новые горизонты самосовершенствования человечества.

Не слишком прислушивайтесь к тем, кто станет говорить вам, что эта система не будет работать. Он не сможет чувствовать себя в безопасности, если люди вокруг него станут слишком сильными. Мудрый человек проверяет, прежде чем говорить. А этот критик лишь следует преходящей моде циничного, проникнутого апатией века. У вас есть право на собственное мнение. Работает данная система или нет — вам покажет опыт. Никакие власти и авторитеты христианского мира не могут изменить естественный закон.

Приготовьтесь.

Полагаясь только на себя, вы сможете помочь своему благополучию больше, чем вы когда-нибудь могли себе представить. И нужны для этого всего лишь эта книга и около получаса занятий в день.

В 1950 году автор Л. Рон Хаббард опубликовал книгу "Дианетика: современная наука о душевном здоровье". Читатели, открыв для себя силу Дианетики в самосовершенствовании человека, сделали эту книгу одним из крупнейших бестселлеров всех времен — продано уже более двенадцати миллионов ее экземпляров.

Сейчас, как и в 1950 году, Дианетическая технология духовного исцеления получает широкое признание среди простых людей.

С помощью книги "Самоанализ" вы сможете на своем опыте узнать первые полезные результаты применения Дианетики: у себя дома, без длительной подготовки, не отнимая ни у кого времени.

Прочитайте первые главы — они о вас и о жизни (и о том, почему между вами и ею иной раз возникают нелады). Затем приступайте к проработке списков. Как правило, в них вам предлагается припомнить приятные моменты из вашего прошлого и вновь пережить связанное с ними удовольствие. Что может быть занимательнее? Но не обманывайтесь. Под внешней простотой скрыта бомба — система, которая настолько хорошо работает, что она с успехом применялась миллионами людей.

Возможно, вы почувствуете изменение в себе почти сразу же после начала практики. Вы можете даже измерить это изменение — на стр. 48 вы найдете тесты, результаты которых представляются в виде графиков.

"Самоанализ" — книга, которая заслуживает внимания. И она поможет вам доказать, что и вы — человек, заслуживающий внимания.

"Самоанализ" не может оживить мертвого.

"Самоанализ" не станет причиной пустых палат в психиатрических больницах и не остановит войну. Это задачи Дианетического одитора и техника-специалиста по групповой Дианетике.

Но "Самоанализ" поведет вас в самое интересное приключение вашей жизни. Это приключение — вы.

Насколько вы достигаете успеха в своих действиях? Каковы ваши потенциальные возможности? Насколько лучше вы можете стать? Что ж, в своей основе ваши намерения в отношении себя самого и своих собратьев хороши. А ваши потенциальные возможности, хотя они иногда и скрыты за темными тучами отрицательного опыта, как правило намного лучше, чем вам когда-либо позволяли поверить.

Возьмем память — малую часть того, что вам принадлежит. Совершенна ли она? Можете ли вы по своему желанию вспомнить все, что когда-либо учили или слышали, каждый телефонный номер, каждое имя? Если не можете, то, как видите, есть что совершенствовать. Кто-то, едва взглянув на титульный лист этой книги, может прийти к заключению, что "Самоанализ" просто-напросто улучшает память. Это все равно, что сказать: "Единственное, что поезд может делать — это следовать по расписанию." Он делает гораздо больше. И память — это только начало. Если бы ваша память была столь же точной, что и индексная система компьютерных перфокарт, и даже работала еще быстрее, вы бы стали действовать эффективнее, с большим удобством для себя, и, конечно, вам уже не пришлось бы делать письменные заметки, как сейчас. Да, по всей вероятности, вам не удалось бы иметь слишком хорошую память на те вещи, которые вы изучаете и которые вам нужны.

Но есть немало вещей столь же важных, что и память. Например, скорость вашей реакции. Большинство людей в чрезвычайных обстоятельствах реагирует слишком медленно. Скажем, вам потребуется полсекунды, чтобы отдернуть руку от раскаленной плиты. Это слишком долго, чтобы не причинить вреда руке.

Или, скажем, вам требуется треть секунды, чтобы увидеть, что движущаяся перед вами автомашина начала торможение, и нажать на тормоз своей автомашины. Это слишком долго. Многие аварии происходят из-за медленной реакции.

У спортсмена время реакции — непосредственный показатель потенциала его достижений в спорте. Таким образом, способность быстро реагировать полезна человеку во многих отношениях.

"Самоанализ" позволяет ускорить время реакции. Проделайте опыт. Возьмите развернутую однодолларовую банкноту. Пусть кто-нибудь держит ее вертикально над вашей рукой. Нижний край банкноты находится чуть выше промежутка между разведенными большим и указательным пальцами. Теперь пусть ваш партнер отпустит банкноту. Вы должны постараться поймать ее, сомкнув большой и указательный пальцы. Банкнота ускользнула, и вы схватили воздух? Очень медленная реакция. Вы поймали банкноту за верхний край, когда она уже почти пролетела? Слишком медленно. Вам удалось поймать банкноту за середину, за портрет Вашингтона? Неплохо. Или вы поймали ее за нижний край, еще до того, как она начала по-настоящему двигаться? Именно так и должно быть. Тогда становится меньше несчастных случаев и повышается способность быть внимательным и действовать без промедления. "Самоанализ" поможет ускорить ваши реакции и избежать ожогов от раскаленных поверхностей.

Вам бывает трудно заснуть или проснуться? Вы чувствуете себя постоянно немного усталым? Что ж, это поправимо.

А что касается так называемых психосоматических заболеваний, таких как синусит, аллергия, сердечные недомогания, "странные" боли, плохое зрение, артрит (и т.д. и т.д. и т.д. — до семидесяти процентов болезней человека, то "Самоанализ" может заметно помочь избавлению от них. Кроме того, вас может беспокоить, как вы выглядите — молодо или старше своих лет. "Самоанализ" может многое в этом изменить.

Наконец, простая человеческая способность быть счастливым и получать удовольствие от жизни. И здесь "Самоанализ" оказывается эффективным средством, поскольку он обычно достаточно быстро поднимает тон, и тогда каждому становится ясно, что все может быть хорошо в жизни.

Герой моего детства, художник Чарльз Рассел, так описывал одно снадобье: "Оно заставит зайца плюнуть волку в глаз". Возможно, "Самоанализ" не всегда производит такой эффект, но достаточно регулярно, чтобы считать это обычным явлением. Хорошо известно, что, занимаясь "Самоанализом", человек часто проходит через такой период, вызывая большое беспокойство у своих друзей. "Самоанализ" на самом деле производит действие, подобное описанному в песне:

Важный вывод и предостережение: "Не выбирайте слишком большого волка". По крайней мере, пока не позанимаетесь немного и не приведете себя опять более или менее в порядок.

Короче говоря, перед вами — приключение. Многое ли вы можете достичь?

В немалой степени это зависит от ваших врожденных способностей — но можете быть уверены, что они гораздо лучше, чем вы когда-нибудь предполагали. И уж вне всякого сомнения, они лучше, чем то, что них скажут ваши друзья.

Не отчаивайтесь, если обнаружите, что находитесь довольно низко по таблице самооценки, которая приводится в этой книге. Не все потеряно. Раздел процессинга может помочь вам подняться по шкале (см. таблицу) достаточно быстро, если придерживаться правил.

И не удивляйтесь, если при проработке раздела процессинга вы вдруг начнете испытывать неудобства. Следует быть готовым к тому, что это будет происходить время от времени. Просто продолжайте. Если дело станет слишком плохо, достаточно обратиться к разделу, следующему за разделом процессинга, и несколько раз ответить на предложенные в нем вопросы — очень скоро вы почувствуете себя лучше.

Хочу вам сказать — приключения скучны, если в них не появляется что-то волнующее. И вы можете с уверенностью ожидать волнующих переживаний — иной раз их будет слишком много. Вы узнаете много нового о себе, когда дойдете до конца книги.

Ответственность за все несете вы сами. Столь мощные средства, как эти процессы, иногда могут "дать вспышку". Если у вас нормальная, уравновешенная психика, то никакой реальной опасности нет. Но не буду вводить вас в заблуждение. Можно сойти с ума, просто читая эту книгу. Если вы увидите, что кто-то не столь уравновешенный, как ему кажется, занимается по книге "Самоанализ", уговорите его отказаться от этого занятия. Если, образно говоря, он с трудом выдерживает куриный бульончик, то у него нет никакого права кормиться сырым мясом. Направьте его к дианетическому одитору. Но если все же он выйдет из умственного равновесия, Дианетический одитор сможет привести его в норму. Просто обратитесь к одитору.

Словом, не питайте иллюзий — "Самоанализ" может вывести из баланса психически неустойчивого человека.

Мы здесь имеем дело с коренными причинами психических расстройств у людей. Если объяснения по некоторым вопросам отсутствуют в книге, их можно найти в основных работах по Дианетике. Как бы то ни было, "Самоанализ" едва ли смог бы сотворить столько умопомешательства за год, сколько его создает обыкновенный бланк для исчисления подоходного налога — произведение нашего основательного, хотя и несколько твердолобого правительства.

Теперь ближе к делу. На стр. 49 вы найдете тесты. Вы можете выполнить первый тест. Его результат — число, которое укажет ваше положение на шкале. Не вините меня, если оно будет невысоким. Вините своих родителей или классного руководителя.

Далее, вероятно, у вас возникнет желание прочитать эту книгу. Возможно, она изменит ваш взгляд на многие вещи. Мы сожалеем, если она слишком проста для ученого, или слишком сложна, или еще что-нибудь. Это всего лишь попытка описать на американском языке, в достаточно простом изложении, некоторые концепции о работе ума, основанные на большом опыте Дианетической практики. Процессинг будет успешнее, если вы полностью изучите текст книги.

Раздел процессинга состоит из многих частей. Вы можете проработать все части подряд или повторять каждую до тех пор, пока не почувствуете, что достаточно исследовали соответствующую часть своей жизни. В любом случае вы неоднократно пройдете через каждую часть раздела.

В этом вам поможет двухсторонний диск, прилагаемый к книге двухсторонний диск. На нем же имеются указания по применению.

Таким образом, вы готовы приступить к исследования своей собственной жизни. Это интересное приключение для каждого человека. Я сделал все, что мог, чтобы облегчить его. Не будьте же слишком строги ко мне, если вдруг окажетесь на берегу давно исчезнувшей реки и станете пищей каннибалов или инграмм. Последний раздел поможет вам вырваться оттуда. По крайней мере тому, что от вас останется.

Не поддавайтесь малодушию и не ослабляйте усилия, когда столкнетесь с трудностями. Бросить легко. Но в таком случае вы уже никогда не узнаете, что вы представляете собой в действительности, в своей глубине.

Намерены пройти весь путь? Вы отважный человек. Я это приветствую.

Желаю вам никогда не стать прежним.

Вы себе друг?

Возможно, самый заброшенный из всех ваших друзей — это вы сами. И все же каждый человек, прежде чем он сможет быть настоящим другом окружающему миру, должен стать другом самому себе.

В нынешнем обществе, где аберрация процветает в перенаселенных городах с их центрами торговли и бизнеса, мало найдется людей, которые не подверглись воздействию всеохватывающей кампании, цель которой — убедить их, что они гораздо незначительнее, чем даже сами о себе думают.

Пора вам вступиться за самого лучшего друга, который у вас когда-нибудь будет, — за самого себя.

Первый шаг на пути к началу такой дружбы — это познакомиться с тем, кто вы есть и тем, кем вы могли бы стать. "Познай себя", — сказал древний грек. До недавнего времени такое знакомство не могло быть близким. Мало было известно о поведении человека с научной точностью. Затем, ядерная физика, открыв человеку новое знание, открыла также общие характеристики жизненной энергии. Вам нет необходимости знать ядерную физику, чтобы познать себя, но вам нужно что-то знать о цели жизни, как она нам представляется, в общем, и о своих собственных целях в частности.

В одной из последующих глав есть несколько вопросов, ответив на которые вы получите более полное представление о своих способностях — каковы они на данный момент, и какими они могут стать. И не поддавайтесь заблуждению, так как они могут стать гораздо больше, чем вы когда-либо предполагали.

А теперь давайте поговорим о цели, общей для всего живого. Зная ее, мы можем в какой-то мере понять основные законы, которые управляют мотивами ваших побуждений и ваших поступков.

Все проблемы, в сущности, просты, — если вы знаете основной ответ. И в жизни это не является исключением. Тысячелетиями люди стремились узнать, какие движущие силы составляют основу существования. И в просвещенный век, когда исследование вселенной открыло достаточно тайн, чтобы одарить нас атомными бомбами, стало возможным провести исследование и найти основной закон жизни. Что бы вы делали, если бы у вас был этот основной закон? С какой легкостью вы бы тогда понимали все проблемы, загадки и сложности поведения человека и его личности. Вы могли бы понимать чародеев и президентов банков, полковников и кули, королей, кошек и грузчиков в порту. И что гораздо важнее, вы бы могли без труда предвидеть, что они будут делать при любых обстоятельствах, и вы бы не строили догадок, а знали наверное, чего ожидать от любого человека — с точностью поистине дьявольской.

"В начале было Слово", — но какое слово? Какой основополагающий принцип оно обозначало? Что можно было бы понять, зная его?

В древние времена один персидский шах приложил все силы, чтобы узнать это слово. Он пытался найти его, приказав своим мудрецам одним кратким выражением передать все знание мира.

По его приказу, все книги и письмена, которые существовали в то время, были собраны в огромную библиотеку. Книги доставлялись в тот древний город караванами. И мудрецы работали годами, чтобы вместить все известные знания в один единственный том. Но шах не был удовлетворен. И он заставил своих мудрецов свести этот том к одной странице. И еще раз — к одному предложению. А затем, после многолетних трудов, его философы, в конце концов, нашли это единственное слово, формулу, по которой можно было разрешить все загадки.

Но город был разрушен в войне, и слово было утрачено.

Каким же оно было? Несомненно, оно было дороже всех сокровищ Персии — ведь с его помощью можно было бы понять человека. И сейчас, спустя две тысячи лет, мы снова можем постулировать значение этого слова, исходя из исследований атомных и молекулярных явлений. И пользоваться им. Пользоваться, чтобы познать самих себя. И предвидеть действия других.

Динамическим принципом существования является: Выживание!

На первый взгляд это может показаться слишком абстрактным. Это может показаться слишком простым. Но при внимательном изучении этого слова мы находим в нем некоторые особенности, которые позволяют использовать его для достижения практических целей. И узнать многое, о чем мы раньше никогда не знали.

Знание можно представить в виде пирамиды. Во главе пирамиды мы бы имели простой факт, но факт, настолько широко охватывающий вселенную, что, исходя из него, можно узнать многие факты. Если двигаться из этой точки вниз, то количество фактов будет расти все больше и больше, и это представлено расширением пирамиды.

Если мы остановимся в любой точке этой пирамиды, то обнаружим, что по направлению вниз располагаются факты с все более широкими и менее связанными значениями. При движении вверх факты становятся все более простыми. Наука — это процесс, начинающийся внизу пирамиды, подобно истории о персидском шахе, и поднимающийся вверх в стремлении открыть все более основополагающие факты. Философию можно представить как отбор наиболее общих фактов и использование их для объяснения все большего и большего количества фактов.

В вершине этой пирамиды мы имеем Выживание!

Все выглядит так, как будто когда-то давным-давно Высшее Существо приказало всему живому: "Выживай!" Не было сказано, как выживать, и как долго. Единственное, что было сказано — это "Выживай!" Противоположностью выживания является "сдаться". И это наказание за отказ от действий, ведущих к выживанию.

А как же мораль, идеалы, любовь? Разве они не выше "простого выживания"? К сожалению, или к счастью, нет, не выше.

Говоря о выживании, многие склонны ошибочно сводить его к "самому необходимому". Это не выживание. Поскольку в нем нет запаса, которым можно пожертвовать.

Инженер, когда он строит мост, предусматривает так называемый "запас прочности". Если мост должен выдерживать десять тонн, то инженер строит его так, чтобы он выдержал пятьдесят тонн. Он делает мост в пять раз прочнее. Тогда у моста есть запас на износ материалов, перегрузку, резкое и непредвиденное напряжение элементов конструкции и другие неблагоприятные обстоятельства.

В жизни единственной реальной гарантией выживания является изобилие. Фермер, которому требуется по его расчетам двадцать бушелей зерна в год на жизнь, значительно урезает свои шансы на выживание, если он и вырастит всего двенадцать бушелей зерна. Дело в том, что он не сможет выжить, если кто-то из его соседей не окажется более предусмотрительным. Часть урожая будет уничтожена грызунами. Часть погибнет от засухи. Часть побьет град. Свою долю унесет сборщик налогов. И где этот фермер возьмет зерно для посева на будущий год, если он решил использовать весь урожай на потребление?

Нет, лучше бы фермеру, который знает, что ему нужно двенадцать бушелей пшеницы в год на еду, посеять столько, чтобы вырастить все сто бушелей. Тогда и грызуны, и налоговые инспекторы смогут наесться вдоволь. У фермера же еще останется достаточно пшеницы, чтобы прокормить себя — конечно, если он живет не при социализме, при котором никому не удается "выживать", по крайней мере, достаточно долго!

Человек "выживает" или "умирает" в той степени, в которой ему удается приобрести и сохранить все необходимое для выживания, в особенности деньги. Безопасность хорошей работы, например, подразумевает некоторую гарантию выживания — если другие угрозы существованию не становятся слишком серьезными. Человек, зарабатывающий двадцать тысяч долларов в год, может пользоваться одеждой, которая лучше защищает от непогоды, хорошим и надежным домом, медицинским обслуживанием для себя и своей семьи, хорошим транспортом и, что важно, уважением окружающих. Все это — выживание.

Конечно, тот, кто зарабатывает двадцать тысяч долларов в год, может иметь такую нервную работу, или вызывать столько зависти у своих друзей, или быть настолько измотанным, что он теряет что-то от своего потенциала выживания. Но даже подрывной элемент изменит свою политическую окраску, если вы предложите ему двадцать тысяч долларов в год.

Возьмем человека, который зарабатывает $10 в неделю. Он носит одежду, которая плохо защищает его тело. Поэтому он может легко заболеть. Его жилище не спасает от непогоды. Он измучен заботами. Его уровень выживания настолько низок, что у него нет запасов, нет изобилия. Он не может ничего отложить на "черный день". И он не может заплатить врачу. Не может брать отпуск. Даже в коллективистском государстве у него будет та же судьба, его жизнь будет настолько регламентирована, что он не многое сможет сделать для защиты своего выживания.

У молодости — изобилие возможностей выживания по сравнению со старшим возрастом. Она еще не утратила выносливость. И мечты молодости — а мечты так хорошо помогают выживанию — еще не разрушены неудачами. Кроме того, у молодости впереди долгая жизнь, и это важно, ведь в понятие выживания входит продолжительность оставшейся жизни.

Что же касается идеалов, честности, любви к ближнему, то успешное выживание без них невозможно ни для отдельного человека, ни для многих людей. Выживание преступника нельзя назвать хорошим. Средний преступник проводит большую часть своего сознательного возраста в клетке, подобно дикому зверю. Путь к свободе закрыт для него ружьями знающих свое дело охранников. Человек, известный своей честностью, получает в награду выживание — хорошую работу, хороших друзей. А человек, у которого есть идеалы, как бы искусно подручные дьявола ни подбивали его отказаться от них, хорошо выживает лишь до тех пор, пока он остается верным этим идеалам. Вы когда-нибудь слышали о враче, который ради наживы стал бы тайно лечить преступников или приторговывать наркотиками? Такой врач недолго будет "выживать" после того, как он отступится от своих идеалов.

Коротко говоря, самые эзотерические учения не выходят за рамки такого понимания выживания. Человек выживает до тех пор, пока он остается верен себе, своим друзьям, законам вселенной. Стоит ему оказаться не на высоте в любом отношении, как его выживание ухудшается.

Конец выживания, однако, не наступает внезапно. В выживании нет резкого изменения — сейчас человек жив, а в следующий момент мертв. В нем есть своя градация.

Где тот момент, когда человек перестает "выживать" и начинает умирать? Эта точка разграничения — не смерть, как мы ее понимаем. Этот момент отмечен тем, что можно было бы назвать смертью сознания человека.

Сильнейшее оружие человека — его разум. Не имея клыков, панциря и когтей, как многие животные, человек всегда полагался на свою способность мыслить, чтобы обеспечить свое выживание.

Выбор способности мыслить в качестве главного оружия оказался удачным. В награду человек получил земное царство. Разум — великолепное оружие. Животное, с его клыками, панцирем, когтями, располагает фиксированным набором оружия, который оно не может изменить. Оно не может приспособиться к изменяющейся окружающей среде. А чтобы выжить, исключительно важно изменяться, когда меняется окружающая среда. Любой вымерший вид вымер потому, что он не смог измениться и установить контроль над новой средой. Разум в значительной степени исправляет это несовершенство. Ибо человек может создавать новые орудия труда, новое оружие и новую окружающую среду. Разум дает ему возможность измениться самому, чтобы приспособиться к новым ситуациям. Разум поддерживает в нем способность сохранять контроль над новыми условиями окружающей среды.

Любое животное, которое просто подстраивается под окружающие обстоятельства, обречено. Окружающая среда быстро меняется. Животные, которые контролируют и изменяют окружающую среду, имеют наилучшие шансы выжить.

Единственный способ создать коллективистское государство — это убедить людей в том, что они должны подстроиться и адаптироваться, подобно животным, к какой-то неизменной окружающей среде. Людей надо лишить права индивидуально контролировать свою окружающую среду. Тогда их можно поделить и согнать в группы. Они становятся собственностью, а не хозяевами. Разум и право мыслить разумно должны быть отобраны у них, так как право самостоятельно решать, как взаимодействовать с окружающим миром, является центральным для разума.

Человеку противодействуют и силы природы, и человек. Главная мишень врагов человечества и отдельного человека — его право и способность рассуждать.

Грубые и слепые силы природы, ураганы, холод и тьма давят на человека, он бросает им вызов, и тогда, нередко, они разрушают его разум и тело.

Но точно так же, как бессознательность, даже если она длится мгновение, всегда предшествует смерти, так и смерть разума всегда предшествует смерти организма. Этот процесс может продолжаться достаточно долго, — и полжизни, и даже дольше.

Вы когда-нибудь обращали внимание на живость реакции молодого человека в его схватке с силами, которые враждебны жизни? И наблюдали совсем другое у стариков? Вы обнаружите, что единственное, что пострадало, — это способность разумно мыслить. К середине жизни с большим трудом человек приобретает жизненный опыт, и на этом опыте он пытается жить дальше. Всем известна истина, что молодость при малом опыте быстро соображает, а старость, имея большой опыт, думает медленно. Рассуждения молодости далеко не всегда безошибочны, так как она пытается делать выводы, не имея достаточно данных.

А теперь представьте себе человека, который полностью сохранил способность мыслить и в то же время имеет большой жизненный опыт. Представьте, что наши седовласые старцы могут мыслить со всем энтузиазмом и энергией молодости, и при этом располагают всем своим опытом. Старость говорит молодости: "У тебя нет опыта". Молодость говорит старости: "Ты не умеешь смотреть в будущее. Ты не только не примешь, но даже не станешь рассматривать новые идеи". Бесспорно, идеальным для человека было бы совместить жизненный опыт старости с энергией и полетом мысли молодости.

Вы, может быть, говорили себе: "Да, у меня большой жизненный опыт, но чего бы я только ни дал за крупицу того энтузиазма, который у меня был когда-то". Или простились со всем этим, сказав, что вы "утратили иллюзии". Но вы не уверены, что это были иллюзии. Неужели радость существования, порывы вдохновения, любовь и воля к жизни, вера в свою судьбу — неужели все это иллюзии? Или в них как раз и проявляется сама суть живой жизни? И не является ли их угасание признаком смерти?

Знание не убивает волю к жизни. Боль и утрата самоопределения убивают ее. Жизнь может приносить боль и страдание. Чрез них часто приобретается жизненный опыт. Очень важно сохранить его. Но разве опыт перестает быть опытом, если в нем нет боли и страдания?

Представьте, что вам удалось очистить вашу жизнь от всей боли, физической и любой другой, которая у вас накопилась. Разве было бы так ужасно, если бы вам пришлось распрощаться с разбитым сердцем, или психосоматическим заболеванием, со страхами, тревогами и кошмарами?

Представьте человека, у которого появилась возможность, сохранив все свои знания, снова прямо посмотреть в лицо жизни и всей вселенной и заявить, что он еще сможет добиться победы. Вы помните тот день из своей молодости, когда, проснувшись, вы увидели прозрачную росу, сверкающую на траве, листья, золотистое солнце, ярко сияющее над ликующим миром? Помните ли вы, как прекрасен и чист был этот мир? Первый нежный поцелуй? Тепло верной дружбы? Душевную близость во время прогулки при луне? Что же сделало иным этот прекрасный мир?

Восприятие окружающего мира не является для человека чем-то абсолютным. Иногда человек может лучше воспринимать краски, блеск и радость жизни, иногда хуже. В молодости ему легче почувствовать живую реальность вещей, чем в старшем возрасте. Не похоже ли это на притупление сознания и осознания?

Что же приводит к тому, что человек перестает в полной мере ощущать яркость красок окружающего мира? Изменился мир? Нет, ведь каждое новое поколение видит торжество и славу, кипучую энергию жизни — той самой жизни, которую старость в лучшем случае считает поблекшей. Меняется сам человек. А что заставляет его меняться? Может быть, старение желез и мышечной системы? Едва ли, ведь все работы по улучшению состояния желез и мышечной системы, основы человеческого тела, не смогли хоть сколько-нибудь заметно восстановить способность полнокровного восприятия жизни.

"Эх, молодость, — вздыхает человек средних лет, — если бы у меня опять появился твой вкус к жизни!" Что же притупило этот вкус?

Жизнь начинает восприниматься не столь красочно, как раньше, когда сознание человека ослабевает. В точном соответствии с ослаблением сознания человека ухудшается его видение мира. Способность воспринимать окружающий мир и способность делать точные выводы о нем — это, в сущности, одно и то же.

Очки — признак ослабления сознания. Зрение нуждается в "подпорках", чтобы заставить мир выглядеть ярче. Утрата способности быстро двигаться, бегать, как в детстве, — тоже ослабление сознания и снижение общего уровня способностей.

Полная бессознательность — это смерть. Полубессознательное состояние — полусмерть. Бессознательность на четверть — на четверть смерть. И по мере накопления боли, сопутствующей жизни, если не накапливаются удовольствия, человек постепенно уступает в состязании со смертью. В конце концов, наступает физическая неспособность видеть, мыслить и существовать, известная как смерть.

Как человек накапливает эту боль? И если он сможет избавиться от нее, вернется ли к нему полное сознание и правильное яркое представление о жизни? И есть ли способ избавиться от нее?

Физическая вселенная состоит из четырех элементов — материи, энергии, пространства и времени.

Как известно из ядерной физики, материя состоит из таких энергетических частиц, как электроны и протоны. А энергия и материя существуют во времени и пространстве. Все это очень просто. Как бы это ни было, нет необходимости особенно углубляться в детали, чтобы понять, что вселенная, в которой мы живем, состоит из простых вещей, которые соединяются и перестраиваются, производя различные формы и проявления.

Бетонный тротуар, воздух, мороженое, короли и чеки на получение зарплаты, грузчики состоят из материи, энергии, пространства и времени. А в состав живых существ входит еще один компонент — жизнь.

Жизнь — особый вид энергии, которая подчиняется определенным законам. Она не похожа на обычные для нас виды энергии, например, электричество. И все же, жизнь — это энергия, и она обладает некоторыми особыми свойствами.

Жизнь имеет способность собирать и организовывать материю и энергию в пространстве и времени и оживлять их.

Жизнь берет немного материи и энергии и создает организм — одноклеточное животное, дерево, белого медведя или человека. Затем этот организм, движимый энергией, которая называется жизнь, в свою очередь воздействует на материю и энергию в пространстве и времени, и уже сам соединяет и оживляет материю и энергию, создавая новые объекты и формы.

Можно сказать, что жизнь занята завоеванием физической вселенной. Важнейшей движущей силой энергии, как мы уже говорили, является выживание. Чтобы осуществить выживание, жизнь должна не прекращать борьбу и побеждать в своем завоевании физической вселенной.

Когда жизнь или какая-нибудь форма жизни прекращает это завоевание, она прекращает выживать и умирает.

Здесь перед нами разворачивается гигантская схватка. Энергия жизни против материи, энергии, пространства и времени.

Жизнь против физической вселенной.

Борьба между ними грандиозна. Хаотическая, неорганизованная физическая вселенная, у которой есть только сила, сопротивляется завоеванию жизнью, организующей и настойчивой, несущей разум.

Жизнь познает законы материи, энергии, пространства и времени, составляющих физическую вселенную, и затем поворачивает эти законы против самой физической вселенной, чтобы развить свое завоевание.

Человек затратил много времени, изучая, сколько мог, физическую вселенную по таким наукам, как физика и химия, но, что даже еще важнее, по ежечасной борьбе жизни против этой вселенной. Не думайте, что одноклеточное не проявляет знания действующих правил жизни. Проявляет. Какая нужна изобретательность, чтобы организовать определенные химические вещества и солнечный свет в живое единство!

Биолог останавливается в благоговении перед организаторским искусством мельчайших живых клеток. Он изумленно взирает на эти сложные точные организмы, эти микроскопические единицы мира жизненных форм. Но даже биолог не может поверить, что все это возникло случайно.

Таким образом, есть жизнь, жизненная энергия, не совсем похожая на энергию физической вселенной. И есть жизненные формы. Жизненная форма или организм, как например живое человеческое тело, состоит из жизни, материи, энергии, пространства и времени физической вселенной. Мертвое тело состоит из принадлежащих физической вселенной материи, энергии, пространства и времени без жизненной энергии. Жизнь побывала там, организовала, а затем удалилась из организма, — действие, известное нам как цикл зачатия, рождения, роста, упадка и смерти.

Хотя есть ответы на вопросы, куда жизнь направляется, удаляясь из организма, и что она после этого делает, сейчас нам нет нужды углубляться в это. Для живого организма важно, что он стремится выжить, подчиняясь общему усилию жизни в целом, и что для этого он должен добиться успеха в своем завоевании физической вселенной.

Проще говоря, жизнь должна сначала накопить достаточно материи и энергии, чтобы создать организм такой, как тело человека. Затем должна связать этот организм с дружественными и сотрудничающими организмами, например, с другими людьми. И должна продолжать добывать материю и энергию для пищи, одежды и крова, чтобы поддерживать свое существование. Кроме того, она должна делать еще две совершенно определенные вещи, которые так же важны для выживания, как и необходимость в союзниках, пище, одежде и крове.

Жизнь должна получать удовольствие.

Жизнь должна избегать боли.

Жизнь активно стремится прочь от боли, которая является не-выживанием, разрушением и самой смертью. Боль — предупреждение о не-выживании и потенциальной смерти.

Жизнь активно стремится к удовольствию. Удовольствие можно определить как действие, направленное на достижение выживания. Высший предел удовольствия — бесконечность выживания или бессмертие. Эта цель недостижима для физического организма (но не его жизни), но все же организм к ней стремится. А счастье можно определить как преодоление препятствий на пути к желаемой цели. Любая желаемая цель при ближайшем рассмотрении оказывается ведущей к выживанию.

Слишком большая боль препятствует выживанию организма.

Слишком большое число препятствий между организмом и его выживанием приводит к не-выживанию.

В связи с этим можно отметить, что ум занят тем, что рассчитывает или воображает пути и средства, при помощи которых он избежит боли и достигнет удовольствия, и воплощает некоторые решения в действия. К этому сводится вся деятельность ума: он воспринимает, исследует и решает проблемы, связанные с выживанием организма, будущих поколений, группы, жизни и физической вселенной, и исполняет решения. Если он решит большую часть возникших проблем, то организм достигает высокого уровня выживания. Если уму организма не удается решить большинство проблем, то организм терпит поражение.

Ум, таким образом, определенно связан с выживанием. И здесь имеется в виду ум в целом, не только мозг. Мозг — структура. Ум же можно считать цельным существом, смертным и бессмертным, определенной "личностью" организма со всеми ее свойствами.

Поэтому, если ум работает хорошо, если он решает те проблемы, которые он должен решать, и если он осуществляет свои решения в правильных действиях, то выживание организма надежно обеспечено. Если же ум не работает хорошо, то выживание организма ставится под вопрос и вызывает сомнение.

Ум человека, таким образом, должен быть в отличном состоянии, чтобы предоставить наилучшую гарантию выживания самого этого человека, его семьи, будущих поколений, его группы и жизни как таковой.

Ум стремится гарантировать и направлять действия, ведущие к выживанию. Он ищет выживания не только для организма ("Я"), но и ищет его и для семьи, детей, будущих поколений и всей жизни. Однако он может быть притуплен по некоторым из этих направлений.

Ум может быть притуплен в отношении выживания самого организма ("Я"), но в то же время хорошо действовать ради выживания будущих поколений. Он может быть притуплен в отношении группы, но очень активно воспринимать свою ответственность за организм ("Я"). Чтобы работать хорошо, ум не должен быть притуплен ни в одном направлении.

Чтобы хорошо работать, ум должен видеть себя способным управлять физической вселенной, состоящей из материи, энергии, пространства и времени, в пределах потребностей организма, семьи, будущих поколений, групп и жизни.

Ум должен быть способен избегать боли и обеспечивать удовольствия для самого человека, будущих поколений и группы, а также для самой жизни.

Если ум оказывается неспособным избегать боли и находить удовольствия, то терпят поражение зависящие от него организм, семья, будущие поколения, группа и жизнь. Неудача одного организма в группе, неспособность его правильно решить задачи выживания, является частичной неудачей для всей группы. Поэтому, "Не спрашивай, по ком звонит колокол; он звонит по тебе!"

Жизнь — взаимозависимое, сотрудническое усилие. Каждый живой организм играет свою собственную роль в выживании других организмов.

Когда дело доходит до мыслящего ума, подобно человеческому, тогда организм должен иметь способность действовать независимо ради собственного выживания и выживания других. Однако чтобы достичь этих целей, ум должен быть способен осознавать решения, которые являются оптимальными не только для него самого, но и для всех других факторов, участвующих в его выживании.

Таким образом, ум одного организма должен достичь соглашения с умами других организмов, чтобы все могли выживать до самого высокого по возможности уровня.

Когда ум теряет остроту, притупляется, он начинает плохо просчитывать решения. Он утрачивает ясное представление о своих целях. Он не уверен в том, что же он действительно намерен делать. И это повлияет на выживание других организмов, будет препятствовать ему. Такой ум может посчитать, например, что он должен выживать только сам по себе, что важно только индивидуальное существование, и пренебречь выживанием других. Эта деятельность ведет к не-выживанию. Она крайне аберрирована.

Ум, который начинает выживать только для себя и начинает унижать и силой подчинять себе другие организмы, прошел уже большую часть пути к своей смерти. Это ум, который жив меньше, чем на половину. Он владеет менее чем половиной своего действительного потенциала. У него плохое восприятие физической вселенной. Он не осознает, что его выживание зависит от сотрудничества с другими. Он утратил свою приверженность выживанию. Этот ум уже уходит к смерти, прошел свой пик, он проявит инициативу и предпримет действия, которые приведут к его собственной смерти.

Жизнь, большая всеобъемлющая жизнь, находит применение смерти организма. Когда организм больше не может хорошо исполнять свое назначение, в план жизни входит убить его и заново вложить свой капитал в новый организм.

Смерть — это действие, осуществляемое жизнью для избавления от устаревших, не отвечающих новым условиям, нежелательных организмов, чтобы новые организмы могли рождаться и процветать.

Сама жизнь не умирает. Умирает только физический организм. Очевидно, что даже личность не умирает. Смерть тогда, по истине, — это ограниченное понятие, которое относится только к физической части организма. Жизнь и личность, очевидно, продолжаются. Физическая часть организма прекращает функционировать. И это есть смерть.

Когда организм достигает точки, в которой он лишь наполовину сознателен, когда его восприятие составляет лишь половину должного, когда он функционирует лишь вполовину своих возможностей, начинается его смерть. С этого момента организм предпримет действия с целью ускорить смерть. Он действует "бессознательно". Но, в своем аберрированном состоянии, такой ум будет приносить смерть также и другим организмам. Итак, полусознательный организм представляет угрозу для других.

Здесь и человек, подверженный несчастным случаям, и фашист, и человек, который стремится господствовать, и эгоист, и своекорыстный карьерист. Здесь уходящий к смерти организм.

Когда организм достигает точки, в которой он жив лишь на треть, на треть сознателен, воспринимает только треть того, что мог бы, жизнь еще более ускоряет смерть этого организма и окружающих его. Здесь самоубийство, хронически больной человек, отказ от еды.

Организмы, повернувшие к смерти, иногда умирают в течение многих лет, поскольку такого рода организм испытывает подъемы и еще сохраняет какие-то желания продолжать жить. И другие организмы помогают ему жить. Его несет волна жизни, хотя его основная направленность — к смерти, смерти для других, смерти для себя и смерти для окружающей его физической вселенной.

Общество, большая часть которого направлена на выживание, не замечает или отказывается признать смерть и стремление организмов к ней. Общество принимает законы против убийства и самоубийства. Общество строит больницы. Общество несет людей такого рода на своей спине. И общество не желает слышать об "эвтаназии" или "милосердном убийстве".

Организмы, которые прошли половину пути к смерти, прибегнут к чрезвычайным мерам и средствам, чтобы принести смерть другим организмам, вещам, самим себе. Здесь мы имеем Гитлеров, уголовных преступников, невротиков, совершающих разрушительные действия.

Доверьте человеку, прошедшему эту точку, управление автомобилем, и этот автомобиль может попасть в аварию. Дайте ему деньги, и эти деньги уйдут на приобретение вещей, вредных для выживания.

Но мы не должны, подобно газетам, односторонне драматизировать происходящее, забывая о главном. Действия, ведущие к смерти и стремление к ней становятся заметны, только когда они открыто проявляются. Однако они наиболее опасны в своих не проявленных формах.

Человек, прошедший серединную точку, постоянно приносит смерть в мелочах вещам и людям. Дом, оставленный неприбранным, пропущенные встречи, неряшливая одежда, злые сплетни, постоянные придирки, критика других "ради их собственного блага" — это все энтурбуленции, которые приносят неудачу, а слишком много неудач приносят смерть.

И не следует думать, что серединная точка означает середину жизни. Она означает, что человек полусознателен, полужив, его восприятие и мышление действуют лишь наполовину или меньше своих возможностей. И ребенок может быть сапрессирован до этого уровня своими родителями и школой. Что и говорить, дети довольно часто опускаются ниже этой серединной точки, настолько велико бывает их поражение в борьбе с окружающим миром, с жизнью. Возраст — не критерий. Критерий — физическое здоровье.

Самым важным признаком того, что кто-то прошел свою серединную точку, является его физическое состояние. Ее прошли страдающие хроническими заболеваниями.

Следовательно, чтобы создать безопасное общество, чтобы избавит общество от смертоносных для него факторов, необходимо найти какие-то средства либо уничтожения людей, несущих ему смерть — Гитлеров, безумных, преступников, — либо спасения их и возвращения им состояния полного сознания.

Полное сознание означало бы полное признание своей ответственности, понимание своего отношения к другим людям, заинтересованность во благе для себя и для общества.

Как этого можно достичь? Если бы вы смогли достичь этого, вы бы подняли общественное устройство до высот, до сих пор недостижимых. Опустели бы тюрьмы и психиатрические больницы. Мир стал бы слишком рассудительным, чтобы вести войны. И благосостояние пришло бы к людям, у которых раньше не было средств к нему. И счастье узнали бы люди, никогда не испытывавшие его. Вы смогли бы укрепить добрую волю и стремление к созиданию у всех людей и общественных устройств — если бы вам удалось восстановить их жизненную силу.

Прежде чем узнать, как же ее восстановить, надо знать, как происходит ослабление сознания, жизненной силы и воли к жизни.

Организм сапрессируется в сторону смерти под действием боли, которая в нем накапливается. Боль при сильном общем шоке организма вызывает мгновенную смерть.

Боль в небольших дозах на протяжении жизни постепенно сапрессирует организм к смерти.

Что же такое боль?

Боль — это предупреждение о потере. Это автоматическая система сигнализации об опасности, встроенная в живой организм. Она предупреждает организм о том, что какая-то его часть или весь он находятся под действием стресса, и что организму нужно предпринять какие-то действия или умереть.

Сигнал, подаваемый болью, означает, что организм находится в непосредственной близости от разрушительной для него силы или объекта.

Не обратить внимания на боль, значит, умереть. Боль — это кнут, который отгоняет организм от горячей плиты, мороза; боль — это опасность не-выживания, наказание за ошибки в попытках выжить.

И всегда боль — это потеря. Ожог на пальце означает, что тело человека лишилось клеток на поверхности этого пальца. Они умерли. Удар по голове означает смерть для кожи головы и других клеток в месте удара. Таким образом, весь организм получает предупреждение о близости источника смерти, и он пытается удалится от него.

Потеря близкого человека — также потеря в выживании. Потеря какой-то вещи — также потеря части потенциала выживания. Поэтому человек ошибочно считает одним и тем же и физическую боль, и утрату организмов и предметов, связанных с выживанием. Отсюда такое явление, как "душевная боль".

Но жизнь, в своей непрестанной борьбе с физической вселенной, не терпит неудачников. Организм, который из-за своего безрассудства получает слишком тяжелый удар и впадает в бессознательность, остается поблизости от причиняющего боль объекта. Если ему столь явно не удается выживать, — это и есть не-выживание.

Бессознательность, которую человек испытывает в результате удара или болезни, — сокращенное изображение того, что происходит на протяжении жизни.

Есть ли разница, кроме времени, между этими двумя вещами?

Удар, приводящий к бессознательности, которая приводит к смерти.

Удары, накапливающиеся в течение жизни и приводящие к постепенному ослаблению сознания, что приводит в конечном счете, к смерти.

Второй процесс медленнее, чем первый.

Одно из основополагающих открытий Дианетики состояло в том, что бессознательность и вся связанная с ней боль хранится в определенной части ума, и что эта боль и бессознательность накапливаются до тех пор, пока не поворачивают организм к смерти.

Еще одним открытием Дианетики было то, что эту боль можно убрать, "стереть" с полным восстановлением сознания и возвращением способности к выживанию.

Другими словами, с помощью Дианетики стало возможным устранять накопившуюся с годами бессознательность и боль и восстанавливать здоровье и жизненную силу организма.

Накопление физической боли и потерь приводит к ослаблению сознания, ухудшению физического здоровья и ослаблению воли к жизни до такой степени, что организм начинает активно, хотя нередко и скрытно, искать смерти.

Сотрите или устраните физическую боль и потери на жизненном пути, и жизненная сила возвратится.

Энергия жизни и стремления к более высоким уровням выживания и есть сама жизнь.

Опыт показал, что тело человека обладает исключительной способностью самовосстановления после удаления из его памяти воспоминаний о боли. Кроме того, было выявлено, что до тех пор, пока боль хранится в памяти, лечение так называемых психосоматических заболеваний, таких, как артрит, ревматизм дерматит и тысячи других, не может дать постоянных результатов. Психотерапевты, не зная о хранении боли в памяти и о ее влиянии, давно заметили, что можно избавить пациента от какой-то одной болезни, но сразу же появится другая и психотерапия стала пораженческой школой, потому что не могла добиться никаких устойчивых положительных результатов у аберрированных и больных людей, даже когда ей удавалось достичь некоторого облегчения их состояния. Поэтому всякие усилия по восстановлению жизненной энергии и здоровья людей стали вызывать недоверие — ведь причина, по которой они нездоровы и неспособны достичь успеха, оставалась невыясненной и недоказанной.

С приходом Дианетики появилась возможность искоренить аберрацию и болезнь, поскольку стало возможным искоренить или устранить боль из банков, которые служат для хранения боли в теле. И новая боль при этом не добавляется, как при хирургическом лечении.

Сознание, таким образом, зависит от отсутствия, стирания или искоренения памяти о физической боли, поскольку бессознательность является частью этой боли — одним из ее симптомов.

Артрит коленного сустава, например, является результатом накопления всех поражений колена в прошлом. Тело ошибочно отождествляет время и окружающие обстоятельства со временем и окружающими обстоятельствами действительной травмы колена и тем самым сохраняет боль. Жидкости тела избегают больного участка. В результате образуется отложение, которое называют артритом. Это доказывается тем, что артрит проходит, когда прошлые травмы колена выявлены и разряжены, и его не сменяет никакое другое заболевание; и человек излечивается от артрита коленного сустава.

Это происходит в десяти случаях из десяти. Кроме тех, когда возраст или физические разрушения настолько подвинули организм к смерти, что уже пройдена точка, за которой нет возврата.

Возьмем больное сердце. Человек испытывает боль в сердце. Он может принимать лекарства, шаманские снадобья или еще что-то и по-прежнему иметь больное сердце. Найдите и искорените или уничтожьте действительную физическую травму сердца, и сердце прекращает болеть и выздоравливает.

Ничего нет проще, чем доказать эти утверждения. Хороший Дианетический одитор может взять сломленную, измученную невзгодами женщину тридцати восьми лет, выбить из ее прошлого периоды физической и душевной боли, и получить в результате женщину, которая выглядит на двадцать пять, и к тому же еще веселая и жизнерадостная, как и полагается в двадцать пять лет.

Да, невероятно. Но так же невероятна и атомная бомба — с десяток грамм плутония, которые могут стереть город с лица земли.

Если вы знаете основные принципы жизни и характер ее действия, как особой энергии, то создается возможность возвращения жизни в больного, обессиленного, близкого к самоубийству человека.

И что еще важнее, чем лечение тяжелобольных, как душевно, так и физически, — можно прервать падение по крутой спирали, начавшееся у человека, который еще сохранил живую связь с миром и здоровье, и не допустить превращения его в тяжелобольного. Можно взять и так называемого "нормального" человека и поднять его уровень бытия до высот великолепия и успеха, ранее недостижимых.

Восстановите полное сознание человека, и вы восстановите его полный жизненный потенциал.

И сейчас это можно сделать.

В Шкале Тонов, сокращенный вариант которой имеется в этой книге, графически представлена нисходящая спираль жизни от полного жизненного потенциала и полного сознания до их половины и далее, до наступления смерти.

Использование Шкалы Тонов для различных расчетов жизненной энергии, наблюдений и экспериментов позволяет определить уровни поведения по мере ослабления жизни.

Эти различные уровни присущи всем людям.

Когда человек почти мертв, о нем можно сказать, что он находится в хронической апатии. И он ведет себя определенным образом в отношении окружающего мира. Это уровень 0.1 по шкале тонов.

Когда человек хронически страдает из-за своих потерь, он пребывает в горе. И он ведет себя определенным образом в отношении многих вещей. Это уровень 0.5 по Шкале Тонов.

Когда человек еще не опустился до горя, но осознает угрозу приближения потерь или хронически зафиксирован на этом уровне, о нем можно сказать, что он находится в страхе. Это примерно соответствует уровню 1.1 по Шкале Тонов.

Человек, который активно борется против угрозы потерь, находится в гневе. И он проявляет также другие признаки этого вида поведения. Это уровень 1.5 по Шкале Тонов.

Тот, кто лишь подозревает, что потери могут произойти, или кто зафиксировался на этом уровне, испытывает раздражение. О нем можно сказать, что он находится в состоянии антагонизма. Это уровень 2.0 по Шкале Тонов.

Выше антагонизма состояние человека не настолько хорошее, чтобы он чувствовал энтузиазм, и не настолько плохое, чтобы он был раздраженным. Он потерял некоторые из своих целей и не может сразу определить другие. О нем говорят, что он пребывает в состоянии скуки, или на уровне 2.5 по Шкале Тонов.

На уровне 3.0 Шкалы Тонов человек характеризуется консервативным, осторожным отношением к жизни, но он движется к своим целям.

На уровне 3.0 Шкалы тонов человек испытывает энтузиазм, он счастлив и полон жизни.

Очень немногие люди находятся на уровне 4.0 от природы. По мягкой оценке, среднее значение находится, вероятно, около 2.8.

Вы можете рассмотреть таблицу Шкалы Тонов, и вы увидите, что в графах таблицы по горизонтали располагаются различные характеристики людей, по уровням шкалы. Может показаться, что эти характеристики оказались постоянными. Если ваш уровень 3.0, то по всем графам таблицы вы окажетесь на уровне 3.0.

Вы и раньше наблюдали эту шкалу в действии. Вы когда-нибудь обращали внимание на то, как ребенок пытается получить десять центов? Сначала он счастлив. Он просто хочет десять центов. Если ему отказывают, он объясняет, зачем ему нужны эти деньги. Если он все же не получает их, и они были не очень нужны ему, то ему станет скучно, и он удалится. Но если он их очень хотел, то он почувствует антагонизм. Затем он придет в гнев. Далее, при очередном отказе, он может солгать о причине, почему он их хочет. Не добившись успеха, он испытывает горе, печаль. И если по-прежнему цель остается недостижимой, он, наконец, впадает в апатию и говорит, что он эти деньги не хочет. Это — отрицание.

Вы наблюдали и обратное действие по шкале. Если ребенку угрожает опасность, он тоже опускается по спирали, двигаясь по Шкале Тонов. Сначала он не понимает, что перед ним нависла угроза, и он вполне жизнерадостен. Затем опасность, допустим, в виде собаки, начинает к нему приближаться. Ребенок видит опасность, но по-прежнему не верит, что она направлена против него, и продолжает заниматься своим делом. Но его игрушки начинают временами вызывать у него "скуку". Он немного встревожен и неуверен. Собака подходит ближе. Ребенок впадает в гнев и предпринимает попытки ударить собаку. Собака подходит еще ближе и ведет себя еще более угрожающе. Ребенок начинает бояться. Страх не приносит облегчения, и ребенок плачет. Если собака продолжает угрожать, то ребенок может просто впасть в апатию и ждать укуса собаки.

Если предметы, животные, люди, которые способствуют выживанию, становятся для человека недоступными, то он опускается по Шкале Тонов.

Если предметы, животные, люди, которые угрожают выживанию, приближаются к человеку, то он опускается по Шкале Тонов.

У той шкалы есть хронический и острый аспекты. Человек может опуститься по шкале до низкого уровня за десять минут, а затем вернуться на прежний уровень, или же он может опуститься и десять лет оставаться на этом уровне, не поднимаясь.

Человек, испытавший слишком много потерь, слишком много боли, имеет тенденцию зафиксироваться на одном из низких уровней шкалы и, с небольшим колебанием, оставаться на нем. Тогда его общее и обычное поведение будет соответствовать этому уровню Шкалы Тонов.

Точно так же, как минутное горе на уровне 0.5 может заставить ребенка действовать по законам горя, так и фиксация на уровне 0.5 может заставить человека поступить, как того требует уровень 0.5, в отношении многих вещей в жизни.

Поведение бывает минутным или постоянным.

Как определить место, которое занимает какой-то человек на этой шкале? Как определить свое место?

Если вы можете найти две-три подходящих характеристики по одному из уровней, то, по цифре колонке таблицы, вы определите уровень. Это может быть 2.5, или 1.5. Какой бы уровень это ни был, просто просмотрите все колонки по этому уровню, и вы увидите остальные характеристики.

Единственная ошибка, которую вы можете совершить, оценивая кого-то по Шкале Тонов, — это предположить, что он где-то отходит от "своего уровня" и по какому-то параметру стоит выше, чем по другому. Характеристика, с которой вы не согласны, может быть скрыта, — но она есть.

Посмотрим заголовок первой колонки, по ней вы получите общую картину поведения и физиологии оцениваемого человека. Во второй половине описано физическое состояние. В третьей колонке вы найдете эмоцию, которую наиболее часто выражает этот человек. Просмотрите другие колонки. В каких-то из них вы найдете информацию о ком-то или о себе, которая вызывает у вас чувство уверенности. Тогда просто изучите все остальные колонки по той строке, в которой вы нашли не вызывающее сомнений описание. Из этой строки, будь то 1.5 или 3.0, вы получите целый рассказ о человеке.

Разумеется, когда человек узнает хорошие или плохие новости, переживает счастливые или грустные дни, он на время поднимается или опускается по Шкале Тонов. Но есть и хронический уровень, среднее поведение для каждого человека.

Когда человек опускается все ниже и ниже по этой шкале, то соответственно понижается и его живость реакции, и его сознание.

Преобладающее настроение или отношение человека к существованию ухудшается в прямой зависимости от его взгляда на физическую вселенную и окружающие организмы.

Энергетические проявления и наблюдение поведения людей связаны и со многими другими механическими характеристиками, описанными в таблице, но у нас нет необходимости подобно их рассматривать.

Было бы недостаточно сказать, что человек фиксируется в своем отношении к физической вселенной и окружающим организмам, поскольку этому способствуют и другие вполне определенные факторы, помимо сознания. Проявлением, однако, является ухудшение осознания человеком своего физического окружения. Это ослабление сознания лишь одна из причин постепенного движения вниз по шкале, но для задач, стоящих перед этой книгой, оно служит достаточно хорошей иллюстрацией.

В верхних графах таблицы перечислены качества человека, полностью сознающего себя, свою среду, других людей и вселенную в целом. Он принимает свою ответственность. Он видит реальности мира. Он решает проблемы в пределах своего воспитания и опыта.

Затем что-то изменяется, и его восприятие материальной вселенной притупляется. Как это происходит?

Первая и главная причина движения вниз по шкале — физическая боль, которую причиняет физическая вселенная. Одно дело получать опыт, и совсем другое — испытывать физическую боль. Любой опыт, связанный с реальной физической болью, оказывается скрытым этой болью. Организм должен избегать боли, чтобы выжить. Он также избегает памяти о боли, если находится на уровне выше 2.0. Ниже 2.0 он "лелеет" воспоминания о боли, потому что они ведут к смерти. Как только у него появляется способность избегать всякую боль без разбора, хотя эта боль и воспринимается, сознание начинает заметно ослабевать. Начинает ухудшаться восприятие физической вселенной и измельчается масштаб деятельности человека.

Можно сказать, что у человека есть внутренний мир и мир внешний. Внутренний мир — это опыт вчерашнего дня. Его информация используется для выработки суждений о внешнем мире, о сегодняшнем и завтрашнем дне. Пока вся информация доступна, человек может прекрасно рассчитывать свои действия. Когда же его опыт оказывается похороненным, его выводы становятся неверными. Чем меньше остается опыта, тем хуже выводы.

Когда у человека растет неуверенность в физической вселенной, он начинает хуже с ней справляться. Он начинает думать, что его мечты и надежды недостижимы, он перестает бороться. На самом же деле, способности человека редко ухудшаются — ему только кажется, что они ухудшаются.

Когда внутренний мир переполняется физической болью, организм приходит в замешательство. Подобно ребенку, который в конце концов, говорит, что он не хочет десятицентовую монету, и организм утверждает, что ничего не хочет от физической вселенной, — и погибает. Или живет еще, омраченный, некоторое время, а затем неминуемо гибнет.

Целью является победа. Для человека, потерявшего слишком многое и испытывавшего потери слишком часто, возможность победы кажется слишком далекой. И он не пытается ее достичь. Он проигрывает. Он настолько привыкает к потерям, что начинает нацеливаться на потерю, а не на движение вперед. И делает он это совершенно неразумно. Потеря двух автомобилей не означает, что и третий должен быть утрачен. Но тот, кто потерял два, будет настолько готов потерять третий, что хоть и бессознательно, предпримет шаги к этому. Так он может поступать в отношении людей, в отношении любого предмета.

При движении вниз по Шкале Тонов человек прежде всего, начинает утрачивать веру в возможность достижения внешних пределов своего окружающего мира, отдаленных границ в своих мечтах и становится "консервативным". Нет ничего особенно плохого в осторожности, но есть что-то неправильное в хроническом консерватизме, потому что иногда он требует непомерную цену за выигрыш в жизни.

Чрезмерное накопление физической боли в регистрационных банках ума приводит к тому, что человек все больше смешивает вчерашний день с сегодняшним и все больше теряет уверенность. Он высмеивает вещи, которых на самом деле желает, поднимает на смех мечты других и в целом ведет себя подобно саркастическому репортеру "Нью-Йоркера". Он боится прямо посмотреть на факт, связанный с надеждой, и еще больше — на желаемый по-настоящему объект.

С дальнейшим увеличением боли он опускается еще ниже по Шкале Тонов, пока не вступает на путь ухода из жизни.

Казалось бы, чем человек становится старше и чем большим опытом обладает, тем лучше он должен владеть своей окружающей средой.

Если бы он мог сохранить в отношении ее полное сознание и разумность, так оно и было бы. Но механизм накопления боли таков, что чем больше человек получает боли, тем он становится все менее и менее сознательным. Поэтому, на самом деле, он не может использовать свой опыт. Если бы он мог приобретать опыт без физической боли, его энтузиазм, способности и напористость оставались бы на очень высоком уровне. Но очевидно, что человек, прежде чем стать человеком, был организмом более низкого порядка. А низшие организмы могут только реагировать, они не могут думать. Мышление — нечто новое.

До Дианетики все это выглядело безнадежно замкнутым кругом. У кого-то был энтузиазм, но не было опыта. И вот, в порывах энтузиазма, он, со всем безрассудством молодости, вступал в схватку с окружающим миром, и был с позором бит. С каждым поражением он получал боль. Он получал опыт, но не мог думать об этом опыте отдельно от боли, поэтому опыт не шел ему на пользу. Когда опыта становилось достаточно, человек уже утратил мечты, энергию и энтузиазм, без которых не добиться успеха в борьбе с окружающим миром.

Круг был разорван процессингом, подобным описанному в вопросах последнего раздела этой книги, и Дианетическим коодитингом. Молодость теперь могла вступать в борьбу с окружающим миром и испытывать боль от ответных ударов. Дианетика позволила устранять физическую боль из ума, сохраняя опыт и энтузиазм.

Ко времени написания этой книги уже десятки тысяч людей испытали действие Дианетики. Некоторым не удалось достичь полного успеха, поскольку раньше проведение процессинга требовало значительной специальной подготовки. Метод самоанализа, изложенный в этой книге, был разработан для того, чтобы человек мог получить хотя бы начальные положительные результаты процессинга, не имея специальной подготовки и не отнимая времени у других людей.

Где бы человек не находился по Шкале Тонов (но не слишком низко в области безумия, поскольку это еще и шкала психического здоровья), он может вновь подняться по шкале, восстановив свою способность думать об окружающей среде и знать ее. Теперь, когда известны правила, все это довольно легко сделать, и удивляешься, как это раньше нельзя было сделать.

Вы нашли себя на шкале? Не надо идти искать высокую скалу или топор, если вы оказались ниже 2.0. Самоанализ подтянет вас по шкале, и этот подъем будет очевидным даже для вас самих.

Сразу после главы, посвященной Шкале Тонов, вы найдете несколько тестов с графиками. Их надо выполнить. Они помогут вам определить свой уровень. Тогда вы намного лучше узнаете, почему вы являетесь или не являетесь хорошим другом себе. Может оказаться, что вас не интересует такой друг. Что ж, если он так плох, ему действительно нужна ваша помощь. Помогите же ему. Вся последняя часть книги состоит из упражнений, которые помогут вам стать хорошим другом самому себе, если вы только будете выполнять их по полчаса в день.

Я не знаю, насколько вы сможете поднять себя по этой шкале. Вы можете подняться довольно высоко, а остальное, при желании, закончить при помощи Дианетического коодитинга. Или вы можете пройти свой путь и остановиться.

А сейчас, если вы себе не друг, то я ваш друг. Я знаю из опыта, что вы можете подняться по шкале.

В своей основе человек хорош. Боль и социальные аберрации отвращают его от высокой этики, успеха и счастья. Избавьтесь от боли, и вы будете на верхнем уровне шкалы.

Теперь переходите к вопросам, которые помогут Вам определить свое положение. Но не используйте шкалу для подавления других людей. Не говорите людям их уровень по шкале. Это может сломать их. Пусть они сами определяют его.

Предлагаемая таблица подготовлена на основе Таблицы Хаббарда для оценки человека и Дианетического процессинга.

Полное описание колонок таблицы (кроме шести последних, которые имеются только в Самоанализе) можно найти в книге "Наука выживания", в которой описано прогнозирование поведения человека по методам Л. Рона Хаббарда.

Положение человека на Шкале Тонов меняется в течение дня и на протяжении лет, но остается относительно стабильным для этих периодов в целом. Положение на шкале повысится при получении хорошей новости и понизится при получении плохой. Это обычный обмен с жизнью.

Уровень необходимости (когда человеку приходится в экстремальных обстоятельствах "поднимать себя за шнурки ботинок") может заставлять человека на короткое время весьма высоко подниматься по Шкале Тонов.

Системы воспитания, например с элементами насилия, сами располагаются по уровням Шкалы Тонов. Человек может быть относительно мало аберрированным, но в силу своего воспитания находиться на более низком уровне шкалы, чем ему следовало бы. Бывает и наоборот. Словом, под влиянием воспитания человек может находиться выше или ниже того уровня шкалы, которому соответствуют его аберрации.

Большое влияние на уровень человека по Шкале Тонов оказывает его окружающая среда. Каждый тип среды соответствует тому или иному уровню. Человек, находящийся на уровне 3.0, может начать действовать как 1.1 в среде с уровнем 1.1. Однако находящийся на уровне 1.1 обычно не поднимается выше 1.5 в среде высокого Тона. Если человек живет в среде низкого Тона, то можно ожидать, что его тон в конце концов, понизится. Это происходит и в браке — человек обычно настраивается на уровень своего партнера.

Шкала Тонов приложима и к группам. Можно исследовать стандартные реакции коллектива предприятия или нации и нанести их на график. Таким образом определится потенциал выживания предприятия или нации.

Таблицу можно также использовать при приеме людей на работу или при выборе партнеров. Она точно показывает, чего о них ожидать и дает вам возможность прогнозировать поведение людей раньше, чем вы их хорошо узнаете. Кроме того, она позволяет предполагать, что может произойти с вами в определенной среде или при обращении с определенными людьми — вас может затянуть вниз или быстро поднять на высокий уровень.

Расширенный вариант этой таблицы опубликован Л. Рон Хаббардом в его книге "Наука выживания".

Определения слов, вынесенных в таблице в примечания, находятся на странице, следующей за таблицей.

*2424. реальность: в своей основе согласие. Реально то, о чем мы согласились, что оно реально.

*3232. настоящее время: земля, небо, стены, предметы и люди, составляющие непосредственное окружение. Другими словами, анатомия настоящего времени — это анатомия помещения или места, в котором вы находитесь, когда видите его.

Выполните этот тест, прежде чем приступите к разделу процессинга книги "Самоанализ".

Будьте справедливы и по возможности честны в своих выводах.

Для сравнения определите свое состояние в прошлом году. Более ранние состояния интереса не представляют.

Откройте таблицу на колонке 1 "Поведение и физиология". Спросите себя, насколько вы активны физически. Найдите место в колонке, которому вы, на ваш взгляд, наиболее подходите.

Посмотрите по Шкале Тонов номер, соответствующий этому уровню. Это 3.0? Или 2.5?

Отметьте в колонке 1 графика крестом полученное значение (3.0, 2.5 или еще что-то). Помеченный крестом квадрат графика соответствует выбранной графе в таблице.

Перейдите к колонке 2 в таблице, "Медицинские показатели".

Найдите квадрат с описанием, наиболее подходящим для состояния вашего здоровья. Посмотрите номер в Шкале Тонов который находится в одной строке с выбранным квадратом (3.0, 2.5 или другой)

В колонке 2 графика теста 1 поставьте Х в квадрате напротив числа, полученного на Шкале Тонов в таблице.

Проделайте эту же процедуру со всеми колонками, пока не будут помечены все колонки, кроме шести последних.

Возьмите линейку или что-то подобное. Перемещайте ее горизонтально по графику, пока она не достигнет уровня с наибольшим числом Х-ов. Проведите линию по этим крестам до правого края графика. Линия покажет ваше положение в последних шести колонках.

Горизонтальная линия, которую вы начертили, показывает ваше положение на Шкале Тонов. Это — ваш уровень в таблице.

Оставьте график в книге. он понадобится вам для сравнения через несколько недель, когда вы выполните тест 2.

Обратите внимание на колонки 4 и 10, в которых квадраты разделены пополам, как и в таблице. В этих колонках следует провести по две оценки отдельно и пометить Х соответствующие половины квадратов, даже если один Х будет на 3.0, а второй Х — на 1.1.

Выполните этот тест после приблизительно двухнедельного процессинга (около 15 часов).

Используйте данные о том, как вы стали относиться к окружающему после выполнения теста 1.

Выполните этот тест после двух месяцев процессинга.

Используйте данные о том, как вы стали относится к окружающему после выполнения теста 2.

При выполнении теста следуйте указаниям к тесту 1.

Диск с прорезями прилагается к книге (они изображены в конце этой книги — прим. Ред.), чтобы читатель им пользовался. Диск необходимо использовать. Без применения диска польза от процессинга сокращается более, чем на восемьдесят процентов.

Диск помещается на вопрос 1 списка таким образом, чтобы вопрос был виден через прорезь. Затем следует воспроизвести в памяти соответствующий случай.

После этого попытайтесь припомнить другой случай, не двигая диск. Постарайтесь увидеть происходящее, воспроизводя в памяти этот случай.

Далее, попытайтесь припомнить самый ранний случай подобного рода и постарайтесь увидеть его.

Сдвиньте диск на один вопрос вниз, повернув его при этом так, чтобы на вопросе установилась прорезь с названием другого чувства. Воспроизведите в памяти этот случай, концентрируя внимание в основном на том чувстве, название которого указано на диске.

Переворачивайте диск на каждой новой странице, чтобы проработать новый комплекс восприятий.

Не важно, с какого чувства вы начнете припоминание случая. Не важно, какую сторону диска вы используете первой.

Со временем вы должны научиться воспроизводить все больше и больше видов восприятия по каждому случаю, пока, наконец, вы не сможете восстанавливать их все без усилия.

Если вы потеряете диск, то можно пользоваться полным списком видов восприятий, который имеется рядом с вопросами на каждой странице. Отмечайте их по очереди карандашом после проработки, как если бы они появились на диске.

К книге приложены два диска — зеленый и белый. Пользуйтесь тем, который вам больше нравится.

Если у вас возникнет лишь неопределенное понятие о том, каким это чувство должно быть, и если вам сначала не дается полноценное припоминание по самому этому чувству, то добейтесь, чтобы у вас по крайней мере появилось какое-то представление о нем.

Дианетический процессинг можно разделить на два класса.

Первый — легкий процессинг. Сюда входит аналитическое воспроизведение в памяти сознательных моментов. Он направлен на повышение Тона, улучшение восприятия и памяти. Нередко он приводит к исчезновению соматик (психосоматических заболеваний).

Второй — глубокий процессинг. Он направлен на коренные причины, выявляет и устраняет моменты физической боли и печали. Он проводится одитором без медикаментов и без гипноза. Одиторы — специалисты по Дианетике, освоившие ее после тщательного изучения основополагающей книги "Дианетика: современная наука о душевном здоровье" или после курса профессиональной подготовки. К профессиональному одитору можно обратиться по любому адресу из указанных в конце книги.

В этой книге описан легкий процессинг. Это не "само-одитинг". "Само-одитинг" почти не возможен. В этой книге ее автор, Л. Рон Хаббард, проводит читателю, по существу, легкий процессинг.

В этом разделе мы подходим к спискам с вопросами, по которым человек может исследовать свое прошлое и улучшить свое отношение к жизни. Пользуясь языком Дианетики, этот раздел процессинга можно было бы охарактеризовать термином "прямой провод". Это не "само-процессинг". По сути дела автор проводит процессинг с читателем.

Предлагаемые вопросы, если их применять как часть полного Дианетического процессинга, можно было бы считать подготовительными для коодитинга. Эти списки помогают одитору открыть кейс для обработки инграмм и вторичных инграмм и повышения Тона преклира по шкале. Эти группы вопросов, насколько известно в настоящее время, не удаляют инграммы и вторичные инграммы как таковые, но десенсебилизируют, с последующим улучшением душевного и физического состояния человека.

Одитор, как называется человек, практикующий Дианетику, поскольку он слушает и анализирует, может использовать эти вопросы в ходе работы с преклиром. Кроме того, раздел можно прорабатывать вдвоем — один задает вопросы, другой отвечает на них, — или оба читают вопросы и оба пытаются припомнить соответствующе случай.

Списки следует использовать многократно; то есть их нужно проходить раз за разом. Срок проработки не устанавливается. Припоминание по этим вопросам необходимо по той причине, что при этом происходит выявление и разрядка локов, которые сформировались над основными инграммами и вторичными инграммами. Разрядка локов приводит к значительному ослаблению инграмм и вторичных инграмм. Наиболее высокие из достижимых результатов дает полный Дианетический клиринг инграмм и вторичных инграмм человека, но эти вопросы составляют само-процессинг, который подготавливает к основному процессингу и сам по себе приносит огромную пользу.

В ходе работы с вопросами преклир может обнаружить в себе многие проявления. Он может испытать значительное эмоциональное облегчение. Он может прийти в гнев при воспоминании о некоторых вещах, происшедших с ним, и даже почувствовать желание плакать о некоторых из понесенных потерь, да и заплакать. Однако целью вопросов не является заострить внимание на плохом в жизни человека, наоборот, — на хорошем. Концентрация на счастливых переживаниях приводит к разрядке неприятностей и значительному ослаблению их влияния.

Вопросы составлены на основе открытий Дианетики, аксиом и постулатов, которые много внесли в улучшение понимания людей, природы их существования и их роли в нем. Главной целью в жизни в материальной вселенной можно считать выживание. Тщательное изучение выживания показывает, что оно охватывает все виды деятельности человека, группы, государства, самой жизни и материальной вселенной.

Материальная вселенная состоит из материи, энергии, пространства и времени. Далее, можно считать, что жизнь занята завоеванием материи, энергии, пространства и времени, включая другие формы жизни, организмы и людей. Если организм или группа успешно борется с другими организмами, группами и материальной вселенной, то его потенциал выживания очень высок.

Если его постигают неудачи, то его потенциал ниже. Его моменты успеха, так же, как и моменты боли, несут сильный заряд. Имеются определенные процессы, с помощью которых можно снять заряд с болезненных случаев. Один из таких способов — сделать акцент и сконцентрировать внимание организма на тех ситуациях, когда он достигал успеха в выживании.

С изобретением языка человек принял на себя пожизненный источник аберрации. Язык сам по себе — далеко не единственная причина, по которой организм не достигает успехов, на которые он способен, но в нашем общественном устройстве языку придается чрезмерное значение. Слова лишь символы, представляющие действия. Ребенок учит эти действия очень рано, и он учит символы, которые обозначают действия. Позднее он начинает путать действие и символ и начинает верить, что сами слова имеют силу и власть, которых они не имеют. Если вы верите, что слова имеют силу и власть, поднесите руку ко рту и произнесите несколько слов. Вы увидите, как ничтожна сила высказывания, какие бы слова вы не произносили. В основе ошибочного представления о силе слов лежат реальные физические действия, символами которых являются эти слова. Таким образом, главное состоит в том, что слова не имеют силу, а действия имеют. Например, если человеку приказали не двигаться, он подчиняется просто потому, что раньше в своей жизни испытал действие физической силы, которая заставила его не двигаться.

По многим причинам организму важно повышать свою подвижность. Выявление всех случаев, когда от организма требовали, чтобы он не двигался, и он подчинялся, имеет некоторую терапевтическую ценность, но выявление реальных случаев, в которых организм физически заставляли оставаться неподвижным, намного важнее для восстановления подвижности организма.

Предлагаемые списки в какой-то степени обесценивают важность языка. Это лишь одна из многих функций этих списков, но функция важная; поэтому чтение этих списков должно направлять человека к тем моментам, когда действие действительно происходило, а не кто-то говорил, что оно происходит. Так же, как показания свидетеля со слов третьего лица не считаются в суде доказательством, слова и фразы, сказанные кем-то, в само-процессинге неприемлемы. Например, если предлагается припомнить случай, когда кто-то ушел, не следует пытаться припомнить случай, когда кто-то сказал, что кто-то ушел, или утверждение, что кто-то уходит. Нужно припомнить действительный физический уход, независимо от того, что было сказано при этом.

Вы увидите, что слова передаются другим организмам через физическую вселенную. Звуки, например, рождаются в организме, преобразуются в звуковые волны и достигают другого человека в виде звуковых волн. Написанное слово изображается чернилами в виде символов, которые другой организм видит — другое физическое явление, связанное со светом. Вполне вероятны и экстрасенсорные восприятия, но они не вызывают аберрацию.

Существует много видов восприятия, то есть каналов, через которые человек может вступить в контакт с физической вселенной. Вы осознаете физическую вселенную посредством зрения, слуха, вкуса и других информационных систем. Поэтому каждый раз, когда вам предлагается припомнить случай определенного рода, вам будет предложено после припоминания обратить внимание на определенный сенсорный канал, который действовал во время переживания этого случая. Для этой цели предназначен диск. Обратите внимание на то, что у диска две стороны. Восприятия, или чувственные сообщения, указанные на одной стороне, отличны от записанных на другой стороне. Вопросы следует читать по очереди, через прорезь на диске. Переходя к следующему вопросу, нужно поворачивать диск на одну прорезь против часовой стрелки. Тем самым вы получаете новый вид восприятия. Например, вопрос может относиться ко времени, когда кто-то ушел от вас. Вы припомните время, когда это произошло, выбирая момент действительного физического ухода. Несомненно, вы восстановите какое-то восприятие этой сцены, может быть вы получите даже ее полное восприятие. Многие люди видят, ощущают, слышат и имеют другое восприятие происходившего, когда воспроизводят его в памяти. Некоторые люди слишком закупорены. Предлагаемые списки стирают закупоренность. Когда вы припоминаете, как человек уходил от вас, то вам нужно припомнить ваше представление о том, что кто-то от вас ушел, а сам момент, когда он это делал, и получить как можно больше восприятий происходившего. Над прорезью диска, установленной на вопрос, может быть указан любой определенный вид восприятия. Это может быть звук — вы должны попытаться вспомнить все звуки, которые вы слышали, когда этот человек уходил, обращая особое внимание на этот вид восприятия. Если вы не можете воспроизвести в памяти звуки как таковые, снова услышать их, по крайней мере припомните представление о том, какими они были.

Если вы рассмотрите диск, то увидите, что на нем имеются названия шести видов восприятия, посредством которых вы вступаете в контакт с физической вселенной. В действительности их намного больше шести.

Когда над прорезью с вопросом вы видите слово "эмоция", то после воспроизведения в памяти случая, соответствующего вопросу, попытайтесь конкретно припомнить и снова ощутить, если возможно, ту эмоцию, которую вы испытывали в том случае. При переходе к следующему вопросу диск поворачивается на одну прорезь против часовой стрелки. Над прорезью теперь будет слово "громкость". Вам следует припомнить случай, подсказанный вопросом, и, восстановив его восприятие, сконцентрировать восприятие на громкости различных звуков, которые в этом случае присутствовали.

Переходя к следующему вопросу, вам следует еще раз повернуть диск против часовой стрелки. Над прорезью теперь будет положение тела. Вы читаете вопрос и припоминаете какой-нибудь подходящий случай, восстанавливаете насколько возможно его восприятие и затем обращаете особое внимание на положение, в котором было ваше тело во время происходящего. Переходя к следующему вопросу и поворачивая еще раз диск, вы увидите над прорезью слово "звук". Вам следует припомнить случай, подсказанный вопросом, и затем обратить особое внимание на звуки в этом случае. Далее, переходя к следующему вопросу и поворачивая диск на одну прорезь, вы увидите слово "вес". В случае, который вы припомните, необходимо обратить внимание на тяжесть предметов, в том числе на силу земного притяжения, действующую на вас, и на вес вещей и предметов, которые вы несли в том случае. Это может быть ваша одежда, мяч, или еще что-то, что вы держали в руках.

Еще раз повернув диск на следующем вопросе в списке, вы перейдете к прорези с надписью "собственное движение". Когда вы ответите на вопрос, вам нужно будет обратить внимание на движение, которое вы сами совершали в соответствующем случае.

Каждый раз, когда вы переходите к новой странице, нужно переворачивать диск на другую сторону. Так вы найдете новый набор видов восприятия. Они, конечно, применяются таким образом, что когда вы прорабатываете список во второй раз, вы, вероятно, не получаете те же виды восприятий, что и в первый раз, поскольку выбор их происходит неупорядоченно. То есть, если в первый раз вы, например, отвечали на вопрос о том, как кто-то шел по направлению к вам, и обращали при этом внимание на звуки, в соответствии с надписью над прорезью в диске, то при повторной проработке списка у вас на этом же вопросе может оказаться надпись с прорезью "эмоция".

Поэтому при втором проходе вам следует обратить внимание на каждую эмоцию в отдельности и все вместе, тогда как при первом вы выделяли звуки. На обратной стороне диска нанесены такие виды восприятий, как зрение, обоняние, осязание, цвет, тон и внешнее движение. Зрение — это то, что вы действительно видели в тот момент. Тот, у кого восприятие в хорошем состоянии, снова увидит, что он видел раньше, когда этот случай происходил в реальности. Итак, надпись "зрение" означает, что вам нужно увидеть то, что вы видели в припоминаемом случае. Обоняние — предлагается восстановить в памяти все запахи в припоминаемой ситуации. Осязание — припомнить все ощущения, связанные с чувством осязания, в том числе давление. Материальный мир всегда воздействует на органы осязания человека, даже если это только прикосновение ног к земле или ощущение одежды на теле. Надпись "цвет" означает, что нужно припомнить цвет, присутствовавший в ситуации. С надписью "тон" следует попытаться войти в контакт с качеством звука или звуков, воспринимавшихся в предполагаемой ситуации. Внешнее движение означает, что нужно восстановить восприятие движения, происходившего в ситуации, движение других людей или объектов, имеющих энергию.

Таким образом, прорабатывая вопросы с диском, человек исследует свою собственную жизнь и в ходе этого исследования пытается воспроизвести с максимальной реальностью все, что он воспринимал. Непосредственным результатом является улучшение восприятие его мира в настоящем времени. Другой результат — укрепление памяти. Следующий результат — перестановка и переоценка событий, которые с ним произошли. И еще один, более механический и глубокий, результат — ослабление интенсивности пережитого неприятного опыта, он как бы выводится на свет. На какое-то время человек может почувствовать, что лучше забыть неприятные вещи. Но забытые, они обладают большей силой и разрушительной способностью, чем при их изучении.

При многократном применении списка человек может обнаружить, что ему открываются все более ранние случаи. Невозможно сразу вспомнить самые ранние случаи, особенно детство.

И еще, крайне важно помнить о том, что в вопросах речь идет о реальных физических действиях, а не об утверждениях относительно физических действий. Совершенно закономерно воспроизведение в памяти сцен, которые человек видел в кино, или о которых прочитал в книгах, но когда он припоминает такие сцены, он должен ясно осознавать, если речь идет о кино, восприятие экрана, кресла, места и времени происходящего. Если дело касается книг, то необходимо воспроизвести не ту сцену, которую автор предлагает читателю увидеть, а действительную ситуацию чтения — припомнить печатные знаки и то, как вы сидите в кресле, а не воображаемые сцены.

За вопросами, содержащимися в этой книге, стоит мощная технология. Важно то, что настойчивая проработка одного списка за другим и припоминание того, что предлагается, значительно улучшает мышление человека, его способность действовать, его физическое благосостояние и его взаимоотношения с окружающим миром.

Вы увидите, что самый последний список называется "Список для окончания сеанса". Это означает, что после того, как вы проработали список, или работали так долго, как хотели, в течение любого периода само-процессинга, вам следует взять за правило обращаться к "Списку для окончания сеанса" и отвечать на предлагаемые в нем вопросы.

Кроме того, сразу за последним следует список, озаглавленный "Когда вы испытываете дискомфорт". Если в ходе само-процессинга вы почувствуете значительное нарастание дискомфорта и неудовлетворенности, вам следует обратиться к списку "Когда вы испытываете дискомфорт". Применение его должно быстро восстановить ваше самочувствие.

Если вам оказывается очень трудно припомнить то, что предлагается каким-либо вопросом в этих списках, просто пропустите его и переходите к следующему вопросу. Если у вас возникают трудности с ответами на вопросы отдельных списков, лучше, чтобы их прочитал вам кто-то другой из друзей.

Если само-процессинг вызывает у вас чувство крайне неудовлетворенности, то, вероятно, вам следует обратиться к Дианетическому одитору и поработать с ним до тех пор, пока вы не сможете справляться самостоятельно.

Вы можете много раз проработать список, прежде чем перейти к следующему, или пройти все списки по очереди, не выполняя их повторно. Вы, может быть, заметите, что многократное повторение списка перед обращением к следующему действует лучше, чем прохождение всей книги подряд. Вы обнаружите, что после того, как вы проработали одно и то же воспоминани несколько раз, даже если оно было неприятным, оно перестанет оказывать какое-либо воздействие на вас. Это означает, что интенсивность уменьшается и что энергия, которую оно содержало, и которая влияла на вашу жизнь в настоящем времени, рассеивается. Если вы можете вспомнить несколько случаев одного рода, то сделайте это, и если они вызывают у вас беспокойство, просто пройдите ситуации, которые вы вспомнили, еще раз, одну за другой, и еще раз. Это называется, если воспользоваться терминологией Дианетики, повторным прямым проводом. Этот метод снимает интенсивность неприятных воспоминаний. Однако, этот список имеет целью припоминание приятных случаев. Приятные случаи не теряют интенсивность подобно неприятным, но, под уровнем внимания, при воспроизведении в памяти приятных случаев происходит снижение интенсивности неприятных.

Единственно, что вам нужно для проработки этих списков — это знать, что важны действия, а не слова, и что необходимо пользоваться диском для определения вида припоминания, которое требуется вам по тому или иному случаю. Если вы потеряете диск, то вы можете пользоваться списком видов восприятий, который приводится рядом со списками вопросов и служит своего рода справочником. Пользуясь этим списком, следует просто припоминать восприятия последовательно, одно за другим, и использовать их тем же способом, которым вы использовали их с диском.

Не отвечайте на вопросы просто "да" или "нет". Выберите реальный момент из своей жизни, соответствующий поставленному вопросу. Попытайтесь снова прочувствовать этот момент по восприятию, указанному на диске.

Если проработка вопросов вызывает у вас состояние неудовлетворенности, просто продолжайте прорабатывать этот же список раз за разом. Неудовлетворенность должна "израсходоваться" после того, как вызывающие ее случаи были воспроизведены в памяти много раз. Это чувство перейдет в чувство облегчения.

Некоторые люди испытывают страх при мысли о настойчивом повторении этих вопросов. Несомненно, у вас хватит духа и на большее. Худшее, что они могут сделать — это "отключить" вас.

Не удивляйтесь, если вас начнет клонить ко сну после некоторых вопросов. Сонливость — лишь симптом расслабления. Самое меньшее, что эта книга может сделать для вас — это заменить ваши транквилизаторы!

Если, отвечая на вопросы, вы начинаете зевать, это хорошо. Зевота — это снятие прошлых периодов бессознательности. Вы можете столько зевать, что на глазах выступят слезы. Это прогресс.

Если вы почувствуете сильную сонливость, отвечая на вопросы, то это лишь "бойл-офф" ("выкипание" — прим. пер.), проявление вывода прошлых периодов бессознательности. Просто настойчиво продолжайте припоминать тот же случай или другие, подобные ему, и это чувство уйдет, а вы станете более живым, чем раньше. Если вы прервете этот "бойл-офф" и прекратите сеанс, вы можете почувствовать себя сердитым или раздраженным. Такая сонливость иногда доходит до почти полной бессознательности, но она всегда проходит. Именно эта бессознательность была тем, что удерживало вас от достижения высокого уровня на Шкале Тонов.

Иногда, при ответах на вопросы, могут включаться и выключаться смутные и даже острые боли. Не пытайтесь выяснить, откуда они происходят. Они уйдут, если вы будете настойчиво продолжать работу с вопросами. Просто игнорируйте их. Это — призраки того, что раньше называли психосоматическими заболеваниями, рестимуляция прошлых заболеваний.

Человека подавляют накопления прошлой боли и бессознательности. Работа с "Самоанализом" приводит к исчезновению таких накоплений или потере ими интенсивности, по крайней мере частично, причем вам нет необходимости выяснять, что именно было в них.

Полное описание этих явлений и их причин содержится в книге "Наука выживания", популярной работе по Дианетике, которая имеется в списке литературы в конце книги.

ВАЖНАЯ РЕКОМЕНДАЦИЯ

МНОГОКРАТНО ПРОРАБАТЫВАЙТЕ СПИСКИ. СТАРАЙТЕСЬ ПРИПОМНИТЬ САМЫЙ РАННИЙ СЛУЧАЙ ПО КАЖДОМУ ВОПРОСУ.

Цель этого списка заключается в том, чтобы вы получили практические навыки припоминания. Пользуйтесь диском, приложенным к книге и прочитайте в начале этого раздела инструкции по работе со списком.

Можете вы припомнить случай, когда:

• Зрение · Эмоция
• Запах · Громкость
• Осязание · Положение тела
• Цвет · Звук
• Интонация · Вес
• Внешнее движение · Собственное движение

Цель упражнений этого списка состоит в том, чтобы помочь вам применить обычное чувство времени к различным периодам вашей жизни. У каждого человека есть полная запись всего, что с ним происходило в течение всей его жизни. Может быть, некоторые периоды он не способен вспомнить сразу. Такие периоды называются окклюдированными. Если прорабатывать предлагаемые списки, то в процессе воспроизведения в памяти ситуаций из жизни, окклюдированные периоды постепенно исчезают, что приводит к улучшению физического и умственного состояния человека и к лучшему восприятию им в настоящем времени окружающей среды. "Дианетика" считает, что у каждого человека есть "тайм-трак". Все, что человек воспринимал за свою жизнь, записано на его "тайм-треке" от начала и до конца. Окклюзии представляют опасность для человека, так как информация, содержащаяся в окклюдированной зоне может стать навязчивой и стать причиной неоптимального поведения.

Этот список предназначен для общей "расчистки" тайм-трека. Не отчаивайтесь, если вам не удается восстановить точное время в своих воспоминаниях. Сначала получите само воспоминание.

Если вы сможете ответить на остальные вопросы, значит вы на правильном пути.

Можете ли вы припомнить какой-нибудь случай, который произошел:

• Зрение · Эмоция
• Запах · Громкость
• Осязание · Положение тела
• Цвет · Звук
• Интонация · Вес
• Внешнее движение · Собственное движение

1. Давно. (год? месяц? число? час?)

2. Вчера. ( час, число?)

3. В прошлом месяце (положение солнца?).

4. Когда вы были очень маленьким (одежда, которую люди носили, положение солнца?).

5. Когда вы были в два раза меньше ростом, чем сейчас. (рост других в это время?)

6. Когда вы весили в три раза меньше, чем сейчас. (положение солнца?)

7. Когда ваша мать выглядела моложе (ее одежда? положение солнца?).

8. Когда вы чувствовали себя очень подвижным (год? час?).

9. В прошлый Новый год (время дня?).

10. На Новый год, когда вам было пять лет (одежда других?).

11. В ваш день рождения, когда вам исполнилось восемь лет (мебель?).

12. В один из дней вашего рождения (внешний вид других? год? положение солнца?).

13. В этот день в прошлом году (дом, в котором вы жили? число? время года?).

14. Сегодня в полдень.

15. На каком-то банкете (одежда присутствующих людей?)

16. На свадебной церемонии (год? время года?).

17. На праздновании по случаю рождения ребенка (время года?).

18. На свидании с кем-то (прическа?).

19. С часами (положение солнца?).

20. С наручными часами (движение секундной стрелки?).

21. С животным (когда оно было намного моложе).

Можете ли вы припомнить случаи, по которым можно сравнить:

• Зрение · Эмоция
• Запах · Громкость
• Осязание · Положение тела
• Цвет · Звук
• Интонация · Вес
• Внешнее движение · Собственное движение

1. Одежду, которую носят сегодня, и ту, которую носили, когда вы были маленьким.

2. Современные прически и прически того времени, когда вы были подростком.

3. Старую вещь с ней же, но новой.

4. Что-то, что выросло с ним же, но маленьким.

5. Что-то, что постарело, с ним же, но молодым.

6. То, как солнце светит утром и как вечером.

7. Зиму и лето.

8. Весну и осень.

9. Осень и весну.

10. Восход солнца с закатом.

11. Утреннюю тень и вечернюю.

12. Какую-то старую одежду и ее же новую.

13. Дом, стоящий сейчас там, где дома не было.

14. Открытое пространство, которое сейчас разделено.

15. Большой отрезок времени и короткий.

16. Зажженную сигарету и ее же потушенную.

17. Начало и конец соревнования.

18. Засыпание и пробуждение.

19. Занятия в школе утром и конец уроков днем .

20. Ваши размеры сейчас и ваши размеры, когда вы были ребенком.

21. Облачный день и солнечный день.

22. Штормовую погоду и дождливую погоду.

23. Что-то горячее и это же остывшее.

24. Что-то в молодости и это же в старости.

25. Учащенное сердцебиение и медленное сердцебиение.

26. Вы перегрелись и вы замерзли.

27. Вам было просторно и вам было тесно.

28. Был яркий свет и был тусклый свет.

29. Горячий костер с тем, как он погас.

30. Наполовину построенное здание и начало его строительства.

31. Человека, который вырос, и его же маленького.

32. Вы чувствовали себя маленьким и вы чувствовали себя взрослым.

33. Вчерашнее утро и сегодняшнее утро.

34. Новый отрывной календарь и его же к концу года.

35. Остановившиеся часы с идущими.

36. Движение солнца и движение луны.

37. Вы чувствовали себя уставшим и вы чувствовали себя энергичным.

38. Машины в прошлом и современные машины.

39. Вы начали этот список упражнений и вы подошли к последнему вопросу.

Этот список подобран прежде всего таким образом, чтобы обратить ваше внимание на существование множества каналов, через которые человек познает себя и окружающую физическую вселенную. Несмотря на то, что каждый из вопросов списка относится к определенному сенсорному каналу, например, зрению или слуху, вы можете по-прежнему использовать и диск, потому что то, что от вас требуется — это припомнить какие-то конкретные моменты, когда вы испытывали различные чувства, но в любом таком моменте присутствуют и многие другие чувства помимо того, которое определено в вопросе. Поэтому пользуйтесь диском, как при других вопросах, и после того, как вы вспомнили какой-то определенный случай, требуемый в задании, постарайтесь затем вспомнить его же, обращая особенное внимание на то чувство, которое указано на прорезью диска.

У каждого человека есть чувство времени. Это чувство может быть легко аберрировано. Наличие часов на руке у каждого как будто говорит о том, что нам нужен механический помощник, подсказывающий нам время. Первый человек с аберрированным и нарушенным чувством времени стал нуждаться в первых часах — но только для себя. Часы и календари — это искусственные символы — представители времени, которое реально существует и непосредственно ощущается человеком.

Данный раздел и почти все остальные разделы способствуют восстановлению чувства времени. В умах большинства людей время не отличается от пространства. Слова, используемые для описания времени те же, что и для описания пространства, и это говорит о том, что человек безразлично относится к своему чувству времени. Организм измеряет время многими способами, но в основном через движение и рост или отмирание. Изменение — это самый яркий символ протекания времени, но есть и непосредственное чувство времени, оно есть у каждого, хотя и может быть закупорено обществом, которое, используя часы и календари, как будто инвалидирует тот факт, что это чувство существует. Но у вас не должно быть никакой путаницы в отношении времени.

Можете ли вы припомнить какой-нибудь случай, который произошел, когда:

• Зрение · Эмоция
• Запах · Громкость
• Осязание · Положение тела
• Цвет · Звук
• Интонация · Вес
• Внешнее движение · Собственное движение

1. Было очень поздно.

2. Вы пришли раньше, чем надо.

3. Вам пришлось ждать.

4. Вам пришлось стоять какое-то время, поддерживая что-то тяжелое.

5. Вы шли очень быстро.

6. Вы прошли большое расстояние.

7. Вам потребовалось на что-то много времени (на самом деле, а не когда это говорили о вас другие).

8. Какой-то механизм остановился (не часы).

9. Было пространство большой протяженности.

10. Было пространство малой протяженности.

11. Двигался какой-то предмет.

12. Двигалось какое-то животное.

13. Двигалась стрелка часов.

14. Был какой-то круглый предмет.

15. Один предмет был рядом с другим.

16. Сверкнула молния.

17. Разбились часы. (Остановилось ли время?)

18. Вы хорошо проводили время.

19. Вы слишком опоздали.

20. Кто-то слишком долго жил.

Дополнительные вопросы по "времени" содержатся во второй части списка 2.

Сенсорный канал, называемый зрением, состоит из нескольких частей. Световые волны, идущие от солнца, луны, звезд или искусственных источников света, отражаются от объектов, и эти световые волны проникают в глаза, запечатлеваются и используются для совершения действий в настоящем времени или же остаются в памяти и припоминаются, когда нужно, в будущем. Запечатлеваются так же и источники света. Это и есть чувственное восприятие, которое называется зрением. У него свои подразделы. Первым из них можно назвать движение, в котором зрение, запечатлевая постоянно изменяющуюся картину, зависит от промежутка времени, необходимого для протекания этого изменения. И хотя человек способен видеть движение в настоящем времени, из-за различных аберраций зрения он сможет вспомнить лишь неподвижные картины. Но, тем не менее, всякое движение регистрируется и его можно восстановить в памяти как движущиеся картины. Так же и все остальные чувства зависят от времени в передаче движения, поскольку движение регистрируется и другими видами восприятия.

Далее, частью зрения является восприятие цвета. Некоторым людям присуща цветовая слепота в настоящем времени, то есть, они видят цвета, но не различают оттенков. Есть люди, хорошо различающие цвета в настоящем времени, но при попытке воспроизведения в памяти того, что они видели, все представляют черно-белым. Назовем это цветовой слепотой. При припоминании. цвет полностью стирается.

Эта аберрация легко излечивается, когда человек воспроизводит в памяти вещи, которые он видел в цвете, как черно-белые изображения или как неподвижные картины.

Еще одна часть зрения — восприятие глубины. Восприятие глубины осознается двумя способами. Первый состоит в том, чтобы увидеть разницу в размере предметов и таким образом получить представление о том, что один предмет расположен дальше, чем другой, или что сам предмет находится на расстоянии.

Другой основан на стереоскопическом эффекте, который создается тем, что человек видит двумя глазами. Каждый глаз видит не только сам объект, но и немного вокруг него, отсюда возможность действительного восприятия глубины. И все же можно иметь два глаза, но при этом не воспринимать глубину при зрительном восприятии в настоящем времени. Кроме того, можно прекрасно видеть все в настоящем времени, с восприятием глубины, но при воспроизведении в памяти видеть это же плоским, без восприятия глубины. Но и этот недостаток восприятия можно исправить. Человек, который не воспринимает движение в настоящем времени, и вдобавок не воспринимает цвет и глубину, представлял бы большую опасность как шофер; почти так же опасен и человек, который не способен восстановить в памяти то, что он видел, или, если и способен, то без восприятия глубины, полного цвета и движения. Эта часть предлагаемого списка поможет вам лучше понять зрение. С помощью этих списков все виды восприятия тренируются снова и снова. Если вам не удается сразу восстановить в памяти зрительный образ того, на что вы когда-то смотрели, постарайтесь просто получить общее представление о том, как все выглядело тогда.

Можете ли вы восстановить в памяти картину, которая была:

• Зрение · Эмоция
• Запах · Громкость
• Осязание · Положение тела
• Цвет · Звук
• Интонация · Вес
• Внешнее движение · Собственное движение

Осознание человеком своих размеров по отношению к тому месту, где он находится, а так же находящимся там же организмам, само по себе является одним из видов восприятий.

Довольно трудное испытание выдерживают дети (как это, несомненно, было и с вами, когда вы были ребенком), постоянно находясь в окружении таких больших объектов. Когда человеку удается хорошо воспроизвести в памяти какой-нибудь случай из своего детства, он часто пугается, увидев, какими большими представали перед ним вещи, и какими огромными были эти гиганты, взрослые, которые его окружали. Ощущение себя маленьким в окружении больших объектов иногда вызывает чувство неполноценности. Существует даже мнение, что люди ниже среднего роста чувствуют себя менее уверенно в окружающей среде. Это, очевидно, происходит от того, что, став взрослым, они не достигли среднего роста, и, таким образом, их ощущение себя маленькими и неполноценными в детстве постоянно рестимулируется. И причина не в том, что человек, хотя он и ниже ростом, действительно неполноценен. Таким способом люди, которые выше среднего роста, осознают это явление, в большинстве случаев потому, что люди ниже их ростом всегда находят пути и средства принизить их из-за их размера. Восприятие относительных размеров, таким образом, является одним из важных видов восприятия, и его необходимо восстановить. А человеку, который крупнее средних размеров, следует внести изменение в диск, с которым он работает, и вместо слова "громкость" внести "относительный размер".

Постарайтесь припомнить случай, когда:

1. Вы были больше, чем какое-то животное.

2. Вы были меньше, чем какой-то объект.

3. Вы были больше какого-то человека.

4. Вы были меньше какого-то человека.

5. Предметы казались вам маленькими.

6. Предметы казались вам большими.

7. Вы находились в просторном месте.

8. Вы смотрели на звезды.

9. Вы чувствовали себя карликом рядом с чем-то.

10. Вы видели великана.

11. Кто-то обслуживал вас.

12. Вы кого-то испугали.

13. Вы гнались за кем-то.

14. Вы побили мальчишку, который был больше вас.

15. Мебель была слишком маленькой для вас.

16. Кровать была слишком маленькой для вас.

17. Кровать была слишком большой для вас.

18. Шляпа не подходила по размеру.

19. Вам пришлось быть вежливым.

20. Вы запугали кого-то.

21. Ваша одежда была слишком велика для вас.

22. Ваша одежда была слишком маленькой для вас.

23. Вы ехали на чем-то слишком большом.

24. Вы ехали на чем-то слишком маленьком.

25. Вы находились в слишком большом пространстве.

26. Стол был очень большим.

27. Ваша рука была очень большой.

28. Повар был маленьким.

29. Вы могли дотянуться рукой до чего-то над вами.

30. Мячик был очень маленький.

31. Чья-то дочь была меньше ростом.

32. Парта была очень маленькой.

Можете ли вы воспроизвести в памяти:

Слух состоит из восприятия волн, которые издают движущиеся объекты. Объект быстро или медленно движется и создает пульсирующие колебания воздуха вокруг себя. Когда эти колебания ударяют в барабанную перепонку, они приводят в движение звукозаписывающий аппарат человека, и звук записывается. В вакууме нет звука, и в сущности он просто представляет слабой силовую волну. Звук слишком большой громкости или слишком диссонирующий может причинить физическую боль, так же как яркий свет может причинить вред глазам. Однако, нервозность, возникающая под действием звука или света, являются, как правило, аберрацией, и дело здесь, конечно, не в звуке, так как звук сам по себе обычно не причиняет вреда, да и немного найдется случаев в жизни каждого человека, когда звук был достаточно сильным, чтобы причинить физический вред.

Тревожные предчувствия и беспокойство, связанные с физической вселенной и другими людьми, могут, однако, вызывать у человека состояние нервозности под действием звука, так как это один из самых надежных механизмов, предупреждающих об опасности; но вздрагивать при каждом звуке в цивилизованном обществе, бояться голосов других людей или шума машин довольно глупо, так как люди редко ведут образ жизни диких зверей, который требует такого настороженного внимания к окружающему. Звук переплетается с испытанной в прошлом болью, и человек ошибается в отношении момента и времени, в которые он слышит звук, и, таким образом, этот звук может ассоциироваться у него (как, впрочем, и другие восприятия) с прошлой болью. Предлагаемые списки позволяют восстановить способность видеть различие между одним временем и другим, и между одной ситуацией и другой.

Звук состоит из нескольких частей. Первая — высота звука. Высота звука — это количество колебаний того предмета, который издает звук, в секунду. Вторая — тембр звука или качество, которое представляет собой просто различие между резкой, зазубренной звуковой волной и плавной звуковой волной, как у музыкальной ноты. Третья часть — сила звука, то есть интенсивность звуковой волны, насколько тихо или громко она звучит.

Ритм является частью чувства времени, но чувство ритма — это и способность воспринимать промежутки между звуковыми волнами, которые регулярно пульсируют, как при ударах по барабану.

Многие люби обладают способностью, которая называется сверхчувствительным слухом, то есть они очень чутко воспринимают звуки. Как правило, эта способность связана с общим страхом перед окружающей средой и находящимися в ней людьми. Существует также и особый вид глухоты, при которой человек просто отгораживается от звуков. Конечно, некоторые случаи глухоты вызваны исключительно механическими нарушениями органов слуха, но в основном глухота, особенно частичная, — это психосоматическое заболевание, или она вызвана ментальной аберрацией. Сначала у человека может получаться или не получаться воспроизведение в памяти того, что он слышал, и что его память зарегистрировала в прошлом, когда он вспоминает это.

Другими словами, он не слышит звук, когда вспоминает, что слышал звук. Это — окклюзия звуков, записанных в памяти. Припоминание звука, при котором человек его снова слышит, называется в Дианетике "соник", и является способностью, которую можно и нужно вернуть.

Интересно отметить, что одной из составляющих слухового восприятия является восприятие глубины звука. Имея два уха, человек получает "стереоскопический" эффект от источников звука, и, таким образом, он может определить, насколько они далеко от него и где они находятся по отношению к нему.

Можете ли вы припомнить момент, когда вы слышали:

Чувство обоняния активизируется мельчайшими частицами, отделяющимися от предмета, который таким образом ощущается как перемещающийся в пространстве и достигающий нервных рецепторов. Когда думаешь об этом, возникает неприятное чувство, но есть и много очень приятных запахов.

У обоняния есть четыре подраздела, которые в основном соответствуют категориям запахов. Вкус обычно читается частью чувства обоняния.

Можете ли вы припомнить момент, когда вы ощущали запах:

Можете ли вы припомнить момент, когда вы ощущали вкус:

Чувство осязания — это канал коммуникации, который информирует центральную систему управления организма о каждом контакте частей тела с материальной вселенной, с другими организмами или самим организмом. Возможно, осязание — самое старое ощущение во всей центральной нервной системе. Оно имеет четыре подраздела. Первый из них — давление, второй — трение, третий — холод или жара, и последний — маслянистость. Подобно тому, как человек может иметь проблемы со слухом, или плохое зрение, и его осязание может быть притуплено или полностью отсутствовать. Это состояние известно как анестезия. Как и другие виды восприятия, осязание может быть приятным, неприятным или болезненным. Когда человек сильно пострадал, как например, при несчастном случае, болезни или травме, он стремится прервать коммуникацию с физической вселенной и другими организмами, так же как он прерывает коммуникацию ухудшением зрения, слуха и т.д. У одних людей чувство осязания может притупляться, у других же оно может стать слишком обостренным — у тех, у кого этот сенсорный канал аберрирован до такой степени, что он сам начинает искать контакта с опасностью, проявляя больше рвения, чем того требует действительная опасность. Одно из проявлений аберрированного чувства осязания — слишком высокая чувствительность к сексуальному контакту, превращающая его в болезненное или тревожное переживание, или же притупление этого контакта до почти полного отсутствия ощущения. Роль чувства осязания очень велика. Отчасти оно отвечает за удовольствие, как в сексе, и в большой степени оно ответственно за чувство, которое нам известно как физическая боль. Чувство осязания распространяется от центральной нервной системы до поверхности кожи, и как таковое тесно связано с физической вселенной и находится с ней в самом непосредственном контакте.

Системы зрения, слуха и обоняния обычно вступают в контакт с предметами на расстоянии, тогда как осязание реагирует только на непосредственную близость, на реальный контакт с предметом.

Отчасти благодаря осязанию человек получает удовольствие от еды, здесь чувство осязания пересекается с чувством вкуса. Чтобы увидеть, как плохо работает осязание у многих людей, попробуйте дружески положить руку кому-нибудь на плечо. Слишком многие увернутся или отпрянут от такого контакта. Аберрированное осязание в какой-то степени ответственно и за неприязнь к пище, а также за импотенцию и отвращение к сексуальному акту. Восстановление осязания значительно помогает восстановлению уверенности человека в окружающей среде и значительно повышает его способность выживания, возможность получать удовольствие там, где прежде было одно отвращение.

Можете ли вы припомнить случай, когда вы чувствовали (осязанием):

Существует много видов эмоций. Важнейшие из них — счастье, скука, антагонизм, злость, скрытая враждебность, страх, печаль и апатия. Остальные эмоции представляют собой просто большую или меньшую степень перечисленных эмоций. Ужас, например, это большая степень страха. Грусть — небольшая печаль. Уныние — частичная апатия. Любовь — сильная степень счастья, имеющая определенную направленность. Эти эмоции составляют постепенный переход, которому в Дианетике соответствует Шкала Тонов. Счастье находится на высшем уровне, апатия — на низшем. Человек может постоянно испытывать некоторую эмоцию, принадлежащую к одному из уровней шкалы. В то же время он может и двигаться вверх или вниз по шкале через все эмоции в том порядке, который указан в первом предложении.

Эмоции оказывают управляющее и регулирующее действие на эндокринную систему. Органы чувств и центральная нервная система влияют на выделение секретов, катализирующих организм в зависимости от ситуаций, возникающих для него в окружающем мире. Эмоции особенно легко поддаются аберрации. Некоторые люди считают, что они всегда должны быть печальными, даже когда обстоятельства, в которых они находятся, призывают к счастью. Другие полагают, что всегда должны испытывать счастье, не взирая на окружающие обстоятельства, и остаются при этом крайне несчастными. Большинство людей неэмоциональны — у них нарушена эмоциональная сфера; они не проявляют адекватные эмоции, когда ситуация этого требует.

Общественное устройство привело к смешению понятий нелогичности и эмоциональности. На самом деле на стимулы окружающей среды наилучшим образом сможет отреагировать полностью разумный человек. Быть разумным не значит быть холодным и расчетливым. Можно с уверенностью рассчитывать на разумно счастливого человека — он сделает наилучшие выводы. Без свободы эмоций человек не может по достоинству оценить приятные вещи, окружающие его. Если он несвободен в своих эмоциях, то восприятие искусства и музыки у него неполноценно. Человек, который полагает, что он должен быть хладнокровным, чтобы считаться разумным, в Дианетике относится к "контролирующему типу", и при обследовании оказывается, что он далеко не так разумен, как мог бы быть.

Люди, которые не могут испытывать эмоции из-за своих аберраций, обычно — больные люди. Здоровые люди могут испытывать эмоции.

Аберрации, связанные с эмоциями, приводят к нарушениям органов эндокринной системы, таких как щитовидная железа, поджелудочная и другие железы. Дианетика убедительно доказала, что функция определяет структуру. У мужчин или женщин, имеющих сексуальные аберрации, инъекции гормонов мало, если вообще, влияют на изменение ментальных аберраций, которые делают инъекции неэффективными.

Устранение эмоциональной аберрации восстанавливает эндокринную систему до такой степени, что инъекции обычно даже не требуются. Когда эмоциональная реакция человека замораживается, он может ожидать различных физических недомоганий, таких как язвы, гипотиреозы, диабет и другие заболевания, так или иначе связанные с эндокринной системой.

Задавленность или чрезмерное проявление нарушенных эмоций — одно из самых разрушительных явлений в человеческом организме. При такой аберрации невозможно испытывать счастье и радость жизни. Также и физическое тело человека оказывается далеко от процветания.

Можете ли вы припомнить случай, когда:

1. Кто-то был зол.

2. Кто-то чего-то хотел.

3. Вы очень хотели чего-то.

4. Вы были счастливы.

5. Вы были довольны.

6. Вы одержали победу, вступив в непримиримое противоречие.

7. Вы чувствовали симпатию.

8. Вы восхищались чем-то.

9. Что-то было дружелюбным.

10. Вас что-то развеселило.

11. Вы одобрили какой-то предмет.

12. Вас что-то приятно удивило.

13. Вы успешно что-то атаковали.

14. Вы напали на кого-то.

15. Вы были привязаны к чему-то.

16. Вам пришлось покраснеть.

17. Вы чувствовали себя храбрым.

18. Вас нельзя было потревожить.

19. Вы были энергичны.

20. Вы обнаружили, что вы не были неуклюжим.

21. Вы были удовлетворены.

22. Вы любили кого-то и заботились об этом человеке.

23. Вы были уверены в себе.

24. Вы оказали влияние на кого-то.

25. Вам нравилось бездельничать.

26. Кто-то был терпелив.

27. Вы наслаждались жизнью.

28. Вам было весело.

29. Вы смеялись.

30. Вы были влюблены.

31. Вы получили хорошее известие.

32. Вы с удовольствием слушали музыку.

33. Вы думали, что это что-то красивое.

34. Вы были полностью удовлетворены.

35. Вы были страстны.

36. Вы предотвратили что-то.

37. Вы произвели что-то.

38. Вы были рады, что избежали ссоры.

39. Вам было приятно причинить боль кому-то.

40. Вы ликовали.

41. Вы чувствовали себя в полной безопасности.

42. Вы визжали от смеха.

43. Вы наслаждались тишиной.

44. Вам надо было идти спать.

45. Вы увидели, как прекрасен день.

46. Вы выиграли борьбу.

47. Вы подчинили кого-то.

48. Вы завоевали что-то.

49. Вы получили то, чего хотели.

50. Вы удивили кого-то.

51. Вы внесли свой вклад.

52. Вам разрешили взять что-то в свои руки.

53. Вы были рады, что вам не пришлось сожалеть о чем-то.

54. Вы поняли, что зря беспокоились.

55. Вам стало ясно, что ваши подозрения были безосновательны.

56. Наконец-то вы от этого избавились.

57. Вы избавили кого-то от страха.

58. Вы были счастливы.

59. Кто-то понял вас.

60. Кто-то слушал вас с уважением.

61. Вы чувствовали себя энергичным.

62. Вы были полны жизни.

63. Вы знали, что что-то было хорошо сделано.

64. Вам больше не нужно было ждать.

65. Вам нравилось наблюдать.

66. Вы удержали кого-то от плача.

67. Вы бродили в свое удовольствие.

68. Вы чувствовали себя свободным.

69. Вы помогли кому-то.

70. Вы чувствовали себя молодым.

71. Вы победили.

72. Вам нравилось быть с кем-то.

73. Вы были рады6 что ушли.

74. Вам нравилось душевное волнение.

75. Вам нравилось двигаться.

76. Движение приносило вам радость.

77. Вы увидели что-то, что вы ожидали.

78. Вы получили подарок, который вам понравился.

79. Вы выяснили что-то.

80. Вы стукнули что-то.

81. Вы привлекли что-то к себе.

82. Вы произвели что-то.

83. Вы гордились этим.

84. Вы что-то высоко подняли.

85. Вы доминировали (доминировать: одержать верх, господствовать).

86. Вы подчинили себе какую-то энергию.

87. Вы сделали так, что время прошло приятно.

88. Вам доставило удовольствие быть рядом с другом.

89. Вы заставили что-то повиноваться.

90. Вам доставило удовольствие обидеть кого-то.

91. Вы поняли, что вам сильно повезло.

92. Вы преодолели антагонизм.

93. Вы ощутили, какое удовольствие — прыгать.

94. Вы остались без работы.

95. Вам уже не нужно было там сидеть.

96. Вы поняли, что это был ваш последний день в школе.

97. Вы были счастливы, потому что это было настоящим.

98. Вы чувствовали себя добродетельным.

99. Вы знали, что проявили мужество.

100. Ваше желание было удовлетворено.

101. Вам удался обман.

102. Вы преодолели уныние.

103. Вы были рады, что это закончилось.

104. Вы с нетерпением ждали.

105. Вы разогнали их.

106. Вы видели разницу.

107. Ваш отец (мать) гордился вами.

108. Кто-то был предан вам.

109. Вы избежали чего-то.

110. Вы поняли, что спрятались без причины.

111. Вы кого-то испугали.

112. Вы преодолели консерватизм.

113. Вы нашли друга.

114. Вы были дружелюбны.

115. Вы сделали что-то запрещенное и скрыли это.

116. Вы указали кому-то "от ворот поворот".

117. Вы излечили что-то.

118. Вы приобрели домашнее животное.

119. Это было для вас облегчением.

120. Вы обнаружили, что вы не пострадали.

121. Звонок был для вас приятным.

122. Ваш доход увеличился.

123. Вы обнаружили, что оказываете влияние.

124. Вы были честолюбивы.

125. Вы добились успеха.

126. Вы обнаружили, что, в конце концов, вы этого не хотели.

127. Вы победили свою бедность.

128. Многие гордились вами.

129. Вас любили.

130. Они радовались за вас.

131. Вас считали замечательным человеком.

132. Вы хранили тайну.

133. Кто-то верил в вас.

134. Вы понимали.

135. Вы показали свое умение.

136. Вы им нравились.

137. Кто-то был счастлив.

138. Кто-то ценил вас.

139. Вы почувствовали, что хорошо сделали работу.

140. Вас любил ребенок.

141. Друг нуждался в вас.

142. Над вашей шуткой смеялись.

143. Вы были удивлены.

144. Вас искали.

145. Вас пригласили.

146. Кто-то дал вам понять, что вы сильный человек.

147. Вы были важным человеком.

148. Вы поняли, что вы необходимы.

149. Это стоило ваших усилий.

150. Вы знали, что доставили удовольствие.

151. Вы хорошо себя чувствовали.

152. Кто-то был восхищен вами.

153. Вы победили в борьбе.

154. Вы поверили.

155. Вы спасли кого-то.

156. Вы поняли, что вы не слабый.

157. С вами перестали бороться.

158. Кто-то вас испугался.

159. Вы принесли кому-то успех.

160. Вы сеяли тревогу.

161. На вас смотрели снизу вверх.

162. Кто-то был рад, что вы там были.

163. Вы преодолели печаль.

164. Вам нравилось, что они наблюдали.

165. Вы могли прийти и уйти, когда вздумается.

166. Вам предложили сесть.

167. Вас наградили.

168. Вы сами решали что-то.

169. Вы поняли, что вы правы.

170. Вы наслаждались молодостью.

171. Вы вскричали от счастья.

172. Вы получили то, что хотели.

173. Кто-то обнаружил, что вы ценный человек.

174. Вы принесли кому-то большое счастье.

175. Вы были рады, что сделали это.

176. Вы обнаружили, что не были тщеславны, в конце концов.

177. Вам удалось избежать их.

178. Вы стали важным.

179. Вы больше не были несчастным.

180. Вам надо было идти.

181. Вы подчинили себе какую-то энергию.

182. Вы устроили что-то.

183. Они поняли, что напрасно вас подозревали.

184. Вы быстро все поняли.

185. Вы поняли, что вам нечего стыдиться.

186. Вы добились успеха в борьбе.

187. Вы были рады рукопожатию.

188. Вам понравился поцелуй.

189. Было приятно бежать.

190. Вы смогли это удержать.

191. Вы восстановили это.

192. Вам не надо было идти спать.

193. Вы предотвратили разрушение.

194. Вы нашли убежище.

195. Было хорошо не сожалеть об этом.

196. Вы были верны своей цели.

197. У вас было много времени.

198. Вы выбрались.

199. Кто-то был рад, что вы написали ему.

200. Ваши близкие ценили вас.

201. Вы росли.

202. Вы могли шуметь сколько угодно.

203. Можно было ничего не делать.

204. Вы оказали кому-то небольшую услугу.

205. Произошло замечательное событие.

206. Вы испытывали радость от того, что были влюблены.

207. Вы не могли проиграть.

208. Ваше воодушевление подействовало на других.

209. Вы продали это.

210. Вашей музыкой наслаждались.

211. Вы смеялись последним.

212. Вы обнаружили, что вы не были ленивым.

213. Другие поняли, что вы не были невеждой.

214. В вашем влиянии нуждались.

215. Вам не нужно было спешить.

216. Вы украсили огнями что-то красивое.

217. Вы сделали невозможное.

218. Вам не нужно было беспокоиться о доходах.

219. Вы увидели, как входит кто-то, кто вам нравится.

220. Вы увидели, как уходит кто-то, кто вам не нравился.

221. Вы чувствовали себя здоровым.

222. Ваши страхи были необоснованными.

223. Ваше волнение было уместным.

224. Вы чувствовали, что вам любое дело по плечу.

225. Было прекрасное утро.

226. Жизнь была увлекательна.

227. Вам было позволено взять столько, сколько нужно.

228. Вы с удовольствием выпили.

229. Вы были рады поесть.

230. Приятно было обнять кого-то.

231. Вы доставили вещи по назначению.

232. От вас кто-то зависел.

233. Никто не мог вам ни в чем отказать.

234. Вы обнаружили, что вас не обманули.

235. Вы это заслужили.

236. Вы ползли, скрываясь.

237. Вам позволили продолжать.

238. Вы могли возражать, сколько хотели.

239. Доктор ошибся.

240. Кто-то готовил вам пищу.

241. У вас был красивый дом.

242. Вы увидели, что за городом было очень красиво.

243. Вы поняли, что вам не нужно было там оставаться.

244. Вы получили более высокое звание.

245. Вы нашли что-то ценное.

246. Вы могли дружить с кем хотели.

247. Вы обнаружили, что это не слишком сложно.

248. В вас были уверены.

249. Вы помогли им справиться с чем-то.

250. Вы могли уйти из класса.

251. Вам больше не нужно было туда ходить.

252. Вы позвали кого-то, и он пришел.

253. Вы радовались новой машине.

254. Вы выбрались из клетки.

255. Вас признали умным.

256. Вы увидели, что у вас умелые руки.

257. Вы почувствовали, что можете бежать быстрее.

258. Вы поняли, что вам не нужно возражать.

259. Вы обнаружили, что, в конце концов, это было не напрасно.

260. Надежды оправдались.

261. Вы имели право решать за себя.

262. Вы поняли, что вам не нужно огорчаться.

263. Вы обнаружили, что были очень настойчивы.

264. Вы знали, что могли взять на себя ответственность.

265. Вам принадлежал весь мир.

266. Вы были в восторге.

267. Вы чувствовали себя хорошо сегодня утром.

Органическое ощущение — это чувство, которое сообщает центральной нервной системе о состоянии различных органов. Не беспокойтесь, если на некоторое время почувствуете сонливость или если начнете отчаянно зевать. Это нормальные проявления, и они прекратятся, если вы дополнительно восстановите в памяти несколько случаев, относящихся к тому же вопросу, который вызвал у вас сонливость.

Можете ли вы припомнить случай, когда:

1. Вы чувствовали себя в хорошей физической форме.

2. Вы получали удовольствие от своего физического состояния.

3. Вы только что съели что-то, что вам понравилось.

4. Вы чувствовали, что ваша голова в хорошем состоянии.

5. Вы чувствовали, что ваша спина в хорошем состоянии.

6. Вы чувствовали большое облегчение.

7. Вы были взволнованы.

8. Вы чувствовали себя очень бодрым.

9. Вы гордились своим телом.

10. Вы были уверены в своем теле.

11. Ваше сердце билось спокойно.

12. У вас ничего нигде не болело.

13. Вы чувствовали себя отдохнувшим.

14. Все хорошо провели время.

15. Вы оба получили удовольствие.

16. Вы чувствовали силу своей спины.

17. Вы стояли очень прямо.

18. Вам нравилось положение вашего тела.

19. Вы переменили положение тела.

20. Вы хотели пить т выпили стакан прохладной воды.

21. У вас была ясная голова.

22. Было приятно дышать свежим воздухом.

23. Вы что-то подняли.

24. Вы что-то вытащили.

25. Вы снова почувствовали себя сильным.

26. Вы хорошо пообедали.

27. Вы получили удовольствие.

28. Вы легко с этим справились.

29. Вы разлили что-то.

30. Вы напряглись от возбуждения.

31. Вы были расслаблены.

32. Вы чувствовали, что ваша грудь в хорошем состоянии.

33. Вы чувствовали, что ваше горло в хорошем состоянии.

34. Вы чувствовали, что ваши глаза в хорошем состоянии.

35. Вы не замечали своего дыхания.

36. У вас не звенело в ушах.

37. Ваши пуки сделали что-то уверенно.

38. Ваши ноги были вам послушны.

39. Вы чувствовали, что ваши ноги в хорошем состоянии.

40. Вы знали, что хорошо выглядите.

Одним из видов восприятий является восприятие собственного движения. Это — ощущение изменения своего положения в пространстве. Многие виды восприятий помогают ощущению собственного движения. Ему помогают зрение, ощущение ветра, изменение веса тела и наблюдение окружающего мира. Тем не менее, это самостоятельное ощущение, и в следующих вопросах ваше внимание обращается на внутреннее ощущение себя в движении.

Можете ли вы припомнить случай, когда:

Наблюдение за внешним движением осуществляется по многим каналам. Способность воспринимать движение в настоящем времени и способность восстанавливать в памяти движение предметов, происходившее в прошлом, воспринимая его как происходящее сейчас, — две совершенно разные вещи. Недостаточная способность воспринимать движения, совершающиеся в окружающей человека среде, опасна, но причина ее в непонимании того, что движения, которые воспринимаются как опасные, на самом деле таковыми не являются. На каждое опасное движение в окружающем мире приходится бесконечное множество безопасных и дружественных. Если в прошлом с каким-то видом движения была связана опасность, то это не основание считать опасным всякое движение. Возможно, одним из наиболее аберрирующих действий выше уровня бессознательности является внезапное нанесение удара человеку, не ожидающему его. У людей, которых в детстве шлепали, особенно без предупреждения, появляется склонность относиться с недоверием ко всякому движению. и в зрелом возрасте, когда они меньше всего ожидают шлепков, недоверие к движению у них сохраняется. Припоминая движения, которые вы видели, постарайтесь видеть действительные движения, происходившие вокруг вас.

Можете ли вы припомнить, как:

1. Что-то приятное очень быстро двигалось.

2. Вы видели, как кто-то, кто вам не нравился, убегал от вас.

3. Вам нравилось смотреть, как идет дождь.

4. Вам нравилось наблюдать за играющими детьми.

5. Деревья шелестели от летнего ветра.

6. Тек спокойный ручеек.

7. Вы играли в мяч.

8. Вы видели, как летел бумажный змей.

9. В радостном волнении вы мчались с горы.

10. Вы видели, как легко летела птица.

11. Вы увидели, что луна переместилась.

12. Вы испугали животное, и оно убежало.

13. Вы видели грациозную танцовщицу.

14. Вы видели опытного музыканта.

15. Вы видели замечательного актера.

16. Вы смотрели на изящную девушку.

17. Вы смотрели на счастливого ребенка.

18. Вы привели что-то в движение.

19. Вы остановили что-то.

20. Вы разбили что-то, что вам не нравилось.

21. Вы смотрели на грациозного человека.

22. Вам нравилось смотреть на дикое животное.

23. Вам было приятно смотреть, как что-то падает.

24. Вы смотрели, как что-то вращалось и вращалось.

25. Вам нравилось ударять по чему-то.

26. Вы были счастливы видеть, как что-то взмыло в небо.

27. Вы смотрели на быстро скачущую лошадь.

28. Вы услышали, как что-то быстро пронеслось мимо.

29. Вы наблюдали падающую звезду.

30. Вы видели, как трава колышется от ветра.

31. Вы наблюдали за движением секундной стрелки.

32. Вы видели, как кто-то, кто вам не нравился, уходил от вас.

33. Вы видели, как кто-то, кто вам нравился, шел к вам.

34. Кто-то подбежал к вам и поздоровался.

35. Вы видели, как одно животное гналось за другим.

36. Вы передвинули какой-то предмет.

37. Вы подняли какой-то предмет.

38. Вы бросили на пол какой-то предмет.

39. Вы смотрели на добрый огонь.

40. Вы видели, как зажегся свет.

41. Вы видели, как что-то во что-то вошло.

42. Вы что-то опустошили.

43. Вы вытащили что-то.

44. Вы услышали звук дружеского движения.

45. Вы разрушили что-то, что вам не нравилось.

46. Вы перевернули страницу этой книги.

Человек осознает положение своего тела посредством особых видов восприятия. Одним из них является положение суставов. Восстанавливая в памяти события по предлагаемым ниже вопросам, обратите особое внимание на положение вашего тела в тот момент, когда это событие происходило.

Можете ли вы припомнить, как:

1. Вам нравилось сидеть.

2. Вы с трудом выбирались из какого-то места, где вы не хотели оставаться.

3. Вы стояли и любовались видом чего-то.

4. Вы положили большой палец ноги в рот.

5. Вы пытались стать на голову.

6. Вы хотели посмотреть, получится ли из вас акробат.

7. Вы выпили что-то приятное.

8. Вы съели что-то хорошее.

9. Вы вели хорошую машину.

10. Вы делали то, что вам нравилось.

11. Вам нравилось делать что-то руками.

12. Вы с успехом занимались каким-то видом спорта.

13. Вами восхищались.

14. Вы были счастливы.

15. Вы были рады возможности присесть.

16. Вы с воодушевлением поднялись, чтобы пойти куда-то.

17. Вы избавились от чего-то.

18. Вы наблюдали, как ребенка чему-то учили.

19. Вы хотели остаться и остались.

20. Вы хотели уйти и ушли.

Можно считать, что, по крайней мере, одним из назначений жизненной энергии является создание, сохранение, поддержание, приобретение, разрушение, изменение, захват, группирование и рассеяние материи, энергии, пространства и времени, которые являются составными частями материальной вселенной.

До тех пор, пока человек сохраняет веру в свою способность воздействовать на физическую вселенную и организмы вокруг себя и управлять ими, если потребуется, или гармонично с ними сотрудничать, и достигает правильного поведения, как управляя окружающей его физической вселенной, так и действуя внутри нее, он остается здоровым, стабильным, уравновешенным и веселым. Только когда он обнаруживает свою неспособность справиться с организмами, материей, энергией, пространством и временем, и когда они приносят ему острую боль, — его физическое состояние ухудшается, умственные силы приходят в упадок, и он терпит неудачу в жизни. Целью предлагаемого ниже списка вопросов является реабилитация способности человека правильно общаться с организмами и физической вселенной.

До появления Дианетики господствовало мнение о том, что человек остается здоровым до тех пор, пока приспосабливается к окружающей среде. Нет ничего более далекого от жизни, чем этот "адаптивный" постулат, и если бы кто-то взял на себя труд сравнить его с действительностью, то он бы убедился, что успех человека зависит от его способности освоить и изменить окружающий его мир. Человек достигает успеха, подстраивая свою среду под себя, а не подстраиваясь под нее. "Приспособленческий" постулат вреден и опасен, поскольку он внушает человеку мысль о необходимости быть рабом окружающей среды. Это убеждение опасно, так как людей, его разделяющих, легко поработить и заставить жить на худшем из кладбищ, — в "государстве всеобщего благосостояния". Однако этот постулат очень удобен для тех, кто хочет подчинить себе, лишить индивидуальности людей для достижения своих целей. Усилия, целью которых является "приспособление" людей к их окружающей среде посредством "общественного" воспитания, наказания неугодных и других способов подавить и сломать человека, привели к переполнению тюрем и психиатрических лечебниц. Если бы кто-то потрудился взглянуть на реальную вселенную, он бы увидел: ни один живой организм нельзя силой загнать в состояние приспособленности, чтобы он при этом остался дружелюбным и сохранил свои творческие способности.

Но, как говорили в армии, мулы намного дороже людей, и, возможно, в интересы до-Дианетических воззрений не входило поддерживать у людей счастливое состояние. Однако, не следует быть слишком строгим к прошлым школам мысли, поскольку они не знали естественные законы мышления, и в отсутствие этого знания преступников можно было лишь наказывать, а не излечивать, а лишившихся разума можно было лишь загонять в угол и заставлять повиноваться. Чем ближе к смерти, тем лучше, считали эти школы, и об этом свидетельствует. шоковая "терапия" и операции на мозге — эти попытки врачей, лечащих психические заболевания, подойти как можно ближе к эвтаназии, не пересекая границу юридической ответственности за смерть.

Эти школы прошлого теперь нашли свое место в Дианетике, которая охватывает все области мышления, и получают новое осмысление своего предмета. Оказывается, что они быстро расстаются с основанной на наказании "терапией", как только полностью осознают ее ненужность в новых условиях, когда стали известны естественные законы мышления и поведения. Однако, нельзя не содрогнуться при мысли о сотнях тысяч людей, превращенных в морских свинок, чья жизнь и личность были разрушены этими граничащими со смертью методами в темную эпоху, не знающую разума.

Ваше здоровье почти целиком зависит от вашей способности воздействовать на окружающую физическую вселенную, изменять и приспосабливать свою среду, чтобы в ней выживать. То, что вы не способны компетентно управляться со своей средой, — это иллюзия; иллюзия, внушенная в прошлом аберрированными людьми, в моменты, когда вы были без сознания и не могли защищаться, или вы были маленьким, и вас направляли или сбивали с пути, причиняли боль и горе, и печаль, и у вас не было возможности осуществить свое право распоряжаться собой в своей окружающей среде.

На озере Танганьика местные жители пользуются интересным способом рыбной ловли. Там, на экваторе, солнечные лучи падают вертикально сквозь толщу прозрачной воды. Туземцы нанизывают деревянные бруски на длинную веревку. Веревку натягивают между двумя каноэ и, держа ее перед собой, начинают грести к мелководью. К тому моменту, когда они достигают мелководья, на камнях и на пляже скапливаются целые косяки рыб. Деревянные бруски на веревке дают тени до самого дна озера, и рыба, видя приближение этих теней, принимает их за твердые предметы, спасается от них бегством и попадает в руки рыбаков.

Человека иной раз дергают, травят и обрабатывают окружающие его аберрированные люди до тех пор, пока он тоже не начнет принимать тени за реальность. Если бы он их просто потрогал, он бы понял, как легко сквозь них пройти. Однако, его обычное поведение — отступать от них и в конечном счете получить расстроенное здоровье, разбитые мечты и полную неспособность владеть собой и физической вселенной.

Значительное влияние механических аспектов действия и особенности энергии мысли позволяют с помощью предлагаемых списков улучшить состояние человека, если они правильно применяются; но, независимо от этих механических аспектов, простое признание того, что в жизни человека были случаи, когда он контролировал физическую вселенную так, как было нужно, когда он был в гармонии с окружающими его организмами, придает ценность реальности его способностей.

Оказавшись в плену иллюзии слов, приученный с детства к послушанию физическими мерами воздействия, человек попадает под влияние своей само большой тени и иллюзии — языка. Слова, сказанные с силой: "Иди сюда!", не имеют в себе физической способности приблизить человека к говорящему. И все же он может подойти, даже если боится. Он подчиняется и приближается, потому что в раннем возрасте его так много раз заставляли физической силой "подойти сюда", когда произносились слова: "Иди сюда!", что он, подобно собаке, натренирован отвечать на сигнал. Физическая сила, которая заставляла его приближаться, ушла из виду, и на ее месте осталась тень "иди сюда"; и именно настолько он теряет свое само-определение по отношению к приказу "Иди сюда!". Жизнь идет, и он впадает в глубокое заблуждение, полагая6 что все слова важны и имеют силу. Окружающие строят ему клетки из теней. Они не позволяют ему сделать это, заставляют его сделать то, — час за часом и день за днем его направляют потоками слов, цель которых в обычном обществе не помочь ему, а ограничить его из страха перед другими. Обрушивающаяся на человека языковая лавина оказывается эффективной только потому, что она замещает периоды, когда его физической силой заставляли принять против воли вещи, которые он не хотел принимать, уделять внимание вещам, которые были ему не нужны и не нравились, идти туда, куда он не хотел идти, и делать то, чего он не желал. Язык вполне приемлем, если его принимать как символ действия или вещи, но слово "пепельница" не заменит пепельницу. Если вы этому не верите, попробуйте стряхнуть пепел на волны воздуха, по которым только что распространилось слово "пепельница". Назовите предмет, предназначенный для пепла, тарелкой или слоном, он так же будет нести свою службу.

Пользуясь языковыми трюками, а это магические, совершенно не имеющие материальной основы, трюки, люди стремятся распоряжаться жизнью других людей для собственной выгоды, а люди, оказавшиеся в клетке из теней, смотрят и верят во вред себе.

Все языки возникли из наблюдения материи, энергии, пространства и времени, а так же других организмов в окружающем мире. Нет слова, которое не имело бы такого происхождения и которое бы не было так или иначе связано с физической вселенной и другими организмами.

Таким образом, когда вы будете отвечать на вопросы, припоминая относящиеся к ним случаи, постоянно помните, что необходимо работать с действительными случаями, а не с теми что происходили на словах. Вам не нужно припоминать, как вам сказали что-то сделать, вам нужно припомнить, как вы совершили действие. Вам не надо ни в каком виде сочетать слова с этим действием, но вы обнаружите, отвечая на вопросы любого из этих списков, что ценность языка начнет заметно убавляться, и что язык, как ни странно, станет намного более полезным для вас.

Можете ли вы припомнить, как:

1. Вы переместили предмет.

2. Какой-то предмет переместил вас.

3. Вы подбросили кого-то в воздух.

4. Вы спускались по лестнице.

5. Вы взяли то, что хотели.

6. Вы создали что-то хорошее.

7. Вы чувствовали себя большим, находясь в каком-то месте.

8. Вы гордились собой за то, что смогли передвинуть что-то тяжелое.

9. Вы хорошо управляли энергией.

10. Вы разожгли костер.

11. Вы потеряли что-то ненужное.

12. Вы заставили кого-то сделать что-то.

13. Вы содействовали выживанию.

14. Вы приятно проводили время.

15. Вы замкнули какое-то пространство.

16. Вы были хозяином своего времени.

17. Вы открыли какое-то пространство.

18. Вы хорошо управляли машиной.

19. Вы остановили машину.

20. Вы подняли какой-то предмет.

21. Вы опустились (физическое движение).

22. Вы разрушили что-то ненужное.

23. Вы изменили что-то к лучшему.

24. Живой организм, который вам не нравился, удалился.

25. Вы получили то, что хотели.

26. Вы поддержали кого-то.

27. Вы приблизили к себе того, кто вам нравился.

28. Вы покинули пространство, которое вам не нравилось.

29. Вы подчинили себе энергию.

30. Вы уничтожили вредный организм.

31. Вы хорошо справились с жидкостью.

32. Вы собрали несколько хороших вещей вместе.

33. Вы поместили несколько предметов в какое-то пространство.

34. Вы выбросили ненужные вещи.

35. Вы разбросали много предметов.

36. Вы разорвали ненужный предмет на куски.

37. Вы заполнили пространство.

38. Вы распределили чье-то время.

39. Вы прижали к себе предмет, который вам был нужен.

40. Вы улучшили какой-то предмет.

41. Вы опустошили пространство, которое было нужно вам.

42. Вы прошли какое-то расстояние.

43. Вы не обращали внимание на время.

44. Вы делали то, что сами хотели делать.

45. Вы победили какой-то организм.

46. Вы освободились от чьего-то давления.

47. Вы поняли, что живете своей собственной жизнью.

48. Вы знали, что вам не нужно этого делать.

49. Вы выбрались из опасного места.

50. Ваша жизнь стала приятной.

Воспоминание происходит, конечно, непосредственно из действия в физической вселенной. Как глухонемой стал бы учить ребенка вспоминать? Ему бы пришлось постоянно навязывать ребенку предметы и действия всякий раз, когда тот оставлял бы их без внимания или пропускал. Хотя родители и не относятся к глухонемым людям, дети в самом раннем возрасте не понимают языки, и, как следствие, они учатся вспоминать, когда их внимание сначала привлекают к действиям и предметам, пространству и времени. Это навязывание вещей человеку без его согласия подавляет его само-определение и, следовательно, его способность управлять собой. Можно предположить, что это является, отчасти, причиной некоторых "трудностей с памятью", о которых люди хвастаются или жалуются.

Поскольку человек учит язык на уровне физической вселенной и действий внутри ее, можно сказать, что он делает со своими мыслями то, что его принуждали делать с материей, энергией, пространством и временем в окружающей его среде. Таким образом, если последние были ему навязаны, и он их не хотел, то через некоторое время он станет отвергать мысли, связанные с этими предметами, а если эти предметы, пространство, время и действия навязывались ему постоянно и достаточно долго, то он, в конце концов, впадет в апатию по отношению к ним. Он не очень их хочет, но ему представляется, что он должен их принять. Впоследствии, в школе, ему кажется, что вся его жизнь зависит от того, может ли он вспоминать навязанные ему "знания" или нет.

Таким образом, воспоминание на уровне физической вселенной — это сохранение материи, энергии, пространства и времени. Для улучшения памяти необходимо лишь реабилитировать у человека его выбор в принятии материальной вселенной.

Отвечая на предлагаемые вопросы, особое внимание следует обращать на более счастливые случаи. Неизбежно будут появляться многие несчастливые случаи, но там, где есть выбор, следует выделять счастливые или аналитические случаи. В этом списке от вас не требуется вспоминать случаи, когда вы что-то вспоминали. Они относятся к случаям, когда вы овладели вещами, которыми хотели овладеть.

Можете ли вы вспомнить, как:

1. Вы приобрели то, что хотели.

2. Вы выбросили что-то ненужное.

3. Вы отказались от чего-то, зная, что это должно вам принадлежать.

4. Вы как-то иначе распорядились временем, которое было запланировано для вас.

5. Вы вошли в пространство, которое вам не полагалось занимать.

6. Вы покинули место, где вам полагалось находиться.

7. Вы были рады приобрести что-то, чего не могли себе позволить.

8. Вы удачно не повиновались указаниям, которые были вам даны.

9. Вам поручили пойти в какое-то место, а вы предпочли пойти в другое.

10. Вы сами выбрали, что на себя надеть.

11. Вы носили какую-то одежду, несмотря на то, что думали об этом другие.

12. Вы избавились от чего-то, что вам наскучило.

13. Вы были рады, что могли выбирать более, чем из двух предметов.

14. Вы выпили не больше, чем вам хотелось.

15. Вам удалось отказаться от еды.

16. Вы делали с собой то, что вам нравилось.

17. Вы делали то, что вам нравилось, с кем-то, кто был младше вас.

18. Вы были правы, не приняв чего-то.

19. Вы отдали полученный подарок.

20. Вы уничтожили предмет, который вам навязали.

21. Вы имели то, что вы хотели, и вы содержали это в хорошем состоянии.

22. Вы шли, "шаркая" подошвами, назло кому-то.

23. Вы не стали читать книгу, которую вам дали.

24. Вы не согласились быть чьей-то собственностью.

25. Вы изменили чьи-то приказы.

26. Вы спали там, где хотели.

27. Вы отказались купаться.

28. Вы испортили какую-то одежду, и это вас развеселило.

29. Вы получили то, что хотели.

30. К вам вернулось то, что вы потеряли.

31. Вы обрели человека, которого хотели.

32. Вы отказались от партнера.

33. Вы сбросили одеяло с кровати.

34. Вы поступили по-своему.

35. Вы обнаружили, что были правы, отказавшись от этого.

Общепризнанно, что противоположностью воспоминания является забывание. Люди легко путают между собой эти две вещи и забывают то, что, по их мнению, надо помнить, и помнят то, что, как им представляется, надо забыть. Очевидно, что в основе путаницы между вспомнить и забыть находится то, что было сделано человеку на физическом уровне, и что было навязано ему или отнято у него из вещей, относящихся к материи, энергии, времени и пространству. Смысл слова "забыть" происходит из действия: оставить, покинуть что-то. Как глухонемой учил бы ребенка забывать что-то? Ему бы, конечно, пришлось прятать это или постоянно отбирать у ребенка, пока ребенок не впадет в апатию по отношению к этому предмету и больше не захочет иметь с ним дела. Если он проделает это достаточно долго, чтобы ребенок оставил предмет в покое, то можно будет сказать, что ребенок забыл предмет, поскольку ребенок или любой взрослый человек, будет проделывать со своими мыслями то, что он сделал с материей, энергией, пространством, временем и окружающими организмами: мысли являются приближенным выражением физической вселенной в символической форме. Если ребенка насильно заставить покинуть или оставить в покое предметы, энергию, пространство и время, то позже, когда он услышит слово "забыть", оно будет означать, что он должен покинуть некоторую мысль, и если он находится в апатии по отношению к вынужденной утрате предметов или к отбиранию их у него в детстве, то он станет забывать их совершенно.

Можно сказать, что человек будет окклюдировать столько мыслей, сколько предметов ему пришлось покинуть или потерять в жизни. И боль является утратой, поскольку она всегда сопровождается утратой клеток тела. Таким образом, утрата человеком предметов или организмов может быть неправильно истолкована как нечто болезненное. И тогда называют болезненными воспоминания, в которых в действительности не содержится никакой физической боли. Но человек должен был испытать физическую боль, чтобы понять, что потеря означает боль.

В воспитании детей обстоятельства, при которых предполагается, что ребенок должен оставить что-то, часто сопровождаются наказанием. Таким образом, необходимость оставить что-то эквивалентна болезненному состоянию. И вспомнить что-то, что человек, как предполагается, должен забыть, может ошибочно считаться болезненным, хотя на самом деле это не так.

Существует широко распространенное мнение, что неприятные мысли лучше всего забыть. Оно прочно основано на апатии, вызванной воспитанием в раннем возрасте. Когда ребенок просит какую-то вещь, сначала он бывает веселым, а затем, не получив ее, начинает сердиться; если и тогда он не получает эту вещь, то он может заплакать; и, наконец, впасть в апатию по отношению к ней и сказать, что он ее не хочет. Это один из источников Дианетической Шкалы Тонов, и каждый может его легко наблюдать.

Итак, предлагаемые вопросы являются попыткой преодолеть последствия случаев, когда пришлось оставлять вещи, утрачивать их, и когда их утрата была вынужденной. Отвечая на эти вопросы, постарайтесь припомнить по несколько случаев для каждого, в особенности какой-нибудь ранний случай.

Можете ли вы припомнить случай, когда:

1. Вы отложили что-то в сторону, потому что думали, что это опасная вещь, а она не была опасной.

2. Вы получили что-то, чего вам иметь не полагалось, и сохранили это.

3. Вы с радостью вмешивались во все дела, в которые вам, по мнению других вмешиваться не следовало.

4. Вы вернулись к тому, от чего вас оторвали.

5. Вы обнаружили, что предупреждение не трогать что-то безосновательно.

6. Вы с радостью уничтожили дорогой предмет.

7. Вы выбросили что-то, что вам было нужно.

8. Вы играли с кем-то, с кем вам играть не полагалось.

9. Вы были правы, что не послушались.

10. Вы читали запрещенную книгу.

11. Вы были рады, что у вас были какие-то вещи.

12. Вы приобрели опасный предмет, и он доставил вам радость.

13. Вы украли что-то съедобное, и были довольны.

14. Вы ели именно то, что хотели.

15. Вы успешно отремонтировали что-то электрическое.

16. Вы играли с огнем.

17. Вы довольно опасно, но удачно вели машину.

18. Вы дотронулись до чего-то, несмотря на все предупреждения.

19. Вы что-то натворили, но улизнули от наказания.

20. Она вас покинула.

21. Вы и ваши друзья собирали какие-то предметы.

22. Вы удачно прикоснулись к запретной вещи.

23. Вы все равно получили это.

24. Вы пошли туда, куда вам не полагалось, и это доставило вам удовольствие.

25. Вы владели тем, что когда-то вам запрещалось иметь.

26. Он покинул вас.

27. Вы выбросили что-то, что должны были принять.

28. Вы нашли что-то, что было спрятано от вас.

29. Вы приобрели привычку, которую вам не позволили бы иметь, и она вам нравилась.

30. Вы были правы, а другие — нет.

31. Вам нравилось находиться в закрытом для вас месте.

32. Вам нельзя было этого делать, а вы сделали.

33. Другие были рады, что были не правы по отношению к вам.

34. Вы подняли что-то, что кто-то выбросил.

35. Вы заставили кого-то дать вам то, что вы хотели.

36. Вы продолжали делать это, несмотря на то, что об этом говорили.

37. Вы продолжали делать что-то, пока они не согласились, что вы имели на это право.

38. Вы вдруг поняли, что можете делать с какими-то предметами все, что хочется.

39. Вы сделали что-то опасное, и вас не постигло наказание.

40. Ваша группа добилась в конце концов того, что ей не давали.

41. Вы поняли, что вам не нужно там больше сидеть.

42. Вы поняли, что больше никогда не нужно ходить в школу.

43. Вы поняли, что наступил перерыв.

44. Вы прогуляли.

45. Вы сделали что-то похожим на другое.

46. Вы обнаружили ошибку, сделанную взрослым.

47. Вы обнаружили, что это было не так, как они сказали.

48. Вы почувствовали себя хозяином всех своих вещей.

49. Вы поняли, что не обязательно вечером идти спать.

50. Хотя вы считали, что надо это съесть, вы этого не сделали.

51. Вы съели что-то, что вам не следовало, и были довольны.

52. Вы дали волю своей злости, и вам это нравилось.

53. Вы вдруг решили, что вы не можете быть настолько плохим.

54. Вы открыли запретную дверь.

55. Вы ускорили ход чего-то, что должно было двигаться медленно.

56. Вы выкроили немного времени.

57. Вы нашли любовь там, где не ожидали.

58. Вы бросили кого-то, и были этому рады.

59. Вы отказались не вмешиваться.

60. Вы незаметно улизнули и разожгли костер.

61. Вы даже не представляли, что это может быть так хорошо.

62. Вы поняли, что совсем неплохо было поиграть.

63. Вы не могли понять, что плохого в удовольствии.

64. Вы не стали делать что-то, что было нужно, а сделали то, что хотели.

65. Вы заняли пространство, которое когда-то не могло быть вашим.

66. Вы усердно чем-то занимались.

67. Вас не могли от этого удержать.

68. Вам удалось отказаться пойти к столу.

69. Вы все-таки обожглись, но вам было все равно.

70. Вы избавились от какого-то предмета и получили свободу.

Основной движущей силой жизни является выживание, а хорошее выживание должно содержать в себе изобилие. Поэтому, с точки зрения отдельного человека, характеристики выживания у людей, организмов, материи, энергии, пространства и времени очень важны. Побуждением к выживанию служит получение удовольствия. От смерти отталкивает угроза боли. Высокие идеалы и этика повышают возможности человека и группы к выживанию. Предел выживания — бессмертие.

Факторы, из которых складывается жизнь, могут стать противоречивыми, и какой-то из них, взятый сам по себе, может способствовать выживанию и противодействовать ему. Нож, например, полезен для выживания, когда он у вас в руке, и вреден, когда кто-то вам им угрожает. Продвигаясь по жизни, человек начинает ошибаться в определении ценности некоторых людей, различных предметов, пространства и времени для выживания. Человек желает выживания для себя, своей семьи, своих детей, своей группы, жизни в целом и физической вселенной. Смешивая одну вещь с другой и замечая, как что-то, способствовавшее раньше выживанию, теперь несет смерть, наблюдая, как вредные явления приобретают полезные качества, он приходит к тому, что у него ухудшается способность оценивать свою окружающую среду с точки зрения пользы для выживания.

Человек, семья, группа выживают наилучшим образом, когда рядом с ними находятся и доступны для них способствующие выживанию объекты, а противодействующие отсутствуют. Можно сказать, что жизненная борьба состоит в добывании способствующих выживанию факторов и уничтожению, разрушению, устранению противодействующих факторов.

Эмоции в жизни непосредственно определяются факторами, способствующими или противодействующими выживанию. Когда человек приобретает или имеет около себя сильно помогающий выживанию объект, например, другого человека, животное или предмет, он счастлив. Когда такой объект удаляется от него, его эмоциональная реакция ухудшается в прямой пропорции к его уверенности в своей способности возвратить его. Когда он угрожает удалиться, человек начинает испытывать антагонизм и борется, чтобы удержать его около себя. Если удаление грозит произойти наверняка, человек впадет в гнев, и, будучи убежден, что потерял этот объект, пойдет даже на его уничтожение, чтобы он не стал полезным для выживания другой жизненной формы. Когда человек осознает, каким может стать его собственное состояние и состояние его семьи, детей или группы после отдаления помогающего выживанию объекта, он испытывает страх, что эта потеря станет постоянной. когда он видит, что этот помогающий выживанию объект будет отсутствовать, и, как ему кажется, никогда не вернется, он испытывает горе. Когда он понимает, что утратил его навсегда, он впадает в апатию, и в апатии может даже дойти до утверждения, что он и не хотел ничего. Опускаясь по Шкале Эмоциональных Тонов от антагонизма вплоть до горя, человек еще борется за этот объект, и только в апатии отказывается от него и отрицает его.

Когда выживанию человека, его семьи или его группы угрожает другой человек, животное, предмет, энергия, пространство или время, наилучшее выживание может быть достигнуто после устранения, уничтожения или максимально возможного удаления этого объекта от самого человека, его семьи, детей, группы. Бешеная собака особенно опасна, когда она находится в непосредственной близости, и наиболее безопасна, когда находится как можно дальше или отсутствует. То есть, с объектами, противодействующими выживанию, мы имеем "перевернутую" Шкалу Тонов. Когда такой объект присутствует, и его нельзя устранить, человек испытывает апатию. Кода человек полагает, что его собственному выживанию или выживанию его семьи, детей, группы угрожает некоторый объект, и эту угрозу нельзя легко устранить, он испытывает печаль, поскольку печаль содержит некоторую надежду на победу, для достижения которой можно привлечь симпатии союзников. Когда подобный объект угрожает приблизиться, возникает страх, при условии, что прямая атака, по предположению, невозможна. Если объект рядом, но человек, его семья, группа чувствуют, что этот объект можно победить, даже несмотря на то, что он уже слишком близко, рождается гнев. При появлении какой-то вероятности приближения объекта демонстрируется антагонизм. Выше этого уровня объекты, угрожающие выживанию, оказываются все более отдаленными или легче поддающимися контролю вплоть до уровня, когда человек может воспринимать их даже с весельем — при этом они либо вовсе отсутствуют, либо легко управляемы.

Фиксированное эмоционально состояние возникает у людей в отношении их окружающей среды, когда противодействующий выживанию объекты остаются в ней слишком неподвижными или когда оказывается слишком трудно заполучить или приблизить помогающие выживанию объекты, или же у последних появляется наклонность удалиться. К таким состояниям примешивается замешательство, вызванное притупленной способностью различать между полезными и вредными для выживания качествами объекта.

Родитель вреден для выживания тем, что наказывает, что слишком большой и к нему нельзя ничего добавить, — это уменьшает потенциальные возможности выживания ребенка. С другой стороны, тот же самый родитель, который дает пищу, одежду и убежище, а так же, что не менее важно, любит, и его можно любить, выступает в роли объекта, способствующего выживанию.

Поэтому, полное отсутствие родителя не является удовлетворительным состоянием выживания. Присутствие родителя — тоже неудовлетворительное состояние выживания. Отсюда происходит неуверенность, и человек выказывает тревогу по отношению к родителю. Но эта тревога существует из-за многих скрытых ситуаций, которые прослеживаются в ранних периодах жизни человека. Предлагаемые ниже вопросы составлены таким образом, чтобы можно было переоценить полезные и вредные для выживания человека качества людей, животных, предметов, видов энергии, пространства и времени в общем.

Можете ли вы припомнить случай, когда:

1. Человек, который вам не нравился, находился рядом.

2. Человек, который вам нравился, стоял над вами.

3. Вы, наконец, приняли человека, который вам нравился.

4. Вам нравилось сопровождать человека, который был вам приятен.

5. Вы были против человека, который вам нравился.

6. Человек, который вам нравился, стал вашим.

7. Вы и человек, который вам нравился, были заняты чем-то приятным.

8. Ваши действия привели к тому, что вы избавились от кого-то, кто вам не нравился.

9. Вам было очень приятно видеть кого-то, кем вы восхищались.

10. Вы продвинулись к человеку, который вам нравился.

11. Вы получили предмет, которым вы восхищались.

12. Вы знали, что нравитесь кому-то.

13. Вы ушли от человека, которого боялись.

14. Вы пошли за человеком, который вам нравился.

15. Человек, который вам нравился, помогал вам.

16. Вы были вместе с людьми, которые вам нравились.

17. Вы чуть не встретились с человеком, который вам не нравился.

18. Вам было приятно побыть одному.

19. Кто-то поддержал ваши честолюбивые замыслы.

20. Вы были с людьми, которые вам нравились.

21. Вы увидели, что кто-то дружелюбен.

22. Кто-то развеселил вас.

23. Наконец-то вам не нужно было беспокоиться.

24. Человек, который вам нравился6 внезапно появился.

25. У вас был хороший аппетит.

26. Вы подошли к кому-то, кого вы уважали.

27. Кто-то отозвался о вас одобрительно.

28. Человек, который вам нравился, поднялся.

29. Чья-то красота приковала ваше внимание.

30. Вы были рады чьему-то приходу.

31. Вы поняли, что не должны стесняться.

32. Кто-то, кто вам нравился, спал.

33. Вы успешно напали на врага.

34. Человек, которого вы уважали, помогал вам.

35. Вы были рады, что у вас такой помощник.

36. Вас подбодрил человек, который вам нравился.

37. Вы были удивлены, обнаружив, что какой-то человек вас уважает.

38. Вы напали на кого-то, кто вам не нравился.

39. Вы были привязаны к своему другу.

40. Кто-то, кто вам нравился, обратил на вас внимание.

41. Кто-то находил вас привлекательным.

42. Вас разбудил человек, которого вы любили.

43. Вы были рады узнать, что кто-то был плохим.

44. Вы играли в мяч.

45. Вы играли в войну с детьми.

46. Кто-то считал вас красивым.

47. Вы поняли, что любите кого-то.

48. Кто-то, кто вам не нравился, просил о чем-то.

49. Вы подружились.

50. Вы поняли, что вам не нужно было вести себя хорошо.

51. Человек, который вам не нравился, был позади вас.

52. Вы находились ниже человека, который вам нравился.

53. Кто-то, кого вы любили, превзошел вас.

54. Вы были рядом с вашим лучшим другом.

55. Вы обнаружили, что нравились кому-то больше, чем думали.

56. Вы находились между двух друзей.

57. Вы укусили кого-то, кто вам не нравился.

58. Вы решили не обращать внимания на недостаток.

59. Вам нравился темнокожий человек.

60. Кто-то попросил вас сильно подуть.

61. Чей-то вопрос заставил вас приятно покраснеть.

62. Кто-то заставил вас почувствовать себя храбрым.

63. Вы были рады, что кто-то родился.

64. Никто не мог вас побеспокоить.

65. Вы достигли дна и начали подниматься вверх.

66. Вы кивнули другу.

67. Вы были в кабине с приятным человеком.

68. Вы разделили хлеб с кем-то, кто вам нравился.

69. Вы завтракали с кем-то, кто вам нравился.

70. Вам кто-то так сильно понравился, что у вас захватило дыхание.

71. Вы принесли кому-то подарок.

72. Вы слегка задели кого-то, кто вам нравился.

73. Кто-то помог вам построить что-то.

74. Кто-то поцеловал обожженное место.

75. Вы были так счастливы, что были готовы взорваться.

76. Вы закопали в землю что-то, что было не нужно.

77. Вы были так заняты, что не заметили врага.

78. Вы стояли рядом с кем-то.

79. Вы увидели в клетке что-то, что вам не нравилось.

80. Вы ответили на звонок друга.

81. Вы сломали палку.

82. Вы захватили врага.

83. Вам больше не нужно было быть осторожным.

84. Вы узнали, что кто-то любит вас.

85. Вам было приятно быть беспечным.

86. Кот, который вам не нравился, ушел от вас.

87. Вы поняли, что не вы — причина.

88. Они не могли вас поймать, и вы это понимали.

89. Вы были уверены в друге.

90. Вы обнаружили, что вы обаятельны.

91. Вам доставил радость ребенок.

92. Вы нашли, что в церкви хорошо.

93. Вы обнаружили, что в городе у вас есть друзья.

94. Вы и другие ушли из класса.

95. Кто-то верил, что вы умный.

96. Вы обнаружили, что враг неуклюж.

97. Вы не должны были одеваться согласно инструкциям.

98. Вы выбросили воротничок.

99. Вам не нужно было причесываться.

100. Вы чувствовали себя комфортно с кем-то.

101. Вы видели, что идет враг, и не вышли ему на встречу.

102. Вы могли прийти, когда вздумается.

103. Враг вынужден был подчиниться вашей команде.

104. Вы поняли, что можете командовать.

105. Вы услышали, что ваш враг допустил оплошность.

106. Вы были в хорошей компании.

107. Вы пожалели врага.

108. Вас нашли хорошим товарищем.

109. Ваше чувство было полным.

110. Вы спрятались от врага.

111. Вы осудили врага.

112. Люди верили в вас.

113. Вы сбили с толку врага.

114. Вы победили врага физически.

115. Кто-то высказал согласие.

116. Вы не могли сдержаться.

117. Вы видели, что враг сжался.

118. Вы оказались полной противоположностью.

119. Было трудно сосчитать ваших друзей.

120. Люди поняли, что вы мужественный человек.

121. Ваше ухаживание имело успех.

122. Вы заняли господствующее положение.

123. Вы заставили врага ползать.

124. Вы создали группу.

125. Вы помогли кому-то преодолеть злость.

126. Вы были рады, что вы в толпе.

127. Вы заставили врага плакать.

128. Вы помогли другу выздороветь.

129. Враг порезался.

130. Вы потеряли врага в темноте.

131. Вы обнаружили, что что-то, что вам не нравилось, погибло.

132. Вы проявили полное пренебрежение к словам врага.

133. Вы простили чей-то обман.

134. Вы повергли кого-то, кто вам не нравился в уныние.

135. Вы приостановили катастрофу.

136. Кто-то был вам рад.

137. Вы не могли отказаться от услуги.

138. Вы не могли отказаться от того, что хотели.

139. Вы смотрели сквозь пальцы на недостаток друга.

140. От вас зависели.

141. Враг получил, что заслуживал.

142. На ваше сильное чувство ответили.

143. Вы удалились от врага.

144. Враг удалился от вас.

145. Вы привели врага в отчаяние.

146. Вы с кем-то успешно добрались до места.

147. Ваша группа уничтожила врага.

148. Победила ваша решительность.

149. Вы видели разницу.

150. Вы принизили врага.

151. Вы разъединили группу, которая вам не нравилась.

152. Вы поняли, что не зря кому-то не доверяли.

153. Вы нырнули.

154. Многое можно было разделить.

155. Вы не сомневались в ком-то.

156. Вы везли кого-то на машине.

157. Вы и ваш приятель ели.

158. Ваше усилие было вознаграждено.

159. Вас окружали друзья.

160. Вам удалось воодушевить кого-то.

161. Вы положили конец чему-то, что вам не нравилось.

162. Вам было приятно видеть, как кто-то уходил.

163. Вы решили, что хватит, и начали действовать.

164. Кто-то был вами очарован.

165. Вы были наравне со всеми.

166. Вы избежали встречи с врагом.

167. Вы свели счеты с кем-то, кто вам не нравился.

168. Вы сдали экзамен вопреки чьим-то действиям.

169. Вы испытывали волнение перед чьим-то приездом.

170. Кто-то, кто вам не нравился, скрылся от вас.

171. Неприятный вам человек ушел далеко.

172. Вы узнали, что кто-то вам был верен.

173. Вы поняли, что больше не должны бояться.

174. Вы покормили кого-то.

175. Вы обнаружили, что у вас мало врагов.

176. Вы нашли того, кого искали.

177. Вы решили держаться до конца.

178. Ваш первый враг ушел от вас.

179. Вы смотрели, как убегает презираемый вами человек.

180. Вы запретили кому-то подходить к вам, и вас послушались.

181. Вы успешно применили к кому-то силу.

182. Вы поняли, что свободны.

183. Вы знали — у вас есть друг.

184. Вы испугались кого-то, кто вам не нравился.

185. Вы собрали друзей.

186. Вы могли выйти за ворота.

187. Вас считали щедрым.

188. Вам больше не надо было опасаться.

189. Люди вас осчастливили.

190. Вы навредили человеку, который вам не нравится.

191. Кто-то, кто вам нравился, спешил к вам.

192. Вы помогли выздороветь другу.

193. Вы помогли союзнику.

194. У вас был друг.

195. Вы помешали врагу.

196. Кто-то подбросил вас высоко в воздух.

197. Вы загнали врага в нору.

198. Вы согласились, что было жарко.

199. Вы преследовали врага.

200. Вы поспешили к какой-то группе.

201. Вы причинили боль кому-то, кто был вам нужен.

202. Вы уговорили кого-то побездельничать.

203. Вы просветили какую-то группу.

204. Вы узнали, что ваше плохое мнение о ком-то было ошибочно.

205. Вы с кем-то из друзей сделали невозможное.

206. Кто-то, кого вы преследовали, вошел.

207. Вы поняли, что враг ничего не знает.

208. Вы заставили потерять терпение кого-то, кто вам не нравился.

209. Вас считали интересным человеком.

210. Ваше изобретение оценили.

211. Вы предприняли приятное путешествие.

212. Вы обрадовали кого-то.

213. Вы подпрыгнули.

214. Вы уберегли кого-то от дурного поступка.

215. Вы видели, как вышвырнули врага.

216. Вы преодолели желание убить.

217. Кто-то понял, что вы добрый.

218. Вас первый раз поцеловали.

219. Вы приземлились на ноги.

220. Вы опаздывали, но это было неважно.

221. Вы рассмешили кого-то.

222. Вы и кто-то, кто вам нравился, бездельничали.

223. Вы покинули врага.

224. Стало на одного меньше.

225. Вы уличили врага во лжи.

226. Вы и ваша группа радовались жизни.

227. Вы были рады, что было светло.

228. Вам было приятно слушать.

229. Вы взяли верх над кем-то, кто был больше Вас.

230. Кто-то радовался, что живет благодаря вам.

231. Вы узнали, что любовь действительно существует.

232. Вам выпала редкая удача.

233. Вы устранили неисправность в чьей-то машине.

234. Вы получили приятное письмо.

235. Вы узнали хорошего человека.

236. Кто-то скопировал вашу манеру.

237. Вы держали врага под контролем.

238. Вы решили не вступать в брак.

239. Вы поняли, что вы — хозяин.

240. Вы обнаружили, что вы не жадный.

241. У вас была веселая встреча.

242. Вы были среди друзей.

243. Человек, который вам не нравился, имел что-то против вас.

244. Кто-то из друзей заинтересовал вас музыкой.

245. Вас считали загадочным.

246. Вы обнаружили, что никто не испытывал к вам неприязни.

247. Вы могли шуметь, сколько хотели.

248. Вам не пришлось подчиняться.

249. Вы сделали кому-то одолжение.

250. Вы обнаружили, что никто не наблюдал за вами.

251. Вы сделали из этого события целое представление.

252. Вы обидели кого-то, кто вам не нравился.

253. Вы сели на кого-то.

254. Вы захлопнули дверь перед врагом.

255. Вы не подчинились приказу, и поняли, что так и надо.

256. Вы организовали игру.

257. Вы с радостью принимали участие.

258. Вам повезло с партнером.

259. Вы встали на чью-то сторону.

260. Кто-то питал к вам страсть.

261. Вы были терпеливы с дураком.

262. Вы внесли мир.

263. Вам стало жалко врага.

264. Вы были невежливы, и это было вам на руку.

265. Вы поняли, что вы не бедный.

266. Вы заняли место рядом с другом.

267. Вы чувствовали, что сильны друзьями.

268. Вы поняли, что кто-то вам дорог.

269. Вы делали то, что хотели с кем-то.

270. Вы подарили что-то человеку, который вам нравился.

271. Вы помешали кому-то совершить глупость.

272. Кто-то считал вас привлекательным.

273. Вы поняли, что не хотите, чтобы кто-то попал в тюрьму.

274. Вы были правы, отстаивая свои принципы.

275. Вы были частью процессии.

276. Вас оценили как человека, умеющего что-то создавать.

277. Вы и ваш друг совершенствовались в чем-то.

278. Кто-то сдержал свое обещание.

279. Доказательств не требовалось.

280. Кто-то гордился вами.

281. Вы преследовали цель.

282. Вас признали за достойного человека.

283. Вы прекратили ссору.

284. Вы поняли, что можете действовать быстро.

285. Не нужно было оставаться спокойным.

286. Вы подняли ребенка.

287. Вы обнаружили, что вражда была редкостью.

288. Кто-то читал вам вслух.

289. Существовала опасность, и вы были к ней готовы.

290. Кто-то появился неожиданно.

291. К вам пришел кто-то, кто вам нравился.

292. Вы узнали друга.

293. Кто-то прибегнул к вашей защите.

294. Вы поняли, что напрасно сожалели о чем-то.

295. Люди радовались вместе с вами.

296. Друг присоединился к вам.

297. Кто-то решил остаться.

298. Вас посчитали замечательным.

299. Вы повторили что-то и не жалели об этом.

300. Было признано, что о вас составилось неверное мнение.

301. Кто-то сказал, что вы на кого-то похожи.

302. Вы пришли к мнению, что не должны были уважать кого-то.

303. Вы возобновили дружбу.

304. Вы сохраняли добрые намерения.

305. Вы раскрыли обман.

306. Друг раздражал вас.

307. Вы старались помочь в беде кому-то, кто вам не нравился.

308. Вы заставили бежать недоброжелательного человека.

309. Вы излечили кого-то от печали.

310. Вы обрели безопасность.

311. Вы знали, что вы были частью какой-то хорошей сцены.

312. Вы были правы, заявив, что кто-то негодяй.

313. Вы заставили вскрикнуть враждебного человека.

314. Вам было приятно узнать, что кто-то оказался совсем другим.

315. Вы пришли к мнению, что вы не так уж много о себе думали.

316. Вы отправили кого-то.

317. Вы обнаружили, что кто-то не был таким уж строгим, как вы думали.

318. Вы заставили кого-то дрожать.

319. Вы закричали от радости.

320. Вы были рады, что спрятали что-то.

321. С вами рядом был друг.

322. Вы были рады видеть, как кто-то уходит.

323. Вы заставили всех молчать.

324. Вы поняли, что ваш рост не важен.

325. Кто-то решил, что вы искусны.

326. Вы были рады, что не стали спешить.

327. Вам удалось разрешить загадку.

328. Вы были рады, что что-то было скользким.

329. Вы радовались, что пришли слишком рано.

330. Кто-то обиделся на вас, и это было бесполезно.

331. Вы привязали кого-то к столбу.

332. Вам доставило удовольствие испугать кого-то.

333. Вы поняли, что совсем не нужно было голодать.

334. Вы не хотели оставаться и ушли.

335. Кто-то привязался к вам.

336. Кто-то все еще был вашим другом.

337. Кто-то взволновал вас.

338. Вы остановились, чтобы поговорить с кем-то.

339. Вы остановили неприятного вам человека.

340. Кто-то, кто вам понравился в магазине, был добр к вам.

341. Кто-то заставил вас почувствовать себя менее сильным.

342. вы разоблачили недружелюбного человека.

343. Кто-то похлопал вас.

344. Кто-то увидел, как вы сильны.

345. Вы победили в борьбе.

346. Вы одержали верх над недобрым человеком.

347. Вы поняли, что у вас есть подчиненный.

348. Вы заставили подчиниться недружелюбного человека.

349. Вы добились успеха, несмотря на действия других людей.

350. Ваша справедливость заставили кого-то страдать.

351. Вы подали кому-то пример.

352. Вы чувствовали себя уверенно в чьем-то присутствии.

353. Вы хорошо управляли кем-то.

354. Вы схватили недружелюбного человека.

355. Вы искали и не нашли.

356. Кто-то попытался отправить вас, а вы не уходили.

357. Вы поняли, что слишком серьезно относитесь к кому-то.

358. Вы смотрели, как недружелюбный человек быстро движется.

359. Вы пришли к выводу, что не нужно было стыдиться.

360. Кто-то понял, что вас необоснованно подозревали в чем-то.

361. Вы должны были сказать что-то и сказали.

362. Вы напрасно тревожились.

363. Вы ждали чего-то недоброго от какого-то недружелюбного человека.

364. Вам понравилось, что кто-то был высокого роста.

365. Вы поплакали, и вам стало легче.

366. Вы запугали кого-то недружелюбного.

367. В конце концов им пришлось признать, что вы это не украли.

368. Кто-то признал ваше право на собственность.

369. Вы перехитрили недружелюбного человека.

370. Вы схватились с недружелюбным человеком и победили.

371. Вы многих угощали.

372. Вы были рады, что это было правдой.

373. Вы поняли, что совсем неплохо было находиться в чьей-то зависимости.

374. Вы обнаружили, что не были несчастным человеком.

375. Вы поняли разницу между двумя простыми вещами.

376. Вы подняли ребенка.

377. Вам нравилось подниматься с кем-то по лестнице.

378. Вас признали нужным.

379. Что-то, что вы считали исключительным, оказалось обычным.

380. Вы обнаружили, что в тщеславии не было ничего плохого.

381. Вас оценили.

382. Вы обнаружили, что что-то не было пороком.

383. Вы вновь обрели силу.

384. Вы одолели буйного человека.

385. Вы обнаружили, что у вас нет невидимых врагов.

386. Вы заставили собаку вилять хвостом.

387. Вы действительно заработали деньги, которые вам заплатили.

388. Вы заставили врага ждать.

389. Вы шли с кем-то, кто вам нравился.

390. Вы прижали недружелюбного человека к стене.

391. Вы с удовольствием бродили.

392. Кто-то заметил вашу теплоту.

393. Вы обнаружили, что совсем неплохо было наблюдать.

394. Вы обнаружили, что не были слабым.

395. Вы заставили плакать недружелюбного человека.

396. Вам было все равно, куда он ушел.

397. Вам было приятно видеть, как кто-то уходит.

398. Вы физически заставили кого-то прийти.

399. У вас было хорошее мнение о жене.

400. У вас было хорошее мнение о муже.

401. Вы обнаружили, что в этом не было ничего плохого.

402. Вы сделали что-то не так, а оказалось, что все нормально.

403. Кто-то похвалил ваш почерк.

404. Вы довели кого-то до крика.

405. Приносящие удовольствие предметы не достались вам.

406. Вы были рады, что что-то было рядом.

407. Вокруг вас было много предметов и вы были счастливы.

408. Вы были рады, что что-то было над вами.

409. Кто-то принял то вас то, что вы хотели ему дать.

410. Один предмет подходил к другому.

411. Вы получили предмет, который хотели.

412. Вы заставили предметы двигаться.

413. Кто-то восхищался тем, что у вас было.

414. С помощью какого-то предмета вы продвинулись.

415. Вы увидели, что какой-то предмет сделал вас привлекательнее.

416. Вы поняли, что вам нравится что-то, о чем вы не думали.

417. Вы выбросили что-то, чего вы боялись.

418. Вы побежали за чем-то и поймали это.

419. Что-то содействовало вам.

420. Вы были рады от всего совершенно избавиться.

421. Какой-то предмет чуть не поранил вас, но все обошлось.

422. Вы осуществили свой честолюбивый замысел.

423. Вы находились среди приятных предметов.

424. Вы обнаружили, что животное было дружелюбным.

425. Вы развеселили кого-то при помощи какого-то предмета.

426. Вы испытывали беспокойство из-за чего-то, и от этого избавились.

427. К вам приблизился опасный предмет, и вы его отогнали.

428. Кто-то одобрил что-то.

429. Вы захватили какой-то предмет.

430. Вам доставило радость соперничество с каким-то объектом.

431. Вы обрадовались подошедшей машине.

432. Вы поняли, что не без основания вам было стыдно.

433. Вы уложили животное спать.

434. Вы атаковали что-то и победили.

435. Вы помогли кому-то в чем-то.

436. Вы прекратили связь с чем-то.

437. Какой-то предмет вселял в вас уверенность.

438. Вы чем-то удивили людей.

439. Вы успешно атаковали что-то.

440. Вы привлекли какой-то предмет.

441. Вы подбросили мяч.

442. Вы считали, что что-то красивое.

443. Кто-то просил вас о чем-то.

444. Вы заставили механизм работать как надо.

445. Вы были рады, что оказались за чем-то.

446. Вы были рады, что оказались под чем-то.

447. Вы не верили в какой-то предмет.

448. Вы находились между двумя предметами.

449. Вы выдули что-то.

450. Вы поскребли дно.

451. Вы достали хлеба.

452. В отполировали предмет.

453. Вы сожгли что-то, что вам было ненужно.

454. Вы закопали что-то, что вам не нравилось.

455. Вы схватили что-то.

456. Вы сделали что-то искусное с машиной.

457. Вы поняли, что не надо быть особенно осторожным с каким-то предметом.

458. Вы были безразличны, и это подействовало.

459. Вы кого-то ем-то очаровали.

460. Вы обрели уверенность в чем-то.

461. Вы заботились о каких-то своих вещах, потому что хотели этого.

462. Вы заметили, как что-то произошло во времени.

463. Вы проявили свое владение каким-то предметом.

464. Вы скрыли что-то.

465. Вы забраковали какой-то предмет.

466. Вы кому-то что-то дали, и это придало вам уверенность.

467. Вы разрушили какой-то предмет, который сбивал вас с толку.

468. Вы завоевали какой-то предмет.

469. Что-то отдали с вашего согласия.

470. Вы хорошо что-то соорудили.

471. Вы устроили что-то, что было очень удобным.

472. Вы проявили смелость в отношении какого-то предмета.

473. Вы разрезали что-то, что вам было ненужно.

474. Вы избавились от ненужного предмета.

475. Вы отложили какое-то физическое действие на потом.

476. Смелость доставила вам удовольствие.

477. Вы отрицали, что что-то существовало.

478. Вы зависели от какого-то предмета.

479. Вы были счастливы получить то, что вы заслужили.

480. Вы смотрели, как удаляется ненужный предмет.

481. Вам нравилось уничтожать что-то.

482. Вы видели разницу между двумя предметами.

483. Вы смотрели, как какой-то объект уничтожался.

484. Вы сделали что-то, что другие считали слишком трудным.

485. Вам очень нравилось копать.

486. Вы рассеяли много объектов.

487. Вы овладели чем-то, к чему относились с недоверием.

488. Вы делали с чем-то то, что хотели.

489. Вы поняли объект, который вызывал у вас сомнения.

490. Вы привлекли что-то к себе.

491. Вы дали животному пить.

492. Вы видели, как падает какой-то предмет.

493. Вы жили в красивом месте.

494. Вы с нетерпением ждали.

495. Что-то выглядело слишком хорошим, чтобы его съесть.

496. Вам удалось передвинуть какой-то предмет в результате огромных усилий.

497. Вы вложили какой-то предмет во что-то.

498. Что-то воодушевило вас.

499. Вы положили конец существованию какого-то объекта.

500. Вы обнаружили, что объект, который вы считали врагом, на самом деле оказался другом.

501. Вам доставляло удовольствие обладание чем-то.

502. Вы чувствовали, что не можете никак вдоволь чем-то насладиться.

503. Вы проложили ход.

504. Вы спаслись от какого-то объекта.

505. Вы успешно использовали что-то опасное.

506. Вас что-то взволновало.

507. Вы дрессировали животное.

508. Вы перевернули какой-то предмет лицом вниз.

509. Какой-то предмет верно служил вам.

510. Вы отбросили что-то от себя.

511. Вы заставили что-то двигаться быстро.

512. Вы преодолели страх к какому-то предмету.

513. Вы покорили животное.

514. Вы взяли без колебаний первое, что попалось вам в руки.

515. Вы сделали предмет подходящим.

516. Вы видели, как кто-то убежал от чего-то и затем подошли к этому предмету.

517. Вы стали владельцем чего-то, к чему раньше вам запрещалось прикасаться.

518. Вы успешно применили силу.

519. Вы гордились своей собственностью.

520. Какой-то объект был вам другом.

521. Вы кого-то чем-то испугали.

522. Вы удачно собрали какие-то вещи вместе.

523. Вы вырастили что-то.

524. Вы были щедры по отношению к каким-то предметам.

525. Вы хорошо что-то хранили.

526. Какой-то небольшой предмет сделал вас счастливым.

527. Вам нравилось делать что-то вредное каким-то предметом.

528. Вы вылечили животное.

529. Вы помогли кому-то с помощью какого-то предмета.

530. Вы нашли то, что кто-то спрятал от вас.

531. Вы помешали чему-то плохому.

532. Вы проделали отверстие в каком-то предмете.

533. Вы сильно нагрели какой-то предмет.

534. Вы с успехом охотились.

535. Вы поспешили, чтобы получить то, что хотели, и вам это удалось.

536. Вы нанесли вред врагу каким-то предметом.

537. Вы бездельничали, благодаря какому-то объекту.

538. Вы осветили что-то чем-то.

539. Вы вообразили новый объект.

540. Вы сделали невозможное с каким-то объектом.

541. Вы наблюдали, как что-то входит во что-то.

542. Вы увеличили свою собственность.

543. По своему выбору вы взяли один предмет вместо другого.

544. Вас заинтересовал какой-то объект.

545. Кто-то был очень рад вашему изобретению.

546. Вы убили что-то плохое.

547. Вы заставили что-то скакать.

548. Вы обнаружили, что что-то было действительно вашим.

549. Вы от радости поцеловали какой-то предмет.

550. К счастью, предмет появился слишком поздно.

551. Вы заставили кого-то смеяться при помощи какого-то предмета.

552. Вы измеряли длину и ширину предмета.

553. Вы увидели, что предмет лежал.

554. Вы дали жизнь чему-то.

555. Вы хорошо осветили пространство.

556. Вы были рады, что что-то было маленьким.

557. Вы любили какую-то вещи и хранили ее.

558. Вы справились с каким-то механизмом, с которым не мог справиться кто-то другой.

559. Вы держали предмет под контролем.

560. Вы заставили предмет издавать музыкальные звуки.

561. Огромными усилиями вы выведали секрет какого-то загадочного предмета.

562. Вы были рады нечестно поступить по отношению к какому-то объекту.

563. Вы освоили какой-то сложны предмет.

564. Вы наблюдали встречу двух объектов.

565. Вы прыснули жидкостью вверх.

566. Вы подогрели жидкость.

567. Вы вылили жидкость.

568. Вы смешали две жидкости.

569. Вы размешали две жидкости.

570. Вы поняли, что что-то было ненужным.

571. Вы заставили животное подчиниться вам.

572. Вы оказали кому-то услугу тем, что дали ему какой-то предмет.

573. Вы купили что-то для какого-то случая.

574. Вы закрыли какой-то предмет.

575. Вы хорошо организовали несколько предметов.

576. Вы раскрыли происхождение чего-то.

577. Вы причинили боль каким-то предметом и вам это нравилось.

578. Вы положили какой-то предмет в карман.

579. Какой-то предмет заставил вас почувствовать себя богатым.

580. Вы дали кому-то что-то ценное.

581. Вы приготовили смесь, которая получилась удачной.

582. Вы предпочли один предмет другому.

583. Вы предотвратили причинение вреда какому-то предмету.

584. Вы победили в споре за какой-то предмет.

585. Вы собрали дождь.

586. Вы приобрели ту жидкость, которая вам была нужна.

587. Вы подняли предмет.

588. Вы сохранили что-то редкостное.

589. Вам было приятно получить что-то.

590. Вы узнали что-то, что другим было непонятно.

591. Вы приютили животное.

592. Вы контролировали какое-то животное.

593. Вы восстановили предмет.

594. Вы позволили кому-то сохранить что-то ценное.

595. Вам удалось привести что-то в движение, что не удавалось другим.

596. Вы перенесли какой-то предмет в безопасное место.

597. Вы положили что-то во что-то.

598. Вы вытащили что-то из чего-то.

599. Вы приобрели что-то редкое.

600. Вы устранили царапину на чем-то.

601. Вы заставили кого-то кричать при помощи какого-то предмета.

602. Кто-то решил, что слишком сурово обошлись с каким-то предметом.

603. Вы вытрясли жидкость из чего-то.

604. Вы вытащили животное из воды.

605. Вы приобрели животное за еду.

606. Вы привязали животное к столбу.

607. Вы успешно боролись с каким-то предметом.

608. Вы поглаживали какой-то предмет.

609. Вы были слишком сильным для какого-то предмета.

610. Вам преподнесли что-то в качестве дани.

611. Люди поняли, что вас надо поздравить по поводу какого-то предмета.

612. Вы хорошо управляли каким-то предметом.

613. Вы схватили предмет.

614. Ваш поиск какого-то предмета был вознагражден.

615. Вы были рады видеть какой-то предмет.

616. Вы ухаживали за чем-то.

617. Вы преодолели что-то, что вам угрожало.

618. Вы прекратили шум, исходивший от какого-то предмета.

619. Вы убедили кого-то в ценности объекта.

620. Вы растратили деньги.

621. Вы приобрели деньги.

622. Вы отказались от денег, которые не должны были получить.

623. Вы смотрели, как удаляется ненужный предмет.

624. Вы смотрели, как приближается желаемый предмет.

625. Вы заставили что-то летать.

626. Вы получили место, которое вам не нравилось.

627. Вы заняли пространство, которое хотели.

628. Вы восхищались каким-то пространством.

629. Вы продвигались вперед по какому-то пространству.

630. Вы чувствовали привязанность к какому-то месту.

631. Вы противостояли пространству.

632. Вы украшали какое-то место.

633. Вы были рады уйти из какого-то места, к которому у вас был страх.

634. Вы помогли создать пространство.

635. Вам было приятно находиться одному в каком-то пространстве.

636. Вы были в веселом месте.

637. Вы покорили расстояние.

638. Вы прошли через вредное пространство.

639. Вы прибыли в приятное место.

640. Вы открыли новое пространство.

641. Вы поручились за какое-то пространство.

642. Вас привлекало пространство.

643. Вы проснулись в приятном месте.

644. Вы выжгли пространство.

645. Вы вслепую, но успешно, пробрались через какую-то местность.

646. Вам нравилось темное место.

647. Вы сделали ящик (или коробку).

648. Вы вошли в приятное место.

649. Вы взяли что-то из какого-то места.

650. Вы заполнили какое-то место.

651. Вам нравился ящик.

652. Вы позволили занять место.

653. Вы прорвались в запрещенное место.

654. Вы сделали хорошую клетку.

655. Вы захватили какой-то участок.

656. Вы убрали детей из какого-то места.

657. Вы выпрямили пространство.

658. Вам нравилось проходить через какое-то пространство.

659. Вы прошли ниже.

660. Вы создали обширное пространство.

661. Вы собрали много вещей в каком-то месте.

662. Вы устроили жару.

663. Вы обеспечили свет.

664. Вы погасили враждебную энергию.

665. Вы зажгли огонь.

666. Вы регулировали огонь.

667. Вы успешно применили энергию.

668. Вы сожгли что-то ненужное.

669. Вы разожгли хороший огонь.

670. Вы кипятили что-то.

671. Вы заставили машину двигаться.

672. Вы рассеяли тепло.

673. Вы охладили что-то.

674. Вы вышли из темного места на светлое, приветливое место.

675. Вы были рады, что было темно.

676. Вы оставили темноту позади.

677. Вы были рады рассвету.

678. Вы смотрели, как исчезают сумерки.

679. Вы видели освещенные окна.

680. Вы нашли что-то с помощью света.

681. Вы было приятно войти в теплое место.

682. Вы сделали холодное место теплым.

683. Вы обогрели кого-то.

684. Вы разогрели какую-то еду.

685. Вы нашли сотрудничество в огне.

686. Вы почувствовали кого-то теплого рядом с собой.

687. Вы были рады уйти из холодного места.

688. Вы сделали пустынное место приятным.

689. Вы увидели, что кто-то ждал вас в темноте и обрадовались этому.

690. Вы хорошо планировали время.

691. Плохой период остался позади.

692. Вы приближались к хорошему периоду.

693. Вы решили, что все не так уж плохо.

694. Вы пришли к выводу, что хорошо использовали свое время.

695. Вы с пользой провели какое-то время вчера.

696. Сегодня вы хорошо провели время.

Одной из важнейших составных частей процесса мышления является воображение. Воображение является по существу видом расчетов. Воображение дает просчитанные и инстинктивные решения на будущее. Если воображение человека притуплено, его способность просчитывать серьезно нарушена. Воображение — положительное качество, не плохое. Мечтая, например, человек может превратить не очень приятное существование в довольно сносную жизнь. Только при помощи воображения можно постулировать цели и достигать их.

Можете ли вы припомнить случай, когда:

1. Вы предвидели, каким что-то должно быть, и организовали это соответствующим образом.

2. Вы придумали и сделали что-то.

3. Вы мысленно представили, как выглядит место и пошли туда.

4. Вас заставили признаться во лжи, когда вы говорили правду.

5. Кто-то привел в беспорядок то, что было вашим, а вы снова навели порядок.

6. Вам нравилось заполнять пространство воображаемыми вещами.

7. Вы создали какой-то шедевр.

8. Вы видели, как что-то воображаемое вами, становится реальностью.

9. Вы воображали, что что-то существует, и разрушали это.

10. Похвалили вашу проницательность.

11. Вы запланировали свои действия на какое-то время и выполнили их.

12. Вы не обращали внимание на вмешательство и продолжали действовать по расписанию.

13. Вы представили, как можно улучшить какое-то пространство, и улучшили его.

14. Вы составили план, и люди следовали ему.

15. Дела шли более гладко, потому что вы обдумали все заранее.

16. Вы получили выгоду от своего воображения.

Если проанализировать слово "воображение", то вы увидите, что оно означает лишь постулирование образов или соединение восприятий в желательные для вас образования. Воображение — это нечто такое, что человек делает по собственному желанию. О заблуждении можно сказать, что оно навязывается человеку его аберрациями. Что касается воображения, то человеку достаточно знать, когда он воображает, а когда нет.

Возможно, вы заметили, что при восприятии вещей, происшедших в прошлом, иногда вы, казалось, находились внутри своего собственного тела, а иногда как бы наблюдали себя. Некоторые люди при припоминании никогда не находятся вне своего тела, другие никогда не бывают в нем. В каждом есть много вейлансов. Под вейлансом имеется в виду действительная или призрачная личность. Собственный вейланс — это действительная личность человека. Однако, будьте уверены, он может спутать себя с другими телами и людьми. Если он остается в своем вейлансе при припоминании, то он видит то, что видел, так, как если бы он смотрел на это своими глазами. Это очень благоприятное состояние дел. Пребывание человека вне собственного вейланса, в каком-то призрачном вейлансе, может указывать на то, что он считает свое тело слишком опасным, чтобы мысленно в нем находится. Пребывание вне вейланса затрудняет контакт с восприятиями при припоминании. Вы обнаружите, проходя предлагаемые списки раз за разом, что вам становится все легче снова видеть вещи своими глазами.

В данном списке, да и при каждом припоминании следует стараться принять собственную точку зрения, то есть, видеть окружающее и получать восприятия так, как вы это делали в соответствующий момент в прошлом.

Можете ли вы припомнить случай, когда:

1. Вы видели, как человек, который вам не нравился, делал то, что вам нравилось делать.

2. Вы видели, как человек, который вам нравился, делал то, что вам не нравилось делать.

3. Вы видели, как человек, который вам нравился, делал что-то, что вам нравилось делать.

4. Вы видели, как человек, который вам не нравился, делал то, что вам не нравилось делать.

5. Вы заметили, что на ком-то было надето то же, что и на вас.

6. Вы заметили, что у кого-то те же жесты, что и у вас.

7. Вы переняли чьи-то манеры.

8. Вы обнаружили, что к вам и к собаке относились одинаково.

9. Вы строили гримасы, глядя на себя в зеркало.

10. Вы решили, что полностью будете отличаться от кого-то.

11. Вы поняли, что вы были как какая-то вещь.

12. Вас отнесли к одной группе с неприятным человеком.

13. Вас отнесли к одной группе с приятным человеком.

14. Вы заметили, что одеты так же как многие.

15. Вы заметили, что вы, в конце концов, отличаетесь от кого-то.

16. Вы заметили разницу между собой и другими.

17. Вы ели с кем-то, кто вам нравился.

18. Вы встретили человека, который напомнил вам кого-то, и заметили разницу между ними.

19. Вы шагали в ногу с кем-то, кто вам нравился.

20. Вы ехали с кем-то, кем вы восхищались.

21. Вам пришлось принять то же положение, что у кого-то другого.

22. Вы играли в игру с теми, кто вам нравился.

23. Вы заметили, что делаете что-то потому, что кто-то делал это, когда вы были совсем молодым.

24. Вы заметили, что не хотели делать что-то, потому что кто-то делал это, когда вы были совсем молодым.

Можно полагать, что усилие, связанное с вейлансами, состоит в стремлении быть подобным своим друзьям и непохожим на врагов. К несчастью, в жизни у человека нередко возникают сравнения и подобие с врагами, и он узнает о различиях между ним и друзьями. Разобраться с этим нужно для того, чтобы вы могли свободно проследить за любым движением или действием любого человека, не ассоциируя это действие или другое с другом или врагом.

Для устранения ненужных ассоциаций и разотождествлений с людьми и предназначены следующие вопросы, составляющие вторую часть Списка 9.

Припомните:

1. Человека, который похож на вас.

2. Человека, у которого те же физические проблемы, что и у вас.

3. Человека, у которого вы переняли какую-то особенную привычку.

4. Человека, который напоминает вам животное, которое вы знали.

5. Человека, который нелестно сравнил вас с неприятными людьми.

6. Человека, который лестно сравнил вас с приятными людьми.

7. Двух людей, которых вы перепутали.

8. Человека, которого вы знали давно, который похож на того, с кем вы живете.

9. Человека, которого вы знали раньше, который напоминает вам человека, с которым вы сейчас связаны.

10. На кого вы больше всего похожи. Кто это сказал?

11. Кто боялся проявления чувств?

12. Кто не любил есть?

13. От кого не ожидали никаких успехов?

14. Кто слишком много общался с людьми?

15. Кто всем портил жизнь?

16. У кого были плохие манеры?

17. У кого из тех, кого вы знали раньше, была боль, которая беспокоит вас?

18. На кого вы хотели бы быть похожим больше всего?

19. На кого вы всей душой не хотели бы быть похожим?

20. Кто считал, что вы ничего не добились в жизни?

21. Кто пытался заставить вас придерживаться правил?

22. Кто льстил вам?

23. Кто кормил вас?

Было бы хорошо еще раз пройти вторую половину Списка 9 и припомнить конкретные случаи со всеми возможными восприятиями, которые иллюстрируют ответы на эти вопросы.

Медлительная или неуверенная речь, отчасти страх публичных выступлений, замедленный расчет, то есть мышление, и неуверенность в выборе направления действий происходят главным образом оттого, что в раннем возрасте человека заставляют прекращать его физические действия.

Постоянно прерывается физическая деятельность ребенка из страха, что он может причинить себе вред. Он тянется к чему-то, а его от этого отворачивают, и не только при помощи слов, но и его самого убирают от предмета, или предмет убирают от него. Его держат вне тех пространств, в которые он хочет вступить, постоянно оттягивая его назад. Ему дают одну вещь, когда он хочет совсем другую. Таким образом постоянно прерывается его само-определение, проявляющееся в его попытках исследовать, получить или отбросить материю, энергию, пространство или время. Из этих ранних прерываний деятельности ребенок строит длинную цепь эпизодов прерывания, — не только речевыми воздействиями, но и барьерами и препятствиями в физической вселенной. Если человек не испытал полное прерывание в детстве, он может аналитически оценить позднейшие прерывания, но если в обращении с ним в раннем возрасте было много прерываний и отказов, то его способность принятия решений подавляется, не говоря уже о его способности речи и мышления.

Припоминание конкретных случаев, как это предлагается в данном ниже списке, проливает на них свет и снимает силу этих цепей прерываний.

Можете ли вы припомнить случай, когда:

1. Что-то вам сопротивлялось, и вы преодолели это сопротивление.

2. Вы не могли двигаться, а потом вам удалось уйти.

3. Кто-то взял что-то из ваших рук и закончил это.

4. Ваше физическое действие было прервано.

5. Не заводилась какая-то машина.

6. Кто-то неожиданно прыгнул на вас.

7. Вам рассказали историю о привидениях.

8. Вам пришлось отказаться от карьеры.

9. Кто-то дотронулся до вашего рта.

10. Вы попытались поднять руку, и вам не дали.

11. Вы увидели, что дорога перекрыта.

12. Вы не могли вставить что-то во что-то.

13. Вас остановил друг.

14. Ваш отец показал вам, как это делается.

15. Кто-то заставил вас заботиться о чем-то.

16. Вам продемонстрировали, что вы неправильно эти пользовались.

17. Вас исправили "для вашей же выгоды".

18. Вы знали кого-то, у кого была просто мания говорить только точные слова.

19. Вам "помогли", закончив ваше предложение.

20. В последний момент вы не смогли пойти.

21. Вы знали кого-то, кто исправлял слова, которые вы напевали в песенке.

22. Вам не разрешили плакать.

23. Шум действовал кому-то на нервы.

24. Вы не могли закончить это из-за нехватки времени.

25. Вы должны были быть терпеливым.

26. Вы не могли пойти сразу.

27. Вы шли, но вас остановили.

28. Кто-то пытался вас остановить, но вы все равно продолжали.

29. Вы пользовались этим как хотели.

30. Вас не остановили.

31. Вы освободились и продолжали.

32. Вы все равно кричали.

33. Вы завершили что-то, несмотря на чье-то противодействие.

34. Вам пришлось перестать торопливо заглатывать еду.

35. Вы выпили сколько хотели.

36. От вас не ожидали, что будете драться.

37. Кто-то остановил реакцию мышц.

38. Вы были полны энтузиазма, но кто-то вас быстро охладил.

39. Вы продолжали, несмотря на усталость.

40. Вы избавились от какой-то привычки.

41. Вы увидели, что кто-то не был таким сильным, каким вы его считали.

42. Вы поняли, что в конце концов можете это иметь.

43. Вы поняли, что настоящей причиной был эгоизм.

44. Вы избавились от чьего-то господства.

45. Вы поняли, что это было, в конце концов, вам не на пользу.

46. Вы сдержали желание сдержать кого-то.

47. Вы поняли, что другие были не умнее вас.

48. Все считали, что вы не правы, но поняли, что вы были правы.

49. Вы все-таки добились цели.

50. Вы поняли, что кто-то не был дорог вам.

51. Вы сдержали желание уничтожить что-то.

52. Вы нарушили закон, и вам это сошло с рук.

53. Молния не ударила в вас.

54. Вы отремонтировали что-то.

55. Вы не обращали внимания на попытки прервать ваше чтение.

Аберрированные люди используют два различных, очень аберрированных метода управления другими людьми. Первый состоит в принуждении другого человека делать в точности то, что от него хотят, с помощью механизма контр обвинений и лишения дружбы и поддержки, если не будет немедленного повиновения. Другими словами: "Делай то, что я тебе говорю, иначе я не буду твоим союзником". Это — откровенное господство. Кроме того, это сопровождается гневом, прямой критикой и обвинениями, а так же другими механизмами, чтобы подавить человека, умалить его и заставить подчиниться. Второй метод можно назвать господством посредством "отрицания". Этот метод осуществляется скрыто, и часто человек, на которого он направлен, остается в неведении, и лишь осознает, что он глубоко несчастен. Это метод господства труса. Тот, кто им пользуется, чувствует, что он меньше человека, на которого направлен этот метод, и ему не хватает честности и мужества признаться в этом самому себе. Тогда он начинает, подобно термиту в Калифорнии, подгрызать фундамент, чтобы "уменьшить в размере" другого человека, пользуясь мелкой критикой и придирками. Ищущий господства наносит тяжелые точные удары по гордости и способностям своей цели, и в то же время, если в какой-то момент его цель бросает ему вызов, человек, использующий этот механизм, начинает утверждать, что он делает все исключительно из желания помочь и по дружбе, или полностью отрицает то, что было сделано. Из этих двух методов второй намного более пагубный. Человек, использующий этот метод, стремится принизить другого человека и двести его до состояния, когда тот полностью попадет под его влияние, и не останавливается до тех пор, пока его тот не будет сбит с толку и ввергнут в апатию. Наименьшим общим знаменателем "отрицания" можно считать "инвалидацию". Стремясь добиться своей цели, такой человек "инвалидирует", обесценивает не только личность, но и навыки и знания объекта своих действий. О его имуществе говорится, что оно не так значительно, как это может быть на самом деле. Его жизненный опыт не ставится ни во что. Его внешность, сила, физические достоинства и способности также инвалидируются. Все это может проделываться так скрытно, что с виду служит "лучшим интересам" человека. При этом стремятся "улучшить" человека, которого инвалидируют.

Первым делом в этом списке следует, конечно, задать вопрос, сколько людей вы знаете, которые постоянно под маской желания помочь, стремились растерзать вас как личность, очернить ваше будущее, надежды, цели и лишить энергии жизни.

Можете ли вы припомнить случай, когда:

1. Кто-то, намного меньше вас ростом, презрительно отнесся к вашим размерам.

2. Вы почувствовали себя неполноценным из-за того, что кто-то был выше вас ростом.

3. Кто-то не давал вам закончить что-то.

4. Какой-то предмет был слишком большим для вас.

5. Вы нашли какое-то пространство слишком большим.

6. Вас оттолкнули, потому что вы были слишком маленьким.

7. Вы не вошли в команду.

8. Вы поняли, что подходили.

9. Вы поняли, что кто-то лгал о том, каким плохим вы были.

10. Вы поняли, что, в конце концов, были правы.

11. Вы пришли к выводу, что ваше решение было бы самым лучшим.

12. Вы решили проблему, которую никто не мог решить.

13. Вы обнаружили, что в мире существовали и более невзрачные люди, чем вы.

14. Вы поняли, что можете игнорировать чье-то мнение.

15. Вы поняли, что кто-то думал, что вы сделали что-то хорошее.

16. Восхищались вашей внешностью.

17. Вы овладели управлением какого-то устройства.

18. Вы совершили трудное путешествие.

19. Вы узнали, что тот, кто злословил о вас, был непорядочным во многих отношениях.

20. Вы обнаружили, что были больше и сильнее какого-то животного.

21. Вы почувствовали свою компетентность.

22. Вы отделали кого-то как следует.

23. Враг кричал и просил о помощи.

24. Вы побили кого-то до крови.

25. Вы оторвали львиную долю и удержали ее у себя.

26. Вы заставили кого-то почувствовать свой вес.

27. Вы были слишком тяжелы для кого-то.

28. Вы убили что-то.

29. Вы победили.

30. Вам удалось уйти от кого-то, кто инвалидировал вас.

31. Вы обнаружили, что были правы, а отец — нет.

32. Вы поняли, что можете стать лучше.

33. Вы поправились, когда ни у кого не было надежды.

34. Вы удивились собственной выносливости.

35. Вы все-таки обнаружили, что понимаете.

36. Вы выполнили работу, которую все считали невыполнимой.

37. Вчера вы гордились собой.

В окружающей человека среде первым его врагом является погода. Дома, печи, одежда и даже пища в той мере, в которой они дают тепло и подвижность, являются оружием защиты от ветра, холода, жары и ночи.

Можете ли вы припомнить случай, когда:

Начните снова со списка 1 и проработайте все списки еще раз до тех пор, пока книга не будет пройдена много раз.

Если воспоминание о чем-то вызвало беспокойство.

При припоминании некоторых случаев вы можете прийти в состояние беспокойства. Есть несколько способов преодолеть его. Если частью припоминаемой ситуации является боль, не пытайтесь заставить себя глубже вникать в нее, а сосредоточьтесь на более поздних случаях, которые постепенно вернут вас в настоящее время. В этом вам помогут предлагаемые ниже вопросы.

1. Вспомните приятный случай, который произошел позднее.

2. Припомните, что вы делали в это время в прошлом году.

3. Припомните момент, когда вы действительно получали от чего-то.

4. Припомните, что вы делали в это время в прошлом месяце.

5. Припомните, что вы делали вчера.

6. Припомните что-нибудь приятное, что случилось сегодня.

Повторите припоминание этих случаев в этой же последовательности еще раз.

Если не было физической боли, но была печаль, припомните следующее:

1. Следующий после той ситуации случай, когда вы получили что-то, что вам понравилось.

2. Припомните что-то, что у вас есть сейчас, и от чего вы получаете удовольствие.

3. Припомните что-то, что вы давно хотели и, наконец, получили.

4. Припомните случай, когда кто-то был очень мил с вами.

5. Припомните последние деньги, которые у вас были.

6. Вспомните вчерашний обед.

7. Вспомните сегодняшнюю еду.

Припомните еще раз все эти случаи по всем видам восприятий, которые вы можете восстановить.

Если в своем процессинге вы постоянно наталкиваетесь на случаи, в которых присутствует физическая боль, и ничего не можете с этим поделать, обратитесь к Дианетическому одитору и организуйте с ним профессиональную встречу, чтобы он помог вам прийти к состоянию, при котором проработка списков дает положительные эффекты.

Если вы просто почувствуете тревогу, без особенной печали или физической боли, и лишь испытываете желание избежать припоминания, используйте следующий список:

1. Припомните этот случай снова во всей полноте от начала до конца.

2. Припомните этот случай еще раз.

3. Припомните более ранний случай такого же рода.

4. Припомните еще более ранний случай такого же рода.

5. Припомните самый ранний случай такого рода.

6. Припомните все эти случаи, один за другим, во всей полноте.

7. Припомните все эти случаи еще раз, один за другим, от первого до последнего.

8. Еще раз припомните эти случаи.

9. Пройдите по цепочке идентичных случаев и найдите подобные им, происшедшие позднее, вплоть до настоящего времени.

10. Вспомните приятный случай, происшедший за последние несколько дней. Примените к нему все возможные восприятия.

11. Припомните, что вы делали час назад.

Следующий список обычно приводит в норму любое из упомянутых выше состояний.

1. Припомните случай, который кажется вам реальным.

2. Припомните случай, когда вы действительно чувствовали чью-то симпатию, аффинити.

3. Припомните случай, когда кто-то был с вами в хорошей коммуникации.

4. Припомните случай, когда вы чувствовали к кому-то глубокую симпатию (аффинити).

5. Припомните случай, когда вы знали, что действительно вступили в коммуникацию с кем-то.

6. Припомните случай, когда несколько человек полностью с вами согласились.

7. Припомните случай, когда у вас было согласие с кем-то.

8. Припомните случай за последние два дня, когда вы чувствовали любовь.

9. Припомните случай за последние два дня, когда вы чувствовали чью-то любовь к вам.

10. Припомните случай за последние два дня, когда у вас была хорошая коммуникация.

11. Припомните случай за последние два дня, который кажется вам очень реальным.

12. Припомните случай за последние два дня, когда у вас была хорошая коммуникация с людьми.

Припомните по несколько случаев каждого вида.

Из медицинской практики и в результате проведенных экспериментов стало известно, что во время процессинга требуется в больших количествах витамин В1. Установлено, что процессинг улучшается при хорошей протеиновой диете и приеме от 100 до 200 мг витамина В1 в день. Если не принимать В1 и усиленную протеиновую диету, то в период процессинга возникает нервозность и ночные кошмары. Обратите внимание на то, что это давно известно медицине, и Дианетика не открыла здесь ничего нового.

Всякий раз, когда вы проводите самостоятельный сеанс процессинга, заканчивайте его следующей процедурой, которая проводится без диска.

1. Быстро мысленно пройдитесь по сеансу, который вы закончили.

2. Мысленно кратко воспроизведите еще раз, что вы делали, обращая особенное внимание на то, как вы сидели.

3. Мысленно пройдите по всему сеансу, обращая внимание только на то, что вы делали руками, и на предметы в окружающей обстановке, звуки от которых вы слышали во время сеанса.

4. Задержите ваше внимание на каком-нибудь приятном предмете, находящемся сейчас около вас.

Повторяйте этот список, пока не почувствуете себя отдохнувшим и свежим там, где вы находитесь.