Читая эту книгу, никогда не пропускайте слов, значения которых Вы не понимаете.

Единственная причина, по которой человек прекращает учиться, приходит в замешательство или утрачивает способность к обучению — это пропущенное слово, значения которого он не понял.

Замешательство или неспособность к восприятию или обучению возникают ПОСЛЕ слова, которое человек не понял, или определение которого он не знал.

Случалось ли Вам, дойдя до конца страницы, осознать, что Вы не знаете, о чем только что прочитали? Просто где-то раньше, на той же странице, Вы пропустили слово, значения которого Вы не поняли или поняли неправильно.

Вот пример: "Было обнаружено, что при наступлении крепускулы дети ведут себя тише, а в ее отсутствии они более оживлены". Видите, что получается: Вы думаете, что Вы ничего не поняли, но Ваша неспособность понять полностью объясняется тем, что Вы не поняли только слова крепускула, которое означает сумерки или темнота.

Возможно Вам придется смотреть в словаре не только новые и необычные для Вас слова. Некоторые общеупотребительные слова часто могут определяться неверно, и тем самым вызывать замешательство.

Это положение о том, что нельзя пропускать слова, значение которых не понято, является самым важным во всем предмете обучения. Любой предмет обучения, за который Вы принялись и бросили, содержал слова, значение которых Вы не сумели понять. Поэтому во время чтения этой книги никогда не пропускайте слов, значения которых Вам непонятно. Если материал становится запутанным или появляется ощущение, что Вы не можете уловить смысл, значит в тексте перед этим было непонятое слово. Не двигайтесь дальше, вернитесь назад, к месту, находящемуся ДО того, как у вас начались трудности, найдите непонятое слово и выясните его определение.

В помощь читателю слова, которые скорее всего могут быть не поняты, разъясняются в сносках в нижней части страниц, на которых они встречаются впервые. В сносках приводится только то значение слова, в котором оно встретилось в тексте, другие его значения можно найти в словаре.

Все сноски сведены в глоссарий в конце книги.

Наше общество живет в осаде, атакуемое наркотиками и токсическими веществами. Не существует ни одного уголка на этой планете, который бы не испытывал разрушающего действия этой осады — от верхушки общества до детей в гетто, от промышленных гигантов до бразильских влажных тропических лесов. Газеты переполнены сообщениями о том, сколько людей, семей, школ, наций и целых цивилизаций страдает от вредоносных наркотиков, химических веществ и других токсинов в окружающей среде.

Статистика злоупотреблений наркотиками сама по себе потрясающа. Изготовление, распространение и потребление запрещенных наркотиков превратилось в крупнейший и самый разрушительный бизнес на Земле. По современным оценкам годовой оборот этой отрасли составляет приблизительно от пятисот миллиардов до одного триллиона долларов. По данным торговой палаты США, злоупотребления наркотиками и алкоголем только в этой стране причиняют ущерб компаниям в размере около 177 миллиардов долларов в год на медицинское освидетельствование и просветительскую работу среди персонала, а также потери из-за снижения производительности труда.

Наркотики начинают употреблять в начальной школе. За последнее десятилетие доля учеников американских средних школ, употребляющих наркотики, утроилась. Сейчас в Северной Америке средней возраст, когда ребенок узнает о наркотиках, — 8 лет. Еще не научившись складывать и вычитать, он получает от своих сверстников информацию о марихуане, ЛСД, кокаине и других наркотиках. К 12 годам он должен принять решение, будет он употреблять наркотики или нет, так почти наверняка ему их предложат в школе.

К последнему курсу обучения в высшей школе семь из десяти студентов примут решение в пользу наркотиков. Восемьдесят процентов населения употребляло запрещенные наркотики до достижения двадцатипятилетнего возраста.

Если в 60-х и 70-х годах предпочтение отдавалось марихуане, то теперь в американских городах безудержно распространяется кокаин и весьма близкий к нему крэк. Каждый день пять тысяч американцев впервые пробуют кокаин. У матерей, потребляющих крэк, каждый год рождаются тысячи детей.

Нет такой страны, которая была бы защищена от разрушающего действия наркотиков. Признано, что и в странах Восточного блока распространяется наркомания. Появление статьи под названием "Наркотики — это смерть" в газете "Правда", официальном органе Коммунистической Партии, свидетельствует, что наркомания является серьезной проблемой в Советском Союзе.

Наряду с расширением пагубной торговли наркотиками, появляются все более сильные наркотики. Так называемые "дизайнерские наркотики" создаются химическим путем с целью оказания сильного воздействия на умственную деятельность, оставаясь в то же время в рамках законодательства о биохимическом производстве. Некоторые из "дизайнерских наркотиков" по своему эффекту в миллионы раз превосходят героин. Крупинки одного из них размером с булавочную головку достаточно, чтобы убить пятьдесят человек.

Распространение наркотиков связано с ростом преступности. По данным министерства юстиции США, за последние 10 лет в этой стране на 43 процента возросло число насильственных преступлений, примерно таков же рост употребления наркотиков. Суточная доза наркотика стоит от 150 до 1000 долларов, поэтому свыше 80 процентов наркоманов вынуждены идти на преступления. В Нью Иорке 86 процентов арестованных преступников оказываются наркоманами.

Не каждый из нас становится жертвой преступления, связанного с употреблением наркотиков, или лично знаком с наркоманами. Однако употребление наркотиков и алкоголя затрагивает каждого человека.

Наркотик, о котором дети чаще всего впервые узнают от родителей — это алкоголь. При обследовании лиц, употребляющих героин, выяснилось, что впервые они получили "кайф" от алкоголя. Потреблению алкоголя сильно способствует реклама, все чаще ориентированная на молодежь.

Большинство подростков регулярно пьют на вечеринках и только 8 процентов опрошенных не пьют. Свыше трети американских алкоголиков (3,3 миллиона из общего числа 9 миллионов) не достигли того возраста, когда по закону разрешено употребление спиртных напитков.

Еще одна проблема — злоупотребление лекарствами. Существует противопоставление между потреблением наркотиков в "лечебных" целях и применением их для "расслабления", с последним используемым как мишень для исправления. Это противопоставление, однако игнорирует тот факт, что "расслабляющие наркотики" происходят от медицинских. Кокаин используется для операций на носоглотке, марихуана считается лекарством от глаукомы, морфий — обезболивающее средство. На самом деле связи между этими препаратами гораздо сильнее) чем различия.

В наше время пере возбужденному человеку автоматически прописывают наркотики — это свидетельство того, как низко пало наше общество. Когда прекращается действие наркотика, эмоциональное расстройство остается, часто вместе с побочными действиями самого наркотика.

Химические "смирительные рубашки" не решают проблему. Злоупотребление медицинскими наркотиками может даже обострить ее. Обезболивающие средства, транквилизаторы и другие лекарства, прописанные психиатрами и другими врачами, вредны, ими можно злоупотреблять так же как и другими наркотиками. Они даже могут привести к неожиданным вспышкам агрессии, как это произошло с одной женщиной) принимавшей психотропный препарат и открывшей огонь на уроке у второклассников, убив одного ребенка и серьезно ранив еще пятерых.

А как обстоят дела с долгосрочными последствиями употребления наркотиков? В этом случае эффект отравления еще более завуалирован. В качестве примера возьмем предприимчивого владельца компьютерной фирмы. Ему лет под сорок он, как и многие представители поколения Вудстока, приобщился к наркотикам еще в колледже, однако за последние 10-12 летние принимал ничего, кроме спиртного. Журналы, пропагандирующие рациональное питание и здоровый образ жизни убедили его, что занятия в клубе здоровья являются лучшим время провождением вечерами по пятницам и субботам. Кроме утечки долларов на уплату налогов, "проблема наркотиков" его вовсе не касается. Но так ли это?

Ему иногда трудно сконцентрироваться. После десятичасового рабочего дня для него непосильной задачей становится чтение профессиональных журналов, и энергии хватает только на видео. Иногда его память не так точна, как ему хотелось бы. Когда отмечалась пятнадцатая годовщина окончания колледжа, он не смог вспомнить имени своей первой подружки. Он стал менее подвижен во время игры в теннис.

Старость? Но этим не объяснить ослабление умственных способностей и ощущение, что он не такой энергичный, каким он помнит себя по колледжу. Действительно, если он задумается об этом, то, вероятно, сможет уловить это слабое, но тем не менее довольно навязчивое ощущение, что его голова словно деревянная. Если бы он мог проследить свои прежние ощущения, то выяснилось бы, что у него возникли затруднения с учебой в колледже сразу после того, как он познакомился с наркотиками. Или же после операции по поводу футбольной травмы и приема болеутоляющих средств.

Воздействие принятых им наркотиков или лекарств может показаться слабым, но именно так возникают различия между превосходством, посредственностью и даже поражением. Почему? Потому что у него больше нет той остроты ума, энергии и выносливости, которые могли бы принести безоговорочный успех в его деятельности. Вместо этого он замечает некоторое снижение работоспособности, не может использовать свои возможности и ощущает утрату живости восприятия, он менее счастлив и менее удачлив в достижении своих целей.

Он фактически был отравлен наркотиками, которые принимал в прошлом, и которые остаются отложенными в его организме в течение многих лет после того, как он перестал их принимать. И он даже не осознает, каким коварным образом действует на него этот яд.

Употребление алкоголя, наркотиков, лекарств и психотропных препаратов является на самом деле частью гораздо большей проблемы: химической ориентации нашего общества. Даже если человек не принимает наркотики и алкоголь, он находится под ежедневным воздействием пищевых консервантов, атмосферного и промышленного загрязнения, пестицидов, кислотных дождей и ядовитых отходов просто потому, что он живет на планете Земля.

Человек выглядит беззащитным перед таким натиском. Кажется, что он ничего не может сделать, чтобы остановить эту атаку, направленную на него и его детей.

Эти яды разрушающе действуют на все живое на нашей планете. Подлинную тревогу вызывает тот факт, что эта ужасная тенденция приобретает все большие масштабы. И этому не могут воспрепятствовать ни борьба с наркотиками, ни деятельность комиссий по защите окружающей среды, ни университетские исследования.

Складывается представление, что каждый день возникает новая угроза окружающей среде.

Каждый день еще один ребенок умирает от крэка, который ему дали на перемене.

Каждый день какой-нибудь пилот воздушного лайнера подвергает риску тысячи жизней из-за того, что принял наркотики на рабочем месте, или подросток может покончить жизнь самоубийством из-за приема смеси спиртного и таблеток.

И каждый день тот человеческий потенциал, который мог бы решить эту проблему, самые светлые головы нашего общества) растрачивается попусту.

Для защиты от этой растущей угрозы нашему обществу не применяются действенные меры. Проблема продолжает обостряться.

До появления "Программы Детоксикации", разработанной Л. Роном Хаббардом, надеяться было не на что. Впервые эта книга предлагает действительное и работающее решение. Найдите время, чтобы ее прочесть,

Джон Дафф: соавтор книги "Правда о наркотиках", написанной вместе с Джин Чилл. Имеет ученую степень бакалавра гуманитарных наук в области здравоохранения Калифорнийского Государственного Университета. Читал лекции о проблемах наркотиков более чем 150 тысячам слушателей — родителям, студентам, учителям и представителям различных организаций.

Введение. М. Шилдс

Часть 1. Программа Детоксикации: Теория, принципы и элементы.

1. Наше биохимическое общество 10

2. Разработка Программы Детоксикации 17

3. Как работает Программа Детоксикации 21

4. Вымывание токсинов 24

5. Важность правильного ежедневного расписания 29

6. Питание 31

7. Растительное масло: замена плохих жиров на хорошие 34

8. Кальций и магний: "формула Кал-Маг" 41

9. Ниацин — "образованный" витамин 45

10. Питание и дефицит 50

11. Дополнительные питательные вещества 53

12. Увеличение доз ниацина 61

13. Конечный результат Программы Детоксикации 64

Часть 2. Программа Детоксикации: руководство для успешного применения

1. Проведение Программы Детоксикации 67

2. Отказ от наркотиков 71

3. Дополнительная информация о питании и индивидуальном распорядке дня 73

4. Вопросы и ответы по поводу окончания Программы 79

5. Наркотики: их воздействие и проявления 85

Приложение

А. Обзор результатов Программы Детоксикации 94

Способность ясно мыслить 95

Прилив энергии 96

Жизненный энтузиазм 97

Улучшение восприятия внешнего мира 97

Острота ума 98

Ощущение чистоты и здоровья 98

Избавление от наркотиков 99

Популярность среди актеров и спортсменов 100

Радиация: истории болезней 102

Химическое загрязнение на производстве 104

"Эйджент Ориндж": истории болезней 105

Научный анализ 108

Понижение уровня токсических веществ в организме

Заключение

Б. Где проходить Программу Детоксикации

Об авторе

Глоссарий

Наркотики, токсины, пестициды и другие опасные для жизни вещества проникли во все сферы общества, в котором мы живем. Единственный способ избежать этого пагубного воздействия — это находиться в полной изоляции от окружающей среды, не контактируя с другими людьми.

Масштабы этой проблемы невозможно переоценить. Было обнаружено, что химические элементы, опасные для живых тканей, накапливаются в организме человека. Это имеет далеко идущие последствия: человек, который потреблял наркотики, а затем прекратил прием, тем не менее может подвергаться их воздействию, даже много лет спустя. Остатки пестицидов, найденные в пище, аккумулируются в жировых тканях; рабочие на заводах вдыхают ядовитые газы, выделяющиеся в ходе технологических процессов; пожарные подвергаются действию дыма, который иногда содержит смертоносные яды. Примеры можно приводить до бесконечности.

Обычные медицинские способы воздействия не решали проблему. Предлагались различные методы "лечения", начиная с психотерапии, основанной на внушении, что воздействие токсинов, испытываемое пациентом, плод его воображения, и кончая применением лекарств для подавления проявляемых симптомов. Такие методы "лечения" только способствовали осложнению ситуации.

Не было видно никакого просвета до тех пор, пока Л. Рон Хаббард не принялся всерьез за поиск решения проблемы.

Он обнаружил, что люди, которые принимали наркотики в прошлом, отличались пониженной реакцией в различных жизненных ситуациях и достигали меньших успехов в работе и литой жизни. Когда последствия приема наркотиков удавалось ослабить, способность людей к успешному значительно возрастала, В течение многих лет Л. Рон Хаббард разрабатывал различные методы уменьшения последствий приема наркотиков.

В 1979 году его исследования, описанные в этой книге, закончились разработкой Программы Детоксикации. Это первый и единственный способ уменьшения содержания токсических веществ в организме, что было подтверждено научными исследованиями, и достигающий этого безопасным путем без применения дополнительного количества лекарств.

Л. Рон Хаббард не претендовал на признание результатов своей работы в медицине. Его намерением было дать людям возможность добиться умственного и духовного усовершенствования. Однако Программа Детоксикации, как и любое подлинно фундаментальное открытие имеет исключительно широкое применение.

По роду деятельности я имела возможность непосредственно наблюдать результаты Программы Детоксикации и нахожу их, по меньшей мере, чудотворными. Среди людей, которых я проводила через программу, были люди с незначительными последствиями воздействия остаточных токсических веществ, люди, подвергавшиеся воздействию ядовитых веществ на работе, люди, употреблявшие наркотики от случая к случаю, и закоренелые наркоманы, у которых организм был разрушен наркотиками. Депрессия, безысходность и страх, которые часто сопутствуют этому, были ярко выражены у многих из этих пациентов. После окончания Программы Детоксикации эти люди преображались как физически, так и духовно.

Люди, завершившие программу, обычно заявляли, что они больше не обременены химикатами, которые изолировали их от жизни. У них появлялась ясность мышления и новые надежды на будущее. Их жизнь после завершения программы стала более счастливой здоровой и продуктивной.

Десятки тысяч людей прошли программу, со времени ее появления в 1979 году. Я имела возможность применить ее на практике, помогая людям, у которых иначе не было бы никаких шансов освободиться от остаточных воздействий наркотиков и токсинов. Ввиду возросшего применения токсических веществ в промышленности, распространения ядовитых отходов, загрязнения окружающей среды и повального применения наркотиков во всех слоях общества — сразу же становится очевидной важность Программы Детоксикации не только для медиков, но и для всего общества в целом.

Программа Детоксикации, разработанная Л. Роном Хаббардом, является уникальной методикой и единственной Программой Детоксикации, которая действительно работает. Это одно из важнейших открытий нашего времени. Это также одно из наиболее важных действий для спасения цивилизации, умирающей от разрушительного воздействия наркотиков и токсических веществ.

Меган Шилдс; бакалавр естественных наук и доктор медицины, имеет врачебную практику в Лос Анджелесе (штат Калифорния). Она провела Программу Детоксикации, разработанную Л. Роном Хаббардом, более чем на трех тысячах пациентах и, кроме того, участвовала в независимых научных исследованиях эффективности этой Программы.

Цивилизация на нашей планете столкнулась с препятствием на пути к широкому социальному прогрессу — с наркотиками и другими биохимическими веществами.

Они могут довести людей до такого состояния, которое не только ослабляет и разрушает здоровье, но также может воспрепятствовать любому прогрессу в умственном и духовном благополучии.

Таково положение дел сегодня. Мы живем в биохимическом обществе.

Био означает "жизнь, связанный с жизнью" (от греческого слова биос -"жизнь" или "образ жизни").

Химический означает "связанный или имеющий дело с химикатами". Химикаты — это простые или сложные вещества, из которых состоит материя.

Под словом биохимический подразумевается "взаимодействие живых организмов с химическими веществами".

Токсические вещества — термин, используемый для обозначения наркотиков, химических или любых ядовитых и вредных для организма веществ. Слово "токсический" происходит от греческого слова токсикон, которое первоначально было названием яда, в который окунали наконечники стрел.

Тело человека состоит из определенных химических элементов и их соединений, и в нем постоянно происходят сложные химические процессы. Некоторые вещества — такие, как питательные вещества, воздух и вода, — жизненно важны для продолжения этих процессов и поддержания тела в здоровом состоянии. Некоторые вещества являются сравнительно нейтральными: попадая в человеческий организм, они не приносят ни пользы, ни вреда. Токсические вещества — это те вещества, которые нарушают нормальное химическое равновесие или вторгаются в химические процессы, протекающие в организме. Некоторые из них могут оказывать пагубное воздействие, нарушая или прерывая жизненно необходимые функции организма, вызывая его болезнь и даже гибель.

Детоксикация — процесс удаления яда или устранения последствий отравления откуда-либо (например, из человеческого организма).

По поводу токсических веществ, их воздействия и мер защиты опубликовано огромное количество материалов. Примеры можно в изобилии найти в различных книгах и журналах.

К сожалению, окружающая среда в настоящее время становится предельно насыщенной этими опасными для жизни элементами. Наркотики, радиоактивные вещества, загрязнение окружающей среды и разные химические соединения входят в современную жизнь и со временем, очевидно, приобретают все большее распространение.

Согласно исследованиям, даже некоторые из тех веществ, которые можно обнаружить в консервной банке с зеленым горошком или супом, оказываются токсичными. Здесь имеются в виду консерванты, действие которых заключается а предотвращении процессов разложения. Однако, пищеварение и клеточные процессы основаны на разложении веществ. Иными словами, эти добавки могут быть великолепными для производителя, так как они сохраняют его продукцию, но могут быть очень вредны для потребителя. Не то, чтобы я был приверженцем модной диеты или выступал против применения консервантов, — главное то, что человек живет среди токсических веществ. Приведенный пример с консервантами иллюстрирует, насколько человек подвергается влиянию токсинов в повседневной жизни.

Мы сталкиваемся с острыми проблемами: широкое распространение наркомании используется как оружие поражения в межгосударственных конфликтах; страны стремятся перегнать одна другую по производству и испытаниям ядерного оружия и тем самым способствуют повышению радиоактивности окружающей среды; болеутоляющие и седативные *Седативные препараты: лекарства, предназначенные для уменьшения возбуждения, нервозности или беспокойства. средства так легко доступны; растет использование химикатов в промышленности и сельском хозяйстве, не говоря уже о веществах, разработанных для ведения химической войны.

Откровенно говоря, современное общество перенасыщено токсическими веществами.

Если вкратце рассмотреть информацию об этих веществах, которые представляют собой опасность для каждого человека и общества в целом, мы составим более ясное представление о биохимической ситуации.

Запрещенные наркотики: наркотики, приобретаемые с рук, а не по рецепту врача. ЛСД: кристаллическое вещество, сильный психоделический наркотик, вызывающий временные галюцинации и шизофреническое психопатическое состояние.

Исследования показали, что наркотики являются самым разрушительным элементом в современном обществе.

Возросшее распространение ЛСД*ЛСД — сокращение от "lysergic acid dietidlamid" (диэтиламид лизергиновой кислоты). героина*Героин: белый кристаллический порошок) производное от морфина. Раньше приме нялся как болеутоляющее и седативное средство. Производство и ввоз героина в США находятся под контролем федерального законодательства ввиду опасности привыкания. Название произошло от греческого слова геро (в переводе "герой"), вероятно, потому, что средство вызывает ощущение силы и состояние эйфории., кокаина*Кокаин: горький кристаллический наркотик, получаемый из высушенных листьев кустарника кпка. Применяется как средство местной анестезии и опасный возбуждающий препарат, запрещенный для широкого употребления., "ангельской пыли"*"Ангельская пыль"(слэнг): фенциклидин (или РСР), обезболивающее средство, применяемое как транквилизатор в ветеринарии. Также широко используется в нескольких формах как незаконный галлюциноген., марихуаны*Марихуана: сухие листья и цветы индийской конопли, используемые в виде сигарет как наркотик или галлюциноген. и целого ряда других наркотиков весьма способствовало духовному опустошению общества. Согласно исследованиям, некоторые из них могут привести к нарушению деятельности мозга и нервной системы. Марихуана, например, так любимая студентами колледжей, которые, должны становиться более способными сегодня, чтобы стать руководителями завтра, может вызывать атрофию*Атрофия: утрата какой-либо части тела или функции организма вследствие плохого питания или расстройства нервной системы. головного мозга. Даже школьников подталкивают к употреблению наркотиков. Дети матерей, принимавших наркотики, рождаются наркоманами.

Я даже выявил существование "наркотического типа личности", который является искусственным и создается под влиянием наркотиков. Вероятно, наркотики способны изменить первоначальный характер человека. Он приобретает черты тщательно скрываемой затаенной враждебности и ненависти, которые не позволяет себе проявить открыто. Хотя это не всегда очевидно, но существует связь между употреблением наркотиков и ростом преступности, снижением производительности труда и деградацией современного общества и его культуры.

Пагубные физиологические последствия наркомании — постоянная тема газетных сообщений. Совершенно очевидно, что наркотики приводят к утрате живости ума и крушению этических норм.

Наркотики распространяются по всей планете, наводненной потоками крови и страданиями людей.

Однако, какими бы вредоносными и пагубными они не были, запрещенные наркотики составляют лишь часть биохимической проблемы.

Фенобарбитал*Фенобарбитал: белый кристаллический порошок, используемый как седативный и снотворный препарат. (под различными торговыми марками, такими как Люминал Нембутал) и другие подобные наркотические средства прописываются так часто, как будто они являются панацеей*Панацея: предполагаемое средство ото всех болезней. ото всех болезней. Еще в 1951 году многие люди настолько привыкли к ежедневным дозам снотворных и болеутоляющих препаратов, что даже не считали эти маленькие таблетки наркотиками. Не так давно валий стали часто употреблять как транквилизатор*Транквилизаторы: седативные, или успокоительные средства, не обладающие снотворным эффектом.. Однако, этим список далеко не исчерпывается.

Слишком часто проблема решается таким образом: "Если я не могу найти причину боли, то, по крайней мере, я ее приглушу". Применительно к душевнобольному этот подход приобретает следующее выражение: "Если его нельзя сделать нормальным, то, по крайней мере, можно усмирить".

К сожалению, не принимается во внимание тот факт, что человек, у которого боль была приглушена седативным препаратом, сам был тоже подавлен им, и, соответственно, приблизился к предельному страданию — смерти. Должно быть очевидно, что самые тихие люди в мире — это мертвые.

За последние годы значительный ряд исследований был направлен на изучение возможного токсического воздействия многих веществ, которые широко используются в различных коммерческих процессах и продуктах. Изучалось также, в каком количестве они попадают в тела обитателей этой планеты. Проиллюстрируем на нескольких примерах итоги этих исследований.

Промышленные химикаты: В эту категорию входит множество химикатов, используемых в промышленности. Конечно, не все они токсичны. Однако, рабочие на заводах, где производятся или применяются пестициды, нефтепродукты, пластмассы, стиральные порошки и моющие средства, растворители, гальванические покрытия, консерванты, лекарства, асбестовые*Асбест: сероватый неорганический материал, расщепляющийся на винные китеобрзные волокна. Поскольку определенные разновидности асбеста не горят) не проводят тепло и электричество и часто химически инертны, они используются для изготовления жаропрочных материалов, электрической изоляции, кровельных материалов, фильтров и т.д. Частицы асбеста при вдыхании вызывают рак легких. изделия, удобрения, некоторые виды косметики, духи, красители, электрооборудование или любые радиоактивные материалы, подвергаются воздействию токсических веществ иногда в течение длительного времени.

И, конечно, потребитель может тоже подвергаться воздействию остаточного количества этих химических веществ, когда он пользуется соответствующими изделиями.

Сельскохозяйственные химикаты: Пестициды — самые известные из токсических веществ, воздействию которых могут подвергаться сельскохозяйственные рабочие. К пестицидам относятся инсектициды (уничтожающие насекомых), минеральные удобрения и гербициды (уничтожающие нежелательную растительность, т.е. сорняки).

Среди гербицидов есть несколько препаратов, которые содержат вещество под названием "диоксин". Это сильнейший яд, даже при настолько малом содержании в организме человека, что его невозможно обнаружить. (Диоксин входит в состав препарата "Эйджент Ориндж"*"Эйджент ориндж": сильнейший гербицид и дефолиант, содержащий небольшое количество диоксина. Это токсическое вещество пагубно сказывается на здоровье человека, вызывает раковые заболевания и генетические отклонения, а также врожденные дефекты у детей тех родителей, которые подверглись воздействию препарата. "Эйджент ориндж" использовался американской армией во время войны во Вьетнаме (1965 — 1970 годы), чтобы искусственно стимулировать листопад в джунглях. Название происходит от оранжевой полосы, которой помечались бочки с этим веществом. Смотри также диоксин и дефолиант в глоссарии., дефолианта*Дефолиант: химическое вещество, применение которого приводит к опадению листьев. Используется для того, чтобы лишить укрытия войска и партизанские силы противника., использовавшегося в войне во Вьетнаме. Это вещество было предметом широкой дискуссии, когда было обнаружено, что некоторые американские солдаты подвергались его воздействию, очевидно, с различными неблагоприятными последствиями.)

Контакты с химикатами, используемыми в сельском хозяйстве, могут происходить различными путями: химикат, находящийся в растении или на его поверхности, попадает в организм с пищей; он может быть принесен ветром и попасть в легкие человека, живущего и работающего в сельской местности; или он может оказаться даже в питьевой воде.

Пища, пищевые добавки и консерванты: Есть вещества, которые добавляют при обработке некоторых продуктов питания, выпускаемых для продажи. Эти вещества предназначены для того, чтобы "улучшить" цвет или запах , либо, как упоминалось выше, предохранить пищу от порчи. Кроме того все большее распространение получают различные искусственные заменители сахара, используемые в "диетических" напитках и других расфасованных пищевых товарах. При исследовании этих "добавок" и "консервантов" оказалось, что многие из них довольно токсичны, и поэтому такие вещества привлекли внимание общественности.

Существует еще один аспект проблемы питания. Результаты исследований указывают, что прогорклые*Прогорклый: (обычно о масле или жирах) имеющий, например из-за разложения, неприятный, несвежий вкус или запах. растительные масла представляют собой угрозу для здоровья таких масштабов, о которых раньше и не подозревали. Масла, использовавшиеся для пищи и для фабричной обработки продуктов питания, если они не свежие, загрязненные или прогорклые, оказывались причиной заболевания пищеварительной и мышечной систем и даже рака.

Духи и ароматические вещества: В последние годы все большее распространение находит использование духов и ароматических веществ во всевозможных товарах. Все — от одежды до стирального порошка, от целлофановой ленты до оберточной бумаги — выпускается с ароматическими добавками. Эти добавки почти всегда являются дешевыми продуктами химическою синтеза, как, например, экстракт угольной смолы*Угольная смола: густая черная липкая жидкость, образующаяся при газификации угля. На последующих стадиях процесса добывают продукты, служащие сырьем для производства красителей, лекарств и других химических соединений., которая, вероятно, стоит около десяти центов за 200-литровую бочку. Выводы исследований показывают, что эoe химикаты, попадающиеся тут и там в местном супермаркете как "ароматические вещества", в действительности токсичны и могут попадать в продукты, которые там продаются. И, когда Вы набираете полный рот этих веществ, поверьте мне, это не помогает пищеварению.

Радиация: Несомненно, из газетных публикаций Вам известно, что контакт с радиацией может произойти при прямом воздействии испытаний ядерного оружия или радиоактивных частиц, попавших в атмосферу, при контактах с радиоактивными отходами или во время технологических процессов, связанных с использованием радиоактивных материалов. Есть и другие источники радиоактивных воздействий, например, длительное пребывание на солнце, зубоврачебные и медицинские рентгеновские*Рентгеновские лучи: вид излучения похожий на свет, но имеющий более короткую длину волны и способный к проникновению через твердые тела; применяется в медицине для изучения, диагностики и лечения некоторых заболеваний, особенно относящихся к внутренним органам. обследования, телевизоры и незащищенные экраны компьютерных дисплеев.

Недавно были проведены исследования природного радиоактивного газа радона. Он представляет собой продукт распада другого радиоактивного элемента — радия, обнаруживаемого в небольших количествах в грунтах и во многих строительных материалах: цементе, кирпиче, гравии. Вероятно, крохотное количество радона может, испаряясь с поверхности этих материалов, попасть в атмосферу, а затем в легкие. При отсутствии вентиляции содержание радона в воздухе в помещении может быть в 50-100 раз выше, чем на улице.

Все вышеперечисленные факторы и составляют биохимическую проблему. Любое из этих веществ потенциально может оставаться в организме. Это усугубляет биохимическую проблему и создает большие трудности.

Наиболее вероятным местом отложения токсических веществ в организме является жировая ткань. Было установлено, что в среднем и пожилом возрасте способность организма перерабатывать жир понижается. По-видимому, здесь мы сталкиваемся с ситуацией, когда токсины откладываются в жировых тканях, а последние не перерабатываются и, таким образом, яд накапливается в организме.

Мой интерес к этой довольно жестокой истине зародился не только с целью разрешить проблемы физических заболеваний человека. Это скорее было продолжение моего первоначального исследования, включающего освобождение человека как духовного существа и преодоление на этом пути любых барьеров, которые следовало устранить.

Программа Детоксикации организма предлагает решение того, что мы называем биохимической проблемой. Она могла бы быть названа "Программой широкомасштабной детоксикации". Хотя она направлена прежде всего на очищение организма от остатков наркотиков, накопленных в организме, при этом может ускорится также вывод и многих других токсических веществ.

Моей задачей при разработке Программы Детоксикации не было решение проблем, связанных с человеческим телом. Мои исследования на протяжении многих лет проводились с целью духовного освобождения человека. Моим исходным вопросом была природа человека, и моя деятельность в основном была связана с человеком как духовным существом. Если на этом пути возникали препятствия, они заслуживали дальнейшего исследования и устранения.

Программа Детоксикации была разработана для того, чтобы преодолеть растущую угрозу умственному и духовному прогрессу и благополучию, возникающую на почве все более и более широкого распространения наркотиков и биохимических веществ в современной культуре.

Процедуры Программы не заменяют разработанную ранее методику, используемую реабилитационными центрами Нарконона*Нарконон: Программа реабилитации наркоманов и алкоголиков, которая использует технологию Л. Рона Хаббарда. Она была первоначально организована в тюрьме штата Аризона заключенным, который сам был наркоманом на протяжении тринадцать лет. Он применил основные разработки, содержащиеся в книгах Л. Рона Хаббарда, и таким образом полностью вылечил себя и помог 20 заключенным сделать то же самое. Нарконон в переводе означает без наркотиков. В настоящее время во многих местах земного шара действуют центры Нарконона. В Программе Нарконона эффект достигается без применения лекарств и очень часто совершенно исключаются симптомы воздержания — "ломка", которые наблюдаются при резком прекращении употребления наркотиков. при работе с людьми, которые в данный момент принимают наркотики и подвержены абстинентному*Абстинентный синдром: различные симптомы, такие как обильное потение, тошнота и т.д., проявляемые наркоманом при резком прекращении приема наркотиков. синдрому после прекращения их приема. Программа Детоксикации начинается только после применения этой технологии.

В Программе Детоксикации не используются ни лекарства, ни наркотики. Рекомендуются для приема только те вещества, которые можно классифицировать как пищу. Не делается никаких обещаний или рекомендаций по применению программы в области медицины. Единственное обещание — будущее духовное усовершенствование.

Данные, которые здесь приводятся, основываются на регистрации хода и результатов исследований. Их нельзя рассматривать как рекомендации для лечения, и человек участвует в Программе на основе своей ответственности.

Если Программа Детоксикации может быть использована для спасения хотя бы части общества, страдающего от натиска наркотиков и других токсических веществ, то, возможно, есть надежда и на спасение всей цивилизации.

Что такое Программа Детоксикации?

Попросту говоря, эта Программа разработана, чтобы помочь высвободить и вывести из организма остатки токсических веществ, отложенные в тканях, с одновременным восстановлением пораженных тканей и клеток.

Как она зародилась?

В 70-х годах, работая с людьми, употреблявшими наркотики, и изучая их физическое состояние и поведение, я сделал поразительное открытие.

Люди, которые принимали ЛСД в прошлом, иногда вели себя так, как будто они только что опять приняли ЛСД!

Как известно, достаточно одной миллионной части унции ЛСД для получения наркотического эффекта и поскольку ЛСД представляет собой, в сущности, пшеничную ржавчину*Ржавчина (бот. ): грибок, вызывающий различные заболевания растений, характеризующиеся красноватыми, коричневатыми или черными пузыреобразными утолщениями на листьях, ветвях и т.п.., которая просто препятствует нормальному кровообращению, я с самого начала предполагал, что ЛСД остается в организме.

Говоря иными словами:

Наркотик ЛСД остается в организме) будучи отложенным в его тканях, преимущественно жировых, и сохраняет способность реактироваться, что приводит к непредсказуемым трипам*Трип (слэнг): ощущения или периоды эйфории, галлюцинаций и т.д., вызываемые психоделическими наркотиками, особенно ЛСД. (От английского tip — путешествие, русский вариант — "таска", от слова "тащиться" — получать удовольствие. Прим. перев.). даже через много лет после прекращения приема ЛСД.

Этот важный факт был настолько очевиден!

В связи с этим открытием возникает вопрос: не могут ли остатки других наркотиков тоже накапливаться в организме и впоследствии вызывать сходные, хотя и менее сильные реакции?

Если это так, то можно ли полностью освободить человека от действия наркотиков? Не обречены ли люди испытывать последствия наркотиков всякий раз, когда те случайно реактивируются?

Какие другие отрицательные эффекты связаны с присутствием остаточных наркотических веществ? Было известно, что наркотики сжигают запасы витаминов. Какие другие физические последствия может вызвать скрытое присутствие накопленных наркотиков?

Нельзя игнорировать вероятность того, что, даже когда токсические вещества в организме "дремлют" (если в данном контексте вообще применимо такое выражение), они все равно могут быть весьма опасны для здоровья.

А как сказываются такие состояния на духовном и умственном развитии человека? Было установлено, что в определенном количестве таких случаев некоторые симптомы не исчезали даже, когда умственные и духовные травмы связанные с приемом наркотиков были устранены. Появлялось состояние "одеревенения"*"одеревенение": состояние, при котором наблюдается упадок духа, утрата интереса к жизни, невосприимчивость к информации, подавленность и оцепенение. и заметные затруднения в восприятии и использовании новой информации, т.е., иными словами, снижение способности учиться и совершенствоваться.

Что же надо предпринимать в таких случаях?

Не существовало методов освобождения организма от этих микроскопических концентраций наркотиков, накопленных в тканях и не выводящихся из организма при помощи обычных процессов выделения.

Очевидно, здесь не помогло бы применение других лекарственных средств и биохимикатов: это только осложнило бы положение.

Но можно ли найти метод разложения и вымывания наркотиков, чтобы освободить человека до полного восстановления его физического, умственного и духовного состояния?

Исходя из предпосылки, что обнаруженные негативные последствия можно ликвидировать, если бы существовал метод выведения ЛСД из организма, и что наиболее логичным было бы воспользоваться потоотделением, в 1977 году я разработал "Программу Потения". Она использовалась главным образом теми, кто принимал ранее много наркотиков, особенно ЛСД, и дала положительные результаты. Применяя ее, мы обнаружили признаки выведения и других типов запрещенных наркотиков из организма. Однако, программа была достаточно длительной и для ее завершения требовались месяцы. Необходимо было усовершенствование и ускорение программы.

На основании, подтвержденных предыдущими исследованиями данных и теоретических представлений, мы предприняли разработку более всеобъемлющей Программы, более эффективной и уделяющей значительное внимание вопросам питания.

Во время самых первых испытаний был обнаружен еще один факт, который подтверждал основополагающую концепцию Программы. Люди, подвергавшиеся исследованиям, сообщали, что, помимо наркотиков, из их тел с потом выделялись вещества) которые по запаху, вкусу и другим ощущениям походили на лекарства, обезболивающие средства, таблетки снижающие аппетит, пищевые консерванты, пестициды и многочисленные другие химические препараты широкого употребления!

В этом списке оказались не только ЛСД, героин, кокаин, марихуана и "ангельская пыль", но и многие другие биохимические вещества — обычные лекарства и фармацевтические препараты такие, как аспирин и кодеин*Кодеин: наркотик, производное опиума, напоминающий морфин, но вызывающий привыкание в меньшей степени. Используется для обезболивания и как компонент лекарств от кашля., а также технологические, сельскохозяйственные и промышленные химикаты

Те же самые люди испытывали в смягченной форме ощущения былых солнечных ожогов, перенесенных болезней и ранений и других пережитых состояний, как физических, так и эмоциональных.

Итак, мы видим, что остатки всех этих опасных биохимических веществ обладают способностью накапливаться в тканях, хотя предполагалось, что они давно выведены из организма человека.

Если не предпринимать никаких мер, накопление этих веществ, вероятно, расстраивает биохимическую структуру и жидкостный баланс организма.

Таковы были мои ранние размышления по этому поводу. Теперь они подтверждались последующими исследованиями по мере того, как появлялись все новые факты. (Затем они были также подкреплены клиническими анализами и результатами патологоанатомических вскрытий, которые установили присутствие некоторых наркотиков, накопленных в тканях).

В ходе исследований были получены свидетельства, что эти вещества вымывались из организма по мере прохождения клиентами Программы. И те же самые люди сообщали, что они вновь почувствовали прилив сил и энергии и приобрели интерес к жизни.

Когда большое число людей успешно прошли весь курс, исследования были завершены.

Программа Детоксикации организма была предложена для широкого употребления.

Программа Детоксикации организма — это точно разработанная методика, включающая следующие элементы:

• Физические упражнения в форме бега для стимуляции кровообращения.
• Определенные периоды пребывания в сауне, что в сочетании с приемом витаминов и других питательных веществ обеспечивает возможность выделения с потом накопленных токсинов.
• Программу питания, включающую:

Обычную диету, дополненную обильным количеством свежих овощей, которые не подвергались продолжительной кулинарной обработке.

Строгую дозировку витаминов, минеральных веществ и растительного масла.

Достаточное количество питья для компенсации вышедшей с потом жидкости.

Правильно составленный распорядок дня, обеспечивающий достаточную продолжительность сна.

Эти мероприятия не новы для большинства из нас.

Как же они способствуют достижению поставленной цели? Почему выбран именно такой набор мер? Как получается, что они в совокупности позволяют добиться того, чего до сих пор не давала ни одна из них, взятая в отдельности или даже в иных сочетаниях?

Хотя все предлагаемые меры и являются обычными, причина успешного решения кроется в точно подобранном сочетании элементов, составляющих Программу, в свойствах питательных веществ, используемых в точных соотношениях, и в увеличивающихся дозах этих веществ, взятых в точной пропорции друг к другу. Все это подробно описывается в последующих разделах книги.

При описании Программы необходимо сделать следующее предупреждение. Хотя предлагаемые мероприятия кажутся простыми и понятными:

Они должны соблюдаться точно для достижения наилучших результатов.

Учитывая, что выполнение Программы связано с определенными физическими нагрузками, она может быть рекомендована только после медицинского осмотра и письменного заключения лечащего врача.

Лиц, страдающих анемией*Анемия: болезнь, сопровождающаяся уменьшением размера или количества клеток крови или полного количества гемоглобина (пигмент красных кровяных клеток, который придает им их красный цвет и служит для переноса кислорода тканям тела), что вызывает бледность, общую слабость и т.д., болезнями сердца или почек, не следует допускать к прохождению Программы. Для них нужен сходный, но облегченный вариант Программы.

Кроме того, как сообщают, при прохождении Программы люди вновь испытывают различные эффекты от прошлых приемов наркотиков, лекарств, алкоголя или других возбуждающих или седативных средств, — включая самые настоящие наркотические "трипы". По этой причине и для обеспечения полного успеха Программу нужно выполнять под пристальным наблюдением хорошо обученного опытного персонала.

Следует также указать, что даже при тщательном наблюдении нельзя выполнять мероприятия Программы поодиночке. Всегда необходим напарник.

Как работает Программа Детоксикации?

Бег рекомендуется для того, чтобы кровообращение проникло глубже в ткани, в которых накоплены остаточные токсические вещества. Эти вещества высвобождаются и приводятся в движение.

Очень важно, чтобы потение в сауне происходило сразу после бега, для вымывания высвобожденных веществ.

Регулярное питание, дополненное приемом больших доз витаминов, минеральных веществ и растительного масла, является жизненно важным фактором, который способствует вымыванию токсических веществ и восстановлению тех участков тканей, которые были повреждены наркотиками и другими остаточными токсинами.

Обязательно нужно строго соблюдать распорядок дня, обеспечивающий достаточную продолжительность сна, поскольку при прохождении всего курса Программы организм человека претерпевает изменения и нуждается в восстановлении.

Эти мероприятия, проведенные под очень строгим наблюдением и контролем, очевидно, обеспечивают детоксикацию всего организма, восстановление здоровья и прилив энергии.

Человек, принимавший наркотики, помимо физических изменений сохраняет в памяти "картинки умственного происхождения" этих наркотиков и их воздействия.

Эти картинки представляют собой объемные цветные изображения, сопровождающиеся звуками, запахами и всеми другими ощущениями и дополненные личными выводами или размышлениями. Они являются ментальными копиями восприятий, полученных в прошлом

Например, человек, принимавший ЛСД, сохраняет в памяти "картинки" всех ощущений: зрения, физического состояния, запахов, звуков и т.д., которые были у него, когда он был под воздействием ЛСД.

Скажем, однажды человек вместе с друзьями принял ЛСД на ярмарке и его переживания в тот день включали тошноту и головокружение, ссору с другом, ощущение грусти и после этого сильную усталость. Тогда он сохранил бы в памяти картинки умственного происхождения всего происшедшего.

Такие картинки умственного происхождения могут быть реактивированы под воздействием остаточных концентраций наркотика в тканях организма от былых приемов наркотиков. Этот феномен известен под названием рестимуляция: реактивация событий прошлого в связи с нынешними обстоятельствами, которые напоминают прежние.

Используя вышеприведенный пример человека, принимавшего ЛСД, можно сказать, что через некоторое время в будущем, возможно, через много лет, остаточные наркотики, отложенные в тканях организма, могут послужить причиной рестимуляции этого случая приема ЛСД. Картинки умственного происхождения реактивируются, и человек испытывает те же ощущения тошноты, головокружения, усталости и грусти. Он не знает причины, но может увидеть изображения людей, с которыми он был тогда и окружающего мира с его звуками и запахами.

Поэтому при прохождении Программы Детоксикации мы обращаем внимание на два момента: во-первых, на остаточные концентрации наркотиков и токсинов в организме (патологоанатомические вскрытия свидетельствуют об их присутствии) и, во-вторых, на картинки умственного происхождения наркотиков и ощущений связанных с ними.

Эти два фактора, взаимодействуя друг с другом) находятся в устойчивом равновесии. Человек одновременно ощущает два фактора, один из них — присутствие остаточных концентраций наркотиков, и второй — картинки умственного происхождения, которые связаны с ними.

Вероятно, причиной, по которой Программа Детоксикации работает, является то, что она помогает справиться с одной стороной проблемы — с накопившимися остатками токсинов и тем самым помогает человеку преодолеть и другую сторону: картинки умственного происхождения больше не находятся в постоянной рестимуляции. Это так просто.

Картинки умственного происхождения.

Помимо всего прочего, именно во время прохождения Программы Детоксикации нарушается равновесие между вышеупомянутыми факторами. Внезапно равновесие исчезает, и соответственно, исчезает их взаимодействие. Вредные и рестимулирующие остатки вещества вымываются из организма — их больше нет. Это не означает, что картинки умственного происхождения тоже пропадают. Но они больше не находятся в состоянии рестимуляции; их больше не поддерживает присутствие остатков наркотиков.

Нарушая баланс, и устраняя одну сторону проблемы с помощью Программы Детоксикации, мы возвращаем человеку здоровье и открываем перед ним путь к умственным и духовным достижениям.

Остатки наркотиков могут остановить любую помощь разуму человека. Они также могут остановить его жизнь! Хотя программа и была первоначально направлена на вымывание наркотиков, накопившихся в организме, из результатов исследований видно, при осуществлении этой программы могут быть выведены также и многие другие токсические вещества.

Эти вещества должны быть удалены, если ставится задача устойчивого умственного и духовного улучшения человека. Главный принцип заключается в том, что действия направленные на разум и даже биофизические меры — методы улучшения общения человека с окружающей средой — оказываются недейственными в присутствии этих опасных для жизни элементов.

В процессе реабилитации человека, только после биохимического очищения мы можем переходить к следующему этапу — биофизическому воздействию (улучшению способности человека управлять своим телом и его окружением), а затем к умственному и духовному улучшению.

Попытки изменить такую последовательность оборачиваются неудачей.

Разработка программы в целях выведения наркотиков и токсических веществ из организма была основана на принципе, что успешная реабилитация личности может быть достигнута только при соблюдении вышеуказанной последовательности.

Человек получает очевидную пользу от очищения тела, что само по себе может рассматриваться как конечный результат, хотя это и не было первоначальной задачей.

Имея в виду те воздействия, которые оказывает Программа Детоксикации, ее можно было бы назвать программой широкомасштабной детоксикации. Но она должна быть выделена особо, так как занимает уникальное положение среди других детоксикационных программ и по методике и по результатам. По моим сведениям, не известно ни одного другого метода, при помощи которого отложенные токсины могут быть выведены из организма человека.

В Программе Детоксикации, для выведения наркотиков и других токсических веществ из организма необходимо сочетание физических упражнений (в виде бега) и пребывания в сауне. Эти мероприятия выполняются ежедневно по пять часов примерно в следующем соотношении:

от двадцати до тридцати минут бега на четыре - четыре с половиной часа к сауне.

Такое соотношение здесь выделено, так как большая часть времени должна быть проведена в сауне после того, как кровообращение было ускорено бегом. Иными словами, пятичасовой период - это не 50 процентов на бег и 50 процентов на сауну, программа дает наилучшие результаты, когда на бег отводится гораздо меньше времени, а на пребывание в сауне - гораздо больше.

Бег и прерывание в сауне должны всегда проводиться вместе с напарником, так как рестимуляция принятых ранее наркотиков, лекарств, алкоголя, или даже наркоза может произойти и действительно происходит во время вымывания этих ядов из организма. Может произойти даже рестимуляция самого настоящего "трипа" от ЛСД или других наркотиков, которые были ранее приняты человеком.

Выполнение программы только вдвоем (или даже втроем) обеспечивает безопасность в случае, если произойдет какое-либо из вышеупомянутых нежелательных явлений.

Первым мероприятием при прохождении программы является бег. Его цель - не потение, а усиление кровообращения и приведение организма в такое состояние, когда накопившиеся в нем шлаки могут быть высвобождены и выведены.

а. создает условия для быстрейшего выведения шлаков из клеток и

б. заставляет кровь проникать глубже в мышцы и другие ткани так, что места застоя могут быть очищены от накопившихся биохимических веществ и. (как в случае с ЛСД) "остаточных кристаллов".

Бегать надо ежедневно, с самого начала прохождения программы. Наращивать интенсивность бега нужно по градиенту*Градиент - это постепенное приближение к чему-либо шаг за шагом, уровень за уровнем, каждый шаг или уровень легко усваиваются так, что, в конце концов, дойдя до очень сложного и трудного материала, вы относительно легко усвоите и его. Вели человек настолько запыхался, что во время бега не может разговаривать с напарником, значит, он бежит слишком быстро, и ему следует сбавить скорость.

Процедура, следующая сразу после бега, - потение. Человек идет в сауну сразу же после бега для того, чтобы потеть. Шлаки, высвобожденные при беге, теперь могут быть выведены из организма через поры.

Потение в сауне происходит при температурах в интервале от 60 до 82 градусов по Цельсию; выбор зависит от того, какую температуру человек может выдержать. Обычно, но не всегда, человек начинает с более низкой температуры и постепенно переходит к более высокой. По мере прохождения программы выясняется, что он может выдерживать все более высокие температуры.

Бег обычно проводится в простом спортивном костюме. Но это не обязательно: выбор одежды зависит от географического положения, времени года и погоды.

В сауне можно надеть обычный купальный костюм, плавки или подобного рода легкую одежду.

И хотя следующее правило может показаться абсурдным, оно все же указывается, так как сразу после появления Программы Детоксикации в одном из центров была допущена оплошность (но сразу же исправлена).

Никогда не следует носить спортивный костюм в сауне, потому что он служит изоляцией так же, как костюм, который надевают водолазы для сохранения тепла в холодной воде. Спортивный костюм защищает от жары в сауне и, следовательно, предотвращает потоотделение.

Во время прохождения Программы очень важно пить много воды, поскольку это весьма способствует промыванию и очищению организма. Кроме того, при потении в сауне запасы жидкости в организме человека уменьшаются и их необходимо восполнять. Поэтому каждый день нужно пить достаточное количество воды или любых других безалкогольных напитков (по желанию).

Как показала Программа Детоксикации, наилучшим способом избавления от радиоактивных веществ в организме является потение.

Радиоактивные вещества, по видимому, сильно растворимы в воде и очень легко удаляются с жидкостью. Согласно исследованиям, чтобы устранить радиоактивное заражение, нужно только обмыть здание или дорогу из шланга. Это хорошо известно изучавшим гражданскую оборону.

Поэтому во время выполнения Программы Детоксикации нужно внимательно следить за тем, чтобы человек действительно сильно потел. По этой причине потребление достаточного количества воды является чрезвычайно важным условием Программы.

Однако, побочным эффектом приема большого количества воды является вымывание из организма значительного количества минеральных веществ, а также, возможно, витаминов. Поэтому столь же необходимо, проходя Программу, принимать минеральные вещества и витамины.

Возможно, Программа осуществляется не так эффективно, если не происходит обильное потоотделение, если для его компенсации не потребляется достаточно много жидкости, и если потери водорастворимых витаминов и минеральных веществ не восполняются в организме в необходимом количестве (обычные не водорастворимые витамины, принимаемые во время прохождения Программы, - А*Витамин А: способствует росту костей, улучшает состояние кожного покрова и нормализует половую функцию., D*Витамин D: важен для развития костей, способствует усвоению кальция, укрепляет нервную систему и улучшает сердечную деятельность. и Е*Витамин Е: предотвращает окисление различных веществ в организме, препятствует формированию ядовитых соединений. Он также поддерживает нормальное функционирование красных кровяных клеток.) .

Поэтому при реализации Программы Детоксикации очень важно соблюдать три условия:

1. Должно происходить обильное потоотделение.

2. Надо пить достаточно много воды, чтобы компенсировать потери жидкости за счет потоотделения.

3. Нужно принимать достаточное количество витаминов и минеральных веществ для компенсации вымытых с потом из организма.

Поскольку прием больших доз витаминов является также частью Программы Детоксикации, потребление этих витаминов и минеральных веществ - это дополнение к любой другой витаминной терапии, которая проводится одновременно.

Человек может перегреться в сауне в случае резкого перехода к слишком высокой температуре.

Если человеку становится слишком жарко или он почувствует, что теряет сознание, если у него сильно повысилась температура тела, рекомендуется выйти из сауны, принять прохладный душ, а затем вернуться обратно. Люди которым трудно провести в сауне несколько часов подряд, смогут выдержать эту процедуру, если будут принимать прохладный душ по мере необходимости.

Прием дополнительного количества поваренной соли (хлорида натрия) не является обязательным для каждого участника программы, однако эта соль и калий теряются с потом. Поэтому нужно следить за любыми признаками дефицита поваренной соли или калия*Калий: химический элемент, активно участвующий в водно-солевом обмене и очень важный для функционирования нервной системы. в организме и по мере надобности немедленно исправлять ситуацию.

Симптомы могут быть такими же, как и в случае перегрева или, в более тяжелых случаях, такими же, как при солнечном ударе (холодная и влажная кожа, ощущение крайней усталости, слабость, головная боль и иногда судороги, тошнота, головокружение, рвота и даже потеря сознания).

С этими явлениями можно быстро справиться, приняв дополнительно поваренную соль, таблетки глюконата калия, биоплазму*Биоидазма: пищевая добавка, предназначенная для восполнения дефицита минеральных солей, которые обычно присутствуют в организме. или "заменитель соли", который в основном содержит калий.

Эти вещества должны быть легко доступны для каждого, проходящего Программу Детоксикации. В идеальном случае они должны находиться прямо возле сауны, снабженные ясными этикетками.

Здравый смысл подсказывает, что перегрев и недостаток поваренной соли и калия можно предотвратить путем периодического приема соли, калия или биоплазмы в достаточном количестве в самой сауне или путем охлаждения в случаях необходимости. Но если такие симптомы появляются, их нужно обязательно устранять. Не следует рассматривать их как что-то, через что человек должен "пройти".

Надо следить за тем, чтобы не заснуть в сауне, так как может произойти перегрев тела или проявиться дефицит поваренной соли или калия во время сна.

В случае дефицита поваренной соли или калия, как хронического состояния следует обратиться к врачу.

*Тепловой удар: нарушение терморегуляции, вызываемое слишком длительным воздействием высоких температур, и характеризующееся лихорадочным состоянием, горячей и сухой кожей и учащенным пульсом, иногда переходящее в бред и кому.

Если прекращается потоотделение, когда человек находится в сауне, т.е. тело перестает потеть и кожа становится горячей и сухой, это показатель того, что необходимо немедленное вмешательство. Это означает прекращение нормального функционирования тела, сопротивление процессу выделения, и это первый признак теплового удара.

В Брошюре по оказанию первой помощи, выпущенной Национальным Красным Крестом США. описаны симптомы перегрева и/или теплового удара и даны рекомендации по оказанию неотложной помощи в таких случаях.

Пострадавшего следует немедленно вынести из сауны и слегка охладить теплым или прохладным душем, или протереть губкой или начать с обмывания теплой водой, постепенно заменяя ее более холодной. Ему также нужно дать питье, соль, калий или биоплазму.

Пособие по оказанию первой помощи должно быть легко доступно и находиться рядом с сауной.

До сих пор пользование сухой сауной считалось лучшим способом добиться интенсивного потоотделения у большинства людей. Возможно, некоторые люди потеют больше в парной бане, но этот вопрос не был досконально изучен. Возможно, это зависит от индивидуальных особенностей. В Программе не запрещается использовать парную баню. Независимо от типа бани цель сводится к тому, чтобы добиться обильного потоотделения.

Там, где это доступно, можно пользоваться парилками при тех же температурах, как в сауне. Они выполняют ту же функцию, что и сухая сауна. Предполагалось, что парилки производят даже более быстрый эффект, но это не было подтверждено. Парилка производит такое же воздействие, как сауна, и поэтому может заменить последнюю.

Вс предостережения, сделанные по поводу сауны, также распространяются на парную баню.

*Эвкалипт: разновидность высоких вечнозеленых деревьев, произрастающих в Австралии и прилегающих к ней островам. Эти растения имеют ароматные листья, из которых извлекают лекарственные масла, и прочную древесину, используемую в строительстве.

Небольшое количество эвкалиптового масла иногда добавляется в пар в парилке или используется сходным образом в некоторых саунах.

В современной сауне или парилке нужно просто поставить ведро с водой, куда добавляются один - два колпачка эвкалиптового масла. По мере испарения (масло испарится раньше воды) можно добавить еще масла, если возникнет надобность.

Некоторым людям не нравится запах эвкалипта, другим он приятен. Если раствор слишком крепкий, он может вызвать слезы на глазах, а иногда тошноту. Поэтому перед использованием масла нужно спросить окружающих. Эвкалиптовое масло следует применять в небольших дозах.

При правильном использовании пары эвкалиптового масла оказывают благотворное воздействие, прочищая легкие и носоглотку. Сообщают, что у одного человека голос стал более чистым в результате применения эвкалиптового масла в сауне.

Употребление эвкалиптового масла не обязательно для Программы, но приведенные здесь данные должны быть известны.

Независимо от того, применяется эвкалиптовое масло или нет, сауна или парилка должны содержаться в чистоте и не иметь запахов. Это достигается путем тщательной уборки, по крайней мере один раз в день, или чаще.

Правильное ежедневное расписание, во время прохождения Программы Детоксикации, включает в себя:

а. достаточную продолжительность сна ежедневно;

б. правильное соотношение времени, отводимого на бег и на пребывание в сауне; нужно также точно соблюдать время, ежедневно уделяемое этим мероприятиям;

в.систематическое выполнение Программы. Нельзя пропускать ни одного дня, сокращать или укорачивать процедуры, делать их как попало или наспех.

Самый лучший режим - это когда бег, сауна и прием витаминов с минеральными веществами приходятся примерно на одно и то же время каждый день, и, если это осуществляется регулярно, Программа дает гораздо лучший эффект.

Особо должна быть подчеркнута необходимость в достаточной продолжительности сна, так как выяснилось, что сон - это исключительно важный фактор при проведении Программы. Люди лучше всего функционируют, когда они нормально отдыхают.

Восемь часов сна считается обычной суточной нормой. Некоторым может понадобиться больше времени, но не рекомендуется спать меньше, чем необходимо человеку.

В разное время при прохождении Программы появляется некоторая усталость, даже если процедуры проводятся абсолютно стандартно. Это может случиться и в самом начале Программы, когда человек еще не подготовлен к выполнению пятичасовой нормы мероприятий каждый день. В этом случае надо понемногу увеличивать ежедневную продолжительность процедур до тех пор, пока не удастся выдержать полную пятичасовую нагрузку. Усталость может также наступить вследствие рестимуляции, вызванной остаточными наркотиками, или наркотическими препаратами, или как компонент рестимуляции давнего заболевания т.д. Все это человек может испытать во время прохождения Программы. Зарегистрированы случаи, когда люди периодически испытывали состояние усталости, связанной со старой болезнью, лекарствами или наркотиками и выходили из этого состояния гораздо более способными н энергичными.

Тем не менее, нужно помнить, что нагрузка во время Программы может быть немалой. Пытаться выполнять, ее не высыпаясь - это серьезное нарушение правил Программы. Очевидно, что человеку необходима нормальная продолжительность сна для того, чтобы помочь телу в любой перестройке тканей и восстановлении клеток. Как видно из отчетов Кейс-Супервайзеров*Кейс-Супервайзер Программы: человек, ответственный за наблюдение за выполнением Программы Детоксикации и обеспечивающий правильное и точное применение всех ее аспектов s индивидуальным кейсам - людям, которых лечат или которым помогают. Программы, в тех случаях, когда режим сна нарушался, у человека часто ухудшалось физическое состояние, а этого легко избежать. Даже не принимая во внимание усталость, любые реакции, которые могут быть вызваны, рестимуляцией остатков наркотиков, могут проявляться в более резкой форме, если человек уделял мало времени сну и отдыху.

Человек явно не может рассчитывать на получение максимальной пользы от Программы, если это правило не соблюдается.

Из многих обследованных случаев и из данных полученных людьми, которые наблюдали за проведением программы, видно, что пять часов упражнений и пребывания в сауне - идеальная ежедневная норма для большинства лиц, выполняющих Программу. Программа дает великолепный результат, когда большая часть времени проводится в сауне, а меньшая отводится на бег. (Например, хорошим соотношением является примерно 20 - 30 минут на бег для улучшения кровообращения, а остальные четыре с половиной часа - на пребывание в сауне).

Не каждый с самого начала выдерживает пятичасовые процедуры. (Некоторые успешно проходят Программу по укороченному дневному расписанию).

Если продолжительность занятий бегом и пребывания в сауне наращивалась постепенно, особенно в начале Программы, все проходило очень гладко.

Возраст, физическое состояние и выносливость влияют на соблюдение распорядка дня, и их надо принимать во внимание для каждого человека индивидуально, когда он начинает проходить Программу.

Среди множества лиц, опрошенных по поводу эффективности Программы, встречались и такие, кому понадобилось несколько дней для того, чтобы постепенно дойти до пятичасовой длительности процедур. Однако, после этого выяснилось, что, после достижения этого уровня, такая нагрузка является оптимальной ежедневной нормой для них, как и для многих других людей, которые прошли Программу.

Кроме того, при таком режиме Программа может быть и действительно оказывалась наиболее эффективной и занимала кратчайшее время.

Большинство людей выполняют пятичасовую ежедневную Программу с энергией и энтузиазмом.

Попадались "энтузиасты", приступавшие к прохождению Программы с самого начала слишком быстро. В этих случаях было необходимо постепенное наращивание времени бега, пока они не смогли бегать 20 - 30 минут без напряжения. Параллельно с этим постепенно наращивалось время пребывания в сауне, пока не достигалась оптимальная продолжительность.

Один Кейс-Супервайзер Программы сообщил, что несколько человек сидели в сауне слишком долго без перерыва, что вызвало головные боли и другие нежелательные реакции. Цель состоит вовсе не в том, чтобы выяснить, как долго человек может высидеть в сауне без перерыва, и этот момент должен быть прояснен для подобных энтузиастов.

Наиболее успешной была система, при которой человек находился в сауне в течение какого-то времени и начинал обильно потеть, затем выходил из сауны подышать свежим воздухом и охладиться по мере надобности. После этого он возвращался в сауну и продолжал потеть. Когда люди пили достаточно воды (многие приносили с собой в сауну кувшины с водой), принимали достаточно соли, калия и биоплазмы, они чувствовали себя хорошо в течении всего времени пребывания в сауне.

Если все требования Программы и распорядок дня соблюдаются точно, то при ежедневной пятичасовой продолжительности процедур многие могут закончить весь курс за 2-3 недели.

Некоторым может понадобиться немного больше времени, другим - немного меньше.

Питание играет исключительно важную роль в Программе Детоксикации. Однако, когда мы говорим о питании применительно к этой Программе, мы рассматриваем не только пищу в самом обычном значении этого слова, но также витамины и минеральные вещества.

Эта Программа не требует никаких "особых диет". Человек просто ест то, что обычно входит в его рацион, с добавлением большого количества овощей, которые не подверглись слишком сильной кулинарной обработке и принимает прописанные дозы витаминов и минеральных веществ.

Не может быть и речи о том, чтобы посадить человека на какую-то особую диету. Нет никаких ограничений в приеме пищи. Мы даже не пытаемся предостеречь против токсичных продуктов, нарушений диеты, безвитаминной пищи или еще чего-либо.

Мы всего лишь пытаемся справиться с накоплениями загрязнений, остающимися в теле. Если кто-либо желает защитить его ото всех загрязнений в будущем, для этого существует другая, программа, не связанная с настоящей.

Посадить человека на какую-то диету, отличную от привычного рациона, -значит, внести в его жизнь еще одно резкое изменение, помимо других, испытываемых при прохождении Программы. В дополнение к другим переменам, смена диеты может оказаться излишней добавкой*Добавка: то, что было добавлено. Здесь термин имеет негативное значение: добавление чего-то ненужного или вредного к стандартной процедуре. Добавка - это отклонение от стандартной процедуры. Например, человек проводящий Программу Детоксикации изменяет или дополняет список компонентов питания входящий в программу. Это означает искажение стандартной процедуры. В обычном языке добавка может означать вещество добавляемое к смеси для улучшения ее свойств или для подавления нежелательных качеств. В данной книге это означает добавление чего-либо к технической процедуре, повлекшее за собой нежелательные результаты., которая может снизить эффективность Программы.

Я не являюсь поборником какой-либо моды в еде, и здесь не может быть речи о том, чтобы примешивать такую моду к Программе Детоксикации. Однако в обществе распространено громадное количество гастрономических мод, и вы можете сами легко поддаться на одну из них, поэтому тут необходим контроль в случае прохождения Программы. У меня нет намерения заставить людей есть листья бананового дерева, нарезанные звездочками и многоугольниками и благословленные тем или иным кумиром, или рекомендовать съедать 18 раз в день по "три листа салата наперекрест с двумя кусками арахисового масла" или еще какую-нибудь ерунду, рекламируемую в качестве "единственно приемлемой пищи для человека".

Пища становиться очень модным объектом, но надо откровенно признать, что большинство людей знает о ней слишком мало.

Самым главным в питании является обнаружение и устранение недостатка и избытка витаминов, минеральных веществ, энзимов*Энзимы: сложные органические вещества, выделяемые определенными клетками растений и животных, и вызывающие химические изменения в веществах на которые они действуют., сахара, белков, растительных масел и жиров, углеводов и клетчатки, равно как и других питательных веществ. Не надо принимать только какую-либо особую пищу или вообще отказываться от нее - вот и весь совет.

В пищевом рационе необходимо найти баланс веществ, нужных для организма, и установить их количество.

Голодание, волшебная пища, которая якобы заменяет другую пищу, и дюжины гастрономических мод бывают скорей вредными, чем полезными.

Существует огромная разница между гастрономической модой и предметом "диет". Диету рассматривают как перечень ограничений в еде, тогда как нужно рассматривать ее как средство для обогащения пищи всеми необходимыми питательными веществами. Это стало проблемой, так как подлинно естественная диета человека не была выявлена.

Пища, ее недостаток, неправильный режим потребления, замена или изменение ее могут оказывать сильное влияние на здоровье человека.

Человек не является первичным преобразователем естественной энергии или вещества, но в большинстве случаев сам зависит от других первичных преобразователей. (Кроме витамина D и одного-двух других веществ, человеческий организм, не преобразует солнечный свет в энергию, но, питаясь, например, водорослями, которые преобразуют солнечный свет в энергию, он может получать и использовать энергию).

Никогда не было проведено ни одного исследования естественной диеты человека, не было даже предпринято таких попыток. Ведутся исследования диет с целью лечения болезни или поддержания здоровья, но не ради выяснения того, какой должна быть ежедневная пища человека. Изучается доступность продуктов питания, выясняется, что именно можно вырастить или сохранить, способы выращивания, гидроклиматические условия, почвы и рентабельность сельского хозяйства - факторы, влияющие на питание, но нет ответа на вопрос: "что необходимо человеческому организму?"

Организм человека представляет собой сложный биологический углеродно-кислородный двигатель, работающий при температуре 37 градусов по Цельсию и, будучи биологической системой, обладающий способностью восстановления и развития. Помимо пищи, организм нуждается в элементах, обеспечивающих выполнение этих важных функций.

Почти у всех млекопитающих продолжительность жизни примерно в шесть раз превышает период их роста. Человек живет всего лишь в три и одну треть раза дольше, чем период его роста. Так как другие млекопитающие, кроме человека, подвергаются таким же или еще большим нагрузкам, но в здоровом состоянии обычно постоянны в диете, можно допустить, что человек отступил от естественной диеты.

Некоторые предположения о естественной диете были сделаны путем изучения зубов, но такой подход недостаточен.

Установление естественной диеты человека в сравнении с его нынешнем пищевым рационом может весьма способствовать укреплению здоровья всего человечества.

Главное внимание в области питания уделяется количеству производимой пищи и доходам. Попытки оценить качество пищи нередко вызывают противодействие со стороны различных групп, которые исходят из своих интересов во имя ошибочной идеи, что дальнейшее накопление знаний о питании может повлечь за собой сокращение количества и доходов. Однако не исключено, что новые открытия в области питания вызовут небывалый рост производственного потенциала и доходов.

Наверное, планета могла бы прокормить еще миллиарды людей. В настоящее время большая часть ее поверхности представляет из себя пустыню.

Решение проблемы путем стерилизации населения или эвтаназии *Эвтаназия: первоначальный смысл термина - "убийство из сострадания", безболезненное умерщвление или предоставление возможности умереть (за счет лишения необходимых мер для поддержания жизни) людям или животным, страдающим неизлечимыми заболеваниями. Однако в практике психиатрии это стало "умерщвлением тех, кто считается бременем для общества". - просто непрактичное, глупое и бесполезное подавление.

Гораздо лучше было бы разработать естественную диету человека.

Это совершенно другой предмет исследования, которое может быть предпринято специалистами в данной области, но такие фундаментальные исследования и их широкая огласка могли бы подвести к выработке глобальной стратегии, которая могла бы в будущем расширить принципы и сферу применения Программы Детоксикации.

Однако пока еще не стоит вопрос о включении модных диет любого характера в Программу Детоксикации.

Токсические вещества накапливаются преимущественно, но не исключительно, в жировых тканях организма. Теоретически можно было бы заменить жировые ткани, содержащие токсические вещества, на жировые ткани, свободные от таких веществ. Это составляет суть теории обмена. В основу ее положен принцип "обладания - расхода" и положения моих исследований 50 - х годов, описанных ниже.

Способность обладания - это термин для одного из фундаментальных принципов, действие которого проявляется в нескольких различных аспектах Программы Детоксикации.

Способность обладания связана с представлениями человека по отношению к массе. Проще говоря, это обозначает степень, в которой человек желает ощущать массу - массу любого вида. Уровень обладания - это степень, до которой он способен иметь или не иметь что-то по своему желанию и без принуждения в ту или другую сторону.

Будучи в хорошей форме, человек может испытывать что угодно. Однако, его записанный жизненный опыт может диктовать ему совершенно другое.

На самом деле, возможность обладания контролируется его представлениями о данном предмете. А эти представления могут складываться под влиянием сочетания факторов, современных и проявлявшихся в прошлом. Но основными факторами среди них являются обилие и недостаток.

Здесь действует небольшая шкала, которая была основательно проверена на ранних стадиях моей работы с людьми. Хотя она и обладает очень широким спектром применения, ее принцип или формула очень просты:

Прежде чем человек может иметь что-либо, он должен быть способным израсходовать это.

Если человек не может что-то иметь, это верный признак того, что он это израсходует. А если он не может даже израсходовать это, то, несомненно, он найдет ему замену.

Мы используем этот принцип в Программе Детоксикации, чтобы повлиять на обмен веществ в нужном направлении.

Хотя исследования и положения принципа "Обладания - Расхода" широко распространяются на все то, что можно иметь, расходовать и т.п., очень простая предпосылка, лежащая в основе данного принципа, формулируются следующим образом:

Тело, на самом деле, стремится удержать то, чего ему не хватает. Поэтому, если вы попытаетесь избавиться от какого-то вещества, которого ему недостает, оно будет сопротивляться.

Решение состоит в том, чтобы обеспечить дополнительное поступление этого вещества.

Поэтому по поводу жирового обмена можно констатировать: если человек принимает некоторое количество растительного масла, то его организм, вероятно, может заменить плохой жир на доброкачественное масло. Это основы теории по этому вопросу.

Я также выражаю благодарность за предоставленные сведения одному португальскому врачу. В частной беседе он сообщил, что во время вскрытий обнаруживал все формы, отталкивающего на вид, отработанного жира в самых необычных частях тела. Иными словами, организм может накапливать большое количество бесполезного жира.

Очевидно, организм человека способен накапливать и удерживать много жира. Наши мероприятия направлены на то, чтобы обеспечить поступление доброкачественного растительного масла или жира в обмен на плохой, пропитанный токсинами жир, удерживаемый в организме. И если мы хотим очистить жировую ткань, мы должны предоставить телу некоторое колличество жира для замены жировой ткани, теряемой или изменяющейся во время прохождения Программы Детоксикации.

Таким образом мы получаем шанс устранения жировой ткани, насыщенной токсическими веществами. Мы заставляем тело менять плохой жир на хороший.

Необходимо использовать смесь растительных масел, которая состоит из соевого, орехового, арахисового и сафлорового*Сафлор красильный (Cartamus tmetorius); масличное (60%) кормовое и красильное растение семейства сложноцветных с желтыми или оранжевыми цветками. масел.

Покупая такое масло в специализированном магазине диетических продуктов или каком-то ином магазине, необходимо убедиться в том, что оно свежее и не прогоркло.

Если вышеупомянутое масло нельзя достать в диетическом магазине или еще где-либо, можно самому приготовить смесь четырех сортов масла в нужных количествах. Любое используемое масло должно быть экстрагировано под давлением без нагревания и быть полиненасыщеным*Полиненасыщенный: тип жира или масла который (в отличии от животных и молочных жиров) не связывается с образованием холестерина (жироподобного вещества, вызывающего отвердение артерий) . Масло надо хранить в холодильнике во избежании порчи.

Масло, используемое в Программе, должно также содержать лецитин*Лецитин: сложное жировое вещество, которое присутствует в яичном желтке и содержит фосфор (элемент, который придает прочность костям и способствует обмену веществ).. Лецитин стимулирует разложение жиров на крохотные частицы, которые могут легко проникать в ткани организма. На Программе Детоксикации, его следует принимать вместе с растительным маслом. Он продается во многих диетических магазинах в гранулированной форме. Суточная доза лецитина - одна-две столовые ложки в зависимости от количества потребляемого масла. Лецитин в гранулированной форме можно добавлять в такую пищу, как молоко, йогурт или сок.

В начале применения Программы Детоксикации суточная доза масла, необходимая пациенту, не была точно установлена. Имелась лишь приблизительная оценка - от двух столовых ложек до половины чашки масла в зависимости от индивидуальных особенностей. Одна столовая ложка не принесет пользы, так как этого недостаточно для замены плохой жировой ткани на доброкачественную. Однако большое количество масла может вызвать понос.

Врач наблюдавший за множеством участников Программы, сообщил, что наиболее приемлемой для большинства дозой было от двух до четырех столовых ложек масла в день. Однако некоторым лицам, особенно весом более 100 кг, предписывалось принимать гораздо больше масла.

Рекомендация этого врача сводилась к тому, что любую дозу масла нужно уменьшить, если масло обнаруживалось в кале или поте, так как в этом случае организм получает излишнее количество жиров, которые не используются, а просто выводятся.

Один из способов контроля дозировки растительного масла заключается в том, чтобы ежедневно следить за весом. Это обязательно нужно делать регулярно в любом случае при прохождении Программы. Если происходит замещение жира в организме, вес не увеличивается. Если организм просто усваивает масло без обмена в жировой ткани, вес тела будет увеличивается. В этом случае, очевидно, просто наращивается новая жировая ткань, а старая жировая ткань не замещается.

*Примула вечерняя (ослинник): растение из семейства кипрейных, родом из Северной Америки. Встречается в южных районах России на каменистых почвах. (Прим. переводчика)

Масло ослинника - экстракт из измельченных семян этого растения. По данным исследователей, это масло применяется при разных формах пищевой аллергии и является источником вещества, которое способствует расщеплению пищевых жиров и жировых тканей. Оно продается в капсулах во многих диетических магазинах.

Экспериментальная проверка ослинникового масла в Программе Детоксикации показала, что оно, видимо, помогает при нарушении жирового обмена (когда не происходит потеря веса у лиц, придерживающихся умеренной диеты) и при злоупотреблении алкоголем и наркотиками. Таким пациентам давалось по шесть капсул (по 500 мг каждая) ослинникового масла в день - по три капсулы два раза в день во время еды в дополнение к обычным дозам растительного масла, которые они получали по Программе.

В некоторых случаях при нарушении жирового обмена лучшие результаты давало увеличение доз ослинникового масла до 9-12 капсул в день, а прием рекомендуемой смеси растительных масел сокращался на одну столовую ложку в день по сравнению с дозой, предписываемой при нормальном жировом обмене.

По мнению одного врача, ослинниковое масло, видимо, помогает тем, кто не в состоянии усваивать нормальные дозы растительного масла по Программе. Хотя это и не обычный случай, этот врач обнаружил, что, когда такому пациенту давали по шесть капсул ослинникового масла в день вместе с обычными дозами растительного масла, предусмотренными Программой, отмечалась нормализация усвоения жиров.

У всех людей, толстых и худых, в организме содержатся жировые ткани, но, конечно, у одних накапливается больше жира, чем у других. В этой программе, мы просто стремимся избавить от жира, содержащего токсические вещества. Мы не пытаемся избавить людей от лишнего веса.

Стоит также упомянуть, и это представляет интерес для худых людей, что, хотя токсические вещества накапливаются преимущественно в жировых тканях, это не значит, что наркотики не могут отлагаться в других тканях.

Некоторым людям трудно принимать чистое масло, в основном из-за консистенции, а не из-за самого вкуса.

Вероятно, нет причин, по которым масло нельзя было бы принимать с апельсиновым соком или смешивать с какой-либо иной пищей на выбор. Именно так приходилось поступать лицам, которым трудно принимать чистое масло. Это дало хорошие результаты, при условии приема полной дозы масла. Остальные просто употребляли масло в чистом виде. (Принимая дозу растительного масла вместе с пищей, следует сделать оговорку, что человек не должен жарить пищу на растительном масле и полагать, что это было его суточной нормой).

В начальном варианте Программы масло принималось во время еды.

Один врач высказал предположение, что, поскольку масло обволакивает стенки желудка и кишечника на некоторое время и тем самым может воспрепятствовать усвоению других питательных веществ, особенно водорастворимых витаминов, лучше всего принимать его перед сном или во время еды, но не одновременно с приемом витаминов и минеральных веществ. Это положение не было должным образом проверенно в ходе реализации Программы, и многие участники добились успеха, принимая масло и витамины одновременно с едой. Это предположение здесь приводится как предмет для размышлений в том случае, когда кто-либо не получает от Программы всей пользы, которая ожидается от рекомендуемых доз витаминов.

Для успешного прохождения Программы необходимо принимать достаточное количество масла. Нельзя добиться желаемых результатов от Программы Детоксикации без ежедневного приёма достаточного количества масла.

И масло обязательно должно быть чистым и храниться таким образом, чтобы не стать прогорклым.

Очевидно, что масла, используемые в Программе Детоксикации, могут прогоркнуть со временем, они могут прогоркнуть также если не соблюдаются правила, хранения (особенно если хранить масло в тепле).

Это предостережение относится к смеси из соевого, сафлорового, арахисового и орехового масел, витаминам A, D и Е, а также пшеничному*Пшеничное масло: в основе зерна пшеницы находится желтое ядро — зародыш будущего растения. Из таких ядер выжимают масло, которое используется для изготовления витаминов (в частности, Е) и также служит питательной добавкой (Прим. Перев.). маслу.

Согласно опубликованному исследованию по проблеме питания, испортившиеся жиры (масла) разрушают важные для организма витамины, что может в свою очередь вызвать состояние, характеризующееся опухолью суставов, связок*Связки сухожилия; жесткая волокнистая соединительная ткань, которой заканчиваются мышечные волокна и при помощи которой мышцы прикрепляются к костям или другим органам. или мышц, известное как "подагра"*Подагра: острое, повторяющееся заболевание, характеризующееся воспалением суставов ступней и рук и, особенно, больших пальцев ног, а также повышенным содержанием мочевой кислоты (прозрачной жидкости без цвета и запаха, содержащейся в моче) в крови..

Примером может послужить масло из проросших зерен пшеницы. Если вы возьмете флакон витамина Е, вы увидите, что это в основном указанное выше масло. Такое свежеприготовленное масло может простоять всего одну неделю до того, как оно прогоркнет. Употребление прогорклого масла, может привести, после физических упражнений, к очень болезненным спазмам, а в особенно а серьезных случаях к подагре *Рекомендации по лечению подагры диетой содержатся в книге Аделл Дэвис "Будем здоровыми", напечатанной на английском языке в издательстве Харкорт Брэйс Джованович. (Лицам, у которых появились симптомы подагры, следует обратиться к квалифицированному врачу. Прим. ред.) .

Если человек принял прогорклое пшеничное масло во время прохождения Программы, он может приписать мышечную боль физическим нагрузкам, тогда как на самом деле это было следствием употребления испорченного масла.

Прогорклое масло можно обнаружить и в других продуктах, например в майонезе, который хранился не в холодильнике.

Согласно Аделл Дэвис*Аделл Дэвис - известный американский специалист в области питания, автор книг "Будем правильно питаться, чтобы быть в форме", "Будем правильно готовить пищу", "Давайте иметь Здоровых детей" и "Не будем болеть". некоторые предприниматели используют, прогорклые масла даже при изготовлении маргарина, кулинарных жиров и рафинированных пищевых растительных масел. Она советует употреблять только нерафинированные масла получаемые холодным прессованием. Но даже такие масла должны правильно храниться, иначе они прогоркнут.

Очевидно, что масло может испортиться при хранении на солнце. Руководитель, возглавлявший Программу Детоксикации в одном районе, сообщил, что витамин Е, оставленный в банке на солнце, испортился всего за несколько дней. И если флакон с маслом или масляные капсулы (в которые обычно расфасовываются витамины A, D и Е) хранятся длительное время вместо того чтобы использоваться, они могут испортиться.

Лучше всего эти масла хранить в холодильнике и периодически проверять, не испортились ли они.

Простейший способ узнать, прогоркло ли масло, - это понюхать его. От прогорклого масла исходит странный запах, совсем не такой, как от свежего. Если в Программе Детоксикации используется масло во флаконах (смесь четырех масел), нужно просто открыть и понюхать, а если масло в капсулах, например, витамин Е, надо проделать отверстие в одной из капсул и проверить не прогоркло ли оно.

Витамины А, D и Е могут быть получены в виде таблеток и для проходящих Программу Детоксикации вполне возможно принимать такие таблетки вместо масляных капсул. Предписанная дозировка витамина при этом должна оставаться прежней.

Необходимая же рекомендуемая доза масла, однако, должна быть принята в виде смеси четырех масел - соевого, орехового, арахисового и сафлорового - в сочетании с лецитином.

Прием масла составляет существенную часть Программы Детоксикации, обеспечивая замену плохих жиров на хорошие.

Витамины важно предохранять от солнечного света, тепла и кислорода. Поэтому емкости с витаминами надо плотно закрывать и хранить в холодильнике. Нет оснований отказываться от приема витаминов А, D и Е в масляных капсулах, если они правильно хранились и не прогоркли.

Таким образом, определенные масла необходимы для эффективности Программы Детоксикации, поэтому очень важно принять необходимые меры для того, чтобы ни одно из этих масел не прогоркло.

Для этого необходимо следующее:

1. Обеспечить правильное хранение масел, включая не только масла во флаконах, но и в капсулах, как например, витамин Е. Масла нужно хранить в холодильнике, и хранить их в защищенном от света месте вдали от источников тепла.

2. Масла нужно регулярно проверять, чтобы убедиться, что они не прогоркли.

3. Прогорклые масла нужно выбросить немедленно, как только обнаруживается, что они прогоркли.

Исследованиями установлено, что испорченные масла представляют собой опасность для здоровья до такой степени, о которой раньше и не подозревали. Если масла, используемые для приготовления пищи в домашних или производственных условиях, не свежи, загрязнены и испорченны, это может стать причиной желудочно-кишечных и мышечных заболеваний и даже рака.

Поэтому важно использовать только свежее, неиспорченное масло, как в повседневной жизни, так и в Программе Детоксикации.

Наряду с тем, что кальций и магний входят в состав полиминеральных таблеток, используемых при прохождении программы, дополнительные дозы Кал–Мага являются составной частью программы из-за их особой эффективности в устранении последствий приема наркотиков.

Кальций необходим для обмена веществ и особенно там, где происходит процесс заживления, так как он является основным строительным материалом.

Еще более важно то, что кальций оказывает влияние на нервную систему*Нервная система: система нервов и нервных центров животных или человека, включающая мозг, спинкой мозг, нервы и нервную ткань..

Я не знаю всех аспектов взаимодействия кальция с токсическими веществами (и, похоже, этого никто не знает), но оно на самом деле существует.

Доказательством этого взаимодействия служит тот факт, что дефицит кальция в организме предрасполагает к спазмам. Ангиоспазмы происходят из-за недостатка кальция, мышечные - по той же причине. Человеку, который думает, что он находится в состоянии сильного напряжения или чего-то в таком роде, может быть, просто не хватает кальция.

Кальций принимают вместе с магнием. Магний понижает нервные реакции. Было доказано, что магний необходим для нормального функционирования нервной системы. Кальций и магний помогают устранить боль в мышцах. Лучше всего их принимать одновременно в виде смеси, где оба элемента представлены в определенной пропорции.

Сочетая оба этих элемента, чтобы добиться положительных результатов от кальция, необходимо иметь ввиду, что последний не растворяется в организме и не используется им, если он не растворен в кислоте. Такова особенность кальция - он оказывает воздействие в кислой среде.

А магний является щелочным элементом.

В резкощелочной среде кальций не освобождает положительный ион. Тем самым утрачивается возможность для кальция функционировать в клетках и проникать сквозь стенки кровеносных сосудов, кишечника и т.д. Иными словами, в щелочном растворе кальций оказывается пассивным и неэффективным. Поэтому необходимо как-то разрешить эту проблему.

В 1973 году, изучая использование кальция и магния в других целях, не связанных с устранением последствий приема наркотиков, я разработал способ введения в организм кальция в растворе в сочетании с магнием так, чтобы можно было получить пользу от обоих элементов. Ответ состоял в добавлении уксуса, который обеспечил получение необходимой кислой среды.

В результате был составлен раствор, оказавшийся весьма эффективным и получивший название "формула Кал-Маг".

Доказанное соотношение кальция и магния, используемое в формуле Кал-Маг, - это одна часть элементарного магния на две части элементарного кальция.

В связи с тем, что формула Кал-Маг требует соблюдения точной пропорции между этими элементами, необходимо дать дальнейшее разъяснение.

Формула Кал-Маг изготавливается из двух соединений: глюконата кальция и карбоната магния. Оба представляют из себя белый порошок, и каждое является соединением нескольких веществ. Иными словами, глюконат кальция, кроме кальция, содержит и другие вещества. Сходным образом карбонат магния содержит другие вещества, кроме магния, и только часть его - чистый элементарный магний.

Но для изготовления формулы Кал-Маг важно точное соотношение элементарного кальция и элементарного магния. Это ни в коем случае не означает, что для этого необходимо использовать в чистом виде кальций и магний. Используется только глюконат кальция и карбонат магния.

Карбонат магния: необходимый компонент формулы Кал-Маг, называемый основным карбонатом магния, содержит 29 процентов магния. (Это соединение иногда называют белой магнезией).

Существуют различные соединения магния с иным процентным содержанием чистого магния, но применение любых других соединений, кроме рекомендуемого здесь, нарушит требуемое соотношение - одна часть магния на две части кальция.

В приготовлении формулы Кал-Маг используется только основной карбонат магния, содержащий 29 процентов элементарного магния. Необходимо убедиться, что используется свежий основной карбонат магния.

Глюконат кальция: существует только одна форма глюконата кальция, содержащая 9 процентов кальция, поэтому не возникает затруднений при выборе глюконата кальция для приготовления формулы Кал-Маг.

Ниже приводится рецепт приготовления формулы Кал-Маг, применявшейся с начала 70-х годов.

Напомним снова, что соотношение - одна часть магния на две части кальция. При желании выразить это соотношение точно можно выразить его как отношение количеств элементов. Ниже дана формула для соотношения соединений

1. Насыпьте одну столовую ложку (без верха) глюконата кальция в обычный стакан.

2. Добавьте половину чайной ложки карбоната магния.

3. Добавьте одну столовую ложку яблочного уксуса (концентрацией, как минимум, 5 процентов).

4. Хорошо перемешайте.

5. Добавьте полстакана кипятка и мешайте, пока весь порошок не растворится и жидкость не станет прозрачной. (Если этого не произошло, значит, использовался некачественный или залежавшийся карбонат магния).

6. Долейте теплой или холодной воды доверху и накройте стакан. Раствор годен к употреблению в течении двух дней.

Можно иначе выразить количественные соотношения формулы Кал-Маг.

Под терминами столовая ложка и чайная ложка подразумеваются стандартные единицы емкости, используемые в английской системе мер и весов. Это точные меры, и их нельзя отождествлять с одноименными столовыми приборами. (Помимо того, что ложки не обеспечивают точности измерения, они имеют неодинаковую емкость в разных странах. Например, "столовая ложка", к столовый прибор в Австралии вдвое больше, чем "столовая ложка", как столовый прибор в США).

Для тех стран, которые не используют английскую систему мер и весов, - перевод в метрическую систему позволит устранить вопросы по поводу соотношения, требуемого для приготовления формула Кал-Маги,

Одна столовая ложка в английской системе мер и весов равна 15 мл (14.8 мл точно) в метрической системе.

Одна чайная ложка в английской системе мер и весов равна 5 мл (4.9 мл точно) в метрической системе.

Эти значения могут быть округлены, потому что различия настолько малы, что ими можно пренебречь, и после округления пропорция не нарушается.

После постановки метрических значений рецепт изготовления Кал-МГ приобретает следующую форму:

1. Насыпьте 15 мл глюконата кальция в обычный стакан.

2. Добавьте 2.5 мл карбоната магния.

3. Добавьте 15 мл уксуса (концентрацией как минимум 5 процентов).

4. Хорошо размешайте.

5. Добавьте полстакана кипятка (примерно 120 мл) и мешайте, пока весь порошок не растворится и жидкость не станет прозрачной. Если это не произошло, значит, был использован некачественный или залежавшийся карбонат магния.

6. Долейте теплой или холодной воды доверху и накройте стакан.

У поставщиков лабораторного оборудования можно приобрести мензурки разных размеров с миллилитровыми делениями и таким образом можно обеспечить точную дозировку независимо от того, готовится ли стакан или целая бутыль формулы Кал-Маг.

Следует сделать предостережение по поводу формулы Кал-Маг. При отклонении от вышеприведенного рецепта получают неудачный напиток, который может иметь ужасный вкус. Смесь может быть приготовлена неправильно - так, что порошок не растворится и получится такое отвратительное пойло, которым вряд ли кого-нибудь пытались попотчевать. Вероятно, при неправильном приготовлении, смесь даже не оказывает должного воздействия.

Существует еще одно обстоятельство, в силу которого раствор должен быть приготовлен в точном соотношении и сами дозы нужно увеличивать постепенно, поскольку слишком большая доза магния может вызвать понос. Однако я сомневаюсь, что даже три стакана правильно приготовленного Кал-Мага могут вызвать такое состояние.

Правильно приготовленный Кал-Маг - прозрачная, приятная на вкус жидкость. Таким образом, следует очень точно соблюдать указания, чтобы приготовить приятный на вкус и полезный Кал-Маг.

Кроме того, было обнаружено, что Кал-Маг имеет еще одно преимущество: он компенсирует действие витамина B *Витамин B, также называемый тиамином, важен для нормального функционирования организма. Он способствует клеточному дыханию, росту, углеводному обмену, возбуждению и передаче нервных импульсов и т.д. используемого в Программе, так как этот витамин, принимаемый без кальция, может вызвать серьезное заболевание зубов вследствие нарушения баланса витаминов и минеральных веществ.

Ниацин *Ниацин: белое кристаллическое вещество без запаха, содержащиеся в белковой пище или синтезируемое искусственным путем. Смотри также витамины группы В. Прим. перев: В русской литературе обычно используется термин "никотиновая кислота", синоним - витамин Вз один из витаминов группы В *Витамины группы В: важная группа водорастворимых витаминов, обнаруживаемая в печени, дрожжах и т.п., включающая витамины B, В2 и ниацин., чрезвычайно необходим для питания организма. Он настолько важен для эффективного выполнения Программы Детоксикации, что заслуживает подробного рассмотрения.

Ниацин способен давать поразительные и весьма благотворные результаты, если его принимать в точном соответствии с требованиями Программы вместе с другими необходимыми витаминами и минеральными веществами в достаточном количестве и правильных соотношениях, сочетая эти приемы с бегом и потением в сауне.

Его воздействие может оказаться очень сильным, поэтому необходимо понять, что такое ниацин и как он действует, перед тем как приступать к Программе Детоксикации.

Я проводил исследования с использованием ниацина в 1950 году. Тогда мы называли ниацин никотиновой кислотой и начальная доза была 200 мг (миллиграмм).

Это были очень интересные исследования. При приеме ниацина наблюдались странные явления. Самым поразительным было то, что он вызывал сильное покраснение в местах прежних солнечных ожогов, и эта краснота точно очерчивала места, скрытые купальными костюмами. Рисунок был очень точным: можно было безошибочно установить форму купального костюма.

Каким же "образованным" был этот витамин, если он мог вызвать покраснение кожи точно на месте прежнего солнечного ожога, четко обрисовывая очертания купального костюма. При этом не покрасневшими оставались те места, которые были скрыты под купальником несколько лет назад.

Удивительно, что в английских и американских фармакопеях*Фармакопеи: книги, содержащие списки и описания лекарств и медицинских препаратов, вместе с установленными законом стандартами их производства, продажи, применения и т.д. указывалось, что никотиновая кислота (ниацин) вызывает покраснение кожи, и поэтому при пере дозировке токсична.

Мы обнаружили в 1950 году, что, если продолжать принимать ниацин в количествах, которые согласно фармакопее соответствовали "пере дозировке", то в конце концов, он перестает вызывать покраснение.

Покраснения, похожие на солнечные ожоги, исчезали при дозе 200 мг, затем при дозе в 500 мг они опять появлялись, но менее выраженные. Слабое покраснение возобновлялось при дозе в 1000 мг и сохранялось несколько дней, после чего можно было увеличить дозу до 2000 мг и не обнаружить никакой реакции. Пациент чувствовал себя хорошо, его "солнечный ожог" исчез, и покраснение от ниацина больше не наблюдалось.

Но если бы ниацин был токсичным, как объяснить тот факт, что чем больше "пере дозировка", тем скорее у него проходят покраснения, похожее на солнечные ожоги?

В 1956 году я снова использовал этот витамин.

В то время проходило много испытаний атомных бомб, и многие подверглись влиянию радиации. Мы работали с людьми, которые подверглись воздействию радиации при атомных испытаниях и авариях, и, по крайней мере, в одном случае источником опасности были продукты, образовавшиеся во время атомного взрыва в прошлом. Мы занимались спасением этих людей, пытаясь избавить их от сопутствующих галлюцинаций, стрессов и расстройств, и добивались успехов.

Однако в 1956 году ниацин действовал на людей не так, как в 1950, и реакции были гораздо сильнее выражены.

У людей, проходивших Программу исследований в 1950 году, появлялись только следы прежних солнечных ожогов. У испытуемых в 1956 году, помимо покраснения кожи, возникали состояние тошноты, раздражение кожи, крапивница*Крапивница: заболевание, характеризующееся кожным зудом и выпуклыми белыми рубцами, вызываемыми чувствительностью к определенным видам пищи или реакцией па тепло, свет и т.д., колит*Колит: воспаление толстой кишки. и другие неприятные реакции на этот самый витамин и в тех же дозах, которые принимались в 1950 году.

Весь комплекс витаминов минус ниацин, не вызывал таких реакций. Поэтому было очевидно, что именно ниацин был причиной этих необычных явлений.

Что это было?

Поведение ниацина изучалось в 1950 году. Мы знали, как поступить в случае появления покраснений похожих на солнечные ожоги - продолжать Программу дальше, пока эти пятна не исчезнут.

Почему в 1956 году ниацин вызывал другую реакцию? Сам ниацин, или никотиновая кислота, не изменился. Организмы испытуемых не изменились. Мы даже повторно исследовали некоторых пациентов 1950 года, и теперь они иначе реагировали на ниацин. Что же произошло с человеком, у которого в 1950 году ниацин возобновил следы прежних солнечных ожогов, а в 1956 году вызывал реакции иного рода? Не любопытно ли, всего через шесть лет тот же витамин ниацин оказал совершенно отличное воздействие?

Сходство состояло в том, что, если прием ниацина продолжался достаточно долго, эти новые проявления ослабевали и исчезали.

Люди, писавшие фармакопеи или биохимики могли продолжать думать, что ниацин вызывает покраснение кожи и это всегда происходит в случае "пере дозировки".

Однако интересно то, что после определенного момента покраснение больше не наблюдается. Это не результат адаптации организма, а что-то другое. Он что-то удаляет.

Что же он удаляет*Удалять: стирать, заставлять исчезать.? С 1950 года мы знали, что он удалял солнечные ожоги, то есть ожоги от радиации. И симптомы у испытуемых 1956 года - тошнота, рвота, раздражения кожи, колиты и заболевания носоглотки, которые сопровождают радиационное облучение, - тоже ослабевали по мере употребления ниацина.

В 1956 году ниацин не просто удалял солнечные ожоги. Он удалял что-то, очень похожее на лучевую болезнь.

Видимо, ниацин оказывает каталитическое*Каталитический: вызывающий или ускоряющий химические реакции, сам (вещество, вызывающее изменение), при этом не изменяющийся. воздействие на сокращение последствий радиационного облучения. Похоже, он выбивает и устраняет из организма радиацию.

Он часто может вызвать очень горячие приливы крови, зуд и покалывание кожи. Такое состояние может длиться до одного часа или более. От ниацина может также появиться озноб или ощущение усталости.

Раньше врачи считали, что ниацин, сам по себе, вызывает покраснения. Тогда даже было изобретено средство под названием "никотинамид", не вызывающее покраснений. Но ниацин, сам по себе, не вызывает никаких покраснений. То, что он делает, это непосредственное удаление солнечных ожогов и радиации. Поэтому никотинамид, который был изобретен для того, чтобы предотвратить красноту, оказался бесполезен (по крайней мере, для Программы Детоксикации).

При прохождении Программы Детоксикации, благодаря приему больших количеств ниацина и тепловым процедурам в сауне, по-видимому, он выводит определенное количество (возможно не все) накопленной в организме радиации(*).*(*)Для получения дополнительной информации о радиации читайте книгу Л. Рона Хаббарда "Все о радиации."

Принятый в достаточном количестве ниацин расщепляет и выводит ЛСД, марихуану и другие наркотики и яды из тканей и клеток. Ниацин может быстро активировать кристаллы ЛСД в организме и спровоцировать состояние "трипа" у принимавшего ранее ЛСД. (Один парень, который прошел раннюю Программу Потения в течении нескольких месяцев и полагал, что у него в организме больше нет ЛСД, принял 100 мг ниацина и благодаря этому сразу же получил такой же эффект, как при приеме ЛСД).

Бег и потение должны проводиться одновременно с приемом ниацина для того, чтобы высвобождаемые им токсические вещества действительно выводились из организма.

Недавно врачи, изучавшие действие чрезвычайно больших доз витаминов, использовали его, чтобы помочь людям страдавшим от абстинентного синдрома или чтобы помочь им выйти из состояния сильного наркотического опьянения. Они применяли огромные дозы, например, 5000 мг ниацина.

У меня лично нет никаких сведений о том, что такие дозы ниацина необходимы для избавления от наркотиков, хотя они и могут понадобиться в отдельных случаях. Вполне вероятно, что при сочетании всех мероприятий Программы Детоксикации многие лица могли бы освободиться от наркотиков, приняв меньшие дозы ниацина - менее 5000 мг.

В теоретическом плане сам ниацин не оказывает никакого действия. Он просто восполняет уже существующий дефицит ниацина в клетках организма. Ниацин не вызывает аллергию, а по-видимому, противодействует ей. Очевидно, все, что делает ниацин, это удаление прошлого дефицита.

Предостережение: прием ниацина может вызывать ужасающие проявления. Некоторая соматика*Соматика: физические боли и неприятные ощущения любого характера. Слово "Соматический" в переводе означает "физический, относящийся к телу". Поскольку, слово боль в прошлом приводило к путанице между физической и умственной болью, слово соматика используется для обозначения физической боли или дискомфорта. и проявления, вызываемые приемом ниацина не похожи на обычную соматику во многих других случаях, с которыми я работал.

Например, у одного пациента я наблюдал ярко выраженный рак кожи, который под действием ниацина появился и исчез. Таким образом, возникает впечатление, что человек может получить рак кожи под действием этого и, если такое случится, то, согласно наблюдениям, лечение состоит в продолжении приема ниацина до тех пор, пока полностью не исчезнут симптомы заболевания.

Прием ниацина может вызвать и другие менее серьезные последствия такие, как крапивница, гриппозные явления, гастроэнтерит*Гастроэнтерит: воспаление желудка и кишечника. , ломоту в костях, расстройство желудка или ощущения страха или испуга. По-видимому, существует безграничное множество явлений, вызываемых приемом ниацина. Если дефицит существует, значит он будет проявлен приемом ниацина.

Ниже приводятся два очень важных факта, подтвержденные наблюдениями:

1.Когда прием ниацина проводился до прекращения проявления этих симптомов, они исчезали после этого навсегда, и они будут исчезать. Иногда пациенты, испугавшись, не заканчивают прохождения Программы и остаются в состоянии дефицита ниацина, которое вызывает какое-нибудь заболевание или болезненное проявление. Нельзя позволять, чтобы это происходило.

Доказано опытом, что реакция, стимулированная ниацином, исчезает, если продолжать прием этого витамина.

2. Когда дозировка ниацина увеличивалась, а с ним пропорционально повышались и дозы всех остальных витаминов, то сам ниацин, принятый в больших дозах, не вызывал дефицита витаминов в организме.

На Программе Детоксикации, постепенное увеличение дозировок ниацина требует пропорционального увеличения доз других витаминов и минеральных веществ.

Таким образом, реализация Программы Детоксикации замедлится или будет казаться незаконченной при недостаточном питании организма, когда прием ниацина не поддерживается приемом достаточного количества других необходимых витаминов и минеральных веществ в нужной пропорции, а также получением дополнительной пищи, включающей овощи (с их витаминами и минеральными веществами) и растительные масла. В таком случае, речь идет об искусственно созданном дефиците в питании - состоянии, которое не обязательно существовало до начала программы.

Возможно, незнание этих фактов заставляло врачей раньше поверить в то, что сам ниацин вызывает побочные эффекты. Среди них, наверное, была соматика и проявления ранее существовавших дефицитов в организме, которые были лишь наполовину преодолены, а также явлений, вызванных тем, что прием ниацина не поддерживался приемом других витаминов, минеральных веществ и растительного масла, необходимых для восстановления организма.

Многие, наверное, начинают принимать наркотики, потому что плохо чувствуют себя из-за недостатка питательных веществ. Недостаточность питания постепенно усугубляется, так как наркотики сами по себе приводят к сильному дефициту витаминов и минеральных веществ в организме. Для излечения от наркомании, требуется полностью ликвидировать этот дефицит.

Будучи одним из первых исследователей в области витаминотерапии, я могу компетентно судить о проблемах дефицита питания. Некоторые мои работы о витаминах и недостаточном питания, психостимулирующих и седативных средствах были написаны еще весной 1950 года, и даже ранее. Исследования в этих отраслях внесли большой вклад в разработку Программы Детоксикации.

*Эндокринная система: система желез внутренней секреции, продукты которых выделяются непосредственно в кровеносную систему и переносятся в другие органы, работу которых они регулируют или контролируют.

В период 1945-1973 годов я занимался изучением эндокринной системы. Как стало ясно из этих исследований, циркуляция минеральных веществ и микроэлементов*Микроэлементы: минеральные вещества, которые требуются в очень маленьких количество для функционирования организма. в кровеносной системе и участие их в водном обмене организма дают ключ к пониманию взаимодействий в эндокринной системе.

Теория состоит в том, что каждая железа внутренней секреции специализируется на одном или нескольких минеральных веществах и именно на этом основывается взаимодействие этих желез. Иными словами, функционирование эндокринной системы, очевидно, осуществляется при помощи минеральных веществ.

Если различные наркотики расстроили всю эндокринную систему, то можно заметить, что при приеме витаминов, обильном потоотделении и других процедурах в организме возникает потребность в минеральных веществах. Поэтому определенные дозы этих веществ обязательно включаются в Программу.

Для людей, разбирающихся в проблемах питания и в элементах Программы Детоксикации, очевидно, что при недостатке витаминов или минеральных веществ результативность Программы снижается.

Поэтому питание и дефицит питательных веществ в организме - это чрезвычайно важные темы для обсуждения в любом контексте Программы.

Одно из действий токсических веществ и наркотиков, состоит в том, что они создают дефицит витаминов и минеральных веществ в организме.

Возможно, наркотики определяют и нехватку каких-то других веществ, но об этом мы сейчас еще не знаем. Однако приведенный перечень точен.

В свете открытия факта, что остаточные токсичные вещества и наркотики могут годами оставаться в организме, можно предположить, что эти вещества в зависимости от их концентрации могут оказывать то же самое воздействие в течение длительного времени на запасы витаминов и минеральных веществ в организме.

Когда организм получает недостаточное количество какого-нибудь необходимого для его функционирования вещества или вообще не получает его, физическое состояние человека отклоняется от нормы.

Когда такое отклонение становится очевидным, говорят о "болезни". А когда оно менее очевидно и даже не выявлено, говорят о "неважном самочувствии".

Вполне вероятно, что (после умственного и духовного факторов) важнейшим фактором в старении является нарастающая нехватка питательных веществ в организме.

Предрасположенность к другим видам заболеваний во многих случаях вызывается дефицитами этих питательных веществ, даже если сами болезни были вызваны вирусами*Вирусы: форма материи, по размерам меньше, чем бактерии. Могут размножаться в живых клетках. Возбудители заболеваний растений и животных. В частности, вирусы вызывают оспу, корь, грипп и некоторые другие болезни человека. или бактериями*Бактерии: одноклеточные организмы, различимые только с помощью микроскопа. Встречаются в трех основных формах: шаровидные, палочковидные и спиральные. Некоторые бактерии вызывают болезни такие, как пневмония и туберкулез, другие - необходимы для ферментации и размножения и т.п..

При дефиците питательных веществ болезнь затягивается и не излечивается.

Таким образом, одна из проблем, которую надо было решить в Программе Детоксикации, сводилась к компенсации дефицита питательных веществ путем ежедневного приема достаточного количества витаминов и минеральных веществ в дополнение к получаемым в обычном рационе.

Точные нормы веществ, используемых в Программе, приведены в следующей главе. В Программе предусматривается, что эти дозы будут увеличиваться пропорционально в соответствии с индивидуальными потребностями.

Каждый витамин или минеральное вещество оказывает воздействие не порознь, а в совокупности с другими компонентами.

Если принимать большие количества некоторых витаминов, минеральных веществ или пищи, может возникнуть искусственный дефицит других веществ. Увеличение одних элементов, просто за счет своего увеличения, требует увеличения доз других элементов. Когда концентрация одних элементов заметно возрастет, необходимо соблюсти равновесие путем пропорционального увеличения содержания других элементов.

При недостатке элементов в каких-либо органах компенсация осуществляется за счет их перекачки из костей, мышц и тканей.

Таким образом возникает искусственный дефицит. Я открыл и доказал эту закономерность еще в 1950 году.

Действительно, можно создать дефицит витамина С за счет употребления витамина В и кальция. Просто накачайте пациента большими дозами этих веществ, и у него появятся симптомы дефицита витамина С. Его зубы начнут портиться. Затем, когда вы дадите ему витамин С, эти явления пропадут. Иными словами, пере дозировка "X" и "У", очевидно, может создать дефицит "Z".

Причиной является то, что каждый витамин производит определенные изменения в организме, и для того, чтобы эти изменения осуществились полностью, требуется дополняющий витамин. Но, если он отсутствует, возникают симптомы дефицита.

Принцип состоит в том, что, давая один или два витамина в избыточном количестве, вы можете создать недостаток другого витамина, который или совсем не употребляется или же поступал в недостаточном количестве. Этот же принцип распространяется и на минеральные вещества.

Таким образом, витамины и минеральные вещества следует принимать в пропорциональных соотношениях.

Эта теория была основным элементом при разработке Программы Детоксикации и остается основным элементом в ее успешном и эффективном проведении.

Повторяя сказанное в одной из предыдущих глав, отметим, что особые диеты и гастрономические моды не входят в Программу Детоксикации.

Однако в эту Программу включаются витамины и минеральные вещества, которые необходимо добавлять к обычному рациону. Программа предусматривает сохранение привычного питания и не требует исключений каких-либо продуктов. Необходимы, однако, некоторые дополнения к обычной пище. Эти дополнения включают:

а. Большое количество овощей, которые не подвергались слишком сильной кулинарной обработке. Овощи содержат много минеральных веществ, клетчатки и некоторых специфических важных витаминов.

б. Ежедневную норму растительного масла при гарантии его качества. (Это масло состоит из смеси четырех компонентов: соевого, арахисового, орехового и сафлорового масел плюс лецитин).

в. Добавки витаминов и минеральных веществ в точно предписанных дозах, которые увеличиваются по мере выполнения Программы.

г. От одного до трех стаканов Кал-Мага (кальциево-магниевый напиток) ежедневно, согласно предписанию.

д. Достаточное количество воды и других жидкостей ежедневно для промывания организма.

Ниже указаны примерные суточные нормы различных витаминов и минеральных веществ, которые принимаются большинством участников в начале Программы. Важно отметить, что ни один из этих витаминов или минеральных веществ не заменяет другого или других.

Ниацин:100 мг( или меньше в начале, в зависимости от индивидуальной переносимости препарата) ежедневно.

Витамин А:примерно 5000 МЕ*ME (Международная единица): международная стандартная единица, с которой сравниваются образцы разных веществ, например, лекарств или гормонов, для определения их относительной эффективности. ME также обозначает количество такого вещества, производящее специфический биологический эффект. ежедневно.

Витамин D:примерно 400 ME ежедневно (обычно принимается в капсулах, каждая из которых содержит 400 ME витамина D и 5000 ME витамина А)

Витамин С:примерно 250 - 1000 мг ежедневно в зависимости от индивидуальной переносимости.

Витамин Е:примерно 800 ME ежедневно.

Полиминеральные таблетки1-2 таблетки ежедневно, каждая из них должна содержать сбалансированное сочетание микроэлементов формула "Кал-Маг"по крайней мере, один стакан или больше, по предписанию, ежедневно. (Формула Кал-Маг описана в главе 9, части 1 этой книги. Она содержит дополнительные дозы кальция н магния и принимается ежедневно помимо полиминеральных таблеток).

Таблетки витаминов группы В, которые применялись в начальных исследованиях Программы Детоксикации, содержали, каждая:

Такие таблетки или таблетки сходного состава по-прежнему успешно используются в Программе Детоксикации.

Полиминеральные таблетки, использовавшиеся в первоначальных испытаниях, содержали следующие дозы минеральных веществ в расчете на девять таблеток. Иными словами, на каждую таблетку приходится только 1/9 часть указанных ниже количеств минеральных веществ:

500 мг кальция

4 мг марганца *Марганец: химический элемент, необходимый для роста, образования костей, воспроизводства, координации мышечной деятельности, жирового и углеводного обмена.

250 мг магния

2 мг меди

18 мг железа

45 мг калия (белковый комплекс)

15 мг цинка

0,225 мг йода *Иод: химический элемент, содержащийся в морской воде и некоторых морских водорослях. В растворе применяется как антисептик. Используется щитовидной железой (большой железой регулирующей роет и развитие) при воздействии на процессы обмена. При недостатке йода развивается зобная болезнь (увеличение щитовидной железы).

(келп*)** келп: бурые водоросли (прим. перев)

В каждой таблетке минеральные вещества (за исключением калия и йода) находятся в виде хелатов*Хелаты: состояние в котором минеральные вещества зажимаются аминокислотами как клешнями. Слово хелаты происходит от греческого слова, означающего "клешня". Эта связь минералов с аминокислотами существует в природе, как необходимый шаг для усвоения и использования минеральных веществ. Таким образом, когда этот шаг уже осуществлен, минеральные вещества гораздо легче усваиваются. с аминокислотами*Аминокислоты: основные органические соединения, которые играют важную роль в процессе расщепления и усвоения пищи. на основе селена*Селен: микроэлемент, который поддерживает жизнедеятельность мышц, защищает клетки от окисления и стимулирует образование антител., дрожжей, ДНК*ДНК (дезоксирибонуклеиновая кислота): сложное соединение, присутствующее в ядрах всех живых клеток. Имеет важное генетическое значение; это основной материал хромосом - частей клеток растений и животных, содержащих наследственную информацию ДНК в хромосомах предоставляет клеткам полный набор "инструкций" для их развития и развития их потомков на много поколений., РНК*РНК (рибонуклеиновая кислота): одно из соединений, присутствующее во всех живых клетках и переносящие инструкции ДНК о производстве белков. См. также ДНК., женьшеня*Женьшень: растение, произрастающее в восточной Азии и Северной Америке, используемое в медицине., муки из листьев люцерны, петрушки, кресса водяного и капусты.

Такие же минеральные таблетки или таблетки сходного состава или с дополнительными минеральными веществами по прежнему эффективно используются в Программе.

Первоначально стартовые дозы минеральных веществ в Программе составляли одну-две таблетки в день. Затем, когда дозы ниацина и других витаминов увеличивались пропорционально друг другу в определенных соотношениях, дозы минеральных веществ тоже соответственно увеличивались до двух-трех, трех-четырех, четырех-пяти и пяти-шести таблеток в день.

Последующие исследования продемонстрировали, что наиболее оптимальные результаты давали гораздо большие дозы минеральных веществ (см. ниже таблицу дозировки минеральных веществ).

Большие количества минеральных веществ теряются с потом в сауне. Поэтому, для компенсации этих потерь, нужно принимать очень, очень большие дозы минеральных веществ.

Кроме того, вероятно, по мере реализации Программы улучшаются способности организма к усвоению необходимых ему минеральных веществ.

Ниже помещены таблицы данных о пропорциональном увеличении доз витаминов и минеральных веществ во время прохождения Программы.

Эти таблицы отражают вариации индивидуальной переносимости и диапазоны увеличения, которые оказались наиболее эффективными в большинстве случаев.

(См. таблицы на следующих страницах).

В этой таблице показано пропорциональное увеличение доз витаминов на различных этапах программы.

Следующая таблица показывает примерные дозы минеральных которые, как было доказано, приводят к наилучшим результатам на Этапах повышения доз витаминов.

(Примечание: Количество принимаемых таблеток зависит от состава конкретных используемых таблеток. Важно только получить необходимое количество минеральных веществ. Было обнаружено, что большие таблетки хуже рассасываются и усваиваются в организме по сравнению с более мелкими. По этой причине при приеме большой таблетки можно не получить такое же количество минеральных веществ, как от нескольких мелких таблеток, даже если они содержат то же количество минеральных веществ).

Прежде всего заметим, что цифры в таблицах, обозначающие точки увеличения (этапы 1, 2. 3, 4 и 5), вовсе не относятся к первому, второму, третьему, четвертому и пятому дням прохождения Программы. Они символизируют приблизительные "этапы" увеличения доз витаминов и минеральных веществ (по отношению к увеличению доз ниацина) по мере прохождения Программы.

В таблице дозирования витаминов первая цифра характеризует обычную начальную) дозу каждого витамина для большинства людей. Колебания значений в колонке для первого этапа показывают насколько могут быть увеличены начальные дозы в течение нескольких дней или примерно недели, в зависимости от индивидуальной реакции на ниацин.

В таблице дозирования минеральных веществ на первом этапе первые цифры первой колонки обозначают обычные начальные дозы минеральных веществ для большинства людей, а колебания значений - степень увеличения доз во время данного этапа Программы.

Этот подход распространяется на приращение величин, указанные для всех остальных этапов в обеих таблицах.

Пример: Человек Л начинает Программу с приема 100 миллиграммов ниацина вместе с другими начальными дозами витаминов и соответствии с таблицей. Начальные дозы минеральных веществ по таблице будут соответственно составлять 500 мг кальция, 250 мг магния. 1 мг железа, 15 мг цинка, 4 мг марганца, 2 мг меди, 45 мг калия и 0,225 мг йода.

Он продолжает принимать эти суточные дозы до тех пор, пока не уменьшится реакция на ниацин. Предположим, в его случае это произошло на третий день выполнения Программы. В этот момент доза ниацина увеличивается до 200 мг и соответственно повышаются дозы других витаминов и минеральных веществ. Прием таких доз продолжается до исчезновения реакции на ниацин. Таким образом, на седьмой день прохождения Программы дозы витаминов и минеральных веществ достигнут уровней, указанных r таблице для второго этапа, после девятого дня - до уровней третьего этапа, и так далее, до пятого этапа.

Для других людей это может проходить иначе.

Человек Б, например, начинает с приема 100 мг ниацина и соответствующих доз витаминов и минеральных веществ, и ему может понадобиться неделя или больше, чтобы достигнуть второго этапа. Затем он может быстро пройти этот этап, и ему может потребоваться неделя для прохождения третьего этапа, а завершит он всю Программу в какой-то момент четвертого этапа.

Не существует единого эталона, которому все должны следовать. Суть состоит в стандартном применении данных о том, когда следует увеличивать дозы ниацина (см. часть l, главу 12 "Увеличение доз ниацина" Yooo фактор может очень сильно отличаться у разных людей.

Тем не менее, приведенные выше таблицы дают руководство по пропорциональному увеличению доз витаминов и минеральных веществ вместе с увеличением доз ниацина.

Необходимо подчеркнуть, что в каждом случае принималась и всегда должна приниматься во внимание индивидуальная восприимчивость людей к витаминам.

Особенно осторожно следует увеличивать дозировку витамина С в строгом соответствии с индивидуальной переносимостью, так как избыток этого витамина в организме некоторых людей сопровождается расстройством желудка или поносом.

Одновременно важно, чтобы повышение доз витамина С осуществлялось пропорционально увеличению доз ниацина. Было отмечено, что в организме одного наркомана запас витамина С настолько истощился, что он мог принимать десятки тысяч миллиграмм этого витамина в день, прежде чем начиналось выведение его из организма. Сильный дефицит витамина С может привести к заболеванию цингой*Цинга: заболевание, вызываемое дефицитом аскорбиновой кислоты (витамина С) в организме, характеризующееся слабостью, анемией, рыхлостью десен, кровоточивостью слизистых оболочек и т.д.. "Живой" витамин С в виде сырого лука или сырого картофеля иногда необходим в дополнение к синтетическому витамину С. (Эти овощи давно использовались как средства от цинги).

Витамины и минеральные вещества не следует принимать натощак, так как они могут вызывать раздражение слизистой оболочки желудка. Их надо принимать после еды, а если их принимают в промежутках между едой, то только с йогуртом.

Большая часть выпускаемых в продажу таблеток витаминов группы В содержит никотинамид в небольших количествах. Это вещество было изобретено кем-то для предотвращения покраснения кожи, вызываемого ниацином. Такое предназначение делает никотинамид бесполезным.

Вероятно, никотинамид, присутствующий в каждой таблетке витаминов группы В, действует только в направлении предотвращения реакций на ниацин, который содержится в каждой таблетке. При испытаниях Программы Детоксикации, когда неоднократно изучалось появление красных пятен от разных доз ниацина (вместе с другими витаминами и минеральными веществами), подтвердилось, что добавка никотинамида к комплексу витаминов группы В очень мало влияет (или вообще не влияет) на покраснение кожи от приема дополнительных доз ниацина. Однако при выборе таблеток витаминов группы В с ниацином или никотинамидом предпочтение отдается первым.

Примечание: Если Вы используете таблетки витаминов группы В с ниацином, то тем самым вы увеличиваете суточную дозу ниацина, что следует учитывать при дальнейшем увеличении доз ниацина и витаминов группы В.

Большинство полиминеральных таблеток содержит основные химические элементы, необходимые для организма, но не все микроэлементы.

"Микроэлементы" - это те химические элементы, которые необходимы для поддержания нормальной жизнедеятельности, хотя они содержатся в организме в очень маленьких, "микроскопических" количествах.

К основным микроэлементам относят кобальт, медь, йод, марганец, молибден, цинк, селен и хром. К этому перечню в 1970 году было добавлено также олово, как важный микроэлемент.

Специалисты по проблемам питания первыми согласятся с тем, что исследования в этой области еще далеки от завершения, и, несомненно, по мере их продолжения список микроэлементов пополнится.

Кроме того, в настоящее время специалисты по питанию дают весьма различные оценки минимальных суточных потребностей в минеральных веществах и особенно в микроэлементах.

Минеральные вещества можно найти в различных видах пищи. Натуральные продукты, не поврежденные обработкой, - это лучшие источники минеральных веществ, поскольку последние присутствуют в не переработанных пищевых продуктах в наиболее эффективных сочетаниях. Однако минеральных веществ может не хватать в растениях, выращенных на почве, бедной этими веществами. Кроме этого, естественно, нет ни одного продукта, который бы обеспечивал всеми нужными минеральными веществами.

Поэтому для удовлетворения потребностей организма в минеральных веществах, включая и микроэлементы, может быть необходимым использовать несколько видов полиминеральных таблеток.

Примечание: В вышеприведенных таблицах доз витаминов и минеральных веществ не учитываются дополнительные количества витаминов и минеральных веществ, необходимых для людей, страдающих от недостатка специфических питательных веществ. Такой индивидуальный дефицит должен быть выявлен врачом, который предпишет дополнительные дозы витаминов и минеральных веществ.

Для получения сведений о роли витаминов и минеральных веществ в питании рекомендуем обратиться к книгам Аделл Дэвис "Не будем болеть", "Будем правильно питаться, чтобы быть в форме", "Будем правильно готовить пищу" и "Заведем здоровых детей".

Данные исследования, изложенные в этой главе, не следует рассматривать как рекомендации по лечению или приему лекарств. Они приводятся здесь как информация о пищевых добавках в форме витаминов и минеральных веществ, которые использовались при разработке Программы Детоксикации, и оказались наиболее эффективными в наибольшем числе случаев.

Большинство людей, прошедших Программу Детоксикации, начали с дозы ниацина в 100 мг (Некоторые принимали в начале меньшие дозы в зависимости от индивидуальной переносимости). Затем дозы повышались.

Самые лучшие результаты были достигнуты, когда всю суточную дозу ниацина давали в один прием, а не дробили ее. Если ниацин принимать с водой натощак, он может вызвать сильное расстройство желудка. Было обнаружено, что лучше всего его принимать после еды, или же вместе с йогуртом или молоком.

Сначала ежедневно принимается определенное количество ниацина, пока не снизится эффект, производимый этой дозой. Тогда на следующий день можно немного повысить дозу, скажем на 100 мг. Таким образом вы получаете перекрытия старой дозировки, становящейся бесполезной и новой, которая необходима. Это существенно ускоряло процесс, каждый раз, когда ослабевал эффект от принимаемой дозы,

Дозы других витаминов тоже должны увеличиваться пропорционально принимаемому ниацину, одновременно с увеличением дозы ниацина, так как они взаимодействуют при создании дефицита и сейчас требуется большее количество.

Следуя указаниям врачей, была разработана наиболее действенная система, когда в большинстве случаев прием ниацина начинался со 100 мг в день, а затем дозу увеличивали каждый раз на 100 мг вплоть до суточной дозы в 1000 мг. При последующем переходе к большим дозам используются более резкие градиенты: выяснилось, что многие переносят увеличение доз ниацина на 300-500 мг за один раз. Обратите внимание на то, что имеется в виду отнюдь не ежедневные увеличения, а градиент, приуроченный к тому времени, когда надо повысить дозу.

Любое увеличение доз всегда проводится с учетом индивидуальной переносимости ниацина, и соответственно возникали отклонения от вышеприведенных "успешных в среднем градиентов". Для некоторых лиц требовались меньшие градиенты, в зависимости от индивидуальной переносимости препарата и в соответствии с рекомендациями врача.

С другой стороны, было обнаружено явление "топтания на месте", когда пациент:

а. принимал определенную дозу ниацина, скажем, 500 мг изо дня в день, до тех пор, пока вообще ничего не происходило или

б. его вели на градиенте только 100 мг при приеме более высоких доз ниацина, хотя он испытывал только непродолжительные слабые реакции, тогда как он легко переносил эти эффекты и чувствовал, что он мог справляться с более крутыми градиентами.

Под "топтанием на месте" подразумевается состояние похожее на то, когда, человек делает что-то снова и снова, и у него появляется раздражение, он начинает разочаровываться в Программе и чувствует, что не продвигается так быстро, как мог бы.

В случаях, когда лица, которые могли выполнять Программу быстрее с большими градиентами повышения доз ниацина (всегда с соответствующим увеличением доз других витаминов и минеральных веществ в правильной пропорции и с учетом индивидуальной переносимости), так и делали, все обходилось благополучно, и они прекрасно справлялись с возникающими трудностями.

Вопрос, когда увеличивать дозу ниацина, как выяснилось, столь же важен, как и само приращение дозы.

Доза ниацина повышается:

а. после того, как эффект от определенной дозы уменьшился (а не исчез полностью)

б. после того, как любые другие проявления и рестимуляции, которые появились во время приема этой дозы, уменьшились или совсем исчезли (как описывалось выше).

Иными словами, очевидно, что могут быть различные реакции и рестимуляции (как описывалось выше), которые надо принимать во внимание в моменты, когда увеличиваются дозы ниацина.

Если эти условия соблюдаются, достигаются превосходные результаты. Вопросы, возникающие в связи с увеличением доз ниацина, рассматривались в соответствии с индивидуальными заключениями о состоянии здоровья перед прохождением Программы и в процессе ее реализации.

Нужно отметить, что в дополнение к результатам исследований были получены сведения о людях, которые самостоятельно принимали ниацин без организованного участия в Программе Детоксикации и медицинского или иного контроля, просто чтобы посмотреть, поможет ли он. Делать так не рекомендуется. Это может привести к возникновению искусственного дефицита или к появлению вещей, которые потом не разрешаются или не устраняются.

Некоторые люди сообщали о получении более быстрых и/или более интенсивных результатов при приеме ниацина в порошке. Чаще всего это касалось людей, которые достигли больших доз ниацина, в крупных спрессованных таблетках, но результаты были незначительными либо вообще отсутствовали; затем, при переходе к тем же самым дозам, но в порошке, удавалось достигнуть гораздо более лучших результатов.

Однако, несколько человек сообщали, что они получали результаты при приеме сначала 100, 200, 300 и 400 мг ниацина в таблетках по 100 мг каждая, а затем, они принимали дозу 500 мг, в виде одной таблетки в 500 мг, они приняли одну таблетку в 500 мг и никакой реакции не происходило.

Однако, на следующий день, приняв 500 мг в пяти таблетках по 100 мг каждая, они получили результат и от этой дозы.

В тоже время, другие люди сообщали о достижении эффективных результатов при приеме таблеток ниацина любого размера, включая крупные таблетки, содержащие большие дозы.

Успешной оказалась такая система: таблетки по 100 мг каждая до суточной дозы 1000 мг, а затем до самого конца Программы ниацин в виде порошка. При использовании этой схемы, либо при приеме ниацина только в виде порошка следует производить измерения очень точно.

На этикетке на банке с порошком ниацина должно быть указание, каким образом отмерять порошок. Одна чайная ложка, использовавшихся фабричных марок содержала 3000 мг чистого ниацина.

Примечание: Это правомочно для английской системы мер и весов. Необходимо использовать стандартную мерную чайную ложку. В странах, где используется метрическая система (и размеры "чайных ложек" различные), количество, соответствующее стандартной мерной чайной ложке, составляет 4,9 миллилитра.

Конечным результатом любого действия можно было бы назвать индикаторы, присутствующие, когда действие было полностью и правильно завершено.

Цель Программы Детоксикации состоит в том, чтобы очистить организм от всех накопившихся в нем шлаков, таких как наркотики и другие токсические химические вещества, например, пищевые консерванты, инсектициды, пестициды и др. Для принимавших ЛСД или "ангельскую пыль" это означает выведение из организма остаточных кристаллов этих веществ.

Конечный результат достигается, когда человек освобожден от рестимулирующего присутствия остаточных химических веществ, наркотиков и других токсических веществ. И он не будет больше испытывать воздействие рестимуляции этих шлаков, и обычно наступает заметное улучшение общего самочувствия.

По экспериментальным данным, многие люди завершили Программу, принимая дозу ниацина менее 5000 мг, а другие переходили на эту дозу до завершения Программы.

Нет строгой установки насчет того, что при завершении Программы доза ниацина должна достичь 5000 мг.

Во время прохождения Программы Детоксикации ее участник, освобождаясь от веществ, должен почувствовать улучшение как состояния здоровья, так и мироощущения.

Очевидно, что, если человек все еще ощущает воздействия рестимуляции принимавшихся ранее наркотиков или химических веществ, то Программу нельзя считать завершенной.

Ее следует продолжать до полного прекращения нежелательных явлений.

По материалам исследований, при успешном выполнении Программы можно было заметить, что ее участник становится все более бодрым и осознающим. Он начинал точно отмечать в своих отчетах все, что с ним происходило, какие вещества выходили из организма, какие шлаки и рестимуляции переставали действовать. Обычно он мог сообщить, достиг ли он уровня переносимости определенных витаминов. Все это - действительные реакции при прохождении Программы.

По мере того, как человек удаляет все, что должно было проявиться на Программе, реакции ослабевают с каждым днем и наступает момент, когда они больше не возникают. У участника Программы улучшается внешний вид и самочувствие, обостряется сообразительность и внимание; он пройдет ее с хорошими победами*Победы: достижения или осознания. Также, иметь намерения делать что-то и делать это или иметь намерения не делать чего-то и не делать этого. Например, если человек имеет намерение быть способным лучше общаться со своим начальником и действительно лучше общается, это победа. Иди, если он имеет намерение не быть больше робким с девушками и добивается этого, это победа. и чувствует себя свободным от остаточных токсических веществ и связанных с ними рестимуляционных эффектов (хотя и не обязательно в точно таких выражениях), и он сам заявляет, что завершил Программу. При наличии всех этих признаков можно быть уверенным в том, что он завершил Программу.

Количество витаминов и минеральных веществ, физические нагрузки и сеансы потения в сауне, необходимые для завершения Программы Детоксикации, зависят от индивидуальных особенностей каждого участника.

Тот факт, что человек принимал очень много наркотиков в жизни, не обязательно затягивает прохождение Программы, хотя такое может случиться. Значительно более важным, чем все остальные условия является соблюдение всех предписаний Программы по стандартному, хорошо сбалансированному, индивидуальному расписанию, включающему в себя полноценный отдых, достаточное количество питательных веществ, предписанное чередование физических упражнений и пребывание в сауне ежедневно.

При таком режиме люди с разным наркотическим прошлым, в одних случаях тяжелым, в других - легким, проходят Программу за 18-20 дней, по 5 часов в день, при этом дозы ниацина (и сопутствующих витаминов и минеральных веществ) различаются в зависимости от индивидуальных особенностей. Таким образом, одним понадобилось меньше времени, а другим -больше.

После окончания Программы целесообразно продолжить прием витаминов, минеральных веществ, растительного масла, овощей и Кал-Мага, по крайней мере, в минимальных суточных дозах и сбалансированных соотношениях. В противном случае внезапное прекращение приема больших доз витаминов может вызвать упадок сил.

По-видимому, необходимо постепенно, хотя и быстро, сокращать прием витаминов, вместо резкого его прекращения. Это особенно важно, когда наркотики нанесли ущерб деятельности мозга и нервной системе, и в целях восстановления требуются питательные вещества. Если не продолжать принимать необходимые питательные вещества, человек может почувствовать себя хуже.

Вспомните, что человек, вероятно, вел нездоровый образ жизни с нарушенным питанием, сном и без физических упражнений. Но даже если он все это имел, то находился под воздействием загрязняющих и токсических веществ, которые окружают нас ежедневно. Поэтому, чтобы сохранить здоровье, рекомендуется регулярно соблюдать умеренную диету и выполнять физические упражнения. Эти рекомендации не являются лечебными. Они просто исходят от здравого смысла.

Обратите внимание, что после завершения Программы не требуется постепенное сведение на нет всех процедур, то есть, чтобы с каждым днем сокращалось пребывание в сауне, уменьшались физическая нагрузка и прием витаминов и т.д. до полного прекращения.

Совет, который здесь дается состоит в том, чтобы не прекращать прием всех дополнительных питательных веществ резко, а снижать дозы постепенно, хотя и быстро, до нормальных суточных доз соответственно медицинским рекомендациям. Вместе с этим умеренные ежедневные физические упражнения помогут человеку поддерживать хорошую форму. Продолжение всех элементов Программы Детоксикации равнялось бы продолжению самой Программы после момента ее действительного завершения, и это не является нашим намерением.

После завершения Программы Детоксикации человек находится в хорошей форме, для получения результатов от Программ умственного и духовного усовершенствования и получит от них наибольшую пользу.

Таким образом, мы не стремимся к бесконечному продолжению Программы Детоксикации, мы просто хотим очистить организм от остаточных наркотиков и токсических веществ, рестимулирующих и усиливающих картинки умственного происхождения и наоборот. Нарушая равновесие между ними и воздействуя на одну сторону баланса, благодаря Программе Детоксикации мы освобождаем человека, чтобы он мог справиться с другой стороной - картинками умственного происхождения. Последнее может быть выполнено на основе другой Программы совершенно иного рода.

При этом важно, однако, что человек теперь свободен для достижения этого, поскольку он больше не пойман в постоянной зависимости от отпечатавшихся в сознании картин приема наркотиков и токсинов и физических воздействий отложений этих веществ.

Порядок выполнения Программы Детоксикации, изложенный в этой главе, основан на практическом опыте, полученном в результате исследований и разработки технологии Программы, а также больших экспериментальных, проектов, когда она проводилась на сотнях участников. Этот порядок рассчитан на организованное проведение Программы Детоксикации, но содержит также важную информацию для ее индивидуальных участников. К этим правилам нельзя относиться несерьезно или пренебрегать ими.

Можно обнаружить, что люди, руководящие Программой, имеют тенденцию вносить в нее свои собственные предпочтения или увлечения и даже на личном примере отходят от стандартного применения.

В качестве примеров можно сослаться на рекомендации, основанные лишь на сугубо частном мнении или на личном опыте и соответственно приводящие к изменению порядка проведения Программы: выделение какой-нибудь особой гастрономической моды или диеты, отстаивание личного мнения насчет эффективности одних витаминов за счет исключения других, пренебрежение значением соблюдения предписанного режима и допущение таких отклонений, как недостаточная продолжительность сна, бега или пребывания в сауне, или советы сочетать Программу Детоксикации с другими мероприятиями.

Важно, чтобы люди, проводящие Программу, выполняли свои обязанности, строго и пунктуально придерживаясь правил. Если участник Программы жалуется на возникающие трудности, необходимо проверить, не был ли дан ошибочный совет друзьями-доброжелателями или теми, кто относится к Программе только с сугубо административным рвением.

Для того, чтобы подготовить человека к участию в Программе Детоксикации, необходимо предпринять следующее:

1. Объясните, что он должен иметь разрешение врача на участие в Программе после осмотра, проведенного опытным квалифицированным врачом.

2. Кратко ознакомьте его с основными установками и компонентами Программы.

3. Обеспечьте понимание последовательности мероприятий, необходимости соблюдения определенного режима с достаточной продолжительностью сна и регулярным приемом витаминов.

4. Обеспечьте понимание того факта, что Программа не предусматривает прием лекарств, а витамины, растительные масла и минеральные вещества, которые принимаются во время прохождения Программы, являются пищей, а не лекарствами.

5. Объясните:

а. необходимость потребления достаточного количества жидкости для восполнения потерь во время потения в сауне

б. как предотвратить тепловой удар и что делать, если он произойдет

6. Кратко объясните, что такое ниацин, каково его назначение и какие реакции он может вызвать во время прохождения Программы и почему без каких-либо обещаний в отношении результатов.

7. Обеспечьте понимание важности доведения Программы до конца, если она начата.

8. Добейтесь обещания следовать инструкциям и завершить Программу, не прекращая ее из-за возникающих затруднений, от лени и из-за появления других забот или мероприятий.

9. Дайте человеку написать расписку с содержанием всего вышеизложенного, в которой ясно отмечено, что участник начинает Программу по собственному желанию после того, как его должным образом проинформировали о целях и мероприятиях Программы и после получения разрешения врача на ее выполнение.

Для того, чтобы Программа выполнялась беспрепятственно, необходимо устранить все неясности, которые могут появиться в начале курса, и особенно подчеркнуть важность точного соблюдения всех правил.

Перед тем, как начать Программу Детоксикации, необходимо пройти медицинский осмотр и получить письменное заключение квалифицированного врача, разрешающее выполнять Программу.

Такой осмотр включает измерение кровяного давления и выявление отклонений в сердечной деятельности или в кроветворении.

Врач также определяет, нет ли в организме дефицита витаминов или минеральных веществ, и дает рекомендации, какие витамины или вещества надо принимать в дополнение к витаминно-минеральному режиму, предусмотренному Программой.

Если физическое состояние участника может осложнить выполнение стандартной Программы Детоксикации (имеются в виду болезни сердца, анемия или даже некоторые болезни почек), рекомендуется проходить сходную Программу с гораздо меньшим градиентом.

Беременным женщинам нельзя проходить Программу Детоксикации. Во время беременности через плаценту*Плацента: орган, который развивается в матке во время беременности и обеспечивает плод питанием. происходит определенный жидкостный обмен между матерью и плодом. Токсины, которые находились в состоянии покоя, могут высвобождаться при выполнении Программы.

Некоторые из этих токсинов вместо того, чтобы быть выведенными из организма матери, могут попасть в плод с потоком жидкости. Ни в коем случае нельзя подвергать еще не родившегося ребенка риску воздействия таких токсинов, которые, хотя они и присутствуют в организме матери, но оставаясь в покое могут и не достичь плода.

Программа Детоксикации может быть пройдена матерью после рождения ребенка и медицинского осмотра, который подтвердит, что она здорова и может выполнять Программу. В случае, если она кормит младенца грудью, приступать к Программе можно только после того, как ребенок перешел на искусственное питание.

До и после выполнения Программы Детоксикации должен быть проведен комплекс тестов. Он может включать личностный тест, тест на коэффициент интеллекта, любые доступные тесты на скорость обучения и другие, которые характеризуют человека до и после Программы. Также тесты в дополнение к любым высказываниям самого участника часто демонстрируют драматические изменения, которые произошли в период прохождения Программы.

Другие данные, которые надо собрать до прохождения Программы, включают, конечно, историю употребления наркотиков, лекарств и алкоголя, показатели веса и кровяного давления, любые жалобы на физическое или душевное состояние и общие сведения о состоянии здоровья.

Кейс Супервайзер Программы обязан внимательно следить за ее выполнением каждый день. Это осуществляется с помощью отчетов самого участника и наблюдений за ним по мере необходимости.

Во время прохождения Программы участнику ежедневно дают витамины, включая ниацин, минеральные вещества и растительное масло. После занятий бегом и пребывания в сауне он сам каждый день пишет полный отчет о своем состоянии. Для этого ему выдаются бланки ежедневных отчетов, содержащие перечень вопросов, на которые надо дать ответы.

Ежедневный отчет требует, как минимум, следующей информации:

1. Сколько времени он занимался физическими упражнениями.

2. Сколько времени он находился в сауне.

3. Какие витамины были приняты и в каком количестве.

4. Сколько принято ниацина (в миллиграммах)

5. Какие минеральные вещества были приняты и в каком количестве.

6. Сколько выпито стаканов Кал-Мага.

7. Принимались ли поваренная соль, калий или биоплазма и в каких количествах.

8. Сколько выпито стаканов воды или другой жидкости (кроме Кал-Мага).

9. Вес в этот день (с указанием потери или прибавки в весе).

10. Любая соматика, рестимуляции, ощущения, эмоции, физические или другие изменения и проявления.

11. Любые достижения по Программе в этот день.

На каждого участника Программы должна быть заведена отдельная папка. Ежедневный отчет сдается Администратору Программы, который просматривает его вместе с участником, чтобы убедиться в соблюдении всех правил. Затем Администратор помещает отчет в папку участника и направляет ее Кейс Супервайзеру.

Кейс Супервайзер Программы должен ежедневно проверять выполнение Программы каждым участником и визировать его отчет и любые медицинские отчеты по их прочтении. Затем он пишет указания по коррекции любых отклонений от Программы, таких, как недополучение витаминов, недостаточная продолжительность сна и т.д., а также отмечает необходимое повышение доз витаминов и минеральных веществ.

Папка затем возвращается к Администратору Программы, который лично обсуждает с участником все необходимые изменения, такие, как увеличение дозы ниацина, других витаминов и минеральных веществ. Администратор также обеспечивает выполнение любых указаний по исправлению действий участника, например, настаивает на соблюдении строгого распорядка дня, если были нарушения, ошибки, и отвечает на все вопросы, которые могут возникнуть у участника на любой стадии Программы.

Правильное проведение программы включает также обеспечение того, чтобы участники никогда не делали физические упражнения и не посещали сауну поодиночке, а всегда с партнером.

Строгое наблюдение также включает измерение кровяного давления или другие лабораторные анализы через определенные интервалы при необходимости.

Программа Детоксикации не рассчитана на тех, кто активно принимает наркотики, хотя, может быть такие люди нуждаются в ней еще более остро, чем другие. Поэтому Программе Детоксикации должна предшествовать действенная программа отвыкания от наркотиков.

Такая программа должна исключать прием любых наркотиков и предусматривать режим усиленного питания.

Кроме того, разработанные в 1950-х годах легкие консультативные методики (Объективные процессы), для отвлечения внимания человека от его тела, успешно использовались с целью наименее болезненного отказа от наркотиков.

Кроме того, в дополнение к использованию Кал-Мага в процессах обмена и оздоровления, происходящих в Программе Детоксикации, кальций и магний помогают справиться с абстинентным синдромом при отказе от приема наркотиков.

Наиболее тяжелой стороной отказа от сильных наркотиков является реакция под названием "абстинентный синдром". Это физические и психические реакции, возникающие от того, что человек прекратил прием наркотиков. Это ужасное состояние. Ни один палач не придумал ничего худшего. Люди страдают от судорог. Они могут быть настолько сильными, что наркоман их очень боится и поэтому не бросает прием наркотиков. Этот синдром может даже привести к смерти.

До появления методики отлучения от наркотиков пациент-наркоман сталкивался со следующей альтернативой:

а. продолжать прием наркотиков и находиться в зависимости от них, постоянно страдая;

б. попытаться бросить наркотики и преодолеть непосильную ломку организма.

В обоих случаях возникала опасность расстаться с жизнью.

Медицина не могла адекватно решить эту проблему, психотерапия вообще не могла ее решить.

Как справиться с абстинентным синдромом

К счастью, теперь имеются, по крайней мере, три подхода к этой проблеме:

1.Легкие "Объективные Процессы"*Объективные процессы: консультативные процедуры, помогающие человеку посмотреть или направить свое внимание на окружающий мир. Слово объективные относится к внешним предметам, а не к мыслям или чувствам человека. Методика имеет дело с реальным миром, доступным для наблюдения. При проведении процесса человека просят отметить или найти что-нибудь вне его. "Объективные процессы" устанавливают место человека в окружающей среде, а также прямую коммуникацию с ней и приводят его в настоящее время, что чрезвычайно важно для умственного и духовного здоровья и способностей. могут облегчить постепенный отказ от наркотиков и делают его возможным.

2. Прием витаминов и минеральных веществ в достаточном количестве способствует отвыканию от наркотиков.

3. Прием кальция и магния в виде Кал-Мага.

Абстинентный синдром переносится так тяжело, а попытки врачей и психиатров справиться с ним оказались настолько безуспешными, что целесообразно обнародовать полный набор данных о применении Кал-Мага для преодоления этого синдрома.

Исследования по применению Кал-Мага, проводившиеся в начале 1970-х годов, чтобы справиться с абстинентным синдромом, давно миновали экспериментальную стадию. Кал-Маг весьма успешно использовался для облегчения и предотвращения судорог, мышечных спазмов и сильных невротических реакций, которые испытывает наркоман, когда бросает наркотики. Успех его применения при отвыкании от наркотиков был полностью доказан опытом работы центров реабилитации наркоманов такими как Нарконон.

Сообщалось, что Кал-Маг эффективен при отвыкании от любых наркотиков, что наиболее заметно для метадона*Метадон: синтетический наркотик, сходный с морфином, но эффективный при употреблении внутрь. Применяется как болеутоляющее средство. Попытки использования метадона вместо героина при лечении наркоманов оказались безуспешными, так как вместо привычки к героину приобреталась привычка к метадону. и героина.

Метадон оказывает воздействие на костный мозг*Костный мозг: мягкая жироподобная ткань во внутренних полостях костей, которая является основным местом образования клеток крови. и кости. Поэтому у наркоманов, потребляющих метадон, обычно отмечается сильный недостаток кальция, характеризующийся сильными болями костей и суставов и заболеваниями зубов и волос. Облегчение достигается путем введения в организм кальция (в кислой среде, в которой он может действовать) наряду с магнием, воздействующим на нервную систему.

Сообщалось, что благодаря использованию Кал-Мага время отвыкания от метадона сокращается на срок от двух недель до трех месяцев. Такой же эффект достигается и при отвыкании от других наркотиков.

И соответственно необходимо достаточное количество Кал-Мага, чтобы предотвратить создание искусственного дефицита минеральных веществ, и для оказания чудотворного воздействия по облегчению и устранению агонии, сопровождающей отказ от наркотиков.

Ежедневный прием от одного до трех стаканов Кал-Мага одновременно с едой или после нее заменяет любой транквилизатор. Он не производит наркотического воздействия, присущего транквилизаторам (которое весьма опасно).

Поскольку кальций и магний являются минеральными веществами, а не наркотиками, их прием не усуглубляет наркотические эффекты, от которых и так страдает человек. Напротив, обеспечивается поступление тех минеральных веществ, которых, наверняка, не хватает в его организме, и помощь в облегчении агонизирующего воздействия этого дефицита.

В настоящей главе изложены результаты обзора большого количества случаев там, где Программа Детоксикации успешно применялась с самого начала ее существования.

Исследования доказали важность ежедневного приема витаминов, минеральных веществ, растительного масла, Кал-Мага и овощей, и ту роль, которую эти элементы питания играют в преодолении травмирующих последствий рестимуляции наркотиков и других токсических веществ в организме.

В каждом месте наблюдалось, что отсутствие элементов питания во время прохождения Программы, уменьшение дозировки или нерегулярный прием, вопреки правилам Программы, могли создавать или усиливать дефицит питательных веществ в организме. При таком неправильном подходе возникают отклонения от нормального хода Программы, что может проявиться в таких разных формах, как например, быстрая утомляемость, снижение тонуса, расстройство желудка, тошнота, общее ухудшение самочувствия и недомогания.

Любое упущение в стандартном выполнении Программы, как выяснилось, мешает ее выполнению и достижению конечной цели.

Установлено, что очень много пациентов успешно завершили Программу под пристальным наблюдением за повышением доз витаминов и минеральных веществ именно в тех пределах, которые были рекомендованы по итогам первоначальных исследований.

Поступило много сообщений о том, что также было полезно ознакомиться с книгами по проблемам питания, написанными покойной Аделл Дэвис и уже упоминавшимися в настоящей работе.' "Будем правильно питаться, чтобы быть в форме ", "Не будем болеть ", "Будем правильно готовить пищу" и "Заведем здоровых детей". Все они были первоначально напечатаны издательством Харкуорт, Брейс Джованович, 737 Третья Авеню, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк, 10017. Эти книги наиболее выделяются среди современных обзорных и популярных руководств по проблемам питания и биохимии.

В тех случаях, когда учитывалась индивидуальная переносимость витаминов, и устранялись любые нарушения баланса и дефицит питательных веществ в соответствии с правилами Программы, дозы опубликованные по результатам первоначальных исследований, оказались весьма действенными для большинства участников Программы.

Там, где Программа выполнялась успешно, всегда учитывались мнения участников насчет переносимости и никогда не игнорировались реакции на определенные витамины. Эти соображения в каждом случае внимательно изучались и выносилось правильное решение в соответствий с теорией и факторами Программы, согласно первоначальным исследованиям.

В некоторых случаях, когда возникали затруднения, обусловленные нарушениями баланса питательных веществ в организме, дозы витаминов и минеральных веществ были должным образом отрегулированы и после этого неизменно наступало улучшение.

Но прежде всего необходимо было установить, действительно ли участник Программы принимал предписанные ему витамины и другие питательные вещества, в каком количестве и насколько регулярно.

Ежедневное информирование руководителей Программы о своих действиях и результатах входит в обязанность каждого участника.

При проведении Программы нередко приходится сталкиваться с проявлениями недовольства по поводу большого количества витаминов. Такой протест не имеет отношения к конечным результатам или целям Программы, а касается самих доз витаминов. В то время как вся порция ниацина всегда принимается за один прием, в некоторых пунктах выяснилось, что остальные витамины предпочтительнее принимать в разные сроки в течении дня после еды или вместе с закуской. По мнению одного врача, необходимые питательные вещества лучше усваиваются при таком приеме. Исключение может возникнуть, когда по предписанию врача один или больше витаминов или минеральных веществ рекомендуется принимать с определенными интервалами.

Сообщалось, что может существовать еще один скрытый фактор, который следует проверить, если человек имеет трудности. Этот фактор состоит в том, что человек не ест, а существует на чем-то вроде диеты из витаминов и ниацина с йогуртом, или он произвел еще какие-то сильные изменения в своем привычном рационе питания. Это было обнаружено в одном месте, и что полностью объясняло, почему этот человек имеет трудности на Программе. Проблема была решена путем возвращения к регулярному и сбалансированному питанию.

Словесный обмен может расстроить проведение Программы

Выяснилось, что отклонения, подобные вышеописанным, довольно часто происходят в результате обмена информацией или советами между участниками Программы. Учитывая это надо следить за тем, чтобы Программа выполнялась как положено и не зависела от чьего-то личного мнения или самодеятельного экспериментирования.

Может ли Программа быть успешно выполнена, если уделять ей менее пяти часов каждый день?

В тех случаях, когда обстоятельства действительно препятствуют некоторым людям уделять Программе не менее пяти часов в день, приходилось сокращать продолжительность занятий.

В отдельных случаях было установлено, что Программу можно успешно закончить и при продолжительности занятий менее пяти часов в день, при условии, что участник получает пользу и испытывает позитивные изменения при сокращенном расписании.

При сокращенном режиме занятия продолжались от четырех до минимум двух с половиной часов в день, включая бег и пребывание в сауне. Это время распределялось следующим образом: 20-30 минут на бег и около двух часов на сауну.

Когда участники начинали или проходили программу, занимаясь по два с половиной часа в день, применялись такие же градиенты как и при любом другом расписании.

Для выполнения Программы при более коротком распорядке дня необходимо получить разрешение у Кейс Супервайзера, поскольку приходится учитывать действие других факторов. Необходимо следовать любому совету или заключению врача о прохождении программы по сокращенному расписанию.

При сокращенном режиме выполнение Программы может затянуться и в большинстве случаев так и происходит, но результаты обследований показывают, что довольно много участников успешно завершают Программу, занимаясь не менее двух с половиной часов в день, если все остальные правила выполняются пунктуально.

Влияет ли количество принятых в прошлом наркотиков на продолжительность ежедневных занятий по Программе Детоксикации?

Судя по всем исследованиям и собранным до сих пор данным (а это обширная информация), количество наркотиков, принятых в прошлом, определенно влияет на установление продолжительности ежедневных занятий по Программе.

Исследования показывают, что, несомненно, люди, которые в прошлом принимали наркотики в большом или даже умеренном количестве извлекали максимальную пользу от ежедневных пятичасовых занятий. Это положение распространяется на людей, принимавших как сильные лечебные, так и запрещенные наркотики.

Имеются сведения, что у людей, принимавших сильные наркотики рестимуляция настоящих "трипов" и освобождение от них наблюдались только после перехода на пятичасовой режим занятий, хотя они чувствовали некоторое улучшение в начале Программы, занимаясь по два с половиной часа в день (при этом некоторые наркотические реакции появлялись и исчезали).

Другие сообщали, что, если возникали какие-то проявления во время пребывания в сауне, они специально пунктуально высиживали положенное время (делая короткие перерывы, необходимые для приема воды, поваренной соли и калия или для охлаждения) до тех пор, пока реакции не исчезали, и после этого они покидали сауну с хорошим самочувствием и освеженные. Те же люди сообщали, что, если они сокращали время пребывания в сауне из-за появления состояния дискомфорта, то выходили из сауны с плохим самочувствием, подавленные, и требовалось больше времени для выхода из этого состояния.

Лица, принимавшие в прошлом мало наркотиков, сообщили, что они становились более спокойными, бодрыми и жизнерадостными после достаточно продолжительного пребывания в сауне, которое позволяло преодолеть любую рестимуляцию или состояние дискомфорта, возникавшие там.

Необходимо подобрать для участника такой режим, который позволит ему справиться с отмеченными явлениями, и особенно важно, чтобы люди, принимавшие в прошлом много или умеренно много наркотиков, имели бы распорядок дня, позволяющий им выходить из состояния рестимуляции и завершить программу с ожидаемым конечным результатом.

Кто определяет распорядок дня? Любые вопросы, связанные с ежедневным расписанием, как, например, длительность ежедневного пребывания на программе, решает Кейс Супервайзер Программы.

В любом случае, когда участник выполняет специальную медицинскую Программу, нужно выполнять все указания врача по поводу режима.

Самым важным критерием при выборе режима должно быть то, что принесет человеку наибольшую пользу. Всегда, если возможно, надо заниматься по Программе по пять часов в день, и большинство людей, завершивших Программу, именно так и поступали.

В случаях, когда сокращенное расписание действительно требовалось некоторым участникам для получения наилучших результатов, соответственно разрабатывался и распорядок дня.

Тем, кому действительно не хватало времени на процедуры, отводилось как минимум два с половиной часа в день, так как для них важнее было пройти Программу хотя бы так, чем отказаться от нее вообще. Необходимо, однако, было убедиться, что каждый человек мог и действительно получал результаты, а если нет, то таких участников Программы следовало перевести на более подходящий для них режим.

Некоторые люди, начавшие заниматься по два с половиной часа в день, впоследствии требовали перевести их на пятичасовое расписание. Были и такие случаи, когда люди, соблюдавшие укороченный режим занятий, испытывали жестокие наркотические рестимуляции, с которыми они не могли справиться за отведенное время и, когда они переходили на пятичасовые процедуры, то продвигались гораздо быстрее. Это может случиться, вероятно, с потребителями как запрещенных, так и лекарственных наркотических препаратов, и это надо иметь в виду. Если представлялась такая возможность, люди, злоупотреблявшие сильными наркотиками, с самого начала уделяли занятиям по Программе по пять часов ежедневно.

Здесь, как и во всех остальных аспектах Программы, лозунгом был выбор правильного градиента.

Наблюдение за участниками Программы осуществляется не по шаблону, а с учетом индивидуальных особенностей. Никогда нельзя подталкивать к более быстрому продвижению, чем позволяют возможности. Если поступать иначе, это будет нарушением технологии Программы и принципов подбора градиентов.

Для достижения успеха выбиралось такое расписание, при котором каждый участник одерживает победы, добивается изменения своего состояния и способен справиться с возникающими затруднениями, и затем обеспечивалось выполнение данного количества процедур, желательно в одно и то же время ежедневно. Строгое соблюдение режима очень важно для беспрепятственного завершения Программы.

Одним из исследованных в этом обзоре факторов было существование общего для большинства участников предела времени пребывания в сауне (в рамках рекомендуемых пяти часов) после которого они чувствовали усталость и получали меньший результат от оставшегося периода.

Под "меньшим результатом" подразумевается состояние, когда ничего не происходит и человек просто терпит, "потому что я должен" хотя он устал и чувствует, что сделал все, что он мог.

В тех случаях, когда Программа проводилась стандартным образом, не поступало сообщений о возникновении состояния усталости до истечения пяти часов, проведенных в сауне (т.е. усталости связанной со временем пребывания в сауне). Несколько участников отметили, что они испытывали усталость, как часть рестимуляции наркотических реакций, но смогли распознать и преодолеть их в течение пяти часового периода.

Однако, судя по ряду сообщений, некоторые участники Программы уставали в сауне еще до окончания пятичасового периода и извлекали мало пользы или совсем ее не получали после того, как почувствовали усталость. По этим данным, эффективное время сильно различалось у участников с колебаниями от четырех часов до двух с половиной и менее. Количество принятых наркотиков, по-видимому, здесь очень мало сказывалось, так как отчеты были написаны людьми, как принимавшими очень много, так и мало наркотиков и даже вообще их не потреблявшими (в том числе наркотические лекарственные и другие средства).

Вся полученная информация подверглась тщательной обработке, и в результате были выявлены отклонения от стандартного хода выполнения Программы.

Эти отклонения сводятся к следующему (в порядке частоты появления):

а. Недостаточная продолжительность сна.

б. Прием недостаточного количества поваренной соли, калия или биоплазмы во время пребывания в сауне или перед бегом (или сочетание пунктов а и б).

в. Пропуск приема витаминов в какой-то день, недостаточный или нерегулярный прием витаминов или минеральных веществ

г. Необнаруженный и/или не устраненный дефицит витаминов или минеральных веществ.

Исправление этих отклонений способствовало лучшему прохождению Программы и достижению более эффективных результатов.

В худшем случае любые из перечисленных выше отклонений или упущений может привести к тому, что человек очень быстро устает, испытывает нежелательный дискомфорт, извлекает меньше пользы и напрасно затягивает прохождение Программы. Может показаться, что Программа не эффективна, тогда как на самом деле она не выполнялась стандартным образом.

Когда участник Программы при любом распорядке сообщает, что в определенный момент чувствует усталость, получает мало пользы или вообще ее не получает, нужно определить необходимо ли изменение продолжительности процедур. Но, как выяснилось, дополнительно и всегда надо тщательно проверять, как выполнялась каждая процедура Программы, и исправлять любые отклонения.

Независимо от пребывания на максимальном или сокращенном режиме, отклонения от любых других установок Программы будут снижать ее эффективность до тех пор, пока они не будут устранены.

Наверное, самым важным фактором, способствующим беспрепятственному выполнению Программы вплоть до ее успешного окончания, была регулярность выполнения мероприятий. Это включает в себя регулярность физических упражнений, пребывания в сауне, питания и сна.

Если какое-либо мероприятие выполнялось беспорядочно, другие мероприятия тоже шли не как положено, или, по крайней мере, так казалось, и конечный результат иногда озадачивал Кейс Супервайзера Программы, врача и других людей, помогающих осуществлению Программы.

Судя по личным наблюдениям и материалам отчетов и обследований, когда люди, у которых в основном все шло хорошо, начинали пропускать день-другой, сокращать продолжительность ежедневных процедур и сна, это обычно кончалось каким-либо расстройством. Они отмечали в отчетах, что "плохо себя чувствуют", или "чувствуют недомогание" или даже действительно заболевали после какого-то нарушения регулярности выполнения Программы. Когда такое происходило, дискомфорт и расстройства сильнее проявлялись у людей, ранее принимавших большие количества наркотиков.

Возможно, причина заключается в том, что процесс был прерван и в результате наркотики и другие токсические вещества стали задерживаться в организме, а не выводиться из него, как при соблюдении предписанного режима. Поэтому человек мог подвергаться воздействию рестимуляционных эффектов, накапливающихся с такой скоростью, что ему трудно было справиться с ними, и все это усугублялось продолжающимся беспорядочным прохождением Программы.

Выход из создавшегося положения состоит в установлении или возобновлении правильного или упорядоченного распорядка дня и его соблюдения вплоть до завершения Программы.

Как подчеркивалось выше, в этой части Программы Детоксикации, а также и во всех остальных, ее участник должен придерживаться нормальных и общепринятых правил поддержания здоровья. Тогда он сохранит наилучшую форму для достижения возможных результатов.

В процессе массового обследования, проведенного через несколько месяцев после того, как Программа Детоксикации была впервые введена в действие, возникли определенные вопросы и ситуации, связанные с определенным подтверждением*Подтверждение: что-то, сказанное или сделанное с тем, чтобы дать понять другому, что его сообщение или действие замечено, принято и понято. ее окончания.

Они приведены ниже в целях широкого оповещения.

Одним из самых частых вопросов был следующий:

Можно ли считать Программу завершенной, если кажется, что ее участник достиг конечного результата и у него больше не возникают реакции, явления или какие-либо другие изменения однако все еще наблюдаются слабые реакции от приема 5000 мг ниацина?

В данном случае человек мог застрять в какой-то ошибке, на ранней стадии Программы, которая выявляется при внимательном изучении его дела. Можно провести полную проверку особенно по части приема минеральных веществ и витаминов: каково было их воздействие, были ли дозы стандартными и должным образом сбалансированными, проводилась ли Программа стандартно и регулярно.

Необходимо также опросить участника Программы и можно найти отклонения от режима, такие как "я не люблю овощи и никогда их не ем" или ему было неприятно глотать масло, и поэтому он его не принимает и т.п.

Иными словами, могли быть упущения в каких-то разделах Программы, что могло проявиться в описанных выше проявлениях. Такая ситуация возникает, если Программа не выполнялась стандартно от начала и до конца.

Могло случиться и так, что нехватка каких-то веществ в организме не была своевременно выявлена и устранена и поэтому возникли какие-то затруднения. Дело в том, что этот не выявленный дефицит не позволяет осуществить полное выведение токсических веществ из организма.

Если при ознакомлении с делом участника Программы были обнаружены отклонения, следует провести медицинский осмотр для установления, действительно ли существует дефицит каких-либо веществ в организме и в случае подтверждения необходимо принять соответствующие меры. Устранение таких недостатков и надзор за стандартным выполнением Программы с соблюдением всех предписаний приведет к ее успешному завершению.

Нельзя также упускать из вида вероятность того, что Программа просто еще не выполнена до конца.

*Оверран: состояние, когда действие или ряд действий продолжались после достижения оптимального уровня или когда это действие перестало вызывать изменения.

Существует и другая причина, и, вероятно, самая обычная, которая сводится к тому, что достигнув конечных показателей, участник Программы не прекращал ее и теперь находится в состоянии оверран. Если он выполнял Программу пунктуально и появлялись признаки действительного завершения, но они не были замечены и не получили подтверждения, то есть основания полагать, что Программа действительно выполнена, хотя при приеме 5000 мг ниацина еще проявляется слабая реакция.

Можно затянуть выполнения Программы, если ее участник не имеет четкого представления, какие эффекты ожидаются при достижении конечного результата. Были случаи оверрана, когда человек продолжал прием 5000 мг (5 г) ниацина в течение нескольких недель, не получая ничего кроме очень слабой реакции на ниацин.

Возможно, если момент окончания Программы (когда все наркотики и токсические вещества полностью выведены из организма) был пропущен, ее участник может начать драматизировать*Драматизировать: повторять в действии, то, что случилось с человеком в прошлом; проигрывать сейчас то, что случилось тогда. Драматизация - воспроизведение содержания картинки умственного происхождения, полной или ее части человеком в его окружении в настоящее времени. Степень драматизации прямо пропорционально степени рестимуляции картинки умственного происхождения, вызывающей драматизацию. Во время драматизации человек подобен актеру, играющему диктуемую ему роль и производящему целый ряд нерациональных действий. См. также картинки умственного происхождения и рестимуляция в глоссарии. эффект покраснения от ниацина. Это состояние не проходит потому, что оно не получает подтверждения или сигнала к окончанию. Это просто квалифицированное предположение об одной возможной причине ситуации. Однако оно основано на тщательном изучении нескольких случаев, когда признаки завершения Программы действительно не были своевременно замечены и наступил оверран.

После того, как участник некоторое время исправно выполнял все предписания Программы и произошли благоприятные изменения и проявились все признаки завершения Программы, ее продолжение в течение шести-семи дней при отсутствии реакций на любые дозы ниацина является самым настоящим состоянием оверран. В некоторых случаях очевидно, что доза в 5000 мг не оказывает никакого дополнительного эффекта по сравнению с дозой в 3500 мг.

Еще раз повторяю, что окончание программы может быть достигнуто и достигалось как при дозах в 5000 мг, так и при меньших. Когда остатки наркотиков и химикатов выведены из организма, они выведены. Человек почувствует разницу. Увеличение дозы не обязательно приведет к выведению еще чего-то. И продолжение процедур после действительного окончания программы может затормозить все дело и производить слабый эффект в виде драматизации либо эпизодически, либо при очередном приеме ниацина.

Все это может ввести в заблуждение как самого участника Программы, так и людей, проводящих Программу. При длительном пребывании в состоянии оверран человек утрачивает бодрость и становится подавленным. Его внешний вид и манеры поведения станут менее эффектными, он может стать унылым. Он может пытаться создать эффект, которого на самом деле не должно быть и начать чувствовать, что программа бесконечна и, конечно, человек будет чувствовать меньше энтузиазма и может протестовать против продолжения программы. Кажется, что программа не закончена, тогда как на самом деле он достиг конечного результата, чувствовал себя великолепно и не получал никаких реакций (даже в течении только одного дня), но этот факт не получил подтверждения и был пропущен. Решение состоит в том, чтобы подтвердить завершение программы и прекратить процедуры.

Оверран может также возникнуть совершенно иным путем. Один Кейс Супервайзер сообщил, что у него были случаи, когда по всем показателям участники закончили программу и сами признавали это, но хотели продолжать еще немного дальше, "просто чтобы быть уверенными". Получив такое разрешение, они сразу впадали в состояние оверран. Они больше не испытывали изменений и утрачивали оптимизм. В каждом из этих случаев конечные результаты действительно были достигнуты именно в то время, когда сам участник это констатировал.

Таким образом, видно, что Программу Детоксикации нельзя затягивать дольше момента ее подлинного окончания. Если же это произошло, нужно просто расспросить участника, когда он действительно закончил ее, а затем полностью подтвердить это и прекратить программу.

Другой часто возникавший вопрос:

Как можно объяснить тот факт, что человек, действительно завершивший Программу и не обнаруживавший никаких реакций при приеме 5000 мг (или менее) ниацина, затем, спустя короткое время, реагирует на меньшие дозы ниацина ?

Подобная запоздалая реакция, если человек действительно стандартно выполнял программу и достиг необходимого конечного результата, вовсе не означает, что программа не закончена.

Чтобы разобраться в такой реакции, нужно хорошо понять, что такое картинки умственного происхождения, и как они действуют. Детали в каждом случае могут быть различными, но, если подходить с самых общих позиций, надо отметить, что произошло изменение в окружении человека, вызывающее другой тип рестимуляции картинок умственного происхождения.

Начнем с того, что мы живем в двухполюсной, двухтерминальной вселенной. Для создания электрического тока требуется два терминала - положительный и отрицательный. Другим примером двухполюсного аспекта этой вселенной являются постоянные магниты: каждый магнит имеет северный и южный полюс, которые притягивают друг друга и создают магнитное поле. Это явление наблюдается и в умственной деятельности - картинки умственного происхождения сами по себе не оказывают постоянного воздействия на человека, это происходит только в тех случаях, когда они рестимулируются под влиянием какого-либо фактора из окружающего мира в настоящем времени, похожим на какую-то часть картинки умственного происхождения.

Двухполюсная ситуация необходима для того, чтобы зафиксировать что-нибудь. В Программе Детоксикации мы сталкиваемся с двойственной ситуацией: с одной стороны, в организме присутствуют отложения действительных наркотиков и токсических веществ, а с другой, в сознании человека сохраняются картинки умственного происхождения этих веществ, их отложений и ощущений, связанных с их воздействием.

Как уже рассматривалось в одной из предыдущих глав, оба состояния, взаимодействуя друг с другом, находятся в состоянии устойчивого равновесия.

При прохождении Программы Детоксикации мы нарушаем это равновесие, выводя реальные токсические вещества из организма. Когда эти вещества устранены, исчезает и вышеупомянутая фиксация. Вследствие этого прекращается и постоянная рестимуляция картинок умственного происхождения.

Однако почему возникает реакция на ниацин вскоре после действительного завершения программы? Что могло вызвать такое явление?

Программа Детоксикации направлена на устранение остаточных токсических веществ, которые могут накапливаться в тканях и благодаря своему присутствию и рестимулирующим эффектам препятствуют умственному и духовному усовершенствованию человека или замедляют его.

Программа Детоксикации не предназначена для ликвидации картинок умственного происхождения, имеющих отношение к наркотикам и токсическим веществам. После завершения программы они не находятся в постоянной рестимуляции под воздействием присутствия токсических веществ, но они все еще существуют и могут быть рестимулированы другими факторами.

Например, у человека, который завершил программу, но все еще ежедневно принимает ниацин, может произойти рестимуляция картинки умственного происхождения былых солнечных ожогов, если он некоторое время будет загорать на солнце. При активации картинок умственного происхождения действительно может появиться покраснение кожи после приема дневной дозы ниацина.

Из этого не вытекает, что программа не была действительно закончена. Чаще всего это просто означает, активацию картинки умственного происхождения. При этом нечего беспокоиться, так как в большинстве случаев они снова перестанут быть активными через короткое время, обычно от двух до десяти дней. Процессы Саентологии позволяют успешно справляться с картинками умственного происхождения однако эта деятельность выходит за рамки Программы Детоксикации и настоящей книги.

Кейс Супервайзеры Программы сообщают, что были несколько случаев уклонения от выполнения программы: участники хотели бросить ее до окончания, ссылаясь на испытываемые неудобства или другие причины. Эти люди утверждали, что уже закончили программу всего за несколько дней при приеме очень малых доз ниацина и слабых реакциях (или вообще их отсутствие). Однако таких случаев было немного и их было легко выявить, и исправить, добившись лучшего понимания Программы и ее цели. В двух таких случаях, когда по ошибке разрешили закончить программу после слишком короткого и недостаточного воздействия, оба человека получили сильную наркотическую рестимуляцию, которая должна была быть и была бы устранена при стандартном прохождении Программы. После тщательного изучения дел и медицинского осмотра их вернули на программу, и они прошли ее должным образом.

Судя по отчетам (включая множество индивидуальных), подавляющее большинство участников очень хотят ощутить, преодолеть и избавиться от тех явлений, которые могут возникнуть при прохождении Программы Детоксикации. Они сообщают о том, как проявления наркотиков, лекарств, анастетиков, алкоголя, рестимуляции различных других биохимических реакций и многие другие проявления появляются, ослабевают и исчезают; и они сообщают об этом с энтузиазмом и большим облегчением и хотят большего! В отчетах проявляются оптимизм и надежда на будущее. Такие участники часто знают и говорят, когда они действительно достигли конечного результата.

При проведении программы попадались также чудаки, которые думали, что она решит или пытались решить с ее помощью все свои проблемы и надеялись на получение результатов, на которое программа не была рассчитана. В подобных случаях необходимо дать полное разъяснение программы и ее точного назначения и очень внимательно наблюдать за такими участниками на протяжении всей программы. Возможно, когда отложения токсинов будут выведены из организма, могут быть успешно вылечены и другие недуги, беспокоившие человека.

Важно объяснить каждому участнику программы, что все, чего мы пытаемся здесь добиться, это освобождение от отложений наркотиков и токсинов и их рестимулирующих воздействий, чтобы сделать возможными действительные умственные и духовные достижения.

В обязанности Кейс Супервайзера Программы входит контроль за каждым участником, необходимо следить за всеми его достижениями, обеспечить медицинский осмотр и знать индикаторы достижения конечного результаты, чтобы своевременно подтверждать завершение программы.

Для успешного выполнения программы следует обращать внимание на любые неблагоприятные, необычные или странные показатели и нарушения и сразу же устранять их.

Если участник испытывал тяжелую рестимуляцию в сауне и просто хотел преодолеть ее без помех, никто препятствовал ему или беспокоил его. Ему разрешали пройти это спокойно и постелено, с удобной ему скоростью и он нормально выходил из этого состояния. Судя по отчетам, многие знают, когда у них происходит рестимуляция наркотиков, и сами сообщают об этом.

В том случае, когда причина плохого состояния выявлялась не сразу, Администратор Программы должен просто сесть и обсудить это с самим участником, чтобы узнать, что происходит.

Хорошие результаты были получены, когда участника просили прочитать все правила программы или же, когда ему их объяснил Администратор. Тогда человек часто сам мог обнаружить, когда с ним что-то не так. И в большинстве случаев оказывался прав. Очень часто что-то было изменено, добавлено или пропущено и решением было возвращение к правильному режиму и выполнение программы по книге.

Если кажется, что проблема не решается, не может быть никакого гадания или экспериментирования. Каждому участнику необходимо пройти медицинский осмотр, и затем должны быть внесены любые необходимые изменения в его режим.

В общем было обнаружено, что существует бесконечное множество способов отклонения от правильной процедуры и последствия одного такого отклонения могут быть похожими или казаться похожими на последствия другого. Возможно, некоторые случаи выглядят действительно сложными - совершенно без всякой необходимости. Выяснилось также, что жизненно важно с самого начала обучить участника стандартному выполнению программы, а затем сделать все возможное для обеспечения стандартного выполнения программы от начала и до конца.

Во время прохождения Программы Детоксикации у разных людей происходят весьма различные реакции.

Может включиться все что угодно, начиная от укусов насекомых и кончая самой настоящей рестимуляцией трипа ЛСД, и они просто исчезают сами по себе по мере продолжения Программы.

Чтобы полностью понять эти явления, необходимо сначала выяснить, что же именно делают наркотики.

Наркотики в своей сущности являются ядами. Их действие определяется принятым количеством. Небольшое количество действует как стимулирующее средство, Большая доза - как успокоительное, а еще большая - как яд и может убить человека. Это правомочно по отношению к любому наркотику. Однако у каждого из них такие результаты вызываются разными дозами.

Некоторые наркотики производят непосредственное и специфическое воздействие на разум человека. Марихуана, пейот*Пейот: галлюциногенный наркотик, изготовляемый из высохших бутоноподобных макушек одного вида мексиканских кактусов., морфий, героин и другие активируют картинки умственного происхождения, в которых застрял человека, и активируют их очень сильно. Согласно проведенным исследованиям, ЛСД, первоначально изготовлявшийся для использования в психиатрии, может превращать нормальных людей в шизофреников*Шизофреник: (психиатрия) человек, страдающий от шизофрении, сильного умственного расстройства, характеризующегося отделением мыслительных процессов и эмоций, искажением реальности, сопровождающимся иллюзиями и галлюцинациями, расщеплением личности, моторными (связанными с мышечными сокращениями) расстройствами, эксцентричным поведением и т.д. Слово шизофрения происходит от греческого слова, означающего расщепленный разум..

Хотя наркоманы и считают наркотики ценными, в зависимости от степени, в какой они производят какие-то "желаемые воздействия", человек, находящийся под действием наркотиков, опасен для окружающих, так как у него возникают провалы в сознании. Он испытывает галлюцинации и иллюзии, которые уводят из настоящего времени*Настоящее время: момент времени, который существует сейчас, а не в прошлом. Этот термин в широком смысле применяется к окружению, существующему в настоящем времени. Говорят, что человек "не в настоящем времени", когда его внимание настолько зафиксировано в прошлом, что он не полностью осознает или не находится в общении с его действительным окружением в настоящем времени..

Под воздействием наркотиков человеческая психика обнаруживает тенденцию к регрессии. Иными словами, наркотики стремятся выбросить человека из настоящего времени в прошлое. Они на самом деле могут сделать так, что человек застревает в каких-либо периодах прошлого, часто связанных с наркотиками, алкоголем или лекарствами.

Наркотики — ЛСД, марихуана, алкоголь и остальные представители данного списка — представляют собой опасность для тела человека, как и любые другие яды. Это угроза для тела. Человек реагирует, втягивая картинки умственного происхождения. Находясь под угрозой потери тела, он втягивает картинку, чтобы поместишь туда что-нибудь.

То, что он помещает там - это картинка умственного происхождения из прошлого, иногда сочетание фантазии и фактов. В некоторых случаях он делает это настолько сильно, что она становится более реальной (и более безопасной по его оценкам), чем настоящее время.

Таким образом, под действием наркотиков человек уходит из настоящего времени. (На самом деле он переносит некоторые из своих картинок умственного происхождения из прошлого и настоящее так, они воздействуют на него в настоящем времени. Но как ни рассматривать все это, остается фактом то, что человек, по крайней мере, частично действует, думает и чувствует исходя не из данного момента, а исходя из какого-то момента в прошлом, где он сейчас застрял).

Трак времени *Трак времени: последовательная запись картинок умственного происхождения, накапливаемых в течение всей жизни человека. См. также картинки умственного происхождения в глоссарии. человека обычно состоит из последовательно записанных событий, переживаемых по мере движения по времени. Но. когда под воздействием наркотиков человек втягивает картинки из прошлого, его трак времени в этот момент состоит не только из событий настоящего времени. Вместо этого запись представляет собой сочетание событий прошлого, игры воображения и событий настоящего.

Таким образом, прямо на ваших глазах наркоман как будто находится и одной комнате с нами и совершает привычные действия, но на самом деле он только частично здесь, а частично пребывает и каком-то событии из своего прошлого.

Вам лишь кажется, что он здесь. Фактически он не полностью связан с настоящим временем.

То, что происходит для рационального наблюдателя, это не то, что происходит для него. Поэтому он не воспроизводит в сознании высказывания других, людей, а пытается приспособить их к своей сложной реальности. А для этого ему приходится искажать их.

Наркоман может быть уверен, что помогает вам ремонтировать пол в то время, когда вы на самом деле просто моете пол. Поэтому его действия (которые ему кажутся логичными и правильными) в действительности мешают делу. Следовательно, когда он "помогает вам" мыть пол, он приносит хаос в вашу деятельность. Поскольку он ремонтирует пол, просьба "дай мне швабру" воспринимается им как "дай мне молоток". Но ручка швабры длиннее ручки молочка, и в результате ведро оказывается опрокинутым, и грязная вода и пена разливаются по полу.

Этот простой пример - из тех, которые не попадают в заголовки газетных; статей. Но что тогда говорить о несчастных случаях, преступлениях, отчаянии, приводящим к различным трагедиям, о которых пишут в газетах!

Поскольку может существовать бесконечное множество разных людей, существует множество типов реакций на наркотики.

Однако неизменным остается тот факт, что наркоман не оперирует с той же последовательностью событий, как другие люди.

Отклонения могут проявляться в слабой форме, когда кажется, что человек допускает случайные ошибки. Отклонение может быть серьезным, вплоть до полного безумия, когда представления наркомана о происходящих событиях полностью отличаются от представления остальных людей. И между этими крайними состояниями могут быть различные промежуточные формы.

Дело не в том, что наркоман не знает, что происходит. Дело в том, что он воспринимает нечто отличное от реальных событий в настоящем времени.

В 1969 году я совершил прорыв в области исследования болеутоляющих препаратов (таких как аспирин, транквилизаторы, гипнотические и снотворные препараты).

В это время в химии и медицине не было точно известно (и я не уверен, что это широко известно сейчас), как действуют эти средства. Эти соединения были получены в результате случайных открытий, что "то-то и то-то снимает боль".

Воздействия этих веществ неоднородны по своим результатам и часто сопровождаются очень сильными побочными эффектами.

Поскольку механизмы воздействий не были известны, в биохимии было сделано очень мало достижений. Если бы они были выяснены, возможно, химики могли бы получить соединения, вызывающие минимальные побочные эффекты.

Болевые ощущения или дискомфорт психосоматического*Психосоматический: психо относится к разуму, соматика - к телу, термин психосоматический означает разум, делающий тело больным, или болезнь, которая была создана физически в теле, за счет умственного расстройства. характера происходят от картинок умственного происхождения. Последние неосознанно создаются самим человеком и воздействуют на его тело.

В соответствии с действительными клиническими испытаниями выяснилось, что аспирин и другие обезболивающие средства действуют следующим образом:

А. Подавляют способность человека создавать картинки умственного происхождения,

а также

Б. Уменьшают электропроводность нервных каналов.

Таким образом, человек делается тупым, бессмысленным, забывчивым, безответственным и склонным к иллюзиям. Он впадает в состояние оцепенения, становится бесчувственным и апатичным, неспособным, определенно не заслуживает доверия и фактически представляет опасность для окружающих.

Когда действие препаратов прекращается или ослабевает к человеку возвращается способность создавать картинки умственного происхождения и это включает соматику гораздо сильнее. Отсюда появляется потребность в повышении дозы наркотиков. Не говоря уже о героине, как вы знаете, даже аспирин вызывает привыкание. Это влечение возникает от желания снова избавиться от соматики и неприятных ощущений. Есть также некоторые свидетельства драматизации картин приема наркотиков в прошлом. Человек все больше впадает в состояние оцепенения, требует увеличения доз наркотиков и более частого их приема.

Перефразируя старую пословицу, можно сказать, что раньше у нас были железные люди и деревянные суда, а теперь - наркотическое общество и одеревеневшие люди.

В плане перспективных биохимических исследований наименьший вред принесло бы обезболивающее средство, которое бы препятствовало созданию картинок умственного происхождения и сводило к минимуму возникновение состояний оцепенения и отупения, а также обладало повышенной растворимостью и быстро выводилось из нервной системы и из организма в целом. Пока таких химических препаратов нет.

Медицинская сторона вопроса заключается в понятном желании устранить болевые ощущения. Врачи должны быть заинтересованы в применении таких обезболивающих средств, которые не вызывают плачевных побочных эффектов. Фармацевтическим компаниям следует проводить лучшие исследования. Формула наименьшего вреда указана выше.

Наркотики могут также временно стимулировать (перед тем, как их разрушить) деятельность желез в организме. Они в состоянии на короткое время вызвать ощущение полного благополучия или так называемую "эйфорию". Вероятно, одной из причин этого является временное отключение болезненных картинок умственного происхождения из прошлого.

Наркотики могут также ускорить сжигание запасов витаминов.

Судя по наблюдениям, наркоманы, по-видимому, руководствуются принципом: "если ты ничего не чувствуешь, тебе нельзя причинить боль". Наркотики, вероятно, являются своеобразной защитой от окружающего мира.

Они действительно блокируют болевые и другие неприятные ощущения. Однако, существует масса желаемых ощущений, а наркотики блокируют все ощущения.

Обычно в сексуальном плане наркоман очень возбуждается. Здесь срабатывает принцип "размножайся перед смертью", так как наркотики яд. Однако после первоначального сексуального возбуждения наступает все более и более затрудненная стимуляция половой деятельности. Попытка наладить нормальное функционирование становится навязчивой идеей, и в то же время половые сношения приносят все меньше удовлетворения. Вопреки пропаганде*Пропаганда: информация, идеи или слухи, распространяемые намеренно для причинения вреда человеку, группе, движению, учреждению, нации и т.п., сексуальные отношения подавляются наркотиками, хотя это правда, что наркотики обостряют их на один-два раза. А потом все прекращается.

Люди, длительное время принимавшие наркотики, лекарства или алкоголь, иногда страдают из-за выключения эмоций, восприятий и соматики. Кажется, что они ничего не чувствуют и их "ничего не волнует", хотя на самом деле они находятся в подавленном состоянии и не могут прекратить принимать наркотики, алкоголь или лекарства.

В каждом таком случае прием наркотиков, лекарств и спиртного начинался в целях устранения боли, неприятных ощущений или расстройств. Человек рассматривал наркотики, алкоголь или лекарства как средство для избавления от боли, нежелательных ощущений или болезненных эмоций.

Единственным оправданием наркотиков может быть то, что они приносят немедленное, хотя и кратковременное забвение от мучений и дают возможность произвести необходимые действия для восстановления человека. Но даже это относится только к тем людям, которые не имеют иной возможности устранить болевые ощущения.

Сметливость, хватка и бдительность являются основными качествами, которые защищают человека от попадания в болезненные ситуации, но эти качества исчезают под воздействием наркотиков.

Таким образом, из-за наркотиков человек попадает в подлинно бедственные ситуации и не может вырваться оттуда.

Наркотики мешают учебе. Это положение естественно вытекает из всего, что известно о воздействии наркотиков. Но это не просто умозаключение, а эмпирический*Эмпирический: выведенный или полученный из опыта или эксперимента. факт. Темпы обучения наркоманов оказываются более низкими: тесты показали что для того, чтобы их чему-то выучить, требуется гораздо больше времени, чем для обучения других людей.

Следовательно, наркотики препятствуют получению образования.

Теперь давайте оценим этот факт в свете того, что с употреблением наркотиков не только мирятся в школах и колледжах, но некоторые наркотики даже используются в ряде учебных заведений. Находятся даже психиатры, которые защищают и оправдывают использование опасных, вызывающих привыкание, наркотиков в качестве средства для успокоения "гиперактивных" детей.

Это может быть основной причиной кризиса современного образования, о чем так много писалось в последние годы. В прессе и других средствах массовой информации учителей обвиняют в том, что они не способны преподавать. Однако суть проблемы, может быть, заключается отнюдь не в учителях.

Какова бы ни была подлинная статистика рассматриваемого явления, очевидно, что наркотики широко распространены в школах. И ясно, что наркотики мешают учебе и получению образования.

А общество без обучения и образования не может долго продержаться, это означает, что эта цивилизация погибнет, если не принять меры против наркотиков.

Там, где наркотики мешают обучению, дисциплина тоже ослабевает.

Человек, принимающий или принимавший наркотики, перестает бояться последствий любых своих поступков. Можно подумать, что ответ в дисциплине. Но дисциплина это навязанное обучение. Если попытки просто обучить этическим нормам оказываются несостоятельными в условиях ухудшенной способности к обучению, то попытки обучить с помощью дисциплинарных и административных взысканий (насильственное обучение) терпят еще больший крах. Люди, которые не могут учиться и которых принудительно заставляют учиться, просто становятся преступниками.

Чего добивается правительство, пытаясь ввести полицейские и судебные меры в обществе, которое не способно учиться? Угрозы такому обществу со стороны правительства бесполезны. Общество ничему не научится от этого, невзирая на любые меры, предпринимаемые правительством. Общество, неспособное учиться и подвергающееся насильственному обучению, в конце концов становится преступным.

По мере того, как на Программе Детоксикации из организма с потом выводятся остаточные наркотики, могут возникать самые различные проявления. Такие реакции могут быть результатом приема или воздействия любых химических веществ или наркотиков, которые отложились, хотя бы в незначительном количестве, в клетках или тканях организма.

В отчетной документации Программы Детоксикации содержится масса свидетельств участников, отождествлявших получаемые реакции с ощущениями в прошлом на работе и в быту.

Таковы, например, сообщения о токсичных воздействиях виниловых красителей, инсектицидов, растворителей для красок, разнообразных промышленных химикатов, консервантов, опрыскивателей для растений и др. У некоторых участников Программы возникали ощущения, которые они испытывали раньше при лечении зубов, рентгеновских обследованиях, обезболивании при помощи новокаина и других анестезирующих препаратов во время различных операций. Испытывались также ощущения, сопровождавшие различные заболевания и травмы, когда принимались какие-то лекарства или наркотики.

Здесь, конечно надо упомянуть прежде всего о приеме запрещенных или, как их теперь иногда называют, "расслабляющих" наркотиков, таких, как марихуана, кокаин, героин, гашиш*Гашиш: наркотик, изготовляемый из смолы, содержащейся в соцветиях индийской конопли. Гашиш жуют или курят, для получения эйфории и интоксикационных эффектов., ЛСД и другие. Если в теле есть отложения наркотиков, которые надо вывести, то нет ничего удивительного в том, что человек будет испытывать рестимуляции точных эффектов их воздействия в прошлом.

Таким образом, возможна рестимуляция ощущений, связанных с влиянием лекарственных препаратов, патентованных средств*Патентованные средства: лекарства, продаваемые в аптеках или торговыми представителями без рецепта. Обычно защищены торговой маркой., промышленных и бытовых химикатов, а также с употреблением запрещенных наркотиков. По-видимому, воздействие любого из этих препаратов могло нарушить баланс питательных веществ в организме и вызвать соответствующие болезненные состояния.

Застарелые боли и соматика могут включаться на короткое время и затем исчезнуть. Они могут быть четко выражены и легко опознаны по связи с какими-то событиями в прошлом, но могут проявиться как неясные ощущения или дискомфорт не отождествляемые с какой-нибудь болезнью, травмой или несчастным случаем. Они могут варьироваться от головной боли до мышечных судорог, опухолей, сыпи, крапивницы, симптомов бронхиальных*Бронхиальный: относящийся к бронхам - основным каналам в легких, особенно к двум главным ответвлениям трахеи. заболеваний и любых других физических ощущений.

Участники Программы сообщали о следующих ощущениях во время вымывания остаточных токсических веществ в сауне: легкое помрачение сознания, ощущение плавания в пространстве, головокружение, опьянение, онемение (часто во рту и вокруг десен, иногда в руках и ногах) похмелье или любые ощущения, которые сопровождают прием запрещенных наркотиков.

Состояния интоксикации (опьянение) активировались на короткое время у некоторых людей в сауне, а затем ослабевали и исчезали. Люди, которые подвергались воздействию радиации в районах испытания атомных бомб или выпадения радиоактивных осадков, и некоторые участники войны во Вьетнаме, которые испытали воздействие дефолианта Эйджент Ориндж, прошли Программу Детоксикации с очень интересными результатами и получили потрясающее облегчение.

Очень часто участники Программы повторно ощущают запах или вкус какого-то определенного вещества. Судя по отчетам, некоторые из них чувствовали, например, металлический вкус, запах эфира*Эфир: наркотик, используемый для анестезии, например перед операцией., вкус новокаина, горечь, вкус лекарств, вкус химикатов, запах марихуаны. Это лишь некоторые из описанных ощущений.

Во время потения в сауне могут проявляться также необычные запахи тела.

Например, один из участников Программы проработал какое-то время в плавательном бассейне с хлорированной водой. В течение некоторого периода Программы, когда он находился в сауне, выделяемый им пот имел такой сильный запах хлора, что другие участники были вынуждены покинуть сауну на время!

Эмоции, которые были отключены или подавлены, могут проявиться вновь. Человек может испытывать эмоциональные реакции, связанные с биохимическим воздействием в прошлом, которые затем прекращаются.

Человек также может пройти через период вялости и оцепенения и, по мере преодоления его, начинает больше осознавать окружающий мир. Он обнаруживает, что ему стало проще выполнять некоторые действия, а их последствия начинают приобретать для него новый смысл. Может возвращаться память.

Из отчетов, основанных на непосредственных наблюдениях, в некоторых (но не во всех) случаях отложения нескольких наркотиков и других химических веществ (иногда всех наркотиков и лекарств, которые принимал человек), могут рестимулироваться одновременно и вызвать очень сильную реакцию в первую неделю или десять дней Программы при приеме малых доз ниацина, скажем, до 1000 мг.

Другие участники испытывают такие реакции постепенно, одну за другой.

Это не всегда происходит упорядоченно и в одних случаях может быть выражено сильнее, чем в других. Однако по мере того, как с потом из организма человека выводятся остаточные наркотики, и он проходит через сопутствующие проявления, реакции ослабевают и в конечном итоге не проявляются даже при приеме больших доз ниацина.

Какая-то реакция может появиться, затем может усилиться, а может и нет, а затем исчезнуть полностью или частично в течение одного дня. Она может снова возникнуть на следующий день, но в ослабленной форме. Если в это время увеличить дозу витаминов и минеральных веществ, явление, скорее всего, возобновится, но будет выражено еще слабее. Эти реакции не усиливаются, а ослабевают с каждым днем, если Программа Детоксикации выполняется стандартно.

В конце концов, витамины, минеральные вещества и другие действия на Программе больше не вызывают никаких проявлений - они исчезли. Существуют свидетельства, что никакие количества витаминов и минеральных веществ сверх определенной конечной нормы для каждого участника не вызывают больше никаких реакций.

"Фокус" состоит в выборе правильного градиента приема витаминов и минеральных веществ. Когда дозировка увеличивается очень резко, реакции могут быть чрезвычайно сильными, поэтому нужно выдерживать правильный градиент. И в тоже время нельзя поддаваться панике и прерывать выполнение Программы, если реакции все еще продолжаются.

Из первоначальных исследований и испытаний этой Программы, из отчетов ее руководителей и участников видно, что могут возникать всевозможные реакции и далеко не все из них приятны. Кажется, что нет предела разнообразию явлений, которые могут возникнуть при выведении остаточных токсических веществ из организма.

Однако при разумном и соблюдаемом расписании с правильным подбором доз питательных веществ и других мероприятий эти реакции будут проявляться менее интенсивно и исчезнут без остатка, не причиняя чрезмерного дискомфорта. Иными словами, человек испытывает реакции, обусловленные любым дефицитом питательных веществ, а также эффекты рестимуляции, связанные с активацией и выведением токсических веществ, однако при стандартном выполнении обеспечивается благополучное преодоление этих испытаний.

Если учитываются все отмеченные предостережения и точно соблюдаются все предписания, решением при любой проявляющейся реакции будет продолжение Программы так, как рассказано выше, сопровождающееся ослаблением проявлений, уменьшением частоты и интенсивности, до полного их исчезновения.

С 1979 года, когда Л. Рон Хаббард представил в полной форме свое открытие, которое он назвал Программа Детоксикации, два главных фактора или, можно сказать, тенденции способствовали необыкновенной популярности этой Программы. Первым из них было возросшее осознание грозной опасности химической бомбардировки и долгосрочных накоплений остаточных наркотиков и токсических веществ в организме человека.

Вторым фактором служат сами результаты Программы. Отзывы и свидетельства участников научных экспериментов подтверждают, что польза, полученная людьми, выполнявшими Программу во всех частях света, поразительно велика, и эти материалы заслуживают освещения в печати.

Редакторы подобрали примеры из тысяч отчетов, составленных людьми, завершившими Программу.

Не делается обещаний о том, что Программа может сделать для каждого конкретного человека. Однако в отзывах десятков тысяч людей, прошедших Программу Детоксикации, преобладают утверждения о чрезвычайном приливе энергии, возросшей способности к обучению, повышении уровня умственной деятельности, освобождении от зависимости от химикатов, о гораздо больших возможностях восприятия, явном улучшении здоровья и общего самочувствия.

Вспоминаю, каким я был до того, как стал принимать наркотики. Я был полон жизни, энергии и мечтаний. Жизнь представлялась мне очень ясной и ничем не осложненной. У меня была хорошая семья, я любил своих родителей и доверял им. Были у меня также близкие друзья, с которыми я с детства очень любил проводить время. Больше всего я хотел быть счастливым и иметь игру, в которой бы я побеждал.

Но потом что-то стряслось. Я стал принимать наркотики. Я не собирался себя губить, наркотики были в моде, и для многих из моих сверстников они были частью "ответа ". К тому времени, когда я осознал, что наркотики губят мою жизнь, было слишком поздно. Из-за наркотиков я утратил ориентацию и очень сильно оторвался от самой жизни. Те устои, которые были мне дороги в молодости: семья, мораль и подлинная дружба - отошли в прошлое. Правильное отношение к жизни и забота о других людях оказались вне моего понимания. Отношения, которые у меня складывались с людьми, стали поверхностными.

Помню, как меня одолевали сомнения: смогу ли я когда-нибудь заботиться о ком-то. Меня охватил страх, когда я понял, что стал совсем не тем человеком, каким был до приема наркотиков. Я утратил былую сообразительность, мой разум был затуманен. Я стал ожесточенным и недоверчивым. Единственным фактом, который я хотел вычеркнуть из жизни было то, что я связался с наркотиками. Не проходило ни одного дня, чтобы я не думал об этом. Это лишь усугубляло мое отчаяние, поскольку я знал, что не могу повернуть время вспять. Даже совсем прекратив принимать наркотики, я все еще ощущал себя не тем человеком каким был раньше. Чувство вины, горечи и сожаления не покидало меня.

Потом я прошел Программу Детоксикации Л. Рона Хаббарда. Теперь я исцелился от воздействия наркотиков, которые принимал ранее. Ко мне вернулась энергия, и я больше не двигаюсь словно в тумане. Я снова могу четко мыслить, и мой разум действует быстро и решительно. Вернулись также стимулы к жизни, и я ощущаю себя ее частью. Я опять чувствую настоящие эмоции, которые были утрачены в течение многих лет. Появилась возможность установить настоящие и честные личные отношения с другими людьми, и теперь я восстанавливаю нарушенные связи. Фактически я чувствую, что надо наверстать потерянное в те годы, которые растратил напрасно. Теперь я хочу делать что-нибудь полезное каждую минуту.

Хочу, чтобы все остальные, кто принимает наркотики, будь то запрещенные наркотики, лекарственные наркотики или какие-либо иные, получили такую же возможность, как я, и прошли Программу. Это изменит их жизнь к лучшему. Ведь в жизни так много хорошего и жаль разрушать ее наркотиками. Разработанная Л. Роном Хаббардом Программа стала для меня чудотворной. Она вернула мне жизнь, и я являюсь тому живым примером. БД

Чувствую, что полностью нахожусь в настоящем времени и полностью контролирую свое внимание: исчезли блуждающие мысли, и я не отвлекаюсь. Мысли стали теперь предельно ясны и быстры, как молния. Д.Д.

Да! Я завершил Программу Детоксикации, Самое замечательное - то, что я знаю, что я ее закончил. Симптомы ни с чем не спутаешь - мышление стало более ясным, появилось ощущение легкости и прилив энергии, я даже в значительной степени справился с бессонницей. Сон стал значительно лучше. Ф.Л.Р.

Я определенно чувствую, что Программа Детоксикации очень сильно помогла мне в физическом, умственном и эмоциональном отношениях. Я давно не чувствовал себя так хорошо. Я в состоянии мыслить гораздо более ясно, сплю намного лучше и лучше схожусь с людьми. Это был гигантский шаг в моем освобождении от наркотиков. Р.Г.

Я не могу этому поверить!!! Я полна энергии и больше не завишу от кофе, сахара или каких-то других стимулирующих средств (я ужасно страдала от физических взлетов и падений до прохождения Программы и чувствовала себя зависимой от некоторых стимулирующих средств). Я гораздо более спокойна, и мой взгляд на жизнь изменился. Это кажется почти невероятным. Я более счастлива, чем когда-либо раньше. Первый раз за семь лет я чувствую, что на самом деле могу (и хочу) создавать свое собственное будущее. Я чувствую себя другим человеком. Семь лет назад я впервые приняла большую дозу "сильных" наркотиков (я никогда по-настоящему наркотиками не увлекалась - самыми сильными наркотиками были марихуана, кодеин от тонзиллита и новокаин). Но с того момента я изменилась. Марихуана подействовала на меня плохо, и то, что обрушилось на меня, никогда не исчезало …до настоящего. [Теперь] я спокойна, расслаблена, готова строить новую жизнь и улучшать ее. А. С.

Просто поразительно, как вы можете жить день ото дня и думать, что функционируете оптимально, когда на самом деле вы бестолковы и вам ни с кем нельзя тягаться - это скрыто так, что вы даже не осознаете, что на вас оказывает такое воздействие. До тех пор пока вы не пройдете Программу Детоксикации, и не увидите, что такое не быть под действием наркоза. Если бы кто-нибудь сказал мне, что я находился в полубессознательном состоянии все это время, я бы ни за что не поверил. Но я был именно в таком состоянии. Действительно, с самого первого раза, когда я побывал под наркозом еще ребенком - это был эфир, когда вырезали гланды - каждая операция после этого увеличивала анестезию моего организма. Иногда требовались усилия, чтобы проявить активность, однако после завершения Программы все это полностью прошло.

Если представить себе, сколько людей ходят вокруг нас, ощущая подавленность и безразличие, думая, что они просто стареют, или приписывая это той или иной причине, только тогда поймешь, насколько воистину потрясающа Программа Детоксикации! До нее я иногда переживал периоды сильной усталости и всегда относил их за счет чересчур тяжелой работы и т.д. Когда наркотики были полностью выведены из моего организма, исчезло и ощущение усталости. Я чувствую себя бодрым, и мышление стало предельно четким. Л.Х.

До того, как я начала выполнять Программу Детоксикации, меня не покидало состояние усталости. Мне нужно было много спать, и тело было уставшим и невосприимчивым. Теперь, после Программы Детоксикации, я всегда ощущаю приток энергии. Я просыпаюсь раньше и всегда чувствую себя отдохнувшей. У меня прекрасное самочувствие, это мне очень помогает, так как я много работаю и не устаю. С.Д.

Я чистый! Замечательное ощущение'. У меня не только превосходное самочувствие, появилась и большая уверенность в своих действиях и я могу видеть. Поразительно, насколько более живым я себя чувствую. С.Д.

Эта Программа действительно была замечательной. Я страдал от множества различных заболеваний, недомоганий и болей; все время то появлялись, то исчезали те или иные симптомы. Я благодарен Программе за то, что выздоровел и теперь сам могу заботиться о своем здоровье. Впрочем, мне кажется, что самый поразительный успех заключался не в улучшении физического состояния. Я чувствую себя более умным, отношусь к жизни с большим энтузиазмом. Улучшилась память. Исчезли ощущения потери ориентации и беспорядка. Появилась уверенность, что я смогу лучше учиться. Б.К.

Я в состоянии мыслить более четко. В эмоциональном отношении я стала более уравновешенной Появилось внутреннее спокойствие. Я оптимистично смотрю на жизнь и чувствую, что могу справиться с любыми трудностями. Р.В.

Вам когда-нибудь приходилось вести машину с грязным лобовым стеклом? Вы напрягаетесь, пытаясь увидеть, останавливаетесь и протираете стекло тряпкой, не можете его очистить и продолжаете движение, надеясь хоть что-нибудь увидеть. Какое облегчение действительно очистить стекло, чтобы видеть все, что происходит снаружи! Программа Детоксикации работает точно также по отношению к Вашему организму. Она вымыла ядовитые химикаты и наркотики, которые попали туда более 20 лет назад и оказывали неприятное возобновлявшееся воздействие на меня все это время. Одним из самых лучших, поразительных результатов этой Программы было реальное уменьшение моей близорукости - мне нужно поменять линзы в очках на менее сильные. Это все равно что получить новое тело.

Мое зрение улучшилось, и я вижу все более ярким. Вкусовые ощущения обострились, и теперь, когда мое тело очищено, некоторые вещества даже приобрели совершенно другой вкус. Я бы ОЧЕНЬ рекомендовал пройти Программу Детоксикации ЛЮБОМУ! М. С.

Я только что закончил Программу Детоксикации и чувствую себя превосходно. Движения тела стали легкими, тогда как раньше они были неуклюжими. Передо мной нет больше тех "картинок ", которые раньше меня запутывали. Они исчезли, и ничто не мешает мне рассматривать окружающий мир. Я стал счастливее и появилась большая уверенность в себе. ЛМ.

Среди множества других изменений и пользы, которые я получил от Программы, было одно важное достижение. Мое зрение улучшилось, особенно способность видеть ночью. Раньше ночью я был на 80% слепым. Теперь, может быть, лишь на 15%. Я не врач, но человек, который должен смотреть этими глазами, и они видят лучше. Р.Х.

После завершения Программы все мои основные ощущения улучшились: слух, обоняние, восприятие вкуса и осязание. И мои руки стали гораздо сильнее, чем прежде. Я гораздо более уравновешен и больше становлюсь самим собой, чем когда либо раньше. П.Д.

По окончании Программы способность учиться у меня улучшилась более, чем в два раза. Обострилась и способность наблюдать и справляться с тем, чего я не понимал. Я испытываю гораздо меньше сомнений, начиная изучать какую-то теорию или принимаясь за какое-то практическое мероприятие, которым никогда не занимался раньше или с которым не знаком. Это потому, что теперь я все представляю себе более ясно, могу быстрее реагировать и правильно воспроизводить то, что я изучаю. Л.В.

Стало гораздо легче концентрироваться на изучении материала. Способность понимать прочитанное значительно возросла. Я могу представить себе то, о чем пишет автор, и это значительно облегчает чтение. Б.Л.

До прохождения Программы Детоксикации я был посредственным студентом. Я учился и что-то понимал, но иногда трудно было ухватить основную мысль или сразу понять предмет и каждую его часть. После завершения Программы я чувствую, что стал лучше учиться. Мне стало легко понимать все что угодно. Я сразу схватываю смысл. Я даже чувствую себя более умным. Теперь я один из лучших студентов нашего курса. С.Д.

Недавно я закончила Программу Детоксикации и должна сказать, что это самая лучшая Программа очищения, в которой я когда-либо принимала участие. Раньше я сидела на диетах, проходила курсы физических упражнений и голодала, чтобы очистить свой организм от токсинов и шлаков. Но все эти программы не способствовали избавлению от остаточных наркотиков, и я продолжала испытывать их воздействие. Например, я начала бегать, но бег затронул какие-то остатки пентотала натрия*Пентотал натрия; желтовато-белый наркотик, используемый внутривенно для общего наркоза или гипноза. , введенного при удалении зуба, и я периодически ощущала, как будто я теряю сознание на несколько секунд в течении последующих нескольких недель. Благодаря Программе Детоксикации кровообращение у меня значительно улучшилось и вместе с потом из организма вышли все остатки наркотиков. Доказательством для меня служит мое нынешнее самочувствие. Когда я делаю физические упражнения, больше не возникают "побочные явления" от наркотиков, и я стала очень активной! Я чувствую себя действительно здоровой! М.Д.М.

Нет никаких сомнений в том, что Программа Детоксикации значительно улучшила мое здоровье, несмотря на все пережитое за 67 лет! Л.Д.

В физическом отношении я чувствую себя гораздо лучше с тех пор, как я принялся за Программу Детоксикации. Я контролирую свой аппетит. Раньше я временами обжирался. Теперь этого не бывает. Я ем все, что хочу, но не слишком много и предпочитаю более здоровую пищу. Когда я избавился от наркотиков, меня сначала всего обсыпало, но теперь моя кожа очистилась. Она находится на пути к выздоровлению. Я чувствую себя гораздо лучше. С.Ю.

Приступая к выполнению программы, я много не ожидала, и в первые несколько дней ничего и не произошло. Затем я внезапно однажды ночью заболела без всякой видимой причины и на следующий день с удовольствием пошла в сауну, чтобы с потом устранить болезнь. Плюс к этому, изменение в дозировке витаминов дало моему организму шанс справиться с болезнью. Я и в самом деле почувствовала, как токсические вещества и наркотики, которые я принимала в прошлом, выходили из моего тела. Тошнота, мигрени, сильные и слабые боли обычно длились недолго, и, если я просто соблюдала режим, они прекращались и исчезали без всяких проблем. Самое главное то, что с каждым разом я чувствовала себя немного (или намного) сильнее, здоровее, чище. Такие ощущения, словно я заново родилась. Л. В.

Я только что приняла участие в чуде. Никогда бы не поверила, что когда-нибудь снова так хорошо почувствую себя. Программа Детоксикации спасла мне жизнь, душу и вдобавок сделала меня лучшим человеком. Т.К.

Моя Программа Детоксикации в полностью завершена, и безо всяких сомнений я могу назвать это полным успехом. Сначала я приступил к ней потому, что хотел бросить наркотики и перестать быть отстающим в школе. Я получил от нее нечто гораздо больше. Теперь я могу стоять лицом к лицу с повседневной жизнью и ее проблемами, а не полагаться на "костыль", на котором я мог бы продержаться до конца дня. Я уже давно понял, что для того, чтобы пробиться в мире, надо действовать самому, так как никто за меня это не сделает. Именно в этом заключается вред, принесенный наркотиками. Они делали меня неспособным самому пробиваться в жизни. Теперь я, наконец, вырвался из этого плена и могу продолжать жить так как следует. До сих пор я даже никогда не заглядывал в будущее дальше колледжа. Теперь я смотрю далеко вперед на то, что мне предстоит совершить; появились мечты и надежды. Мне нравится быть "сухим"*Сухой: (сленг) не потребляющий наркотики., хотя раньше я ненавидел это. Н. С.

По завершении Программы Детоксикации я чувствую себя великолепно и воспринимаю жизнь как подросток. Я знаю, что мой организм очищен и ощущаю непривычную легкость. Это замечательное чувство управлять своим телом безо всяких усилий. Теперь я осознал, что тело таким и должно быть, и не хочу в него класть ничего такого, что может внести грязь. Мой разум также стал четким и ясным. Память сильно улучшилась. Д.М.

Я чувствую, что все наркотики вышли из организма. Точно знаю, что никогда больше не буду их принимать. М.И.

Я очистил тело и разум от наркотиков. Чувствую себя физически прекрасно. Снова могу спать и хочу начать правильную жизнь. Н.Н.

Я чувствую, как будто у меня прибавилось энергии. Желание "набраться"*Набраться: (сленг) принять алкоголь или наркотики. стало гораздо менее интенсивным, чем несколько месяцев назад. Большую часть времени я даже об этом не думаю. Я чувствую эмоции, которых давно не имел. Когда я только воспрянул духом, мои чувства были скованы. Теперь я могу сердиться, любить и так далее. Я теперь многое вспоминаю и мои мысли не рассеиваются, как это бывало прежде. В общем, я просто хорошо себя чувствую. Г.Р.

В самом деле было воистину замечательно видеть, как с каждым днем меняются мое тело и разум. Сон нормализовался, что является для меня большой победой. Столь же прекрасно было преодолеть замешательство и вновь обрести ориентацию, утраченную под действием наркотиков. Д.К.

Когда я начала проходить программу, мое сознание было затуманено и отсутствовала ориентация из-за многолетнего употребления наркотиков, что характерно для моей работы. После выполнения примерно одной трети программы я почувствовала, что мой разум на глазах становится более ясным, чем он был на протяжении нескольких лет. В середине программы улучшилось восприятие цвета и звука. Такое просветление состояния обогатило мое творческое сознание. В конце программы я просыпалась каждое утро с прекрасным ощущением радости бытия. С.П., автор песен, композитор, певица.

Мои отношения с другими людьми на работе композитора и в личной жизни стали чище. Кожа у меня стала гораздо лучше. Тело стало чище и сильнее. Отношение к жизни мне представляется более мотивированным и ясным. Проблемы больше меня так сильно не расстраивают. Я могу лучше концентрироваться на самом главном. Определенно чувствую себя более уравновешенной. Л.С., танцовщица

Вся моя жизнь - эмоциональная и физическая - изменилась к лучшему с началом и окончанием этой программы. Я могу уверенно справиться с непредвиденными обстоятельствами и повседневными ситуациями, которые раньше показались бы мне сложными. Я приобрел способность быстро реагировать а самочувствие стало лучше, чем на протяжении многих лет. К.К., музыкант

Лучшее отношение к жизни, общее прекрасное самочувствие, превосходная гладкая кожа. Я выгляжу на миллион долларов! С.А., актриса

Меньше времени уходит на сон. Обострилось чувство юмора. Кожа блестит. Восстановилась ориентация. Научился справляться с жизненными проблемами. Ф.А., актер

Чувство подавленности, одолевавшее меня в стрессовой ситуации исчезло полностью. Чувствую, что теперь могу подумать об остальной своей жизни, тогда как раньше постоянно, думал о своем здоровье. Кожа стала лучше, и, говорят, я выгляжу лучше, чем раньше. Ч.Р., музыкант

Я спокоен, сосредоточен и могу ясно мыслить. Быстро засыпаю и рано просыпаюсь. Будучи спортсменом, я гораздо более сконцентрирован и сбросил лишний вес. Мои рефлексы усовершенствовались также, как и способность "доверять " натренированным инстинктивным реакциям. Кажется, что каждый момент теперь вмещает больше времени, появилось легкое предчувствие, почти предвидение будущего. Чувствую, что стал гораздо лучше ориентироваться в жизни. Я значительно больше осознаю себя как личность, и это, я уверен, обогатит мою творческую, жизнь. До прохождения программы я утрачивал интерес ко всему. [Теперь] артист возвратился из ссылки. Спасибо! Р. С., актер

Белки глаз впервые за много лет очистились. Кожа выглядит превосходно. Исчезли проблемы с дыханием. Усилилось ощущение "просветленности". Я окрепла умственно и физически. Ю.П., актриса

Тело и разум в прекрасной гармонии - нет никакого желания вернуться в загрязненное состояние. Физическая форма улучшилась, глаза стали "острее ", разум реагирует быстрее и четче. Я стал гораздо мягче по отношению к окружающему миру. Усилилось чувство юмора. Улучшилась координация в моей работе акробата. Появилось подспудное ощущение радости, я чаще улыбаюсь. Осознаю нагрузки и как они манипулируют телом. Пытаюсь устранить возбуждающие нагрузки из моей жизни. Меньше времени трачу на бездумные привычки. К. К., акробат

Сознание того, что мой организм очистился от токсических веществ, вызвало душевный подъем. Я чувствовал себя легким и энергичным после каждого сеанса, но основная польза будет заметна с этого момента в последующей повседневной жизни и ее свершениях. Прохождение программы обогатило мой внутренний мир, и теперь я готов проверить, как это распространяется на мою внешнюю оболочку. М. У., профессионал-теннисист

Возвращается память. Улучшается отношение к жизни. Чувствую себя здорово. Очистился. Лучше оцениваю окружающее. Ф.М., чемпион мира по мотоциклетному спорту

Были также получены отчеты, в которых описывались итоги Программы Детоксикации для людей, испытывавших в прошлом воздействие радиации. Один врач написал после завершения программы:

До прохождения Программы Детоксикации я повергался умеренно сильному воздействию радиации. Оно заключалось в длительном пребывании на солнце в детстве и в годы учебы в колледже и частом воздействии рентгеновского излучения из-за работы с пациентами в рентгеновском кабинете на протяжении более семи лет. У меня было никаких проблем со здоровьем или жалоб, когда я приступил к Программе Детоксикации. В прошлом я очень мало пользовался наркотиками. Во время прохождения программы после приема ниацина у меня несколько раз появлялось чрезвычайно сильное покраснение кожи, сыпь выступала пятнами и сопровождалась тошнотой и резко выраженным состоянием одеревенения. Временами в теле словно возникали электрические разряды, особенно в руках и ладонях. Любопытно заметить, что после завершения программы я понял, что слабые боли, на которые я раньше не обращал внимания, исчезли. Это были ощущения вроде необъяснимой тошноты или ломоты в мышцах и суставах. Следовательно, теперь какая-то часть внимания отвлечена от тела и сами боли не беспокоят меня вот уже два года после завершения программы. Для меня как врача возникает несколько вопросов по поводу того, какое влияние слабая радиация разных видов оказывает на человека на протяжении его жизни. Возможно, это влияние более значительно, чем предполагалось до сих пор. Г.Д.

Один человек работал в бригаде, очищавшей зараженные радиацией помещения атомного исследовательского центра в Ханфорде (штат Вашингтон). Он работал в самих атомных реакторах*Атомный реактор: устройство для получения, поддержания и контроля псиной реакции деления ядер с целью получения тепла или радиоактивного излучения. и говорил, что один раз даже вдохнул радиактивную пыль. Он рассказывал, что как-то находился в месте, которое было таким "горячим"*Горячий: относящийся или обозначающий радиоактивность., что там разрешалось работать только одну минуту в день. В других, менее зараженных местах срок пребывания был дольше - от 10 до 30 минут в день. Впоследствии этот человек прошел Программу Детоксикации.

До программы я ощущал тяжесть в голове. Казалось, что я чувствую себя нормально, но я понимал, что что-то было совсем не так, как надо. Чувствовал) что вроде что-то нужно исправить. Во время выполнения программы у меня бывали провалы сознания, продолжавшиеся целыми днями. Я просто ничего не мог вспомнить. Затем примерно неделю не мог отдышаться. Представляете, я даже не знал, что у меня с этим могут быть трудности, но теперь я могу вспомнить, что такая одышка появлялась во время занятий альпинизмом, и только в жаркую погоду. По завершении программы я нахожусь в прекрасной спортивной форме. Чувствую себя более сообразительным и способен справиться с жизненными невзгодами. Мне нравится жизнь, и я сам себе гораздо больше нравлюсь. Б. Ч.

Два случая имели отношение к испытаниям атомного оружия в 50-х годах.

Один случай относится к человеку, который вырос в штате Юта. В детском возрасте он подвергся воздействию радиоактивных осадков от атомных испытаний, проведенных правительством в соседнем штате Невада. Закончив Программу Детоксикации в феврале 1980 года, он описал свои переживания:

Нужно описать то, что произошло однажды вечером в сауне. Просидев там около трех часов, я вдруг оказался под мощным потоком радиации. Покраснение от ниацина не наблюдалось, просто я ощущал жар и боль, которые чувствовал при получении большой дозы радиации от атомного взрыва в 1953 году. Тогда я чуть не погиб от радиационных ожогов. Я получил большую дозу радиации с питьевой водой, загрязненной радиактивными осадками. В сауне я пережил полное возвращение того момента. Я ощущал печаль, и гнев, и боль, и опухоль лица, и нарывы, и ломоту в костях. Тогда я вернулся в сауну и просидел там, пока большая часть этих ощущений не "вымылась" из организма во время последующей процедуры.

Я чувствую, что вычистил теперь все наркотики и то громадное количество радиации, действие которой я испытал в жизни. Я вновь обрел дружелюбное отношение к людям, люблю их больше и отношусь с большей терпимостью благодаря тому, что наркотики вымыты. Бывали случаи во время этой программы, когда я чувствовал такой же восторг и оживление, как в детстве. Я стал гораздо энергичнее.

Мои друзья детства были не столь удачливы. Атомные испытания и радиоактивные осадки от этих испытаний, распространившиеся на Юту, унесли огромное число жертв. Некоторые из моих друзей погибли из-за этих испытаний. Я тоже был бы за бортом жизни, если бы я не прошел эту программу. Я глубоко благодарен Л. Рону Хаббарду за создание программы. Ч.Д.

Другой случай характеризует человека, который был одним из 2100 морских пехотинцев, получивших приказ принять участие в испытаниях атомного оружия в штате Невада. Он был очевидцем двух атомных взрывов в июне и июле 1957 года. Второй взрыв, мощностью 77 килотонн*Килотонна: единица измерения силы взрыва, равная силе взрыва 1000 тонн тринитротолуола., был самым мощным атмосферным взрывом на территории США. Пехотинец находился в открытой траншее в 3 милях от эпицентра взрыва. Вскоре после взрыва его послали в пункт, находившейся в 300 метрах от эпицентра. Однажды он сообщил газетному репортеру свои воспоминания о втором взрыве:

Нам велели нагнуться в траншее и закрыть глаза руками. Когда произошел взрыв, я видел кости рук сквозь закрытые глаза. В траншее нас бросало вперед и назад. Как будто стадо коров пробежало по нашим телам. Сила взрыва и температура были потрясающими. Наши затылки были обожжены. Мы не были заранее подготовлены ни к чему подобному… Мы были несмышлеными как дети, и, когда бомба осветила небо как днем, я повернулся и увидел позади манекен с объятым пламенем лицом.

В 1978 году он почувствовал себя больным. Он рассказывал, что посетил 36 врачей, но они не смогли разобраться в чем дело. Через несколько лет кто-то рассказал ему о программе, и он решил ее испытать. Он описывает свои впечатления так:

Мои достижения были многоплановыми. Перед на частом программы я дошел до точки, когда я почувствовал, что вновь обрести хорошее самочувствие маловероятно или, может быть, вообще недостижимо. Впервые 13-14 дней я все еще верил, что изменения к лучшему мне недоступны. И вдруг произошло чудо! Черт возьми, я стал чувствовать себя лучше. Сначала немного лучше, совсем чуть-чуть, но заметно. Например, моя выносливость возросла, чувство усталости начало покидать меня, хоть медленно и со скрипом. К концу программы я понял, что стал более энергичен впервые за последние 7-8 лет. Я ощутил эмоциональный подъем. Депрессия прекратилась, и я снова стал чувствовать восторг в соответствующие моменты. Это новая надежда для жертв радиации! Я являюсь тому живым доказательством. Т. С.

Один из самых интересных случаев был связан с женщиной, которая пришла ко врачу, жалуясь на отравление химикатами. Она сетовала и на постоянное чувство усталости, неполадки с кожей и ужасное самочувствие все время. Она рассказала, что испытала воздействие токсических веществ во время работы на предприятии электронной промышленности. Каждую ночь она промывала фильтры в системе, предназначенной для улавливания сажи и других частиц. Она мыла их уже загрязненной водой, которую она описывала как темную маслянистую жидкость.

После нескольких консультаций с врачами-экспертами специалист по охране здоровья на предприятии предложил ей пройти программу Л. Рона Хаббарда под его наблюдением. Она решила последовать этому совету.

Через четыре дня после начала программы она сообщила, что из пор ее тела выходит "черная грязь", похожая на воду, которую она использовала на работе. Это было заметно на руках, шее, лице. Выведение темной маслянистой жидкости продолжалось в ходе всей программы, постепенно уменьшаясь до самого ее окончания.

Ее врач, дипломированный специалист по профессиональным заболеваниям, со стажем работы более 20 лет, кандидат медицинских наук, описал свои наблюдения и, в частности, отметил следующее:

Я ее принял для осмотра после прохождения программы. Субъективно она чувствовала себя прекрасно. Она особенно отметила значительный прилив энергии и ощущала, что зрение весьма улучшилось кожа очистилась, улучшилось состояние десен, волосы стали менее жирными. Кроме того, отношение к жизни стало более оптимистическим, уменьшились опухоли лимфатических узлов*Лимфатический узел: железоподобное образование в теле, вырабатывающее лимфу, прозрачную желтоватую жидкость, похожую на плазму крови и содержащую белые кровяные клетки. и улучшилось общее самочувствие…

В целом [эта пациентка] прошла программу детоксикации Л. Рона Хаббарда с очень хорошими результатами. Она хорошо себя чувствует и готова вернуться на работу любого типа, которую сможет найти.

Я уверен, что программа Хаббарда по детоксикации - единственный доступный путь к избавлению организма от жирорастворимых токсических веществ. Мне представляется, что этот случай демонстрирует ее подлинную эффективность.

За последние несколько лет одной из самых противоречивых, если не взрывоопасных тем дискуссий о химических заражениях было действие гербицида-дефолианта "Эйджент Ориндж", которым американские самолеты опрыскивали джунгли во Вьетнаме. Основным компонентом этого гербицида является диоксин - смертельно опасное химическое соединение, которое откладывается в тканях человеческого организма. Даже в очень малых дозах оно оказывает пагубное влияние на здоровье.

Среди завершивших Программу Детоксикации было несколько людей, пострадавших от "Эйджент Ориндж". Хотя ни один центр, в котором можно пройти программу, не гарантирует возможность избавления от последствий воздействия "Эйджент Ориндж", нижеприведенные отзывы производят обнадеживающее впечатление.

До Программы Детоксикации со мной творилось что-то неладное. Объективно говоря, я поступал разумно, но в некоторых жизненных вопросах испытывал иногда нечто вроде психоза и невроза, что меня угнетало. Я бывший морской пехотинец, воевавший во Вьетнаме в 1968-1969 годах.

Кроме постоянного участия в боевых операциях, во время службы во Вьетнаме я также подвергся воздействию смертоносных ядовитых газов и токсических веществ, особенно "Эйджент Ориндж" и еще какого-то нервно-паралитического газа. Во время прохождения Программы Детоксикации эти токсические вещества были полностью вымыты из моего организма. Они действительно мешали мне думать прямо и логично, подавляли мои восприятия и осложняли контроль над организмом. Парни, я всегда был готов к приятным неожиданностям во время и после окончания программы.

Я буквально стер случай, в котором я застрял на "траке"*Трак: см. трак времени в глоссарии., драматизируя его в настоящем времени, чего я сам не осознавал. Я считал окружающую среду опасной - я имею в виду подлинно опасной, как бывало в джунглях Южного Вьетнама. Вы вряд ли поверите, но я все еще находился в Южном Вьетнаме, хотя и покинул его в 1969 году. Теперь я полностью выбрался оттуда и получил ориентацию в окружающей жизни благодаря Программе Детоксикации.

Я действительно врубился в самый корень событий. Надо сказать, что все процедуры были очень простыми, но оказали мощное воздействие и принесли большую пользу. Объективно и субъективно. Программа Детоксикации изменила мою жизнь и физическое состояние, а также улучшила восприятие окружающего мира. Мне больше не надо было постоянно озираться в поисках "врагов" (которых там не было) или осторожно ходить по любым поросшим травой местам (в поисках мин, которых там не существовало), чтобы прожить еще один день.

Передо мной открылись двери - двери, через которые я могу познать жизнь. Мое физическое самочувствие сильно улучшилось, включая и цвет кожи. Многие говорят, что я выгляжу поздоровевшим. Я ощущаю себя здоровым и осознаю, что контролирую свое тело, которое до прохождения Программы Детоксикации было поражено токсическими веществами, особенно "Эйджент Ориндж". Как ветеран Вьетнамской войны, могу сказать, что жизнь действительно заслуживает того, чтобы ею наслаждаться и созидать. Для тех ветеранов, которые давно вернулись с войны, но все еще находятся в синдроме боевых операций, появилась надежда на исцеление. В. Б.

Ниже приводится отчет другого человека, которого призвали в армию в 1962 году. В 1964 году его перебросили в Сайгон во Вьетнаме, а оттуда в Таиланд. В нотариально засвидетельствованном документе он излагает следующую историю:

В течение того года, с октября 1964 года до октября 1965 года, я замечал, что самолет иногда опрыскивал джунгли прямо возле базы, где я находился. Во время одной такой операции ветер дул в мою сторону, и брызги этого вещества попали мне на шею и верхнюю часть груди. Капрал говорил, что опрыскивание проводилось, чтобы джунгли не слишком разрастались. Примерно через неделю после того опрыскивания у меня на коже появились открытые язвы, которые немного кровоточили. Они появились как раз в тех местах, куда попали капли.

Я пошел в госпиталь, чтобы проверить свое состояние, так как мне стало страшно. Язвы вовсе не заживали, и казалось, что они становились хуже. Врачи осмотрели меня в госпитале, и язвы были диагностированы как угри*Угри: распространенная, особенно среди подростков, болезнь кожи, характеризующаяся воспалением сальных желез и приводящая к образованию прыщей на лице, спине и груди. в очень острой форме. Мне рекомендовали мыться более тщательно и дали перекись водорода, чтобы чистить язвы. Я делал все точно, как мне сказали, но язвы стали глубже. Одна была такая глубокая, что я мог опустить туда полностью ватный тампон. Нужно сказать, что я впал в состояние апатии.

Мне надо было возвращаться в Соединенные Штаты и демобилизоваться в октябре 1965 года. Я снова пошел в госпиталь за медицинской выпиской, и мне опять сказали, что я не очень тщательно мылся, и что это были угри. Я никогда не был врачом и сейчас не врач, так что поверил в сказанное и вернулся в Соединенные Штаты, где демобилизовался.

С октября 1965 года и где-то до 1978 года я продолжал ходить с этими язвами. Они всегда были открыты и иногда немного кровоточили. Это меня сильно расстраивало.

В 1978 году я стал членом саентологической общины в городе Форт-Лодердойл (Штат Флорида). Одной из услуг, которые тогда оказывались общиной, была программа борьбы с вредными последствиями отложения остаточных наркотических веществ в организме. Она называлась "Программой Потения".

За две недели в начале прохождения этой программы, кроме испытанного мной душевного подъема, я заметил, что язвы затянулись, и опять почувствовал себя хорошо, хотя язвы и не совсем зажили.

Впоследствии "Программа Потения" была усовершенствована и стала называться Программой Детоксикации. В 1981 году я прошел эту программу, и язвы полностью зажили. Во время прохождения программы я, конец, понял, что язвы были вызваны "Эйджент Ориндж", действию которого я подвергся в 1965 году.

Описанный выше случай не был единственным. Еще один участник служил в авиационном подразделении во Вьетнаме с августа 1967 года до августа 1968 года. Он был уверен, что подвергся действию "Эйджент Ориндж", так как самолеты опрыскивали джунгли на расстоянии 2-3 миль от его базы.

По возвращению из Вьетнама у меня постоянно возникали сыпи по всему телу. Позже я узнал, что эта болезнь связана с реакцией организма на хлор*реакция на хлор (контактный дерматит): сильная и часто хроническая форма угрей, вызываемая воздействием соединений хлора, например диоксина. См. также угри и диоксин в глоссарии., я страдал также от болей в печени, постоянно мучился из-за мигрени*Мигрень: сильная, периодически возвращающаяся головная боль, обычно ограниченная одной стороной головы и часто сопровождающаяся тошнотой, расстройствами зрения и т.п. и не мог потреблять спиртное, так как после этого заболевал. Вдобавок, у моей жены было два выкидыша и после этого она не беременела.

Примерно год назад я прошел Программу Детоксикации. Теперь меня больше не беспокоят болезненные реакции на хлор. В тех местах, где раньше выступала сыпь, остались белые пятна. У меня редко бывают мигрени, и те головные боли, которые я испытываю, редко бывают столь же сильными, как прежде.

Моя жена опять забеременела, сейчас она на пятом месяце. В предыдущих случаях у нее после трех месяцев были выкидыши. Я приписываю изменения в состоянии моего здоровья непосредственно воздействию Программы Детоксикации Л. Рона Хаббарда.

Этот бывший десантник написал отчет в декабре 1981 года. Ребенок, которого он ждал в то время родился здоровым - мальчик. С тех пор его семья выросла: у них появился второй ребенок - здоровая девочка.

Через три года после завершения разработки программа была независимо испытана на группе людей, зараженных огнеупорным химикатом (полиброминатбифенилом, сокращенно ПББ)*Летом 1973 года это огнеупорное токсичное вещество случайно попало в корм для скота в штате Мичиган. Развернутое обследование, предпринятое учеными из Маунт-Синайской медицинской школы в Нью-Йорке, показало, что даже через пять лет почти все жители штата были заражены ПББ. Этот инцидент получил детальное освещение в специальной литературе. Ni. РВВ: An American Tragedy, by Erwin Chen, Prentice Hall, 1979. The Contaminated Crisis in Michigan: Polybi-ominated Biphenils.. Все они были жителями штата Мичиган, где миллионы людей подверглись воздействию этого яда вследствие массированного заражения домашнего скота в начале 70-х годов. Предыдущие исследования установили тот факт, что необходимо 10-20 лет или даже больше для этого, чтобы отложения ПББ или сходных химикатов, например, полихлоринбифенилов, применяемых в промышленности в качестве охладителей, естественным образом сократились хотя бы вдвое. В этой связи группа исследователей разработала проект измерения уровня концентрации ПББ и других подобных химикатов в жировых тканях до прохождения Программы Детоксикации, сразу после ее завершения и спустя четыре месяца. Результаты оказались поразительными.

Исследователи обнаружили, что Программа Детоксикации вызывала немедленное уменьшение содержания 16 разных химикатов в организме в среднем на 20%. Измерения, проведенные через четыре месяца после окончания программы, показали снижение в среднем на 40% для тех же химических веществ. Тот факт, что концентрации химических веществ продолжали уменьшаться после прохождения программы, был подвержен и другими исследованиями. В 1984 году в журнале "Клинические исследования" (Clinical Research) один врач описывал результаты исследований жира в организме одного из участников Программы Детоксикации. Через 53 дня после ее окончания уровень химиката ДДЕ из группы ДДТ понизился на 29%, а через 250 дней - на 97%.

Обследование проводилось до лечения, после лечения (в среднем 20 дней), через 4 месяца.

В статье, помещенной в майском номере журнала Американского национального совета безопасности за 1984 год, исследователь доктор Макс Бон пишет: "Учитывая, что свыше 20 миллионов американцев работают с химикатами, которые известны своей токсичностью для нервной системы и других систем организма, потенциальная польза методов дезинтоксикации, подобных методу Л. Рона Хаббарда, неоценима. Если токсические химические вещества можно безопасно и эффективно вывести из организма (о чем свидетельствует программа Хаббарда), тогда можно решить всю проблему заражения людей химикатами и избавиться от вызываемых ими заболеваний".

Редакция вовсе не стремилась обещать исцеление или делать какие-то заявки на будущее. Было лишь желание показать на ряде примеров, что пережили тысячи людей во время прохождения программы, описываемой в этой книге. Было бы нетрудно заполнить такими отзывами целую книгу: множество участников программы сообщило об улучшении здоровья и самочувствия. Мы попытались выбрать такие отчеты, которые бы дали представление о широком спектре людей, завершивших программу, и тех явлениях, с которыми они сталкивались.

Редакция

Л. Рон Хаббард - один из самых известных и читаемых авторов в истории, главным образом потому, что его книги выражают непосредственное знание сущности человека, знание, которое было приобретено не посредством наблюдения за ней со стороны, а путем познания всей полноты жизни изнутри.

Рон говорил: "Нельзя познать жизнь, предаваясь размышлениям в башне из слоновой кости. Человек познает жизнь, когда он является ее частью" И именно так он прожил свою жизнь.

Интерес к сущности человека проявился у Хаббарда в очень раннем возрасте. Когда ему было восемь лет, он начал путешествовать, и к девятнадцати годам проехал четыреста тысяч километров, побывав в Китае, Японии и других странах Востока, а также в южной части Тихого океана. Во время путешествий он близко познакомился с людьми, принадлежавшими к 21 народности, в разных районах мира.

Осенью 1930 года Рон продолжил образование, изучая математику и инженерное дело в университете имени Джорджа Вашингтона. Там он также прослушал один из первых в Америке курсов ядерной физики. Он понял, что ни Восток, ни Запад не дают полного ответа на проблемы существования. Несмотря на все достижения естественных наук, никогда не было создано работающей технологии разума и жизни. Существовавшие тогда в психологии и психотерапии "технологии" были по сути варварскими и искусственными - не более действенными, чем приемы, использовавшиеся шаманами в джунглях. Рон решил сам восполнить этот пробел в знаниях о человечестве.

Он зарабатывал деньги на свои ранние исследования писательским трудом и стал одним из самых признанных и читаемых авторов во время золотого века популярных приключенческих романов и научной фантастики в 30-40-х годах. Его деятельность была прервана лишь службой в военно-морском флоте США в годы второй мировой войны.

Став частично инвалидом в конце войны, Рон применил к себе то, чему он научился в ходе своих исследований. Он совершил открытия и разработал методы, которые дали ему возможность преодолеть свои недуги и помочь другим людям в восстановлении здоровья. В это время были сформулированы основные принципы методики Дианетики. Некоторые его ранние исследования природы умственной деятельности включали изучение эндокринной системы и влияние сознания на способность организма усваивать и использовать питательные вещества.

В 1947 году он закончил рукопись, детально описывавшую его открытия. Текст этой работы не был тогда опубликован, но был роздан друзьям, которые перепечатывали и распространяли его. (Книга была впервые издана в 1951 году под названием "Дианетика: исходные положения" впоследствии переиздана под названием "Динамики жизни".) Она вызвала большой интерес и стимулировала поток просьб о публикации дальнейшей информации по этому вопросу.

Рон представил все свои открытия в Ассоциацию американских психиатров и Американскую медицинскую ассоциацию. Хотя его работа ' принесла бы им и всему обществу громадную пользу, они оставили его исследования без внимания и продолжали применять свои архаичные методы.

Тем временем непрекращавщийся поток писем с требованиями о дополнительной информации и более детальном использовании новой методики вынуждал Рона тратить все свое время на ответы на письма. Поэтому он решил написать и издать исчерпывающее руководство под названием "Дианетика: современная наука душевного здоровья".

С публикацией "Дианетики"9 мая 1950 года полный учебник о применении новой методики Рона впервые стал широко доступен. "Дианетика" заняла первое место в списке самых популярных книг, публикуемом газетой "Нью-Йорк Таймс", и оставалась там на протяжении многих недель. За несколько месяцев после выхода книги образовалось более 750 групп по ее изучению.

Успех "Дианетики" не приостановил деятельность Рона, а лишь интенсифицировал ее, что сопровождалось новыми открытиями и изобретениями. Впоследствии ему удалось раскрыть сущность жизни и ее место в этой Вселенной. Эти открытия привели к развитию нового направления Саентологии, первой работающей технологии улучшения всех условий жизни.

Одной из проблем, которой Рон уделил особое внимание, была проблема реабилитации людей, принимавших наркотики. Он разработал технологию, которой теперь пользуются центры системы Нарконон и которая позволяет даже закоренелым наркоманам полностью избавиться от своих привычек. Используя только методы Хаббарда, центры Нарконона добиваются поразительных успехов, помогая людям бросить наркотики и не возвращаться к ним.

Рон также много занимался изучением витаминов, минеральных веществ и проблем питания, что привело к открытиям, которые облегчили наркоманам процесс отказа от наркотиков, сводя к минимуму хорошо известные ужасы ломки с ее болезненными и опасными симптомами.

Во время стремительного распространения наркотиков во всем мире в 60-х годах - начала 70-х годов он обнаружил, что люди не могли полностью воспользоваться методами Дианетики и Саентологии, не устранив последствия приема наркотиков. Он разработал систему, помогающую преодолеть негативные последствия наркотиков для умственной деятельности и в дальнейшем обнаружил свойство отложений наркотиков накапливаться в тканях организма. На основе этого открытия была разработана Программа Детоксикации, которую Рон в 1979 году представил для массового применения.

Рон продолжал исследования и писательскую деятельность до конца 1985 года, собрав невероятное количество материалов общим объемом свыше 60 миллионов слов - в книгах, рукописях и магнитофонных записях лекций. В настоящее время его труды ежедневно изучаются и применяются в сотнях саентологических церквей, общин и организаций во всем мире.

Л. Рон Хаббард покинул свое тело 24 января 1986 года, подведя итог своим исследованиям.

Рон открыл путь к взаимопониманию и свободе для всего человечества.

Благодаря его усилиям создана работающая технология, с помощью которой люди могут помочь друг другу улучшить жизнь и добиться успеха в достижении своих целей.

Абстинентный синдром: различные симптомы, такие как обильное потение, тошнота и т.д., проявляемые наркоманом при резком прекращении приема наркотиков.

Аминокислоты: основные органические соединения, которые играют важную роль в процессе расщепления и усвоения пищи.

"Ангельская пыль"(сленг): фенциклидин (или РСР), обезболивающее средство, применяемое как транквилизатор в ветеринарии. Также широко используется в нескольких формах как незаконный галлюциноген.

Анемия: болезнь, сопровождающаяся уменьшением размера или количества клеток крови или полного количества гемоглобина (пигмент красных кровяных клеток, который придает им их красный цвет и служит для переноса кислорода тканям тела), что вызывает бледность, общую слабость и т.д.

Асбест: сероватый неорганический материал, расщепляющийся на длинные нитеобразные волокна. Поскольку определенные разновидности асбеста не горят, не проводят тепло и электричество и часто химически инертны, они используются для изготовления жаропрочных материалов, электрической изоляции, кровельных материалов, фильтров и т.д. Частицы асбеста при вдыхании вызывают рак легких.

Атомный реактор: устройство для получения, поддержания и контроля цепной реакции деления ядер с целью получения тепла или радиоактивного излучения.

Атрофия: утрата какой-либо части тела или функции организма вследствие плохого питания или расстройства нервной системы.

Бактерии: одноклеточные организмы, различимые только с помощью микроскопа. Встречаются в трех основных формах: шаровидные, палочковидные и спиральные. Некоторые бактерии вызывают болезни такие, как пневмония и туберкулез, другие - необходимы для ферментации и размножения и т.п.

Белая горячка (delirium tremens лат. - "дрожащий бред"): - сильный бред (временное состояние крайнего умственного возбуждения, характеризующееся беспокойством, беспорядочной речью и галлюцинациями), возникающая главным образом в результате чрезмерного потребления алкогольных напитков и характеризующееся потением, дрожью, беспокойством и пугающими галлюцинациями.

Бронхиальный: относящийся к бронхам - основным каналам в легких, особенно к двум главным ответвлениям трахеи.

Биоплазма: пищевая добавка, предназначенная для восполнения дефицита минеральных солей, которые обычно присутствуют в организме.

Биотин: витамин, необходимый для обмена белков, углеводов и полиненасыщенных жирных кислот и нормального роста и функционирования кожного покрова, волос, нервной системы, костного мозга и желез внутренней секреции.

Валий: торговая марка препарата диазепам. Этот транквилизатор расслабляет мышцы и предотвращает или подавляет судороги. К нему быстро привыкают. Врачи и психиатры часто прописывают этот препарат для "облегчения" состояния беспокойства и напряженности.

Вирусы: форма материи, по размерам меньше, чем бактерии. Могут размножаться в живых клетках. Возбудители заболеваний растений и животных. В частности, вирусы вызывают оспу, корь, грипп и некоторые другие болезни человека.

Витамин А: способствует росту костей, улучшает состояние кожного покрова и нормализует половую функцию.

Витамин В2 (синоним "рибофлавин") - важен для белкового обмена и нормального функционирования кожи, печени и глаз.

Витамин С (синоним: "аскорбиновая кислота"): бесцветный кристаллический водорастворимый витамин. Содержится во многих продуктах, особенно в плодах цитрусовых и шиповника, в овощах, а также изготовляется синтетическим путем. Важен для процессов питания и обмена веществ.

Витамин D: важен для развития костей, способствует усвоению кальция, укрепляет нервную систему и улучшает сердечную деятельность.

Витамин Е: предотвращает окисление различных веществ в организме, препятствует формированию ядовитых соединений. Он также поддерживает нормальное функционирование красных кровяных клеток.

Гастроэнтерит: воспаление желудка и кишечника.

Гашиш: наркотик, изготовляемый из смолы, содержащейся в соцветиях индийской конопли. Гашиш жуют или курят, для получения эйфории и интоксикационных эффектов.

Героин: белый кристаллический порошок, производное от морфина. Раньше применялся как болеутоляющее и седативное средство. Производство и ввоз героина в США находятся под контролем федерального законодательства ввиду опасности привыкания. Название произошло от греческого слова геро (в переводе "герой"), вероятно, потому, что средство вызывает ощущение силы и состояние эйфории.

Горячий: относящийся или обозначающий радиоактивность.

Дефолиант: химическое вещество, применение которого приводит к опадению листьев. Используется для того, чтобы лишить укрытия войска и партизанские силы противника.

ДНК (дезоксирибонуклеиновая кислота): сложное соединение, присутствующее в ядрах всех живых клеток. Имеет важное генетическое значение; это основной материал хромосом - частей клеток растений и животных, содержащих наследственную информацию ДНК в хромосомах предоставляет клеткам полный набор "инструкций" для их развития и развития их потомков на много поколений.

Драматизировать: повторять в действии, то, что случилось с человеком в прошлом; проигрывать сейчас то, что случилось тогда. Драматизация - воспроизведение содержания картинки умственного происхождения, полной или ее части человеком в его окружении в настоящее времени. Степень драматизации прямо пропорционально степени рестимуляции картинки умственного происхождения, вызывающей драматизацию. Во время драматизации человек подобен актеру, играющему диктуемую ему роль и производящему целый ряд нерациональных действий. См. также картинки умственного происхождения и рестимуляция в глоссарии.

Добавка: то, что было добавлено. Здесь термин имеет негативное значение: добавление чего-то ненужного или вредного к стандартной процедуре. Добавка - это отклонение от стандартной процедуры. Например, человек проводящий Программу Детоксикации изменяет или дополняет список компонентов питания входящий в программу. Это означает искажение стандартной процедуры. В обычном языке добавка может означать вещество добавляемое к смеси для улучшения ее свойств или для подавления нежелательных качеств. В данной книге это означает добавление чего-либо к технической процедуре, повлекшее за собой нежелательные результаты.

Женьшень: растение, произрастающее в восточной Азии и Северной Америке, используемое в медицине.

Инозитол: витамин, присутствующий в больших концентрациях в человеческом мозге, желудке, почках, селезенке и печени. Контролирует содержание холестерина в организме. Считается, что он оказывает небольшой противораковый эффект.

Запрещенные наркотики: наркотики, приобретаемые с рук, а не по рецепту врача.

Йод: химический элемент, содержащийся в морской воде и некоторых морских водорослях. В растворе применяется как антисептик. Используется щитовидной железой (большой железой регулирующей рост и развитие) при воздействии на процессы обмена. При недостатке йода развивается зобная болезнь (увеличение щитовидной железы).

Калий: химический элемент, активно участвующий в водно-солевом обмене и очень важный для функционирования нервной системы.

Каталитический: вызывающий или ускоряющий химические реакции, сам (вещество, вызывающее изменение), при этом не изменяющийся.

Кейс Супервайзер Программы: человек, ответственный за наблюдение за выполнением Программы Детоксикации и обеспечивающий правильное и точное применение всех ее аспектов к индивидуальным кейсам - людям, которых лечат или которым помогают. (От англ. Case Supervisor - тот, кто наблюдает за кейсом, прим. перев.)

Килотонна: единица измерения силы взрыва, равная силе взрыва 1000 тонн тринитротолуола.

Кокаин: горький кристаллический наркотик, получаемый из высушенных листьев кустарника кока. Применяется как средство местной анестезии и опасный возбуждающий препарат, запрещенный для широкого употребления.

Кодеин: наркотик, производное опиума, напоминающий морфин, но вызывающий привыкание в меньшей степени. Используется для обезболивания и как компонент лекарств от кашля.

Колит: воспаление толстой кишки.

Костный мозг: мягкая жироподобная ткань во внутренних полостях костей, которая является основным местом образования клеток крови.

Крапивница: заболевание, характеризующееся кожным зудом и выпуклыми белыми рубцами, вызываемыми чувствительностью к определенным видам пищи или реакцией на тепло, свет и т.д.

Лецитин: сложное жировое вещество, которое присутствует в яичном желтке и содержит фосфор (элемент, который придает прочность костям и способствует обмену веществ).

Либрий: торговая марка транквилизатора, используемого в психиатрии для подавления симптомов беспокойства.

Лимфатический узел: железоподобное образование в теле, вырабатывающее лимфу, прозрачную желтоватую жидкость, похожую на плазму крови и содержащую белые кровяные клетки.

ЛСД: кристаллическое вещество, сильный психоделический наркотик, вызывающий временные галлюцинации и шизофреническое психопатическое состояние. ЛСД - сокращение от "lysergic acid diethilamid" (диэтиламид лизергиновой кислоты).

Марганец: химический элемент, необходимый для роста, образования костей, воспроизводства, координации мышечной деятельности, жирового и углеводного обмена.

Марихуана: сухие листья и цветы индийской конопли, используемые в виде сигарет как наркотик или галлюциноген.

ME (Международная единица): международная стандартная единица, с которой сравниваются образцы разных веществ, например, лекарств или гормонов, для определения их относительной эффективности. ME также обозначает количество такого вещества, производящее специфический биологический эффект.

Метадон: синтетический наркотик, сходный с морфином, но эффективный при употреблении внутрь. Применяется как болеутоляющее средство. Попытки использования метадона вместо героина при лечении наркоманов оказались безуспешными, так как вместо привычки к героину приобреталась привычка к метадону.

Мигрень: сильная, периодически возвращающаяся головная боль, обычно ограниченная одной стороной головы и часто сопровождающаяся тошнотой, расстройствами зрения и т.п.

Микроэлементы: минеральные вещества, которые требуются в очень маленьких количество для функционирования организма.

Набраться: (сленг) принять алкоголь или наркотики.

Нарконон: Программа реабилитации наркоманов и алкоголиков, которая использует технологию Л. Рона Хаббарда. Она была первоначально организована в тюрьме штата Аризона заключенным, который сам был наркоманом на протяжении тринадцать лет. Он применил основные разработки, содержащиеся в книгах Л. Рона Хаббарда, и таким образом полностью вылечил себя и помог 20 заключенным сделать то же самое. Нарконон в переводе означает без наркотиков. В настоящее время во многих местах земного шара действуют центры Нарконона. В Программе Нарконона эффект достигается без применения лекарств и очень часто совершенно исключаются симптомы воздержания - "ломка", которые наблюдаются при резком прекращении употребления наркотиков.

Настоящее время: момент времени, который существует сейчас, а не в прошлом. Этот термин в широком смысле применяется к окружению существующему в настоящем времени. Говорят, что человек "не в настоящем времени", когда его внимание настолько зафиксировано в прошлом, что он не полностью осознает или не находится в общении с его действительным окружением в настоящем времени.

Нервная система: система нервов и нервных центров животных или человека, включающая мозг, спинной мозг, нервы и нервную ткань.

Объективные процессы: консультативные процедуры, помогающие человеку посмотреть или направить свое внимание на окружающий мир. Слово объективные относится к внешним предметам, а не к мыслям и чувствам самого человека. Методика имеет дело с реальным миром, доступным для наблюдения. При проведении процесса человека просят отметить или найти что-нибудь вне его. "Объективные процессы" устанавливают место человека в окружающей среде, а также прямую коммуникацию с ней и приводят его в настоящее время, что чрезвычайно важно для умственного и духовного здоровья и способностей.

Оверран: состояние, когда действие или ряд действий продолжались после достижения оптимального уровня или когда это действие перестало вызывать изменения.

"Одеревенение": состояние, при котором наблюдается упадок духа, утрата интереса к жизни, невосприимчивость к информации, подавленность и оцепенение.

ПАБК: сокращенное название витамина парааминобензойная кислота. Важна для белкового обмена, кроветворения, для стимулирования деятельности кишечных бактерий по образованию фолиевой кислоты и усвоению пантотеновой кислоты. См. также фолиевая кислота и пантотеновая кислота.

Панацея: предполагаемое средство ото всех болезней.

Пантотеновая кислота: содержится в тканях растений и животных, рисовых отрубях и т.д. Относится к витаминам группы В.

Патентованные средства: лекарства, продаваемые в аптеках или торговыми представителями без рецепта. Обычно защищены торговой маркой.

Пейот: галлюциногенный наркотик, изготовляемый из высохших бутоноподобных макушек одного вида мексиканских кактусов.

Пентотал натрия: желтовато-белый наркотик, используемый внутривенно для общего наркоза или гипноза.

Плацента: орган, который развивается в матке во время беременности и обеспечивает плод питанием.

Победы: достижения или осознания. Также, иметь намерения делать что-то и делать это или иметь намерения не делать чего-то и не делать этого. Например, если человек имеет намерение быть способным лучше общаться со своим начальником и действительно лучше общается, это победа. Или, если он имеет намерение не быть больше робким с девушками и добивается этого, это победа.

Подагра: острое, повторяющееся заболевание, характеризующееся болезненными воспалениями суставов, преимущественно ступней и рук, и особенно больших пальцев ног, а также повышенным содержанием мочевой кислоты (прозрачной жидкости без запаха и цвета, присутствующей в моче) в крови.

Полиненасыщенный: тип жира или масла который (в отличии от животных и молочных жиров) не связывается с образованием холестерина (жироподобного вещества, вызывающего отвердение артерий)

Примула вечерняя (ослинник): растение из семейства кипрейных, родом из Северной Америки. Встречается в южных районах России на каменистых почвах. (Прим. переводчика)

Прогорклый: (обычно о масле и жирах) имеющий, например из-за разложения, неприятный, несвежий вкус или запах.

Пропаганда: информация, идеи или слухи, распространяемые намеренно для причинения вреда человеку, группе, движению, учреждению, нации и т.п.

Психосоматический: психо относится к разуму, соматика - к телу, термин психосоматический означает разум, делающий тело больным, или болезнь, которая была создана физически в теле, за счет умственного расстройства.

Пшеничное масло: в основе зерна пшеницы находится желтое ядро - зародыш будущего растения. Из таких ядер выжимают масло, которое используется для изготовления витаминов (в частности, Е) и также служит питательной добавкой (Прим.перев.).

Реакция на хлор (контактный дерматит): сильная и часто хроническая форма угрей, вызываемая воздействием соединений хлора, например диоксина. См. также угри и диоксин в глоссарии.

Рентгеновские лучи: вид излучения похожий на свет, но имеющий более короткую длину волны и способный к проникновению через твердые тела; применяется в медицине для изучения, диагностики и лечения некоторых заболеваний, особенно относящихся к внутренним органам.

Ржавчина (бот.): грибок, вызывающий различные заболевания растений, характеризующиеся красноватыми, коричневатыми или черными пузыреобразными утолщениями на листьях, ветвях и т.д.

РНК (рибонуклеиновая кислота): одно из соединений, присутствующее во всех живых клетках и переносящие инструкции ДНК о производстве белков. Ni. также ДНК.

Сафлор красильный (Cartamus tinctorius): масличное (60%) кормовое и красильное растение семейства сложноцветных с желтыми или оранжевыми цветками.

Связки: сухожилия: жесткая волокнистая соединительная ткань, которой заканчиваются мышечные волокна и при помощи которой мышцы прикрепляются к костям или другим органам.

Седативные препараты: лекарства, предназначенные для уменьшения возбуждения, нервозности или беспокойства.

Селен: микроэлемент, который поддерживает жизнедеятельность мышц, защищает клетки от окисления и стимулирует образование антител.

Соматика: физические боли и неприятные ощущения любого характера. Слово "соматический" в переводе означает "физический, относящийся к телу". Поскольку, слово боль в прошлом приводило к путанице между физической и умственной болью, слово соматика используется для обозначения физической боли или дискомфорта.

Сухой: (сленг) не потребляющий наркотики.

Тепловой удар: нарушение терморегуляции, вызываемое слишком длительным воздействием высоких температур, и характеризующееся лихорадочным состоянием, горячей и сухой кожей и учащенным пульсом, иногда переходящее в бред и кому.

Трак: см. трак времени.

Трак времени: последовательная запись картинок умственного происхождения, накапливаемых в течение всей жизни человека. См. также картинки умственного происхождения в глоссарии.

Транквилизаторы: седативные, или успокоительные средства, не обладающие снотворным эффектом.

Трип: (сленг) ощущения или периоды эйфории, галлюцинаций и т.д., вызываемые психоделическими наркотиками, особенно ЛСД. (От английского trip -путешествие, русский вариант - "таска", от слова "тащиться" - получать удовольствие. Прим. перев.).

Удалять: стирать, заставлять исчезать.

Угольная смола: густая черная липкая жидкость, образующаяся при газификации угля. На последующих стадиях процесса добывают продукты, служащие сырьем для производства красителей, лекарств и других химических соединений.

Угри: распространенная, особенно среди подростков, болезнь кожи, характеризующаяся воспалением сальных желез и приводящая к образованию прыщей на лице, спине и груди.

Фармакопеи: книги, содержащие списки и описания лекарств и медицинских препаратов, вместе с установленными законом стандартами их производства, продажи, применения и т.д.

Фенобарбитал: белый кристаллический порошок, используемый как седативный и снотворный препарат.

Фолиевая кислота: витамин, важный для образования красных кровяных телец.

Хелаты: состояние в котором минеральные вещества зажимаются аминокислотами как клешнями. Слово хелаты происходит от греческого слова, означающего "клешня". Эта связь минералов с аминокислотами существует в природе, как необходимый шаг для усвоения и использования минеральных веществ. Таким образом, когда этот шаг уже осуществлен, минеральные вещества гораздо легче усваиваются.

Холин: витамин, необходимый для нормального функционирования нервной системы (он является необходимым элементов нервной жидкости) и печени, а также для создания иммунитета.

Цинга: заболевание, вызываемое дефицитом аскорбиновой кислоты (витамина С) в организме, характеризующееся слабостью, анемией, рыхлостью десен, кровоточивостью слизистых оболочек и т.д.

Шизофреник: (психиатрия) человек, страдающий от шизофрении, сильного умственного расстройства, характеризующегося отделением мыслительных процессов и эмоций, искажением реальности, сопровождающимся иллюзиями и галлюцинациями, расщеплением личности, моторными (связанными с мышечными сокращениями) расстройствами, эксцентричным поведением и т.д. Слово шизофрения происходит от греческого слова, означающего расщепленный разум.

Эвкалипт: разновидность высоких вечнозеленых деревьев, произрастающих в Австралии и прилегающих к ней островам. Эти растения имеют ароматные листья, из которых извлекают лекарственные масла, и прочную древесину, используемую в строительстве.

Эвтаназия: первоначальный смысл термина - "убийство из сострадания", безболезненное умерщвление или предоставление возможности умереть (за счет лишения необходимых мер для поддержания жизни) людям или животным, страдающим неизлечимыми заболеваниями. Однако в практике психиатрии это стало "умерщвлением тех, кто считается бременем для общества".

"Эйджент ориндж": сильнейший гербицид и дефолиант, содержащий небольшое количество диоксина. Это токсическое вещество пагубно сказывается на здоровье человека, вызывает раковые заболевания и генетические отклонения, а также врожденные дефекты у детей тех родителей, которые подверглись воздействию препарата. "Эйджент ориндж" использовался американской армией во время войны во Вьетнаме (1965 - 1970 годы), чтобы искусственно стимулировать листопад в джунглях. Название происходит от оранжевой полосы, которой помечались бочки с этим веществом. Смотри также диоксин и дефолиант в глоссарии.

Эмпирический: выведенный или полученный из опыта или эксперимента.

Эндокринная система: система желез внутренней секреции, продукты которых выделяются непосредственно в кровеносную систему и переносятся в другие органы, работу которых они регулируют или контролируют.

Энзимы: сложные органические вещества, выделяемые определенными клетками растений и животных, и вызывающие химические изменения в веществах на которые они действуют.

Эфир: наркотик, используемый для анестезии, например перед операцией.